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스마트폰 중독 예방 보건교육 보고서2025.01.211. 스마트폰 과의존 스마트폰 과의존이란 과도한 스마트폰 이용으로 스마트폰에 대한 현저성이 증가하고, 이용 조절력이 감소하여 문제적 결과를 경험하는 상태입니다. 스마트폰 과의존 실태 연구에 따르면 2022년 2월 말 기준 국내 스마트폰 가입 회선이 약 5,370만 개에서 1년 후인 2023년 2월 말에 약 5,444만 개로 1년 동안 약 74만개 증가했으며, 연도별 스마트폰 과의존 위험군을 살펴보면 2018년부터 꾸준히 상승하다가 2022년에 처음으로 0.6p 감소하여 23.6%로 나타났습니다. 이는 스마트폰 사용자의 약 1/4이 ...2025.01.21
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메이크업아티스트에게 발생 가능한 근골격계 질환과 예방 방법 조사2025.04.301. 경추 추간판 탈출증 메이크업아티스트는 작업할 모델의 오른쪽(혹은 왼쪽)에 서서 허리를 그 방향으로 꺾거나 숙여 모델의 얼굴을 잘 볼 수 있도록 자세를 취한다. 보통 메이크업 작업의 경우 한 번에 40분~1시간 정도의 시간이 소요되므로 그 시간 동안 메이크업아티스트는 위와 같은 자세를 유지해야 한다. 장시간 이런 자세로 일을 하다 보면 목디스크 즉, 경추 추간판 탈출증이 발병할 수 있다. 경추 추간판 탈출증을 예방하기 위해서는 낮고 말랑한 베개를 사용하고, 책을 읽을 때도 책 받침대를 사용하여 눈높이에 책이 위치하도록 하며, T...2025.04.30
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A형간염 감염관리 교육2025.05.151. A형간염의 개요 A형간염은 A형간염 바이러스(hepatitis A virus)에 의한 급성 간염질환입니다. 주요 전파경로는 직접전파(분변-경구 경로, 성접촉, 드물게 헌혈)와 간접전파(환자의 분변에 오염된 물이나 음식물 섭취)입니다. 잠복기는 15~50일(평균 4주)이며, 주요 증상으로는 전구증상(발열, 두통, 병감, 피로, 식욕부진, 구역, 구토, 체중감소)과 고빌리루빈혈증 증상(짙은 소변, 점토색 대변, 황달, 공막 황달)이 있습니다. 대부분 자기한정적이며, 지지요법/대증요법으로 치료하고 전격 간염 시 간이식을 고려합니다....2025.05.15
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거북목 증후군 (Turtle neck syndrome) PPT2025.05.091. 거북목 증후군 정의 및 원인 거북목 증후군(Turtle neck syndrome)은 잘못된 자세로 인해 목과 어깨의 근육과 인대가 늘어나 통증이 생기는 증상입니다. 주요 원인으로는 컴퓨터나 스마트폰을 오랫동안 사용하는 습관, 잘못된 자세로 업무나 독서를 하는 경우, 오랜 시간 고개를 숙이고 있는 경우 등이 있습니다. 2. 거북목 증후군 증상 거북목 증후군의 초기 증상으로는 뒷목의 근육과 힘줄이 긴장하여 뻣뻣해지고 어깨 통증이 발생합니다. 시간이 지나면서 두통, 현기증, 눈의 피로, 손의 저림 등의 증상이 나타나며, 어깨가 앞으...2025.05.09
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정서장애아_정서행동장애의 여러 요인을 설명하고 그 중 환경적 요인에 의한 장애를 예방할 수 있는 방법을 제시하시오.2025.04.291. 정서 행동장애의 생물학적 요인 정서 행동장애의 생물학적 요인에는 유전적 요인, 뇌 손상 등 뇌의 기능적 이상, 기질적 요인, 기타 건강상의 문제 등이 있다. 이러한 생물학적 요인들은 고치기가 어려운 편이다. 2. 정서 행동장애의 환경적 요인 정서 행동장애의 환경적 요인에는 학교 요인(학업성취도, 학교폭력 피해 경험), 가족 요인(부모의 정서적 학대), 친구 요인(또래 애착) 등이 있다. 이러한 환경적 요인들은 예방할 수 있는 방법이 있다. 3. 정서 행동장애의 환경적 요인 예방 학교 요인에 대해서는 학업성취도 향상과 학교폭력 ...2025.04.29
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정서행동장애의 요인과 환경적 요인에 의한 예방 방법2025.04.291. 아동 장애 아동의 성장과정에서 발생하는 행동 장애를 치유하지 않으면 구체적 조작기에 학습의 어려움과 대인관계 부적응을 겪게 된다. 올바른 정서적 안정을 위해서는 엄마와의 안정적인 애착관계 형성과 부정적 경험이나 환경을 피하는 것이 중요하다. 2. 아동 발달 아동 발달의 기본적 틀은 생물학적, 개인적, 가족, 사회적, 문화적 맥락과 이들의 상호작용으로 구성된다. 이해하는 것이 장애를 이해하는 데 도움이 된다. 3. 정서 장애 정서발달 과정에서의 위험 기제가 발생하여 정서 조절의 실패로 이어지게 된다. 과소조절은 외현화 장애, 과...2025.04.29
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정서행동장애의 여러 요인을 설명하고 그 중 환경적 요인에 의한 장애를 예방할 수 있는 방법2025.04.301. 정서행동장애의 정의와 특징 정서행동장애는 정서적으로 영향을 받아 학습에 어려움을 겪게 되는 경우로서, 내적 행동 및 외적 행동, 인지 및 학습, 사회기술 등의 결함적 행동을 보이는 장애이다. 정서행동장애의 주요 특징으로는 지적 및 감각적 건강상의 이유로 설명할 수 없는 학습의 어려움, 또래 및 교사와의 대인관계 어려움, 일반적인 상황에 맞지 않는 행동이나 감정 표현, 전반적인 감정적 불행감이나 우울감, 학교 및 개인과 관련된 신체적 통증이나 공포 등이 있다. 2. 정서행동장애의 요인 정서행동장애의 주요 요인으로는 생물학적 요인...2025.04.30
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직장 내 괴롭힘, 정의 및 판단 기준과 조사 및 처리 절차, 예방 방법2025.05.071. 직장 내 괴롭힘 정의 직장 내 괴롭힘이란 근로기준법 제76조 2에 의해, 사용자나 근로자가 직장에서의 우위를 이용해 다른 근로자에게 업무상 적정 범위를 넘어 신체적, 정신적 고통을 주거나 근무 환경을 악화시키는 행위를 말합니다. 2. 직장 내 괴롭힘 판단 기준 직장 내 괴롭힘 판단 기준으로 세 가지 형태로 나누어 볼 수 있습니다. 1. 근로자 간 발생 여부, 2. 행위 장소, 3. 행위 요건 (1) 직장에서의 지위 또는 관계 등의 우위를 이용할 것, (2) 업무 상 적정 범위를 넘을 것, (3) 이 행위로 인해서 가해자가 신체...2025.05.07
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경추부 추간판탈출증(디스크) 간호과정 A+ (문헌고찰O, 간호과정 3개)2025.05.161. 경추 추간판 탈출증(Cervical Herniated Intervertebral Disc: cervical HIVD) 경추 추간판 탈출증은 디스크(추간판)가 밀려나 주위 신경근을 자극하여 통증을 일으키는 질환으로, 흔히 '목 디스크'라고 부른다. 척추는 33개의 뼈로 연결되어 있는데, 척추의 뼈와 뼈 사이에서 몸의 충격을 흡수하고 완충하는 것이 추간판, 일명 '디스크'이며 디스크는 스프링처럼 충격을 완화하고 척추뼈들끼리 부딪히지 않도록 보호한다. 디스크는 80%가 수분 성분인 젤리처럼 생긴 수핵(가운데 위치)과 수핵을 둥글게 ...2025.05.16
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유아의 문제행동 해결을 위한 효율적인 부모 면담 전략2025.05.051. 유아의 디지털 기기 사용 최근 유아들은 디지털 기기에 익숙해지면서 기존의 유아교육 방식이 변화하고 있습니다. 특히 코로나로 인해 온라인 클래스와 디지털 교육 콘텐츠의 수요가 급증하면서 디지털 기기를 활용한 학습이 유아들에게 더욱 필요한 시대가 되었습니다. 그러나 이러한 디지털 기기 활용의 증가는 유아들의 행동 및 인지 발달에도 영향을 미치고 있습니다. 유아들이 디지털 기기를 사용하면서 기존에는 보지 못했던 문제행동들이 발생하기도 합니다. 2. 유아의 문제행동 - 화내기 유아들이 보이는 문제행동 중 하나는 화를 내는 것입니다. ...2025.05.05
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