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20대의 영양제 및 건강보조제 섭취 실태 조사2025.01.031. 실험의 개념 및 기본 구조 실험이란 자연적 또는 제한적으로 만들어진 환경에서 실험자가 변수를 바꾸면서 변화시키고 바뀐 변수가 결과에 어떤 영향을 미치는지 측정하고 확인하는 것으로 변수 간 인과관계를 밝히기 위해 주로 학문적인 영역에서 활용한다. 실험의 기본 구조는 가설을 세우고 사전측정 후 변수를 조작하여 실험대상에 적용한 후 사후측정을 한다. 내적 타당성을 저해하는 요인으로는 역사적 오염, 성숙효과, 측정도구의 변화, 표본선택의 편향, 통계적 회귀, 실험대상의 소멸, 시험효과 등이 있다. 2. 타당성과 신뢰성의 개념 타당성은...2025.01.03
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미용과 건강_5대 영양소 중 하나를 선택하여 우리 몸에서의 역할을 조사하고, 영양보조제 또는 건강기능식품의 효과 및 필요성에 대한 본인의 의견을 서술해 보시오.2025.01.131. 단백질의 생리적 역할과 중요성 단백질은 우리 몸에서 다양한 기능을 수행하는 필수 영양소이다. 그것은 세포의 구성 요소로 작용하고, 효소와 호르몬의 형태로 신체의 다양한 생화학적 반응을 촉진한다. 단백질은 근육의 구축과 유지, 조직의 수리, 면역 기능의 지원 등을 포함하여 신체의 구조적 및 기능적 기반을 제공한다. 단백질의 부족은 면역 기능 저하, 근육량 감소, 성장 장애, 그리고 조직 복구의 지연과 같은 건강 문제를 초래할 수 있다. 반면, 과도한 단백질 섭취는 신장에 부담을 줄 수 있다. 영양보조제 또는 건강기능식품으로서의 ...2025.01.13
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5대 영양소 중 하나를 선택하여 우리 몸에서의 역할을 조사하고, 영양보조제2025.01.221. 단백질이 우리 몸에서 하는 역할 단백질은 신체조직의 구성, 수분평형, 완충작용, 면역작용, 에너지 공급, 포도당 신생작용, 효소/호르몬/생리활성물질 생성 등 우리 몸에서 다양한 역할을 한다. 단백질은 모든 신체조직의 성장과 유지에 매우 중요하며, 특히 성장기, 임신 및 수유기에 단백질 양의 요구량이 높아진다. 2. 영양보조제 또는 건강기능식품의 효과 및 필요성 영양보조제와 건강기능식품에는 항산화, 항암, 생물활성 기능을 가진 성분들이 포함되어 있어 체내 활성산소를 제거하고 질병 예방에 도움을 준다. 현대인의 바쁜 식생활로 인해...2025.01.22
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금연 보건교육 계획서2025.05.081. 금연의 필요성 금연 교육을 통해 흡연의 위험성과 금연의 필요성을 알 수 있다. 흡연으로 인한 건강 문제와 질병을 예방하고 금연을 실천할 수 있도록 한다. 2. 담배의 성분 및 위험성 담배에 포함된 주요 중독성 물질인 니코틴과 발암물질에 대해 알아보고, 흡연으로 인한 뇌, 구강, 심장, 호흡기계 등의 질병 위험성을 이해한다. 3. 금단 증상과 대처법 금연 시 발생할 수 있는 금단 증상과 이를 극복하기 위한 방법, 금연 보조제 사용법 등을 학습한다. 4. 금연 예방 프로그램 금연을 위한 다양한 예방 프로그램을 소개하고, 이를 실천...2025.05.08
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글루타민 PPT2025.01.131. 글루타민이란 무엇인가? 글루타민은 가장 풍부한 아미노산 중 하나로, 우리 몸의 많은 조직과 기관에서 중요한 역할을 합니다. 이 필수 영양소는 단백질 합성, 면역 기능, 뇌 활동 등 다양한 생리학적 과정에서 핵심적인 기능을 수행합니다. 2. 글루타민 분자식 글루타민은 아미노산의 일종으로, 화학식은 C5H10N2O3입니다. 5개의 탄소, 10개의 수소, 2개의 질소, 3개의 산소로 구성됩니다. 수용성 글루타민은 물에 잘 녹는 극성 아미노산이며, 이러한 특성으로 인해 세포 내외부의 수송과 대사에 중요한 역할을 합니다. 3. 글루타민...2025.01.13
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지역사회간호학 보건소 금연클리닉실 사업 일지2025.04.301. 금연클리닉 사업 지역사회 흡연자를 대상으로 금연 시도 및 실천을 증가시키기 위해 금연상담을 제공하는 사업입니다. 금연을 희망하는 지역주민 누구나 금연클리닉에 등록하여 상담을 받을 수 있으며, 등록 후 6개월간 9차례 이상의 상담서비스를 제공합니다. 방문 시마다 CO, 혈압 측정을 통해 대상자의 상태를 파악하고, 니코틴 소변검사로 금연 정도를 확인합니다. 금연 지지와 관련 지식을 제공하며, 금연보조제 사용법을 설명하고 흡연 욕구와 금단증상을 관리합니다. 또한 금연에 성공한 경우 기념품을 제공하는 등 대상자의 금연 성공을 격려합니...2025.04.30
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2024년 1학기 방송통신대 출석수업대체과제물 통계학개론2025.01.251. 초등학생 책 읽기 데이터 분석 교재 p.160 예제 6-7의 데이터(어느 마을 초등학생 16명이 1년 동안 읽은 책 수)에 대하여 히스토그램, 상자그림, 다섯수치요약을 산출하고, 모집단 평균이 14와 다른지 검정하였다. 히스토그램을 통해 데이터의 분포를 확인하고, 상자그림으로 중앙값, 사분위수, 이상치 등을 파악하였다. 다섯수치요약을 통해 데이터의 기초통계량을 확인하였으며, t-검정으로 모집단 평균과의 차이를 검정하였다. 2. 다이어트 보조제 효과 검정 새로 개발된 다이어트 보조제의 효과를 알아보기 위해 성인 12명의 자원자를...2025.01.25
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독성 미네랄에 의한 탈모증 예방법2025.01.031. 독성 미네랄에 의한 탈모 예방과 관리 고객상담, 고객진단, 클렌징, 영양공급, 특수관리 등의 단계를 통해 독성 미네랄에 의한 탈모증을 예방하고 관리할 수 있다. 고객의 상태와 특성을 고려하여 맞춤형 관리를 진행해야 하며, 특히 다이어트로 인해 탈모가 가속화된 경우 식생활 처방도 함께 이루어져야 한다. 1. 독성 미네랄에 의한 탈모 예방과 관리 탈모는 복합적인 요인에 의해 발생하는 문제로, 그 중 독성 미네랄의 영향은 중요한 부분을 차지합니다. 독성 미네랄은 모발 성장을 방해하고 두피 건강을 악화시킬 수 있습니다. 따라서 이를 ...2025.01.03
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통증 조절 약물 투여 시2025.01.231. 마약성 진통제 마약 수용체에 작용하여 통증전달물질이 분비되지 않아 통증이 차단됩니다. 부작용으로는 호흡억제, 변비, 오심/구토 등이 있습니다. 간호 시 호흡수 모니터링, 완하제 투여, 오심/구토 증상 사정 등이 필요합니다. 2. 비마약성 진통제 COX 효소 억제를 통해 프로스타글란딘 합성을 차단하여 통증, 염증, 발열을 완화시킵니다. 부작용으로는 위장장애, 출혈경향, 신장기능 저하 등이 있습니다. 간호 시 제산제 투여, 출혈 예방, 검사 결과 모니터링 등이 필요합니다. 3. 보조진통제 마약성/비마약성 진통제와 병용하여 진통 효...2025.01.23
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신규간호사 교육 매뉴얼_욕창예방2025.05.091. 욕창예방과 관리 피부간호, 실금과실변관리, 영양관리, 자세변경, 압력 재분배, 상처 세척, 괴사조직 제거, 감염관리, 통증관리, 치료요법, 특수집단 대상자관리, 기기 관련 욕창, 욕창의 수술적 관리 등 욕창예방과 관리에 대한 내용을 다루고 있습니다. 2. 욕창예방 보조폼,매트 폼과 매트리스를 활용한 욕창예방 방법에 대해 설명하고 있습니다. 폼은 무릎을 약간 구부려 오금정맥의 혈행이 방해되지 않도록 하고, 매트는 침대난간높이가 매트리스보다 220mm 높아야 한다고 제시하고 있습니다. 3. 영양보조 욕창 위험군 또는 욕창이 있는 ...2025.05.09
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