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청소년 대인관계 문제와 상담자의 역할2025.01.181. 청소년 시기의 또래관계 특징 청소년기는 정서적, 신체적 발달이 급격하게 나타나는 시기로, 자아에 대한 확립이 이루어지지 않아 탈선이나 바람직하지 않은 모습을 보일 수 있다. 또래 집단은 청소년기 자아 정체감 형성에 큰 영향을 미치며, 긍정적인 측면과 부정적인 측면이 모두 나타날 수 있다. 2. 청소년 대인관계 문제 유형 청소년의 대인관계 문제는 가족, 친구(동성/이성), 이성친구 등 다양한 관계에서 발생할 수 있다. 부모의 강압적 태도, 형제 간 차별, 친구 간 질투와 경쟁, 이성친구와의 갈등 등이 대표적인 문제 유형이다. 3...2025.01.18
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집단 프로그램 상담 일지(대인관계 기술 향상)2025.05.061. 집단 프로그램 상담 집단 프로그램 상담 첫 회기에 참여한 집단원들은 어색함으로 인해 자신의 이야기만 하려는 경향이 강했으며, 활동 중 기분 변화와 부정적인 말을 하는 모습을 보였다. 프로그램 소개와 규칙 공유, 서약서 작성 후 집단원들이 경험한 갈등 상황에 대해 표현하고 발표하는 시간을 가졌다. 2. 대인관계 기술 향상 집단원들이 경험한 갈등 상황으로는 동생의 장난, 게임 방해, 친구의 폭력, 물건 뺏기, 비웃음 등이 있었다. 이러한 갈등 상황에서 집단원들은 부정적인 감정을 표현하고 있었으며, 대인관계 기술 향상을 위한 프로그...2025.05.06
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대인관계심리학: 상담 실무에서의 심리적 요인 분석2025.11.121. 행동 및 태도의 중요성 대인관계 형성에서 의사소통 시 행동과 태도가 가장 중요한 요소이다. 소통의 부재와 비협조적 태도는 대인관계에 악영향을 미친다. 상담자의 입장에서 내담자의 행동과 태도에 따라 지원 의욕이 달라지며, 열심히 노력하는 내담자에게 더 많은 관심과 지원을 제공하게 된다. 이는 상담 관계에서 상담자의 감정적 반응이 대인관계 유지에 영향을 미친다는 것을 보여준다. 2. 성향의 유사성(외향적 vs 내향적) 비슷한 성향을 가진 사람들과는 쉽게 친해지지만, 정반대 성향의 사람들과의 관계 유지는 어렵다. 외향적 성향의 상담...2025.11.12
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대인관계로 어려움을 호소하는 청소년(고등학교1) 내담자의 상담 기법2025.05.051. 상담의 기법 상담심리학에서 제시하는 상담의 과정과 기법에 대해 알아보았다. 상담에서 사용할 수 있는 다양한 이론적인 기법을 바탕으로 정신분석 치료, 인간 중심 치료, 인지행동치료 등이 있으며, 각 치료는 구체적으로 세분화되어 다양한 기법들이 존재한다. 상담의 과정을 초기, 중기, 후기로 구분하고 각 시기에 맞춰 개입하는 전략과 방법을 제시하였다. 2. 상담의 구체적 과정 상담초기, 상담중기, 상담후기, 상담종결과 추후면접 등 상담의 구체적인 과정을 살펴보았다. 상담초기에는 내담자 문제의 이해와 내담자의 인적·사회적 배경을 바탕...2025.05.05
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정신과 집단상담, 활동요법_대인관계훈련2025.01.091. 집단상담의 유형과 목적 집단상담의 유형에는 대인관계훈련(자기개방을 통한 대인관계훈련)이 있으며, 이는 구조화된 폐쇄집단상담의 형태로 자기개방과 실제 타인과 관계를 맺는 과정에서 다양한 경험을 하고 그러한 기술을 습득하는 것이다. 집단상담의 목적은 자기개방을 통해 타인과의 긍정적인 관계를 경험하는 기회를 통해 자신에 대한 부정적 평가에 대한 두려움을 없애고, 자신의 잠재능력을 강화시키며 자아 존중감을 향상시키고, 자신의 생각이나 느낌을 상대방에게 정확히 전달하고 상대방의 메시지를 정확하게 받아들이는 의사소통기법 등 구체적인 대인...2025.01.09
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대인관계 불안과 공황장애 극복을 위한 인지행동 상담이론2025.11.131. 인지행동 상담이론(REBT) 엘리스가 창안한 인지정서행동치료는 적극적이고 지시적인 단기정신치료로, 인간의 정서는 외부사건이 아닌 그에 대한 신념과 사고에 의해 결정된다는 원리에 기반합니다. ABCDE 모형(선행사건-신념-결과-논박-효과)을 통해 비합리적 신념을 변화시켜 정서와 행동을 개선합니다. 합리적 사고는 논리적 모순이 없고 현실에 부합하며 삶의 목적 달성을 돕지만, 비합리적 사고는 극단적이고 경직되어 부적절한 정서와 행동으로 이어집니다. 2. 비합리적 신념과 당위적 사고 비합리적 신념은 당위적, 인간비하적, 과장적 삭, ...2025.11.13
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직장 내 위계질서 이해와 대인관계 향상을 위한 상담 계획2025.01.031. 직장 내 위계질서 이해 직장 내에서 위계질서를 무시하고 행동하는 차장의 사례를 분석하였습니다. 차장은 상무의 신임을 받아 점차 부장의 권한을 침범하며 위계질서를 무시하게 되었습니다. 이로 인해 부장과의 갈등이 발생하였고, 결국 승진에서 누락되는 결과를 초래하였습니다. 이를 해결하기 위해 행동수정 모델을 활용한 상담 계획을 수립하였습니다. 차장에게 직장 내 위계질서에 대한 이해를 높이고, 잘못된 행동을 수정할 수 있도록 단계적인 개입을 진행할 예정입니다. 2. 대인관계 능력 향상 차장의 경우 상무와의 관계는 좋았지만 부장과의 관...2025.01.03
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상담관계의 특징을 심층조사하고 이와 관련된 자신의 경험을 기술하시오2025.05.041. 상담관계의 특징 상담관계는 상담자와 내담자 사이에 형성되는 상호 신뢰관계로서 전문적인 용어로는 라포(Rapport)라고 한다. 상담관계의 특징은 상담자의 민감성과 따뜻한 마음, 수용적인 태도와 자유로운 감정표현, 제한된 시간 활용, 내담자에 대한 압력이나 강요가 없다는 것이다. 상담관계는 일반 대인관계와 달리 계획적이고 시간이나 장소에 제약이 많으며 계약에 의해 형성되는 관계라는 점에서 차이가 있다. 2. 나의 경험 아직 상담에 대해 공부를 하고 있는 학생으로서 일반적인 대인관계에서 다른 사람의 고충을 듣고 문제를 해결해 주는...2025.05.04
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생활지도와상담_현재 내가 가장 해결하고 싶은 것(심리적 어려움을 겪고 있는 것)을 상담의 과정에 따라 구체적으로 진술하시오.2025.01.191. 상담의 과정 상담의 과정은 문제의 이해와 촉진적 관계 형성, 목표 설정과 문제 해결 노력, 합리적 사고 촉진 및 실천행동 계획, 평가와 종결 단계로 구성된다. 내담자의 심리적 어려움을 이해하고 상담자와의 신뢰로운 관계를 형성하며, 구체적인 목표를 설정하고 문제 해결을 위해 노력한다. 또한 내담자의 자각과 합리적 사고를 촉진하고 실천행동을 계획하며, 상담 성과를 평가하여 종결하는 과정을 거친다. 2. 대인관계 어려움 내담자는 수줍음이 많고 자의식이 강하며, 사람들이 많으면 불편하다. 정서를 개방하거나 친밀해지는 것이 어렵고, 자...2025.01.19
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상담의 개념과 필요성2025.11.141. 상담의 정의 및 개념 상담은 개인이나 집단의 문제를 해결하거나 심리적인 도움을 제공하기 위한 전문적인 프로세스입니다. 다양한 형태로 제공될 수 있으며, 전문가와 일반인 모두가 상담을 제공할 수 있습니다. 상담은 단순히 문제를 해결하는 것이 아니라 개인과 가족의 성장과 발전을 위한 필수적인 도구입니다. 2. 심리적 문제와 대인관계 개선 심리적인 문제가 있는 경우 상담은 문제를 해결하고 심리적인 안정감을 제공합니다. 대인관계 문제가 있을 때 상담은 대인관계를 개선하고 해결책을 찾을 수 있는 방법을 제공합니다. 상담을 통해 자신의 ...2025.11.14
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