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분석심리와 개인심리 이론을 통한 자기분석2025.05.011. 분석심리 분석심리 수업을 들으면서 가장 관심이 갔던 것은 원형이다. 아무래도 원형에 대해 쉽게 이해가 가지 않아서 이기도 했지만 원형의 속성 중 그림자라는 부분을 보면서 나의 그림자에 대해 생각을 해보게 되었다. 나는 현재 한 달에 한 번 정도 상담을 받으러 다니고 있다. 그러면서 최근까지 내가 외면하고 있었던 나의 모습을 많이 보게 되었는데 가장 큰 것은 아무래도 엄마와의 관계에 있어서 지금까지 내가 살아온 수많은 방식들이 엄마의 기대를 충족시키고자 했구나 라는 것이었다. 2. 개인심리 이번 시간에 배운 2가지의 이론 중 융...2025.05.01
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아들러 개인심리론의 상호의존성과 동기화 적용2025.11.181. 아들러의 개인심리론 아들러의 개인심리론은 개인의 심리적 발달과 사회적 상호작용에 초점을 둔 심리학 이론입니다. 개인의 행동과 심리적 측면을 이해하기 위해 개인의 목표와 동기, 사회적 환경의 영향을 강조합니다. 개인이 사회적인 목표를 가지고 성장하며, 사회와의 상호작용을 통해 정체성을 형성한다고 주장합니다. 주요 개념으로는 개인의 목표 및 동기, 상호의존성, 마이너스 동기, 과소감, 사회적 이익 등이 있습니다. 2. 상호의존성 상호의존성은 개인의 행동과 심리가 사회적 상호의존성에 의해 형성된다는 개념입니다. 개인은 타인과의 관계...2025.11.18
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개인심리학이론_아들러상담2025.05.031. 알프레드 아들러 알프레드 아들러는 오스트리아 출신의 심리학자로, 프로이드와 함께 정신분석학을 연구하다가 입장차이로 결별하고 자신만의 개인심리학 이론을 발전시켰다. 아들러는 인간을 전체적으로 보아야 한다는 입장에서 자신의 이론을 '개인심리학(Individual psychology)'이라고 명명했다. 그는 긍정적이고 낙관적인 인간관을 가지고 있었으며, 집단상담, 가족상담, 부모교육 등 상담 분야의 확장은 물론이고 실존치료, 인본주의 치료, 게슈탈트치료 등 다양한 치료 이론의 선구자로 인정받고 있다. 2. 루돌프 드라이커스 루돌프 ...2025.05.03
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아들러의 개인심리이론의 비판에 대한 본인의 생각2025.05.071. 아들러의 개인심리이론 아들러의 개인심리이론은 인간의 행동이 개인이 가진 목적과 목표에 의해 결정된다고 주장합니다. 이를 통해 자신의 열등감을 극복하고 자신의 능력을 발휘할 수 있다고 설명합니다. 그러나 이 이론에는 몇 가지 비판점이 있습니다. 첫째, 개인의 사회적 측면을 간과한다는 점, 둘째, 개인의 이상적인 모델이 실현 가능하지 않다는 점, 셋째, 개인의 자율성을 지나치게 강조한다는 점, 넷째, 이상적인 모델에 도달하면 만족스러운 삶을 살 수 있다는 단순화된 생각, 다섯째, 개인의 문제를 사회적 구조와 상호작용의 관점에서 보...2025.05.07
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아들러의 개인심리학 성격이론2025.04.251. 아들러의 개인심리학 성격이론 아들러는 사람의 성격이 생물학적 기원의 무의식적 본능에 의해 결정된다는 프로이트의 주장과 달리, 사회적 요인과 가족적 요인이 개인의 성격 형성에 영향을 미친다고 주장했습니다. 또한 아들러는 인간이 선천적으로 사회적 존재이지만 동시에 자신의 삶을 창조할 수 있는 능력을 지니고 있다고 보았습니다. 그에 따르면 인간의 성격은 유전적, 환경적 요인보다는 개인의 주관적 결정에 의해 창조되며, 인간은 열등에서 우월로 향상되는 상향적 이동을 추구하는 존재입니다. 아들러의 심리학은 프로이트의 이론과 대립되는데, ...2025.04.25
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아들러의 생애와 개인심리학2025.05.011. 아들러의 생애 아들러는 1870년 2월 7일 오스트리아의 한 유대인 집안에서 태어났습니다. 어린 시절 경제적으로 부유한 환경에서 자랐지만, 심리적으로는 매우 위축된 아이였습니다. 4살 때 죽을 고비를 넘긴 그는 그때부터 의사가 되기로 결심했다고 전해집니다. 학창시절 우등생이 아니었으며, 심지어 매우 낮은 수학 점수로 인해 낙제할 뻔도 했지만, 아버지의 끊임없는 응원과 지지에 용기를 얻어 학업적, 신체적 열등감을 극복하고 높은 성적으로 고등학교를 졸업했습니다. 의과대학에 진학한 그는 의학뿐만 아니라 여러 학문에서 인문학적 소양을...2025.05.01
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개인심리이론2025.04.271. 개인심리이론의 발생배경 개인심리이론은 인간을 전체적으로 보는 입장으로 인간을 유일한, 분해할 수 없는, 자아 일치된, 통합된 실재로 본다. 인간은 현실에 대한 주관성을 지니고, 나름대로 자신이 속한 세상을 해석하는 힘을 가지고 있으며 내적 요인이나 외적 요인으로부터 뒤에서 밀리는 것이 아니라 앞으로부터 당겨지며 항상 개인적으로 중요한 인생목표를 향해 전진한다. 성격형성에 있어서 유전과 환경의 중요성을 인정하면서도 개인이 이 두 요인 이상의 산물이라고 주장한다. 아들러는 인간을 통일된 연관적 조직체로 보았을 뿐 아니라 더 큰 체...2025.04.27
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개인심리 이론 요약(아들러)2025.04.271. 아들러의 생애 아들러는 1870년 비엔나의 유복한 유태인 가정에서 4남 2녀 중 둘째로 태어났습니다. 어릴 때부터 병약한 아이였기 때문에 질병으로부터 힘겹게 자라면서 이후 의사가 되기로 결심하게 되었습니다. 아들러는 어머니로부터 많은 관심을 받았지만 동생이 생기면서 어머니의 관심이 빼앗기게 되었고, 형제간 갈등을 경험하며 열등감을 극복하고자 하는 유년시절을 보냈습니다. 이러한 아동기 경험이 개인심리학의 이론 형성에 많은 영향을 미쳤습니다. 2. 개인심리학의 상담목표 개인심리학의 상담목표는 크게 세 가지입니다. 첫째, 내담자가 ...2025.04.27
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아들러의 개인심리론의 주요개념 적용2025.05.101. 아들러의 개인심리론 아들러의 개인심리론은 개인의 가치, 목표, 선택 등이 삶에 큰 의미를 부여한다는 개념을 전달합니다. 이 이론은 개인이 선택과 목표를 통해 삶을 의미있게 만들고, 자아 실현을 이루어 나갈 수 있는 동력을 발견하는 데에 도움을 줍니다. 아들러는 사회적 관계와 공동체 참여를 통해 자아를 형성하고 자신을 실현해 나갈 수 있는 능력을 강조했습니다. 2. 선택의 자유와 가치 아들러의 심리학 이론은 인간의 선택에 대한 자유를 강조합니다. 이론은 개인이 자신의 삶을 조절하고 관리하는 능력이 있다고 주장합니다. 우리가 만드...2025.05.10
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개인심리이론의 자아 개념과 창조적 자아2025.11.161. 자아 개념(Self-Concept) 개인심리이론에서 자아 개념은 개인의 인식, 평가, 자기 개념을 의미하며 개인이 자신을 이해하고 타인과 상호작용하는 데 중요한 역할을 한다. 자아 개념은 개인의 발달과정과 인지과정에 영향을 미치며, 외적 환경과 내적 인지과정 모두에 의해 형성된다. 개인의 성격과 행동에 영향을 끼치며 자아실현과 발달에 대한 이해를 높이는 데 중요한 개념이다. 2. 창조적 자아(Creative Self) 창조적 자아는 개인이 자신의 삶과 경험을 창조적으로 다루는 능력을 강조하는 이론이다. 자아의 창조성, 반영성,...2025.11.16
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