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가트맨의 감정코칭형 양육유형과 그 영향2025.12.181. 가트맨의 양육유형 분류 심리학자 존 가트맨은 부모의 감정표현 대응방식을 네 가지 양육유형으로 분류했다. 축소전환형(감정 무시형)은 아이의 부정적 감정을 하찮게 여기고 무시하는 유형이고, 억압형(감정 억제형)은 아이의 감정 표현을 꾸짖고 억압한다. 방임형(감정 방임형)은 아이의 모든 감정을 받아들이지만 행동 지도가 부족하며, 감정코칭형은 아이의 감정을 수용하고 공감하면서도 잘못된 행동에는 한계를 설정하고 올바른 해결을 도와주는 바람직한 양육 방식이다. 2. 감정코칭형 양육의 실제 사례 초등학교 때 친구와 장난감을 가지고 다투어 ...2025.12.18
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가트맨의 양육유형과 감정코칭형 양육의 영향2025.12.151. 가트맨의 양육유형 분류 존 가트맨(John Gottman)은 부모가 자녀의 감정을 다루는 방식에 따라 양육유형을 4가지로 구분했다. 축소전환형은 자녀의 감정을 무시하고 억제하는 태도를 보이며, 억압형은 감정 표현을 비판하고 처벌한다. 방임형은 감정을 무조건 허용하지만 지도하지 않고, 감정코칭형은 자녀의 감정을 수용하고 조절 능력을 키워준다. 각 유형은 자녀의 정서지능(EQ), 대인관계 능력, 문제 해결 능력에 차별적인 영향을 미친다. 2. 감정코칭형 양육의 특징과 효과 감정코칭형 부모는 자녀의 감정을 중요하게 여기고 정상적인 ...2025.12.15
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가트맨의 자녀와 교감하는 감정코치 5단계 사례에 적용하여 기술하시오.2025.01.281. 부모-자녀간의 교감의 중요성 아이들은 태어나서 부모를 통해 처음으로 교감을 경험한다. 부모의 진심과 노력이 담긴 상호작용은 부모-아이 유대관계를 단단하게 하고, 아이가 세상을 긍정적으로 바라보도록 돕는다. 부모의 따뜻한 관심과 즉각적인 감정 반응이 아이의 시각을 바꿀 수 있음을 부모들이 인지하고, 자신들의 역할의 중요성을 다시금 생각해보길 바란다. 2. 가트맨의 자녀와 교감하는 감정코치 5단계 가트맨은 감정코칭형 부모 밑에서 성장한 아이는 자기 효능감과 자아존중감이 높고 인내심과 충동 조절을 잘해서 타인을 배려하며서 성장하게 ...2025.01.28
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부모의 바람직한 양육태도와 현대 부모역할의 변화2025.12.171. 혈록의 양육행동 분류 혈록은 부모의 양육행동이 자녀에게 미치는 영향을 연구했습니다. 부모가 온정과 사랑으로 자녀를 대하고 자율을 보장할 때 자녀는 독립적인 인격으로 성장하며 자신감과 적응력을 키우게 됩니다. 반면 과잉보호, 무시, 억압, 복종 강요, 무분별한 허용 등의 태도는 자녀가 엇나가게 만듭니다. 2. 바움란드의 양육행동 분류 바움란드는 민주적인 양육태도가 자녀의 올바른 성장을 돕는다고 주장했습니다. 적절한 통제와 자유의 균형을 맞출 때 자녀는 독립적이고 책임감 있는 성인으로 성장합니다. 엄격한 통제는 적대적 태도를, 과...2025.12.17
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Gottmand이 제시한 부부의 의사소통 방법 3가지를 설명하고2025.05.021. Gottmand이 제시한 부부의 의사소통 방식 존 가트맨 박사는 부부에게 필요한 대화법 네 가지를 권하고 있다. 가트맨 박사는 비난과 경멸, 방어, 담쌓기를 '4가지 독'이라고 지칭하며 이는 곧 부부가 이혼으로 가는 의사소통이라고 바라보았다. 그리고 이 각각의 독에는 해독제가 있다고 주장했다. 2. 역기능적 의사소통 방식 부부 사이에서 발견할 수 있는 역기능 정 의사소통 유형은 총 네 가지로 나눌 수 있다. 회유와 비난, 타산, 산만이다. 이러한 역기능적 의사소통 방식은 부부관계를 악화시킬 수 있다. 3. 필자의 의사소통 방식...2025.05.02
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긍정적 소통과 부정적 소통의 심리학적 분석2025.12.191. 자기주장적 의사소통(Assertive Communication) 긍정적 소통의 핵심으로, 자신의 권리와 상대방의 권리를 동등하게 존중하면서 자신의 생각, 감정, 욕구를 솔직하고 직접적이며 정중하게 표현하는 방식입니다. 토머스 고든의 '나-전달법(I-Message)'은 행동, 영향/결과, 감정의 3가지 요소로 구성되어 상대방의 방어기제를 감소시키고 공감과 이해를 증진시키며 책임감 있는 자기표현을 통해 자발적 변화를 유도합니다. 2. 수동-공격적 의사소통(Passive-Aggressive Communication) 부정적 소통의 ...2025.12.19
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건강한 부부관계: 권력, 갈등해결, 평등성2025.12.101. 부부권력 부부권력은 배우자를 돌보고 소유를 보호·관리할 수 있는 권리이며 의무와 책임을 의미한다. 의사결정권을 통해 형성되며, 합리적 방법(설명, 설득, 절충)과 비합리적 방법(폭력, 위협, 애정철회)이 있다. 개인적·감정적·인지적·규범적 자원을 기반으로 자율형, 공동형, 남편우위형, 아내우위형으로 구분된다. 건강한 부부는 합리적 방법을 통해 의사결정하고 바람직한 유형의 부부권력을 취한다. 2. 갈등해결 및 의사소통 부부갈등관리는 갈등 발생을 방지하고 효과적으로 해결하는 전략을 포함한다. 건강한 부부는 배우자를 이해하고 양보하...2025.12.10