1. 노년기의 신체적·정신적 변화 어머니의 경우 40대 후반부터 점진적인 변화가 시작되었으며, 50대에 들어서면서 더 많은 변화가 나타났습니다. 면역력 저하, 기억력 감퇴, 갱년기 증상, 피부 노화, 치아 약화, 노안 등 다양한 신체적·정신적 변화가 관찰되었습니다. 이러한 변화는 노년기에 접어든 사람들에게 공통적으로 나타나는 현상이라고 할 수 있습니다. 2. 노년기 변화에 대한 대처방안 어머니는 이러한 변화에 대처하기 위해 규칙적인 운동, 음악 감상, 긍정적 사고, 가족·친구들과의 대화 등을 실천하고 있습니다. 또한 비타민C 섭취,...

1. 노년기 정신적 변화 노년기에는 우울증의 발생과 증가, 내향적이고 수동적인 성향의 증가, 경직성의 증가, 조심성의 증가, 의존성의 증가, 친근하고 오래된 물건에 대한 애착 등의 정신적 변화가 일어난다. 이러한 변화에 대한 이해와 대처가 필요하다. 2. 성공적인 노화를 위한 방법 성공적인 노화를 위해서는 노인에 대한 사회적 인식 변화, 노인의 역할과 활동 기회 제공 등 국가와 사회의 배려가 필요하다. 노인 개인의 노력과 함께 사회적 지원이 병행되어야 한다. 1. 노년기 정신적 변화 노년기에는 신체적 변화뿐만 아니라 정신적 변화도 ...