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[상담심리학A+] 학습한 상담이론의 특징 및 자신만의 상담이론 작성2025.01.161. 정신분석이론 정신분석이론은 프로이트가 만든 이론으로, 인간의 행동이 무의식적 동기에 의해 결정된다고 보았다. 프로이트는 성적 에너지인 리비도와 공격적 욕구인 타나토스를 인간의 기본적 욕구로 간주했으며, 어린 시절의 경험이 성격 형성의 기초가 된다고 주장했다. 정신분석이론은 인간의 무의식적 요인을 밝혔지만, 인간의 자율성과 합리성을 무시했다는 한계가 있다. 2. 행동주의 이론 행동주의 이론은 자극-반응 패러다임으로 인간 행동을 연구하며, 학습 과정에 초점을 맞추었다. 고전적 조건화, 조작적 조건화, 사회학습이론 등이 대표적이다....2025.01.16
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현실치료의 wdep 체계를 설명하고 각각의 예를 들어보시오2025.01.161. Wants (욕구) Wants 단계는 클라이언트가 진정으로 원하는 것이 무엇인지 탐색하는 과정이다. 이 단계에서는 클라이언트의 욕구와 희망을 명확히 정의하고, 현재 상황에서 무엇이 부족한지 파악한다. 예를 들어, 한 직장인이 자신의 직장 생활에서 만족감을 느끼지 못하는 이유를 상담 중에 탐색하며, 더 의미 있는 업무와의 조화로운 관계를 원하고 있다는 것을 발견할 수 있다. 2. Doing (행동) Doing 단계는 현재 클라이언트가 무엇을 하고 있는지 평가하는 과정이다. 이 단계에서 클라이언트는 자신의 행동을 인식하고, 이러한...2025.01.16
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현실치료의 주요개념 및 상담과정과 기술2025.01.221. 현실치료의 인간관 현실치료는 인간이 자신의 삶에 대한 책임을 진다고 하는 것과 인간관계의 중요성에 대해 강조한다. 현실치료가 지닌 인간관은 현실치료의 근간이 되는 선택치료를 통해 알아볼 수 있다. 선택론에서는 사람들이 자신의 생각, 행동, 감정을 선택하므로 우리의 삶과 행복을 통제하는 사람은 우리 자신이라고 설명한다. 2. 현실치료의 주요개념 현실치료의 주요개념으로는 기본욕구, 전체행동, 선택이론이 있다. 기본욕구는 생존, 소속감, 힘, 자유, 즐거움의 다섯 가지이며, 전체행동은 활동하기, 생각하기, 느끼기, 생리적 반응으로 ...2025.01.22
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현실치료를 적용한 상담사례 분석2025.01.041. 현실치료 현실치료는 인간이 욕구와 바람을 달성할 수 있도록 동기화되어 있으며 자신의 행동, 정서에 대해 스스로 책임질 수 있는 자기결정을 할 수 있다고 본다. 또한 일생에서 성공정체감을 요구하는 심리적 욕구가 있으며 의미 있는 인간관계를 가지려 한다고 보았다. 현실치료의 상담 목표는 내담자가 진정 원하는 것과 관련하여 그가 가진 기본적인 요구를 통해 파악할 수 있도록 하고 자신이 책임질 수 있으며 만족할 수 있는 방법을 적용하여 바람을 달성하도록 조력하는 것이다. 2. 상담사례 분석 내담자는 어머니와의 관계 갈등으로 상담을 하...2025.01.04
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생활지도 이론에 대한 이해2025.01.101. 홀랜드 인성이론 홀랜드의 직업적 성격유형에는 실제적 유형, 탐구적 유형, 예술적 유형, 사회적 유형, 설득적 유형, 관습적 유형 등이 있다. 각 유형에 따라 선호하는 직업 활동이 다르다. 2. 행동주의 상담기법 행동주의 상담기법에는 차별강화, 간헐강화, 프리맥 원리, 행동계약, 행동형성, 상표제도, 자극-반응 연쇄, 모방학습, 협오기술, 타임아웃, 심적포화, 부적 연습, 상반행동강화 등이 있다. 이러한 기법들은 내담자의 행동 변화를 목표로 한다. 3. 인간중심 상담이론 인간중심 상담이론은 내담자가 중심적 역할을 하며, 상담자는...2025.01.10
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현실치료2025.04.271. 현실치료 현실치료(Reality Therapy : RT)은 1950년대 글래저(W. Glasser)에 의해 연구, 소개되었다. 이 이론의 기본적인 가정은 우리 모두가 성장할 수 있는 힘을 가지고 있으며 이 힘이 우리의 환경을 통제하면서 자신의 욕구를 충족시키고 성공적인 정체감을 발전시킬 수 있다고 한다. 현재의 자기 행동에 대한 책임, 즉 현재 진행 중에 있는 행동에 초점을 맞추는 상담방법이다. 2. 상담의 목표 구체적인 상담 목표는 내담자가 자신의 현실을 직면하면서 자신의 욕구를 충족시켜 성공적인 정체감을 갖도록 하고, 책임...2025.04.27
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엘리스(Albert Ellis)의 합리적 정서행동치료(REBT)와 글래서(William Glasser)의 현실치료 소개 및 비합리적 신념 개선 과정2025.05.131. 엘리스의 합리적 정서행동치료 엘리스는 인간이 합리적인 사고와 비합리적인 사고의 가능성을 모두 가지고 있다고 보았다. 합리적 정서행동치료는 인간의 사고, 관점, 태도를 재교육하여 정서와 감정, 반응을 개선하고자 한다. ABCDE 모형을 통해 비합리적 신념을 찾아내 논박하고 합리적 신념으로 전환하는 과정을 거친다. 합리적 정서행동치료는 내담자의 비합리적 신념을 빠르게 찾아내 설득할 수 있다는 장점이 있지만, 내담자가 자신의 비합리적 신념을 인정하지 않을 경우 치료 효과를 기대하기 어렵다는 한계가 있다. 2. 글래서의 현실치료 현실...2025.05.13
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학습한 상담이론의 특징과 자신만의 상담이론 작성2025.01.161. 정신분석 상담이론 정신분석 이론은 지그문트 프로이트에 의해 개발되었으며, 인간의 무의식과 심리적 갈등을 중점으로 한다. 주요 개념으로는 무의식, 억압, 성적 및 공격적 본능, 자아, 초자아 등이 있다. 상담 과정은 주로 자유연상, 꿈 해석, 전이와 역전이를 통해 내담자의 무의식적 갈등을 의식화하고 해소하는 것을 목표로 한다. 2. 행동주의 상담이론 행동주의 이론은 존 B. 왓슨과 B.F. 스키너에 의해 발전되었으며, 관찰 가능한 행동에 초점을 맞춘다. 행동의 수정과 강화, 처벌, 고전적 및 조작적 조건형성 등의 원리를 통해 내...2025.01.16
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청소년 개별상담의 이론과 기법2025.01.181. 인간 중심 상담 인간 중심 상담은 모든 사람이 스스로 성장할 수 있는 잠재력을 가지고 있다는 사실에 기초하여 내담자의 자기 성장과 발달의 잠재력에 초점을 맞추고 있다. 상담자는 내담자와 자기와 세계를 지각하는 방식에 주로 관심을 가지고, 일관성 있고, 수용적이고 공감적인 상담 관계를 통해서 내담자의 치료적 변화를 촉진한다. 2. 형태주의 상담 형태주의 상담은 인간의 실존적 만남을 통해 내담자가 어떤 방향으로 가게 되는 경향이 있다. 상담의 목적은 책임을 수용하고, 지금의 순간에 생활하며, 경험에 대한 직접적인 체험과 스스로를 ...2025.01.18
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청소년 상담의 필요성과 적합한 이론2025.04.261. 청소년 상담의 특징 청소년 상담은 청소년들이 겪고 있는 불안과 부적절한 행동, 정신적 문제를 치료하고 발달과업을 위한 프로그램을 제공하여 청소년들이 사회에 잘 적응하고 밝고 희망찬 삶을 살 수 있도록 돕는 활동이다. 청소년 상담은 동시다발적으로 다양한 문제에 관심을 두고 있어 하나의 관심에 초점을 두기 어려운 특징이 있다. 2. 청소년 상담의 필요성 청소년기는 정신적 독립과 정체성 형성의 중요한 시기이지만, 급격한 신체적 변화와 상충되는 역할 기대로 인해 심리적으로 불안정하다. 우리나라 청소년들은 과도한 학업 스트레스와 급속한...2025.04.26
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