총 551개
-
2022년 원광대 챠밍마사지요법 6주차 강의노트2025.05.021. 허리부 마사지 방법 허리부 마사지 방법에 대해 알고 실제 마사지를 전개할 수 있다. 2. 허리부 오일마사지 방법 허리부 오일마사지 방법에 대해 알고 실제 마사지를 전개할 수 있다. 3. 배바깥빗근(외복사근) 배바깥빗근은 외복사근이라고도 하며, 영어로는 Obliquus externus abdominis라고 한다. 이는 곳은 아래쪽 8개의 갈비뼈(5~12번)이며, 닿는 곳은 백선, 두덩뼈, 앞엉덩뼈능선이다. 관련된 신경은 갈비사이신경 T7~T12의 배쪽가지, L1(엉덩아랫배신경과 엉덩샅굴신경)이다. 배바깥빗근은 양쪽으로 몸통 굽히...2025.05.02
-
가슴 전면부, 복부 근육의 구조와 기능 및 해부학적 이해2025.05.081. 근육의 구조와 기능 및 해부학적 이해 근육의 구조와 기능 및 해부학적 이해에 대해 설명합니다. 가슴 전면부 근육의 종류와 기능, 큰가슴근(대흉근)과 작은가슴근(소흉근)의 기시와 정지, 기능, 해부학적 연관구조 등을 자세히 다룹니다. 2. 앞톱니근(전거근)의 구조와 기능 앞톱니근(전거근)의 기시와 정지, 기능, 해부학적 고찰 및 연관구조에 대해 설명합니다. 앞톱니근이 호흡 보조근으로 작용하며 갈비뼈와 어깨뼈의 움직임에 관여하는 것을 다룹니다. 3. 복부 근육의 종류와 기능 배바깥빗근(외복사근), 배속빗근(내복사근), 배곧은근(복...2025.05.08
-
노인들의 근감소증 현상과 예방 방법2025.05.071. 근감소증 근육 감소증은 나이가 들면서 근육이 위축되는 현상을 말한다. 근육량 감소뿐만 아니라 근육 기능, 근력 감소 등이 포함된 개념이다. 과거에는 자연노화 현상의 하나로 여겨졌으나 최근에는 근감소증병에 질병코드를 부여해 질병으로 인식되고 있다. 연구는 계속해서 근감소증증을 앓고 있는 노인들이 그렇지 않은 노인들보다 사망 위험이 더 높다는 것을 보여주고 있다. 2. 근감소증 진단 근육량이 감소한 것으로 확인된 사람 중 보행 시 속도가 1㎜ 이하로 떨어지면 근육 감소로 진단된다. 남성의 경우 28kg 미만, 여성의 경우 18kg...2025.05.07
-
성인간호학, 실생활에서 적용 가능한 중재, 실생활 중재방법, 관상동맥질환, 간호중재2025.05.061. 관상동맥질환 관상동맥질환은 죽상동맥경화증(atherosclerosis) 범주에 속하는 혈관 질환의 한 유형이다. 흔히 '동맥의 경화'로 표현된다. 동맥 내막 벽의 콜레스테롤과 지방의 국소적인 침전물이 특징이며, 내피의 염증과 손상은 죽상동맥경화증 발달에 핵심적인 역할을 한다. 관상동맥질환의 위험요인으로는 연령, 성별, 인종, 혈청지질상승, 고혈압, 흡연, 신체활동 부족, 비만, 당뇨병, 대사증후군, 심리상태, 호모시스테인, 물질남용 등이 있다. 2. 금연 흡연은 관상동맥질환의 주요 위험요인으로, 비흡연자보다 발생위험이 2-6배...2025.05.06
-
유아기 신체발달의 특성과 놀이가 유아 신체발달에 미치는 영향에 대해 설명하고, 유아교육현장에서 적용2025.05.031. 유아기 신체발달 특성 유아기는 영아기에 비해 신장과 체중의 성장속도가 완만해 지는 시기이다. 6세경에는 유아의 신장은 출생 시의 2배정도로 커지며, 체중은 출생의 약 6배가 되는 것이 일반적이다. 유아기는 살이 빠지면서 팔과 다리가 급격히 자라나게 된다. 유아의 운동량이 늘면서 대 근육발달로 인해 활동적인 놀이가 이루어진다. 움직임의 속도 조절이 가능해지며 멀리 뛰거나 자전거 타기를 즐기게 된다. 소 근육 발달로 인해 옷을 스스로 입으려 하며, 다양한 조작 활동 등이 이루어진다. 운동감각, 위치감각, 자세감각 등이 발달하며 여...2025.05.03
-
인체구조와기능 심장(심장의 구조)2025.05.071. 심장의 일반적 특징 심장은 근육으로 이루어진 근육기관이다. 원추형의 근육기관이며, 흉강안의 종격동에 위치한다. 심장의 약 2/3는 가슴 중앙에서 약간 왼쪽으로 치우쳐 있으며, 서양 배를 엎어놓은 모양이다. 심장은 바닥이 위쪽, 꼭대기가 아래쪽이며, 왼쪽 심장이 오른쪽 심장보다 더 강하게 박동한다. 심장은 목부터 시작해서 엉덩이까지 연결된 하나의 기둥처럼 생긴 등뼈 앞에 위치하고, 흉골 뒤에 있으며, 세 번째 갈비뼈와 일곱 번째 갈비뼈 사이에 위치한다. 1. 심장의 일반적 특징 심장은 우리 몸에서 가장 중요한 기관 중 하나입니다...2025.05.07
-
방광암(bladder cancer) 문헌고찰2025.01.031. 방광의 구조와 기능 방광은 평활근 주머니로 골반 앞면의 치골결합과 후면의 직장 사이에 위치하고 아래로는 골반기저근에 의해 지지받고 있으며 소변을 모으는 평활근 주머니로서 속이 비어있는 장기이다. 배뇨는 방광으로부터 소변이 배출되는 과정을 말하며, 성인의 방광용적은 약 400-500mL 정도이나 방광용적의 60%만 채워져도 요의를 느낄 수 있다. 2. 방광암의 정의 및 분류 방광암은 소변을 저장하는 장기인 방광에 악성 세포가 생긴 질환을 의미한다. 한국에서 방광암은 신장과 요로계 종양 중에서 가장 발생빈도가 높은 악성 종양으로,...2025.01.03
-
A+받은 방광암 상세한 케이스/ 진단,과정,수행,평가 포함 간호과정 3개2025.05.141. 방광암의 원인 방광암의 주요 원인으로는 직업적 요인, 흡연, 연령, 성별, 요로감염, 치료 관련 요인 등이 있다. 직업적 요인으로는 고무, 석유화학, 가죽, 화학물질, 도로, 인쇄재료, 페인트 취급 직업에서 방광암 발생 위험이 높다. 흡연은 방광암의 가장 유력한 위험인자로, 흡연자가 비흡연자에 비해 2-3배 높은 발병률을 보인다. 연령이 높을수록, 남성이 여성에 비해 2-3배 더 발병할 확률이 높다. 만성 방광염이나 방광결석, 주혈흡충 감염 등도 방광암 발생과 연관이 있다. 항암제 치료나 골반 방사선 치료 등도 방광암 발생의 ...2025.05.14
-
임산부를 위한 태교 교실(남편과 함께하는 유방 및 배 마사지)2025.04.251. 임산부 태교 임산부와 남편이 함께 유방 및 배 마사지를 하면 부부 관계 증진과 태아와의 애착 형성에 도움이 됩니다. 유방 마사지는 젖몸살 예방과 유방 혈액순환 촉진, 출산 후 아기의 원활한 젖병 빨기에 도움이 됩니다. 배 마사지는 림프 순환을 원활하게 하여 붓기 감소, 임신선 최소화, 심신 안정에 도움이 됩니다. 2. 유방 마사지 유방 마사지는 크림이나 오일을 사용하여 부드럽게 마사지합니다. 한 손으로 유방을 크게 감싸쥐고 다른 손의 엄지로 옆부분을 돌려가며 문질러줍니다. 그 후 유방을 아래에서 위로 들어올려주고, 다른 손바닥...2025.04.25
-
영유아기의 연령별 신체발달 특성과 통합적 발달을 돕는 신체운동영역 활동계획안2025.05.031. 영유아기 신체발달 특성 영유아기에는 생물학적으로 예정된 주기로 신체발달이 진행된다. 출생 당시 몸무게 약 3.2kg, 키 약 50cm인 영아가 1년 후 몸무게 3배, 키 1.5배로 성장한다. 운동 능력 발달은 머리에서 하체로, 중앙에서 주변으로, 대근육 운동에서 미세운동으로 진행된다. 생애 첫 2년 동안 목 가누기, 앉기, 잡기, 서기, 걷기 등의 순서로 운동기술이 발달한다. 2. 신체발달에 영향을 미치는 요인 신체발달에는 유전과 환경이 영향을 미친다. 체형은 유전의 영향을 크게 받고, 영양, 운동, 휴식, 주거환경 등의 획득...2025.05.03
1 / 56
