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바디 - 우리 몸 안내서, 다이어트와 영양 에세이2025.01.151. 다이어트와 영양 이 에세이는 <바디 : 우리 몸 안내서>를 통해 다이어트와 영양의 관계에 대해 설명하고 있습니다. 저자는 단순한 절식 위주의 다이어트가 아닌, 신체의 영양 균형을 고려한 다이어트의 필요성을 강조합니다. 신체에는 탄수화물, 단백질, 지방 외에도 다양한 필수 영양소가 필요하며, 이들의 유기적인 관계를 이해하고 설계하는 것이 중요하다고 말합니다. 또한 개인마다 다른 신체 기능으로 인해 동일한 음식이라도 에너지 전환과 영양분 흡수가 달라질 수 있음을 설명하고 있습니다. 2. 신체의 영양 균형 이 에세이는 신체가 정상적...2025.01.15
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관절염 노인의 사회 연결망을 이용한 운동요법의 효과2025.01.151. 관절염 노인의 사회 연결망 본 연구대상자인 관절염 노인의 사회 연결망에서 정서적 연결망은 2명 이상인 경우가 58.7%로 가장 많았고, 운동 연결망은 0명인 경우가 43.5%로 가장 많았다. 정서적 연결망에는 배우자, 자녀, 형제, 친척, 친구, 이웃이 고루 분포되어 있었으나, 운동 연결망에서는 배우자, 친구, 이웃이 대부분이었다. 2. 사회 연결망을 이용한 운동요법의 효과 사회 연결망을 이용한 운동요법의 효과는 실험군에서 신체기능, 자기효능감, 우울에 긍정적인 영향을 미쳤다. 대조군에서도 운동프로그램 중재 후 신체기능, 자기...2025.01.15
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자율신경계 불균형의 원인과 회복 방안2025.05.151. 자율신경계의 구성과 기능 자율신경계는 교감신경계와 부교감신경계로 구성되며, 이 두 신경계는 상호 보완적인 관계를 가지고 있습니다. 교감신경계는 스트레스 반응을 조절하고 심장 박동수 증가, 근육 긴장 등을 유발하여 빠르고 강력한 행동을 할 수 있도록 몸을 준비합니다. 반면 부교감신경계는 휴식과 소화 기능을 주도하며 신체를 휴식 상태로 되돌리고 에너지를 저장하는 데 중요한 역할을 합니다. 2. 자율신경계 불균형의 원인 자율신경계의 불균형은 다양한 요인으로 인해 발생할 수 있습니다. 현대 사회의 높은 스트레스 수준, 불규칙한 생활 ...2025.05.15
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치매에 대한 문제 및 해결방안2025.01.191. 치매의 정의와 특징 치매는 발병 순간부터 삶의 질이 현저히 저하되고 뇌 기능이 저하되어 심신이 저하되어 힘든 생활을 하는 질병이다. 뿐만 아니라 그의 가족과 주변 환경, 그리고 그들이 속한 지역사회에도 큰 경제적, 사회적 부담이 간다. 치매는 여러 가지 원인이나 자극에 의해 일어나는 증후군 중 하나이다. 기억력, 지능, 언어, 문제해결력, 지능, 인지력, 판단력, 관심력 등이 노화시대에 신체적·정신적으로 악화되는 뇌질환 유형이다. 2. 치매 노인의 기능 수준 분류 치매노인의 신체 및 정신능력에 따른 기능 수준 분류는 피험자의 ...2025.01.19
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부동환자의 간호와 문헌고찰2025.01.121. 부동(immobility) 부동(immobility)이란 전신이나 신체 일부를 움직일 수 없는 상태이다. 마비가 되었거나 무의식, 신경계 및 근골격계 질환에서 흔하게 발생한다. 이러한 대상자는 안전과 신체기능을 유지하기 위해 전적으로 간호사에게 의존하며 장기적인 부동은 정신적인 기능저하까지 가져올 수 있다. 2. 부동의 영향 부동은 심혈관 기능, 호흡기능, 근골격 기능, 피부기능, 배뇨/배변기능, 사회 심리적 기능 등에 다양한 영향을 미친다. 기립성 저혈압, 심장 과부담, 혈전형성, 환기량 감소, 산 염기 불균형, 침강성 폐렴...2025.01.12
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편마비(hemiplegia) Case study2025.01.131. 뇌경색 뇌경색은 뇌혈관이 막혀 뇌의 일부가 손상되는 질환을 의미한다. 목 부분에 있는 경동맥, 척추-기저동맥부터 우리 뇌 안에 있는 아주 작은 지름의 동맥까지 어떤 혈관이든 막힐 수 있으며 이로 인해 혈관이 지배하던 부위의 뇌가 괴사하여 지속적인 증상이 남는다. 뇌경색의 가장 흔한 원인은 고혈압, 당뇨, 고지혈증 등으로 인하여 뇌에 혈액을 공급하는 혈관에 죽상경화증이 발생하고, 이로 인해 뇌혈류가 차단되는 경우이다. 2. 편마비 편마비는 편측(한쪽)의 상하지 또는 얼굴부분의 근력 저하가 나타난 상태를 의미하며 뇌경색, 뇌출혈 ...2025.01.13
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아주대 생물학실험1 결과보고서 [10주차 당질 검정]2025.01.031. 당질 당질은 녹말, 셀룰로스, 포도당 등과 같이 일반적으로 탄소, 수소, 산소의 세원소로 이루어진 화합물이다. 생물체의 구성성분이거나 에너지원으로 사용되는 등 꼭 필요한 화합물이다. 당질은 특히 지방, 단백질과 함께 3대영양소 중 하나이다. 당질은 여러 기능을 하는데, 에너지원, 신체 기능 수행, 핵산 구성성분, 세포벽의 구성성분 등이 있다. 당질은 단당류, 이당류, 다당류로 분류할 수 있다. 1. 당질 당질은 우리 몸에 필수적인 영양소 중 하나입니다. 당질은 탄수화물의 주요 구성 성분으로, 우리 몸에 에너지를 공급하고 각종 ...2025.01.03
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정신간호실습 오락요법 보고서2025.05.051. 맞춰볼까 맞춰볼까 프로그램은 대상자의 주의력과 집중력을 증진시키고 답에 대한 추리력을 길러 사고를 증진시키는 것을 목적으로 합니다. 단어의 초성이 적힌 스케치북/A4용지를 사용하여 5초 이내에 주제와 관련된 단어를 말하는 게임으로 진행되며, 총 2라운드로 이루어집니다. 2. 뒤집어볼까 뒤집어볼까 프로그램은 협동심을 증가시켜 올바른 경쟁과 사회성을 배우고, 협응력을 이용하여 위축된 신체적 기능을 활발하게 유지하도록 하는 것을 목적으로 합니다. 종이컵 100개(컵 안쪽 면에는 '소망', 컵 바깥 윗면에는 '희망'을 적음)를 사용하...2025.05.05
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성인간호학실습 대퇴골 골절 대상자 케이스(간호진단 5개, 간호과정 5개)2025.04.301. 골절과 관련된 급성 통증 골절은 극심한 통증을 유발한다. 통증의 정도를 주의 깊게 사정하고, 진통제는 통증의 원인을 규명한 후 사용한다. 대상자의 통증 정도를 NRS 척도로 사정하고, 처방에 따라 진통제를 투여하며, PCA 사용법을 교육하고, 다리 거상과 냉요법을 적용하여 통증을 완화시킨다. 2. 환기-관류 불균형과 관련된 가스교환 장애 수술 후 통증으로 인해 숨을 깊고 크게 쉬기가 어려워 무기폐가 발생할 수 있다. 이를 예방하기 위해 진해거담제와 기관지 확장제를 투여하고, 산소를 공급하며, 심호흡과 기침을 격려하고 유발폐활량...2025.04.30
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노인간호학 실습 전 학습(Article review)2025.01.141. 시설거주 노인여성을 위한 근력강화 훈련이 요실금과 신체기능에 미치는 효과 요실금은 여성에게서 흔하게 발생하는 질환으로, 원인과 대상자의 연령에 따라 유병률은 차이가 있지만 미국의 경우 전체 노인 인구의 15-30%, 병원 내원 노인의 30-35%, 그리고 재가노인은 50% 이상으로 보고되고 있다. 국내 노인여성에서는 22.5-64.3% 정도가 요실금을 경험하고 있는 것으로 나타났고, 이러한 비율로 추산한다면 우리나라에도 약 25만 명 이상의 노인성 요실금 환자가 있을 것으로 추정된다. 요실금을 적극적으로 치료하지 않으면 변실금...2025.01.14