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인간의 정서(감정, 기분)를 측정하는 방법2025.01.131. 감정과 기분 측정 방법 인간의 정서인 감정과 기분을 측정하거나 수량화하는 데에는 다양한 방법이 사용됩니다. 행동과 신체적 반응 관찰, 언어 사용 분석, 뇌 활동 측정 등의 방법이 있지만 여전히 완벽하지 않습니다. 감정과 기분은 개인차가 크고 복잡한 현상이기 때문에 한 가지 방법만으로는 충분히 설명할 수 없습니다. 따라서 여러 방법을 결합하여 접근해야 하며, 그 결과에는 한계와 주관성이 존재합니다. 2. 문제 행동을 통한 정서 측정 인간의 정서 자체는 직접적으로 관찰하기 어려우므로, 정서와 관련된 문제 행동을 관찰하고 이를 통해...2025.01.13
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정서심리학_본인의 삶에서 중요했던 부적 감정을 선택하고 그 때의 촉발 요인과 마음의 역동, 그리고 이러한 부적 감정을 통과하고 이해하며 다스렸는지 아니면 그냥 둘지 정서심리학적 관점에서 쓰시오.2025.04.291. 분노라는 감정에 대하여 분노는 보통 나의 영역을 침범하거나, 상대로부터 내가 무시받는 등의 행동에 의해 분노라는 감정이 생기게 된다. 보통은 외부의 요인이 나에게 영향을 미쳐 분노라는 감정이 생기기도 하지만, 내 자신에게 분노가 생기는 경우도 있는 것으로 생각해본다면, 내적요인이 분노를 일으키는 원인이 되기도 한다. 분노를 조절하는 방법에는 여러 가지가 있는데, 가장 좋은 방법은 먼저 분노를 받아줄 혹은 상담해줄 사람을 찾아보는 것이다. 대개는 가족 혹은 친구로부터 상담을 받게 되며, 이 과정에서 분노가 어느 정도 식을 수 있...2025.04.29
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사회복지실천의 7대 원칙 중 의도적 감정 표현과 통제된 정서적 관여의 차이점2025.01.131. 의도적 감정 표현의 원칙 사회복지 종사자가 자신의 감정을 의도적으로 표현하고 이해관계를 구축할 수 있는 기회를 제공하는 것을 강조합니다. 이를 통해 상담이나 지원 활동 중 종사자가 자신의 감정을 솔직하게 표현하고, 상대방과의 관계를 더 깊게 이해하며 협력적인 상호작용을 촉진할 수 있습니다. 2. 통제된 정서적 관여의 원칙 사회복지 종사자가 클라이언트와의 상호작용에서 자신의 감정을 조절하고 통제하는 것을 강조합니다. 이를 통해 종사자가 클라이언트의 감정에 영향을 받지 않고 중립적인 입장을 유지하며, 클라이언트에게 안정감을 줄 수...2025.01.13
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사회복지실천의 7대 원칙 중 의도적 감정표현과 통제된 정서적 관여의 차이점2025.01.031. 의도적 감정표현의 원칙 의도적 감정표현의 원칙은 사회복지 실천자가 자신의 감정을 의도적으로 표현하는 것을 강조합니다. 이는 실천자가 클라이언트와의 관계에서 자신의 감정을 솔직하게 표현하고, 소통과 이해를 촉진하는 데 중점을 둡니다. 이를 통해 실천자와 클라이언트 간의 신뢰 관계를 강화시키고, 상호간의 이해와 공감을 증진시킬 수 있습니다. 2. 통제된 정서적 관여의 원칙 통제된 정서적 관여의 원칙은 실천자가 자신의 감정을 통제하고 조절하는 것을 강조합니다. 이는 클라이언트와의 상호작용에서 실천자가 감정을 조절하여 클라이언트의 안...2025.01.03
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사회복지실천의 7대 원칙 중 의도적 감정표현과 통제된 정서적 관여의 차이점2025.05.131. 의도적 감정표현의 원칙 사회복지 분야에서 사회복지사가 클라이언트와의 상호작용에서 갖추어야 할 태도와 접근 방식을 나타내는 원칙입니다. 이 원칙은 사회복지사가 자신의 감정을 적절하게 표현하고, 클라이언트의 감정에 대해 민감하게 대응하도록 유도합니다. 이를 통해 사회복지사와 클라이언트 간의 솔직하고 상호적인 소통을 촉진하며, 더 나은 신뢰 관계와 상호 이해를 구축할 수 있습니다. 2. 통제된 정서적 관여의 원칙 사회복지 분야에서 사회복지사가 클라이언트와의 상호작용에서 갖추어야 할 태도와 접근 방식을 나타내는 원칙입니다. 이 원칙은...2025.05.13
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의사소통시 정서가 소모되는 이유는 비합리적 사고로 인해 느끼는 감정때문이다2025.01.041. 합리적 사고와 비합리적 사고 비합리적 사고는 당위적 생각, 과정성, 인간의 가치평가, 욕구조절에 대해 낮은 인내심을 가지는 특징을 보입니다. 이러한 비합리적 신념은 자기 자신 또는 타인이나 일반에 대해 절대주의적, 완벽주의적이고 융통성 없는 비현실적 내용으로 이루어져 있기 때문에 신념이 위반되면 극단적이고 과도한 정서경험이 발생할 수 있습니다. 2. 비합리적 사고와 소모적 정서의 경험과 개선방안 완벽오류, 승인오류, 의무오류, 과잉일반화 오류, 인과 오류와 같은 비합리적 사고로 인해 소모적 정서가 발생할 수 있습니다. 이를 개...2025.01.04
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사회복지실천기술론_의도적 감정표현 원칙, 통제된 정서적 관여의 원칙 차이점 및 중요한 부분 기술2025.05.151. 의도적 감정표현의 원칙 의도적 감정표현이란 클라이언트로 하여금 자신의 감정을 자유롭게 표현하도록 하는 것으로, 특히 자신이 비판받게 될 지도 모르는 감정들을 자유롭게 표현하는 것을 말합니다. 클라이언트의 긍정적인 감정만이 아니라, 부정적인 감정도 자유롭게 표현할 수 있도록 도와주어야 하는 것이 이 원칙의 핵심입니다. 이를 통해 사회복지사와 클라이언트 간의 솔직하고 상호적인 소통을 촉진하며, 더 나은 신뢰 관계와 상호 이해를 구축할 수 있습니다. 2. 통제된 정서적 관여의 원칙 통제된 정서적 관여의 원칙은 사회복지사가 감정을 조...2025.05.15
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감정노동자의 심리적, 정서적 문제 해결을 위한 사회복지 실천 방안2025.01.171. 감정노동자 보호법 산업안전보건법 제26조의 2에 따른 감정노동자 보호법이 있지만, 근로자의 심리적, 정서적 문제는 여전히 남아있다. 감정노동자들은 클라이언트의 폭언, 폭행으로 인한 심각한 우울감을 겪고 있다. 2. 인지행동요법 우울증 환자의 자동적 사고와 인지적 부조화를 개선하기 위해 인지행동요법이 효과적이다. 이를 통해 감정노동자의 부정적 자동사고를 인식하고 정상적인 반응을 학습할 수 있다. 3. 사회복지 실천 방안 감정노동자의 심리적, 정서적 문제를 해결하기 위해서는 개인 차원의 인지행동치료와 더불어 중간 체계인 기업 조직...2025.01.17
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사회복지실천관계의 기본원리(개별화， 의도적 감정표현， 통제된 정서적 관여，수용，비심판적 태도2025.01.101. 개별화 클라이언트를 고유한 개인으로 인식하며, 내담자가 포함된 범주 혹은 그룹의 전형적인 구성원이 아닌 개인으로 대우를 받을 인간의 필요와 권리에 기반한다. 모든 클라이언트는 다른 사람과 다르고 각 클라이언트의 감정과 사고, 행동 그리고 독특한 생활양식, 경험 등은 각각 존중이 되어야 한다. 2. 의도적 감정표현 사회복지사가 본인의 감정을 자유롭게 표현하여야 할 필요성을 인식하며, 클라이언트가 본인의 감정, 희망, 두려움, 적대감 등을 표현할 기회를 주어야 한다. 특히 본인이 비판을 받게 될지도 모르는 감정을 자유롭게 표현하도...2025.01.10
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사회복지실천관계의 기본원리(개별화, 의도적 감정표현, 통제된 정서적 관여, 수용, 비심판적 태도)2025.01.101. 개별화 개별화란 클라이언트 개인의 특성을 인정하고 이해하는 것을 의미한다. 원조를 할 때도 개인마다 다른 원리와 방법을 활용할 수 있다. 각 사람은 각기 다른 생활 경험, 능력, 환경 등을 가지고 있는 존재로 클라이언트는 독특한 차이를 가지고 있는 한 인간으로 다루어지기를 바란다. 사회복지사는 클라이언트를 어떤 범주나 계층의 한 사람으로서가 아니라 개인적인 차이를 가지고 있는 독특한 존재로 인식하고 개입 목표와 전략도 개인의 차이에 의해서 정해야 한다. 2. 의도적 감정표현 의도적 감정 표현은 클라이언트의 감정을 자유롭게 표현...2025.01.10
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