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아동심리치료 방법 조사2025.01.231. 놀이치료 아동들이 갖고 있는 정서적 부적응이나 발달상의 문제를 놀이를 통해서 도와주려는 가장 대표적인 심리치료 방법이다. 아이들은 놀이를 통해 자신의 감정, 의사, 문제 등을 표현하기도 하고 정서나 욕구, 바람 등을 드러낸다. 놀이를 통해 창의성과 자발성을 발휘하면서 새로운 자아상을 형성하고, 이전과는 다른 태도로 문제를 해결하는 능력을 발달시킬 수 있다. 2. 접촉치료 신체적 접촉과 자극을 통하여 아동의 발달을 자극하는 치료방법이다. 신체적 접촉과 자극 경험은 아동의 손, 손가락, 얼굴, 발, 발가락 그리고 전체로서의 신체를...2025.01.23
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상담이론과 실제 총 이론 요약본2025.01.281. 정신분석이론 정신분석이론은 인간의 심리적 세계에는 개인에게 자각되지 않는 무의식적 정신현상이 존재한다는 가정을 바탕으로 합니다. 인간의 행동은 의식적 요인보다 무의식적 요인에 의해 더 많은 영향을 받기 때문에 무의식적 과정을 탐구하는 것을 중요하게 생각합니다. 또한 성적 추동이 인간의 가장 기본적 욕구이며 무의식의 주된 내용을 구성한다고 보았습니다. 그리고 어린 시절의 경험이 성격형성의 기초를 이룬다고 보았습니다. 2. 분석심리학 분석심리학은 인간을 역사와 문화의 산물이자 미래를 향해 나아가는 존재로 봅니다. 인간은 자유와 책...2025.01.28
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우울증 환자의 자동적 사고 인지삼제에 대한 논박2025.01.041. 벡의 인지치료 벡의 인지치료는 내담자가 부정적인 사고에 대처하는 것을 도와주기 위한 치료 접근법입니다. 인지치료는 현실적이고 직접적이며 단기적인 접근방식으로, 다양한 행동 기법을 포함합니다. 인지치료의 기본 가정은 인간의 행동과 감정이 객관적인 현실보다 주관적인 현실에 따라 결정되며, 이러한 주관적인 현실은 인간의 능동적인 구조화 과정에 따라 이루어진다는 것입니다. 벡의 인지치료는 4단계로 이루어져 있는데, 정서적 안정감 획득, 자동적 사고 인지, 부정적/편향적 사고 발견, 부정적/편향적 사고 변화 등입니다. 2. 우울증 환자...2025.01.04
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자기분석 및 자가치료 보고서2025.01.061. 우울과 외로움 우울은 부정적인 자기개념, 활동수준의 저하, 흥미상실, 주의집중곤란, 식욕상실 및 수면곤란 등의 증상이 수반되는 정서장애이다. 외로움은 사회적 관계가 개인이 원하는 수준과 실제 수준간에 불일치로 인해 발생한다. 본인은 학교생활에서 느끼는 소외감과 외로움으로 인해 우울감을 경험하고 있다. 이는 어린 시절 따돌림 경험, 부모와의 분리 등 환경적 요인과 부정적 인지도식, 사회적 의존성 등 심리적 요인이 작용한 결과로 볼 수 있다. 인지치료와 행동치료 기법을 통해 자동적 사고를 파악하고 긍정적인 사고와 행동을 습득하여 ...2025.01.06
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스트레스에 대한 다양한 행동적 반응과 이론 적용2025.01.021. 단기적 행동반응 단기적 행동반응은 스트레스를 불러일으키는 상황이 발생했을 때 즉시 일어나는 반응들을 말합니다. 이 반응들은 주로 스트레스 상황에 대한 대처방식과 관련이 있으며, 스트레스를 낮추거나 조절하기 위해 단시간 내에 일어납니다. 아론 벡의 인지치료적 접근은 이러한 단기적 행동반응에 도움이 될 수 있습니다. 아론 벡은 사람들이 스트레스 상황을 인지적 왜곡으로 인식하는 경향이 있다고 보았으며, 이를 교정하는 인지치료를 제안했습니다. 2. 장기적 행동반응 장기적 행동반응은 스트레스 상황이 장기간 지속될 때 나타나는 반응들을 ...2025.01.02
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정신 양극성장애 케이스+간호과정2025.01.071. 양극성장애 양극성장애는 기분이 들뜨고 몹시 좋아 일상생활이나 직업 생활에 지장을 일으키는 상태(조증)와, 이와는 반대로 기분이 저하되는 우울증 상태가 기간을 두고 번갈아 나타나거나 조증 상태만 주기적으로 나타나는 정신질환을 말한다. 양극성장애의 원인은 생물학적, 유전학적, 내분비계, 사회심리학적 요인 등이 있으며, 증상에 따라 제 I형, 제 II형, 순환성 기분장애, 급속순환형 등으로 분류된다. 양극성장애의 치료는 약물치료와 인지치료 등이 있다. 1. 양극성장애 양극성장애는 매우 복잡하고 어려운 정신 질환입니다. 이 질환은 기...2025.01.07
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인지치료 이론에 입각하여 자신을 설명하시오2025.04.291. 벡의 인지치료 벡의 인지치료는 자유스러운 대화를 통하여 스스로 자기모순을 깨닫도록 하는 것이다. 인지 이론은 우울증의 인지 모형, 즉 인지 삼제, 인지 도식, 인지적 오류라는 세 가지 개념을 통해 우울 장애의 원인을 설명하고 있다. 인지 삼제는 자기 자신과 자신의 미래에 대한 부정적 견해, 자신의 경험을 부정적으로 해석하는 경향 등 세 가지 주요 인지 패턴으로 구성된다. 2. 인지치료와 나 본인의 경우에는 한부모 가정에서 자라와 다른 친구들과 달리 10대에 누릴 수 있는 것이나 할 수 있는 것을 하지 못하고 아버지가 케어를 해...2025.04.29
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정신건강 학자들의 견해와 학습자의 생각2025.01.171. 프로이트의 정신분석학 프로이트는 정신분석학을 창시한 학자로서, 원초아, 자아, 초자아의 균형을 통해 건강한 성격이 형성된다고 주장했다. 그는 심리성적 발달이론에서 각 단계마다 갈등을 해결하지 못하면 고착이 발생한다고 보았으며, 이러한 고착은 성격 이상으로 발전할 수 있다고 하였다. 따라서 프로이트는 건강한 사람이란 본능과 현실을 잘 조화시키고 갈등을 해결할 수 있는 사람이라고 하였다. 2. 융의 분석심리학 융은 분석심리학의 창시자로, 자아, 개인무의식, 집단무의식으로 인간의 성격을 설명했다. 그는 집단무의식 속의 원형을 통해 ...2025.01.17
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특정 대상이나 상황에 대한 공포증과 불안의 원인 및 해결방안2025.05.161. 상황에 대한 비합리적 두려움과 회피행동 사람들은 일반적으로 어떤 일이 발생하면 그 일이 자신에게 나쁜 영향을 미칠 것이라고 생각하고 두려워하거나 불안해 한다. 하지만 실제로 일어나는 일들 중에는 그렇게 위험하지 않은 사건들이 더 많다. 이러한 비합리적 신념은 개인의 삶 전반에 걸쳐 많은 부분에 영향을 미치며, 특히 중요한 결정을 내려야 하는 순간에 잘못된 판단을 내리게 하여 후회스러운 선택을 하게 만든다. 따라서 이런 비합리적 신념을 가지고 있는 사람들을 대상으로 인지치료기법을 적용한다면 좀 더 합리적이고 건강한 생활을 영위할...2025.05.16
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스트레스에 대한 다양한 반응 중 행동적 반응2025.01.201. 행동적 반응 스트레스에 대한 다양한 반응 중 행동적 반응이 있습니다. 행동적 반응은 단기적 행동반응과 장기적 행동반응으로 설명됩니다. 단기적 행동반응은 스트레스 상황에 대한 즉각적인 대처 방식을 포함하며, 장기적 행동반응은 지속적인 대처 방안을 생각하는 것을 말합니다. 이 중 장기적 행동반응 중 평가 중심적 대처에서 엘리스의 A-B-C 모형을 적용하여 본인의 사례를 설명하였습니다. 1. 행동적 반응 행동적 반응은 개인의 내적 상태와 외부 환경에 대한 반응으로 나타나는 행동 양식을 의미합니다. 이는 매우 복잡하고 다양한 요인들에...2025.01.20
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