정신건강 집단활동요법 작문요법 프로그램 계획서
2025.11.15
1. 작문요법
작문요법은 일기, 시, 소설 등의 작문 매체를 활용하여 대상자의 언어를 표현하는 요법입니다. 개성 있는 문체보다는 대상자 자신의 사고과정, 내용, 감정처리를 살펴볼 수 있는 방법입니다. 능동적인 글쓰기 치료가 스스로의 상징을 창조하면서 더 큰 효과를 얻으며, 경험과 사고를 글로 표현하는 행위가 육체적, 정신적 건강에 현저한 변화를 일으킬 수 있습니다.
2. 자기표현 향상
자기표현은 확신을 가지고 기술적으로 자신의 생각이나 감정을 전달하는 것입니다. 자기표현을 할 수 있는 사람은 분명하고 직접적인 표현으로 욕구나 생각,...
2025.11.15