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간호학과 케이스(지역사화간호학)2025.01.201. 치매 현황 및 위험성 인구 고령화에 따라 노인성 만성질환 및 노인의료수요가 증가하면서 치매 환자가 지속적으로 증가하고 있다. 특히 oo시의 경우 전라북도 내에서 치매 환자 수가 두 번째로 많은 지역으로, 치매 예방 교육의 필요성이 대두되고 있다. 치매 환자 증가와 더불어 치매에 대한 두려움도 크게 나타나고 있으며, 치매 환자 간병으로 인한 간병인의 어려움도 심각한 수준이다. 2. 치매 예방 교육의 효과성 치매 예방을 위한 다양한 교육 프로그램이 운영되고 있으며, 메타분석 결과 인지 중심, 자극 중심, 통합적 접근법 모두 치매 ...2025.01.20
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지역사회간호학- 보건계획안(고혈압) ,교수님한테 칭찬받았습니다2025.01.121. 고혈압 고혈압의 정의와 원인, 합병증을 설명하고 고혈압 예방 및 관리를 위한 적절한 식이요법과 운동요법에 대해 교육하였습니다. 대상자들이 고혈압에 대한 이해도를 높이고 실천할 수 있도록 하였습니다. 1. 고혈압 고혈압은 심각한 건강 문제로, 적절한 관리와 치료가 필요합니다. 고혈압은 심장병, 뇌졸중, 신장 질환 등 다양한 합병증을 유발할 수 있기 때문입니다. 따라서 정기적인 건강 검진을 통해 혈압을 모니터링하고, 생활 습관 개선, 약물 치료 등 의사의 지시에 따라 적극적으로 관리해야 합니다. 또한 스트레스 관리, 규칙적인 운동...2025.01.12
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꼼꼼한 당뇨병 관리 보건교육계획안, 도입-전개-평가 작성2025.01.291. 당뇨병 정의와 진단 기준 당뇨병은 인슐린의 양이 부족하거나, 기능이 떨어져 고혈당을 비롯한 여러 대사 이상을 초래해, 혈관합병증을 포함하여 다양한 합병증을 일으키는 질환입니다. 당뇨병은 혈당을 통해서 진단할 수 있으며, 당화혈색소 6.5% 이상, 공복혈당 126mg/dL 이상, 경구포도당부하 검사 2시간 후 혈당 200mg/dL 이상, 심한 고혈당 증상이 있으면서 아무 때나 측정한 혈당이 200mg/dL 이상인 경우 당뇨병으로 진단할 수 있습니다. 2. 당뇨병 합병증 당뇨병 환자에게 나타날 수 있는 합병증으로는 망막병증, 발 ...2025.01.29
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심근경색 예방법 보건교육2025.01.121. 심근경색 정의 심장의 전체 또는 일부분에 산소와 영양공급이 급격하게 줄어들어 심장 근육의 조직이나 세포가 죽는 것 2. 심근경색 원인 고령, 유전, 생활습관, 스트레스, 고혈압, 고지혈증, 당뇨, 비만, 운동부족, 흡연 3. 심근경색 증상 ① 왼쪽팔, 어깨 쪽 방사통 발생 ② 명치 부위가 아프거나 소화불량 증상 호소, 호흡곤란 ③ 쥐어짜는듯한, 찢어지는듯한 가슴통증 호소 4. 심근경색 예방법 ① 증상 발생 시 바로 응급실 내원하기 ② 짠 음식 피하고 콜레스테롤 섭취 줄이기 ③ 정기적인 검진 ④ 이상적 체중 유지 ⑤ 적절한 신체...2025.01.12
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낙상 위험성, 통증 지역사회 간호과정2025.01.131. 낙상 위험성 대상자의 주거환경을 사정한 결과, 출입구의 계단, 방사이의 문턱에서 미끄러질 위험이 있으며 화장실 바닥과 부엌바닥에 미끄럼방지시설의 부재를 확인하였습니다. 또한 대상자의 부엌, 안방 바닥에는 대상자가 미끌어져 넘어질 수 있도록 물건이 정리되지 않은 채로 널부러져 있었습니다. 이에 대상자의 주거환경을 낙상 예방에 효과적인 환경으로 개선하기 위해 다양한 중재를 실시하였습니다. 2. 무릎 통증 대상자는 최근 무릎 인공관절 수술로 인한 통증으로 허리를 굽힌 채 보폭이 좁고 느린 걸음걸이를 보였습니다. 이에 대상자의 통증 ...2025.01.13
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고혈압과 운동의 관계2025.05.041. 고혈압이란? 고혈압은 혈압이 비정상적으로 높은 상태를 말하며, 2번 이상 측정한 혈압의 평균치가 140/90mmHg 이상인 경우를 고혈압으로 정의한다. 2. 고혈압 측정 방법 혈압은 수시로 변하므로 5분 쉰 후 측정하며, 식사 직후나 담배를 피웠거나 커피를 마신 경우 30분 뒤에 측정하는 것이 좋다. 또한 운동 후에는 적어도 한두 시간 뒤에 측정해야 한다. 3. 고혈압 원인 고혈압의 원인은 일차성 고혈압과 이차성 고혈압으로 구분된다. 일차성 고혈압은 명확한 원인을 찾기 어려운 경우이며, 이차성 고혈압은 신장 질환, 내분비 질환...2025.05.04
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임상영양학 - 비만 동반 질환 및 생활방식 개선2025.01.241. 2형당뇨병 2형당뇨병은 유전적 요인과 환경적 요인의 영향을 받는데, 비만이 주요 위험요인이다. 2형당뇨병을 예방하고 치료하기 위해서는 식이조절과 운동이 중요하다. 식이는 영양이 풍부하고 저지방, 건강한 지방, 저염식을 실천하며, 운동은 근력운동과 유산소 운동을 병행하는 것이 도움이 된다. 1. 2형당뇨병 2형당뇨병은 현대 사회에서 점점 더 많은 사람들이 겪고 있는 질병입니다. 이 질병은 인슐린 저항성으로 인해 발생하며, 주로 비만, 운동 부족, 나쁜 식습관 등의 생활 습관과 관련이 있습니다. 2형당뇨병은 초기에는 증상이 뚜렷하...2025.01.24
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청소년 건강증진을 위한 보건교육 계획2025.01.061. 소아 비만의 정의와 원인 소아 비만은 음식물을 많이 먹거나 운동량이 부족하거나 질병으로 인해 몸에 필요 이상의 지방이 쌓이는 현상을 말한다. 주요 원인으로는 잘못된 식습관, 운동 부족, 인스턴트 식품 및 패스트푸드 과다 섭취, 유전 및 가족적 요인, 정신적 불안감 등이 있다. 2. 소아 비만의 문제점과 신체적 특징 소아 비만은 고혈압, 고지혈증, 당뇨병 등 성인병을 유발할 수 있으며, 정신적 문제와 학교 부적응 등 삶의 질을 악화시킬 수 있다. 신체적으로는 또래에 비해 체중과 키가 크고, 사춘기가 빨리 오며, 지방이 쌓여 외형...2025.01.06
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치매 예방 건강교육 프로그램2025.05.101. 치매 치매는 선천적인 정신지체나 의식장애 없이 정상적으로 성숙한 뇌에 외상이나 질병 등과 같은 후천적인 다양한 원인으로 기질적 병변이 생기면서 인지기능의 저하가 발생하는 것이다. 기억력 장애를 비롯한 지남력 장애, 언어장애, 판단력 장애 등 전반적인 인지기능의 지속적인 저하가 진행되면서 일상생활이나 사회생활에 지장을 초래하는 경우 치매라고 진단을 내린다. 치매는 인지기능의 저하로 인해 여러 증상들이 함께 나타나는 증상들의 묶음, 즉 후천적인 임상증후군이다. 1. 치매 치매는 매우 심각한 질병으로, 개인과 가족에게 큰 고통을 줍...2025.05.10
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요실금 예방 및 관리를 위한 보건교육2025.01.041. 요실금 요실금은 노인들에게 가장 흔하게 발생하는 질환 중 하나로, 삶의 질에 상당한 부정적 영향을 미치고 있지만 아직까지 요실금을 특별히 치료해야 할 증상으로 인식하지 못하는 경우가 많다. 이에 요실금 증상을 겪고 있거나 예방이 필요한 여성 노인들을 대상으로 보건교육을 진행하여 요실금에 대한 인식을 변화시키고 적절한 치료를 받을 수 있도록 돕고자 한다. 1. 요실금 요실금은 매우 흔한 건강 문제로, 특히 여성들에게 큰 불편을 초래할 수 있습니다. 요실금은 다양한 원인으로 발생할 수 있는데, 임신과 출산, 폐경, 비만, 만성 기...2025.01.04
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