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자신의 실제 3일치의 식사 일기를 기록2025.01.161. 균형 잡힌 식사 균형 잡힌 식사는 건강한 삶을 유지하는 데 중요한 요소입니다. 영양소의 적절한 섭취는 신체의 기능을 최적화하고, 질병 예방과 에너지 유지에 기여합니다. 이 레포트에서는 자신의 실제 3일치 식사 일기를 기록하고, 이를 바탕으로 식사의 균형성을 평가한 후, 특히 취약했던 영양소를 보충하기 위한 방안을 고찰하겠습니다. 2. 3일치 식사 일기 기록 첫째 날 아침: 토스트 2장, 스크램블 에그 2개, 오렌지 주스 한 컵 점심: 치킨 샐러드(닭가슴살, 로메인 상추, 방울토마토, 오이, 드레싱), 물 한 컵 저녁: 구운 연...2025.01.16
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중앙대학교 일반물리실험1 선팽창계수 측정(결과) A+2025.01.121. 선팽창계수 측정 실험을 통해 알루미늄, 구리, 철의 선팽창계수를 측정하였다. 알루미늄의 선팽창계수가 가장 크게 나타났으며, 구리와 철의 선팽창계수도 참값과 유사한 결과를 보였다. 다만 알루미늄의 경우 오차 정도가 약 20%로 가장 컸는데, 이는 온도 변화량 측정에서의 실수로 인한 것으로 분석되었다. 실험 결과를 통해 고체 물질의 온도 변화에 따른 길이 변화와 선팽창계수의 관계를 이해할 수 있었다. 1. 선팽창계수 측정 선팽창계수 측정은 재료의 열적 특성을 이해하는 데 매우 중요한 요소입니다. 이를 통해 재료의 열팽창 정도를 정...2025.01.12
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동국대 기계공학 실험 인장시험 레포트2025.05.091. 인장시험 인장시험은 재료의 기계적 특성을 파악하기 위해 가장 많이 사용되는 시험 방법이다. 이 실험에서는 철과 알루미늄 시편을 이용하여 인장시험을 수행하고, 하중-변형률 관계로부터 인장강도, 항복점, 연신율 등의 기계적 성질을 측정하였다. 또한 시험기의 구조와 기능, 조작법을 습득하였다. 2. 응력-변형률 선도 인장시험에서 얻은 하중-변형률 데이터를 이용하여 공칭응력-변형률 선도와 진응력-변형률 선도를 작성하였다. 이를 통해 재료의 탄성 구간, 항복점, 변형경화 구간, 최대인장강도 등의 기계적 특성을 분석할 수 있었다. 3. ...2025.05.09
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[일반화학실험] 종이 크로마토그래피2025.04.251. 종이 크로마토그래피 종이 크로마토그래피는 크로마토그래피 종이를 이용한 크로마토그래피 기법으로, 시료를 점으로 찍어둔 종이를 용매가 흐르는 구조로 이루어져 있다. 용매가 종이를 타고 올라가면서 시료와 만나게 되며, 시료는 용매를 따라 종이를 타고 올라가게 된다. 정지상인 종이는 셀룰로스로 이루어져 있어 극성을 띠므로, 무극성 물질이 더 잘 올라가게 된다. 실험에서는 아세톤, 진한 염산, 증류수를 혼합한 용매를 이용하였다. 2. 모세관 현상 모세관 현상은 액체 분자 간 작용하는 인력(응집력)과 액체 분자와 다른 물체 간 작용하는 ...2025.04.25
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황산 철 합성 예비 레포트2025.01.281. 황산 철 합성 철을 묽은 황산에 산화 반응을 시켜 이온성 화합물인 황산 철을 생성하는 실험입니다. 황산 철의 화학식은 FeSO4이며, 결정형은 녹색을 띠고 건조물은 회백색 가루입니다. 황산 철은 물에 잘 녹지만 에탄올에는 녹지 않습니다. 황산 철 수용액을 에탄올에 넣으면 결정이 석출됩니다. 황산 철을 가열하면 결정수가 소실되고 더 높은 온도에서는 이산화황과 삼산화황이 발생하며 산화철(III)이 생성됩니다. 2. 황산 황산은 수화 반응 시 많은 열을 발생하므로 물에 황산을 넣어야 합니다. 황산은 강한 산화제로 작용하여 금속을 산...2025.01.28
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기술의 변모 - 구조 공학2025.01.291. 철의 발달과 사용 철은 BC 4000년 전부터 소아시아 지역에서 최초로 사용되었으며, BC 8세기 경 철기 시대가 시작되었다. 그러나 철의 높은 가공온도로 인해 생산이 어려웠기 때문에 실생활에 많이 사용되지는 않았다. 산업혁명과 함께 철의 생산이 공업화되면서 건축물에도 점차 이용되기 시작했다. 1767년 최초의 철제레일이 주조되었고, 1779년 영국 세번(Severn)강 Iron Bridge가 완공되어 공식적으로 철을 사용한 구조물이 되었다. 2. 유리의 발달과 사용 유리는 건축재료로 대량 사용되기 시작한 것이 철보다 약 10...2025.01.29
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일반물리실험_금속선의 영률 측정_검토 및 토의_A+레포트2025.01.131. 금속선의 영률 측정 이 실험의 목적은 추 질량을 변화시키면서 금속선에 가해진 변형력 변화에 따른 변형 비인 영률을 구하고 금속선의 종류를 확인하는 것입니다. 실험에서는 구리선과 철선의 영률을 각각 8.7x10^10 N/m^2와 14x10^10 N/m^2로 측정했습니다. 오차 원인으로는 추 추가/제거 시 수평 상태 확인 부족, 반복 실험으로 인한 금속선 훼손 등이 있었습니다. 향후 실험 시 이러한 오차 요인을 최소화하기 위해 수평 상태 확인을 더 철저히 하고 금속선의 탄성 한계 범위 내에서 실험을 진행할 필요가 있습니다. 1. ...2025.01.13
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금오공대 일반물리학실험 금속의 선팽창 보고서2025.05.071. 금속의 선팽창 이번 실험은 금속에 열을 가하여 팽창하는 정도를 다이얼 게이지로 측정하고 금속마다 다른 선팽창계수를 측정하는 실험이었습니다. 실험 결과, 구리의 선팽창계수는 약 1.7, 황동은 약 2.3, 철은 약 1.1, 알루미늄은 약 2.3의 값을 가졌습니다. 오차 원인으로는 수증기가 지나가는 고무관이 접히지 않도록 살피지 않았던 것과 온도계로 충분히 식었는지 확인하기 전에 시료를 만지는 과정에서 온도계가 정확한 온도를 측정하지 못했기 때문이라고 생각합니다. 또한, 다이얼 게이지를 읽는 과정에서 소수점 아래 세자릿수까지 제대...2025.05.07
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금오공대 일반화학실험2 천연염색 보고서2025.05.071. 천연염색 이번 실험의 목표는 홍차와 치자로부터 색깔을 나타내는 화합물을 추출하고, 이를 이용하여 면섬유에 염색하는 것이다. 추출, 염료, 매염에 대한 이해와 매염제에 따른 염색 효과를 알아보는 것이 이번 실험의 목표이다. 천연염색은 자연에 존재하는 식물, 동물, 광물에서 얻어지는 천연물의 본질적 속성에 변화를 주지 않고 추출한 염료를 통해 염색한 것을 의미한다. 2. 홍차와 치자의 특성 홍차의 주성분은 테아플라빈이며, 갈색을 띠고 산화를 억제하는 항산화 기능이 있다. 치자의 주성분은 크로신이며, 노란색을 띠고 세균의 증식을 저...2025.05.07
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임신중에 임신부가 피해야 할 음식에 대해 조사하시오2025.05.121. 임산부에게 필수적인 영양소 임산부에게 반드시 필요한 영양소는 엽산, 철, 칼슘이다. 엽산은 태아의 뇌와 척추, 두개골 발달에 도움을 주며 임신 초기에 중요하다. 철은 태아의 세포에 산소를 공급하고 산모의 피로 해소에 도움을 준다. 칼슘은 태아의 치아와 뼈 형성에 필요하다. 2. 임산부가 피해야 할 음식 임산부가 피해야 할 음식에는 팥빙수, 파인애플 주스, 녹두전 등 자궁 수축을 유발할 수 있는 음식, 수은 함량이 높은 큰 생선, 젖 분비를 억제할 수 있는 식혜와 수정과, 체중 증가를 유발할 수 있는 인스턴트 음식, 그리고 술과...2025.05.12