총 34개
-
자기 몸을 충분히 파악하고 꾸준히 노력하여 건강한 몸 만들기2025.05.031. 몸의 항상성 몸은 항상성 때문에 단기간에 바뀔 수 없다. 몸이 바뀌려면 몸이 습관화되기까지 꾸준히 시간을 들여야 한다. 뇌는 우리가 평소 하던 습관들을 기억하고 있다가 새로운 자극이 오면 그 자극을 거부하는 쪽으로 반응한다. 따라서 몸을 바꾸려면 자기 몸에 대해 먼저 정확한 진단을 내리고 맞춤형 처방을 만든 후에 이 처방들을 습관화해서 뇌에게 꾸준히 각인을 시켜야 한다. 2. 뇌와 습관 뇌는 우리가 평소 하던 습관들을 기억하고 있다가 새로운 자극이 오면 그 자극을 거부하는 쪽으로 반응한다. 새로운 변화를 두려워하는 것이다. 따...2025.05.03
-
A+성격의 정의와 성격이론들을 비교해서 서술하시오2025.05.151. 성격의 정의 성격은 특정성, 연속성, 일치성, 일관성을 가진 개체를 파생시키는 행위라고 할 수 있습니다. 이러한 인격을 형성하는 과정에서 신체는 일반적으로 신체에 기초하고 있으며 인격 내 신체의 대부분은 유전적으로 정의될 수 있고 동시에 기능이 인격 형성에도 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 2. 프로이트의 성격이론 프로이트의 인격이론은 입, 항문, 생식기 순으로 욕구가 바뀌고 형태에 따라 발육단계를 5가지 주요 단계로 나눈다는 것입니다. 또한 프로이트는 이 단계가 인격 형성의 결정적인 시기이며, 5세까지 경험을 중시하며 이 구술...2025.05.15
-
일본 명문 감상 6과 본문 해석 및 후리가나, 문형2025.01.121. 일본 명문 감상 이 텍스트는 일본의 명문 작품 중 하나인 「後の祭り」의 내용을 해석하고 있다. 주요 내용은 아침에 일찍 일어나 우물가에서 얼굴을 씻으러 가는 화자의 모습과, 그 과정에서 이웃들과 인사를 나누는 장면, 그리고 화자 자신의 늦잠 버릇과 그로 인한 가족들과의 갈등 등이다. 화자는 오랫동안 아침이 없는 생활을 해왔으며, 밤늦게까지 일하는 습관이 있다. 이러한 화자의 생활 모습을 통해 일본 가정의 전통적인 모습을 엿볼 수 있다. 2. 후리가나와 문형 학습 이 텍스트에는 일본어 원문과 함께 후리가나가 제공되어 있어, 일본...2025.01.12
-
상담이론과실제_정신분석 상담의 인간관에서, 인간은 과연 무의식에 의해 지배당하는 존재인가요2025.04.291. 정신분석 상담의 인간관 프로이트가 제시한 정신분석상담이론의 기본적인 인간관을 보면 인간의 행동은 결국 기본적인 무의식, 동기, 생물학적 욕구, 충동, 생후 5년 동안의 생활경험을 기반으로 하여 결정된다고 가정한다. 이것을 우리는 정신적 결정론이라고 한다. 2. 무의식의 특성 의식이라고 하는 것은 사실 우리가 통제를 할 수 있는 부분이지만, 무의식이라고 하는 것은 우리가 인식하는 것 자체가 어려운 영역에 존재하는 것이고, 동시에 통제가 불가능한 부분이다. 무의식은 발견도 어려운 부분이라고 볼 수 있다. 3. 무의식의 영향 우리는...2025.04.29
-
아동기 신체발달의 특징과 건강한 성장 방안2025.01.221. 아동기 신체발달의 특징 아동기의 신체발달은 영유아기나 사춘기에 비해 비교적 완만한 편이다. 아동기에는 몸통과 팔다리가 가늘어지고 어깨가 넓어지며 머리 크기가 키의 1/7~1/8 정도로 성인과 비슷한 형태를 갖추게 된다. 신장은 성별에 관계없이 1년에 평균 5.5cm씩 성장하며, 몸무게는 1년에 평균 2.7kg씩 증가한다. 대근육과 소근육 운동 능력이 발달하면서 다양한 체육 활동에 참여하게 되며, 성장통도 나타날 수 있다. 2. 신체발달에 위협을 주는 요인 아동기 신체발달에 위협을 주는 요인으로는 영양 부족, 질병 등이 있다. ...2025.01.22
-
일상생활 속 학습의 원리와 사례2025.04.291. 학습의 정의 학습은 지식이나 기술을 배워서 익히는 것을 말한다. 학습은 위대한 행동의 변화 뿐 아닌 사소한 일상행도에서도 쉽게 관찰할 수 있다. 경험에 의한 변화를 말하기도 하고 오랫동안 지속되는 행동의 변화가 있어야 한다. 2. 학습의 요소 선천적 행동을 제외하고 경험을 통하여 새로운 행동을 배우고 발전한다. 또는 후천적으로 환경과 상호작용하면서 학습된다. 반복적인 경험을 통하여 습득한 행동은 장기간 지속되면서 환경에 적응을 한다. 3. 학습의 변화 학습으로 인하여 항상 무엇이 습득되는 것이 아니다. 어떤 종류의 변화를 가져...2025.04.29
-
행동주의 상담의 인간관에 대한 개인적 경험2025.05.031. 행동주의 상담의 인간관 행동주의 상담에서는 인간이 환경에 의해 수동적으로 통제되는 존재로 간주됩니다. 실제로 행동주의 상담에서는 인간의 습관과 환경이 인간의 행동을 지배한다고 믿으며, 이러한 습관과 환경만 바뀌어도 인간의 행동이 변할 수 있다고 믿습니다. 이에 대해 발표자는 자신의 경험을 예로 들어 설명하고 있습니다. 1. 행동주의 상담의 인간관 행동주의 상담은 인간을 환경에 의해 결정되는 수동적인 존재로 간주합니다. 행동주의자들은 인간의 행동이 외부 자극에 의해 결정된다고 믿으며, 내적 경험이나 의식은 중요하지 않다고 생각합...2025.05.03
-
대학한문_옛날 공자, 맹자와 같은 분들이 하신 말씀을 인용하여 자신의 생각을 정리하시오.2025.01.101. 공자의 가르침 공자님의 말씀 '학이시습지면 불역열호아'는 사람이 평생을 두고 배우고 익히는 것이 기쁘다는 뜻이다. 지식은 누구나 배울 수 있지만, 지혜는 꾸준히 노력해야 얻을 수 있는 가치이다. 나는 이러한 공자님의 가르침을 통해 삶에서 지식과 지혜의 차이를 깨달았고, 평생 배우고 익히며 성장하는 자세의 중요성을 알게 되었다. 2. 모르는 것을 인정하는 자세 공자님께서 말씀하신 '지지위지지 부지위부지 시지야'의 뜻은 모르는 것을 안다고 하는 것이 부끄러운 일이라는 것이다. 나는 이 말씀을 통해 모르는 것을 솔직히 인정하는 자세...2025.01.10
-
나의 사고와 행동에 영향을 준 가족규칙이 있다면 10가지 적어보세요2025.05.071. 가족규칙 발표 내용에 따르면 나의 사고와 행동에 영향을 준 가족규칙은 총 10가지로, 아침 일찍 일어나기, 최고보다는 최선을 다하기, 돈을 빌리거나 빌려주지 않기, 남의 것을 탐내지 않기, 밖에서의 일과 가정에서의 일 구분하기, 규정 준수와 정직성, 남에게 피해 주지 않기, 안정 속에 번영 추구하기, 긍정적인 마인드 갖기, 시작한 일은 끝까지 해내기 등이 있다. 이 중 명시적 규칙에 해당하는 것은 아침 일찍 일어나기, 밖에서의 일과 가정에서의 일 구분하기 등이며, 나머지는 묵시적 규칙에 해당한다. 1. 가족규칙 가족규칙은 가족...2025.05.07
-
인간을 움직이는 힘: 무의식 vs. 의식2025.01.211. 무의식의 영향력 무의식은 인간의 감정, 직관, 습관 형성에 큰 영향을 미친다. 연구에 따르면 인간 결정의 약 95%가 무의식적으로 이루어지며, 무의식적 편견은 사회적 불평등을 초래할 수 있다. 또한 뇌의 생리학적 구조와 활동을 통해 무의식의 강력한 영향력을 확인할 수 있다. 2. 무의식의 사회적 역할 무의식적 편견은 고용, 교육, 사법 등 사회 전반에 걸쳐 불평등을 초래할 수 있다. 이러한 무의식적 힘은 의식적 노력에도 불구하고 쉽게 사라지지 않으며, 특히 빠른 판단이 요구되는 상황에서 더욱 강하게 작용한다. 3. 무의식의 생...2025.01.21
1 / 4
