1. 모유수유의 필요성 모유수유는 신생아 및 영아에게 가장 적절한 영양소를 제공하며, 수유모인 산모에게도 많은 장점이 있다. 모유수유를 통해 신생아의 감염 예방, 알레르기 예방, 영양 공급 등의 이점을 얻을 수 있다. 또한 산모에게는 자궁 퇴축 증진, 산후 출혈 감소, 체중 감소, 골다공증 예방 등의 효과가 있다. 그러나 우리나라의 모유수유율은 선진국에 비해 낮은 편이므로, 산전 교육을 통해 모유수유의 필요성을 알리고 동기를 부여할 필요가 있다. 2. 올바른 모유수유 자세와 방법 모유수유 시 요람식 자세, 미식축구공 잡기 자세, 옆...

1. 임산부 태교 임산부와 남편이 함께 유방 및 배 마사지를 하면 부부 관계 증진과 태아와의 애착 형성에 도움이 됩니다. 유방 마사지는 젖몸살 예방과 유방 혈액순환 촉진, 출산 후 아기의 원활한 젖병 빨기에 도움이 됩니다. 배 마사지는 림프 순환을 원활하게 하여 붓기 감소, 임신선 최소화, 심신 안정에 도움이 됩니다. 2. 유방 마사지 유방 마사지는 크림이나 오일을 사용하여 부드럽게 마사지합니다. 한 손으로 유방을 크게 감싸쥐고 다른 손의 엄지로 옆부분을 돌려가며 문질러줍니다. 그 후 유방을 아래에서 위로 들어올려주고, 다른 손바닥...