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ROM 관절가동범위 성찰일지2025.05.051. 관절 가동 범위 이번 수업에서는 관절의 종류와 특징, 관절 운동의 용어와 의미 등을 학습하였습니다. 부동 관절과 가동 관절의 차이를 이해하고, 각 관절의 운동 범위와 방향에 대해 배웠습니다. 관절 운동 시 주의해야 할 점들도 익혔는데, 대상자의 상태를 고려하여 무리하지 않는 범위에서 운동을 시행해야 하며, 통증이 있으면 즉시 중단해야 한다는 것 등입니다. 또한 수동 관절 운동 시 관절 부위를 잘 지지해주어야 한다는 점도 배웠습니다. 이를 통해 관절 가동 범위 운동의 목적과 방법을 이해할 수 있었습니다. 1. 관절 가동 범위 관...2025.05.05
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전방십자인대 파열 케이스 스터디2025.01.041. 전방십자인대 파열 전방십자인대는 무릎관절에서 대퇴골과 경골을 연결하는 4개의 주요 인대 중 하나로, 주요 기능은 넙다리뼈에 대해 정강뼈가 앞으로 이동하는 것을 방지하는 것이다. 전방십자인대 파열은 갑작스러운 방향 전환, 정지 동작, 잘못된 착지 동작 및 뒤틀림, 운동 중 갑작스러운 멈춤 및 방향 전환, 상대방 선수와의 충돌 등으로 인해 발생할 수 있다. 전방십자인대 파열은 여성에게 더 흔하게 나타나며, 농구, 축구, 스키, 미식축구 등의 운동을 하는 사람들에게 더 발생하기 쉽다. 진단을 위해서는 이학적 검사와 영상 검사가 필요...2025.01.04
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지역사회간호학 ) 역학관련 다양한 논문 검색 후 2편 요약2025.01.151. 하지 운동 상해 예방 동영상 교육이 방향전환 동작 시 무릎관절의 운동역학적 변인에 미치는 영향 이 논문은 하지 운동 상해 예방을 위한 동영상 교육이 방향전환 동작 시 무릎관절의 운동역학적 변인에 미치는 영향을 연구했습니다. 연구 결과, 교육 동영상 시청 후 무릎관절의 불안정성이 감소하고 연성착지 효과가 발생하여 무릎 부상 위험이 낮아진 것으로 나타났습니다. 이 연구는 실험실 환경에서 진행되었지만, 실제 스포츠 상황에서의 영향을 파악하기 위한 후속 연구가 필요할 것으로 보입니다. 2. 교육조직의 집단역학(Group Dynamic...2025.01.15
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신체 동작별 움직임에 따른 근육표2025.05.061. Scapula 움직임 견갑골의 상승, 하강, 전방 돌림, 후방 돌림 등의 움직임에 관여하는 근육들이 표시되어 있습니다. 주요 근육으로는 상부 승모근, 견갑거근, 능형근, 쇄골근, 소흉근 등이 있습니다. 2. 어깨 관절 움직임 어깨 관절의 굴곡, 신전, 외전, 내전, 내회전, 외회전 등의 움직임에 관여하는 근육들이 표시되어 있습니다. 주요 근육으로는 삼각근, 대흉근, 광배근, 거근, 극상근, 극하근, 소원근 등이 있습니다. 3. 팔꿈치 관절 움직임 팔꿈치 관절의 굴곡, 신전, 회내, 회외 움직임에 관여하는 근육들이 표시되어 있습...2025.05.06
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A++ 성인간호학 전방십자인대(ACL) 간호과정(CASE) 진단 4개 평가까지 완벽포함!2025.01.131. 전방십자인대 파열 전방십자인대는 슬관절의 내부에 위치하며, 관절의 전방 전위를 막아주는 중요한 구조이다. 전방십자인대가 파열된 상태에서 오랜 시간이 경과되면 반복되는 관절의 비정상적 전방 전위에 의해 관절 사이에 위치하는 반월상연골이 파열되고, 관절연골이 비정상적으로 마모되어 퇴행성 관절염이 발생된다. 전방십자인대 파열은 대부분 운동 중의 외상에 의해 손상되며, 접촉성 외상과 비접촉성 외상으로 구분된다. 전방십자인대 파열의 증상으로는 무릎 내부에서 인대가 '뚝' 끊어지는 것을 느낄 수 있으며, 이후 통증으로 인하여 정상적 보행...2025.01.13
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[성인간호학] 방카르트병변 어깨 탈구 케이스 스터디 (case syudy) 문헌고찰, 진단검사,약물, 간호과정2025.01.291. 어깨 탈구 어깨 관절은 많은 방향으로 움직임이 가능한 매우 자유로운 운동을 하는 관절로써 고관절과 더불어 탈구가 비교적 흔하게 발생되는 곳 중의 하나이다. 어깨 관절의 구조는 태표적인 ball-and-socket joint (구상관절) 형태로 상완골두와 견갑골의 관절오목 사이에 활액으로 구성되어있는 관절이다. 또한 어깨 관절에는 회전근개(Rotator-cuff)라 불리는 Tendon으로 구성되며 주위의 다양한 해부학적 구조물이 어깨 관절의 형태와 움직임을 유지하고 있다. 그 중에서도 회전근개(Rotator-cuff)는 극상근,...2025.01.29
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회전근개 손상 Rotator Cuff injury A+자료2025.05.081. 회전근개 손상 회전근개는 어깨와 팔을 연결하는 어깨관절의 앞,뒤와 상부를 싸고 있는 네 개의 근육 및 건(힘줄)으로 이루어져 있으며, 이는 상완골의 대, 소결절에 부착되어 있습니다. 회전근개 파열은 힘줄의 퇴행성 변화, 부상 등으로 어깨를 들고 돌리는 힘줄이 끊어져 통증이 있고 팔을 움직이는 힘이 약해지는 것입니다. 2. 원인 회전근개 손상의 원인은 외상, 특히 무거운 것을 옮기거나 드는 경우, 어깨관절 전방탈구, 과도한 사용(특히 전혀 사용하지 않다가 갑자기 과도하게 사용하거나 팔을 머리 위로 들어 올려 사용하는 경우), 나...2025.05.08
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A++자료[성인간호학실습]간호대상자의 건강문제, 전방십자인대 파열2025.01.121. ACL(Anterior Cruciate Ligament) 정의, 원인, 증상 징후 전방십자인대(ACL)는 무릎 관절의 주요 인대 중 하나로, 대퇴골과 경골 사이를 연결하여 무릎 관절의 안정성을 유지하는 역할을 합니다. ACL 파열은 주로 급격한 방향 전환, 갑작스러운 정지, 착지 시 등의 외력에 의해 발생하며, 무릎 통증, 부종, 관절 운동 제한 등의 증상이 나타납니다. 2. ACL(Anterior Cruciate Ligament) 진단검사, 치료 및 간호 ACL 파열은 MRI 검사를 통해 진단할 수 있으며, 보존적 치료와 수...2025.01.12
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십자인대 케이스스터디 진단3개 과정3개2025.01.071. 십자인대 손상 십자인대는 슬관절의 중심선에 위치하며 경골 상단과 대퇴골 하단에 부착되어 관절 운동 중 전후방 이동을 억제하여 슬관절 안정성을 유지한다. 최근 전방십자인대 손상 빈도가 증가하고 있으며, 이로 인한 전방 불안정성과 회전 불안정성이 발생할 수 있다. 전방십자인대 손상의 주요 증상은 무릎의 찢어지는 듯한 느낌, 탁 소리, 무릎 불안정성 등이며, 진단을 위해 Lachman 검사, Pivot shift 검사, 스트레스 방사선 검사, MRI 등이 활용된다. 치료는 보존적 치료와 수술적 치료로 나뉘며, 수술 후 재활운동이 중...2025.01.07
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CASE 십자인대 진단3개 과정3개2025.04.261. 십자인대의 정의 슬관절 내의 중심선에 위치하는 전후방 십자인대는 슬관절을 구성하는 경골 상단과 대퇴골 하단에 앞뒤로 부착하여 관절 운동 중에 전후방으로 과도하게 이동하는 것을 억제하여 슬관절의 안정을 유지하여 주며 콜라겐 섬유가 구성 성분이다. 전방 십자 인대는 무릎 안에 있는 4개의 인대 중 하나로 무릎의 중앙 앞쪽에 위치하고 있으며, 무릎 안정에 90% 이상의 중요한 역할을 하는 인대이다. 2. 십자인대의 손상 빈도 및 기전 근래까지만 하여도 슬관절 인대손상은 내측부인대 손상이 가장 흔한 것으로 알려져 왔으나 최근에는 내측...2025.04.26