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[부산대학교 A+] 현대인의체력관리 중간고사 레포트 / 유산소 운동이 면역력에 미치는 영향2025.05.131. 유산소 운동이 면역력에 미치는 영향 최근 코로나19 유행으로 인해 면역력에 대한 관심이 높아졌다. 규칙적인 유산소 운동이 면역기능을 강화하여 질병 예방에 도움이 될 수 있다는 연구 결과를 10대, 20대, 40대 대상으로 살펴보았다. 연구 결과, 유산소 운동 후 림프구, 호산구 등의 면역 지표가 유의하게 증가하고 호중구가 감소하는 등 면역기능 향상이 관찰되었다. 이를 통해 규칙적인 유산소 운동이 면역력 증진에 긍정적인 영향을 미칠 수 있음을 확인하였다. 1. 유산소 운동이 면역력에 미치는 영향 유산소 운동은 면역력 향상에 매우...2025.05.13
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혈액검사의 정의, 종류, 정상수치, 임상적 의의2025.05.021. 전혈구 검사(CBC) 전반적인 건강 상태를 알 수 있으며, 악성 혈액질환의 진단 및 추적관찰까지 다양한 임상적응증을 가지고 가장 흔히 시행되는 기본적인 혈액검사다. 특별한 준비사항 없이 정맥에서 채혈한 혈액으로 간단하게 검사할 수 있는데, 이를 통해 탈수증이나 출혈 등과 같은 직접적인 체액량의 변화를 알 수 있으며 혈구세포, 즉 적혈구, 백혈구, 그리고 혈소판의 생성, 수명, 파괴와 관련된 이상 유무를 확인할 수 있다. 또한 급만성 염증, 알러지, 혈액응고 이상, 빈혈 진단에도 유용한 지표다. 2. 백혈구(WBC) 우리 몸의 ...2025.05.02
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호중구, 호산구, 호염기구의 각 특징2025.01.141. 호중구 (neutrophils) 호중구는 60~70%의 비율을 차지하며 강력한 탐식능력을 가지고 있어 미생물 감염에 대한 첫 번째 대응자로 작용한다. 감염부위나 염증부위에 신속하게 모여 이물질(항원)을 포획하여 탐식하며, 세포질 내에 산성 가수분해효소, 골수세포형과산화효소 등의 활성산소생산효소와 단백질분해효소를 함유하는 과립이 많아 탐식한 이물질을 소화하고 살균한다. 핵은 가느다란 가닥으로 연결된 3~5개의 엽상이며 다형핵 백혈구로 불리며, 급성 염증의 초기 단계에서 가장 흔히 나타나는 유형으로 수명은 약 5.4일이다. 또한 ...2025.01.14
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염증에 관한 총론2025.11.161. 염증의 정의 및 징후 염증은 세포 장애에 대한 생체 방어 반응이다. 염증의 일반적인 증상으로는 발적(Rubor), 부종(Tumor), 발열(Calor), 통증(Dolor), 기능 장애(Functio laesa)의 5가지 징후가 있다. 셀수스의 4가지 징후(발적, 부종, 발열, 통증)에 갈레누스가 기능 장애를 추가하여 5가지 징후가 확립되었다. 염증에는 백혈구, 혈소판, 대식세포, 호중구, 호산구, 비만세포 등 다양한 세포가 관여한다. 2. 화학적 매개체 히스타민, 세로토닌, 프로스타글란딘, 인터루킨 등의 화학적 매개체가 염증을...2025.11.16