1. 코로나19로 인한 일상 변화 코로나19로 인해 달라진 일상 중 하나는 가끔 두려움이 앞서는 것이다. 딸을 둔 엄마로서 앞으로 아이들이 살아가야 할 세상은 지금보다 더 살기 어려워지지 않을지 문득 겁이 든다. 또한 코로나19 사태로 인해 생계가 힘겨운 많은 이웃들이 있으며, 국내 자영업자는 내수위축으로 많은 수가 문을 닫았고 사람들이 모이는 대중이용시설은 텅텅 비어가고 있다. 집에 머무는 시간이 늘어나면서 집이 정신적, 신체적 행복 지수에 큰 영향을 미친다는 것을 깨달았고, 자신의 행복을 돌보는 일에 더욱 적극적으로 나서야 한다...

1. 강점 발휘하기 이 프레젠테이션은 자신의 강점을 알고 이를 삶에 적용하는 방법에 대해 다룹니다. 저자는 7일간의 감사일기와 선행일기 작성을 통해 가족에 대한 사랑과 존경, 일상 속 작은 행복에 대해 깨닫게 되었습니다. 이를 통해 저자의 강점이 '가족'이라는 것을 알게 되었습니다. 1. 강점 발휘하기 개인의 강점을 발휘하는 것은 매우 중요합니다. 자신의 강점을 잘 파악하고 이를 적극적으로 활용하면 자신감과 성취감을 높일 수 있습니다. 강점은 개인마다 다르기 때문에 자신만의 고유한 강점을 찾아내는 것이 중요합니다. 예를 들어 어떤 ...