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청소년들의 중독 중 관심주제에 대한 생각2025.01.031. 인터넷 중독 인터넷 중독은 일상생활의 장애나 금단현상, 인터넷에 과도하게 의존하거나 사용하는 현상으로 정의됩니다. 증상으로는 인터넷 사용 시간 증가, 인터넷 사용 중단 시 불안감, 일상생활 문제 발생 등이 있습니다. 예방을 위해서는 하루 일과 중 정해진 시간만 사용하고, 스트레스 해소를 위한 다른 활동을 하는 것이 중요합니다. 2. 스마트폰 중독 스마트폰 중독은 스마트폰을 과도하게 사용하면서 병적 증상이나 문제행동을 경험하는 것으로 정의됩니다. 증상으로는 수업 중에도 스마트폰을 확인하고, 식사 중에도 스마트폰을 사용하는 등 일...2025.01.03
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가족 의사소통에 있어서 스마트폰 사용의 장단점과 대처방안2025.05.041. 가족 의사소통 정보화 사회에서 스마트폰은 시간·공간 제약 등 물리적 제약을 넘어 실시간으로 타인과 소통하고 필요한 정보를 즉시 찾을 수 있는 편의를 제공합니다. 가족 소통 측면에서는 멀리 사는 가족들이 원하는 시간에 서로를 바라보며 영상통화를 할 수 있고, 가족 밴드와 단톡방을 통해 서로의 소식을 쉽게 전달하고 함께 대화할 수 있도록 사이버 공간이 확대되었습니다. 이러한 스마트폰을 활용하면 서로 간의 소통이 원활해지고 가족 간 소통에 잘 활용될 수 있습니다. 2. 스마트폰 사용의 단점 반면 스마트폰 사용의 가장 큰 단점은 청소...2025.05.04
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사이버심리학_휴대전화 분리불안이 어떠한 현상인지 설명하고, 분리불안을 줄일 수 있는 방안이 무엇인지 본인의 경험을 예를 들어 설명해보세요.2025.01.191. 휴대전화 분리불안 휴대전화 분리불안은 휴대전화가 없거나 사용할 수 없을 때 느끼는 불안감과 공포증을 의미합니다. 이는 스마트폰이 일상생활의 필수적인 부분이 되면서 나타나는 현상으로, 불안, 강박적 확인, 팬텀 진동 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 이러한 분리불안은 정신적, 신체적 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 2. 분리불안을 줄일 수 있는 방안 분리불안을 줄이기 위해서는 다음과 같은 방법을 시도해볼 수 있습니다. 첫째, 휴대전화 사용을 위한 시간과 공간을 정하여 점진적으로 의존도를 낮추는 것입니다. 둘째, 대면 ...2025.01.19
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우리 아이 마음 건강 레시피2025.05.071. 낯가림이 심한 아이 낯가림이 심한 아이의 원인으로는 부모의 과잉보호, 비판적인 태도, 위협적인 태도, 부모와 아이의 성향 차이 등이 있다. 이를 해결하기 위해서는 낯선 환경에 대한 경계심을 해소하고, 부모의 일관적인 노력과 아이의 의견 경청, 긍정적인 반응이 필요하다. 2. 스마트폰 게임중독 스마트폰 게임중독은 스마트폰 사용에 대한 금단과 내성을 지니고 있어 일상생활에 장애가 유발되는 상태이다. 이를 해결하기 위해서는 게임 시간을 명시하고, 가족과 함께 건전한 게임을 즐기는 것이 도움이 될 수 있다. 1. 낯가림이 심한 아이 ...2025.05.07
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(유아건강교육) 다음에 제시된 건강교육 '주제 - 활동유형' 1)~4) 중 두 가지를 선택하여 유아를 대상으로2025.01.241. 스마트 폰의 장단점 스마트 폰은 유아들이 많이 사용하면 좋지 않은 점이 많다. 스마트 폰 사용을 줄이고 게임을 통해 신체활동을 할 수 있는 활동을 계획하였다. 유아들이 스마트 폰의 장단점을 알아보고 게임을 통해 즐거움을 느낄 수 있도록 하였다. 2. 실종 및 유괴 예방교육 동화 '다람이와 토돌이가 길을 잃었어요'를 통해 유아들이 길을 잃었을 때의 상황을 이해하고 역할극으로 표현해보도록 하였다. 이를 통해 유아들이 건강하고 안전하게 생활할 수 있는 방법을 알 수 있도록 하였다. 1. 스마트 폰의 장단점 스마트폰은 현대 사회에서 ...2025.01.24
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학교 보건 교육 계획안 - 스마트폰 중독2025.01.161. 스마트폰 중독 스마트폰 중독의 문제점과 예방법에 대해 설명하고 있습니다. 스마트폰 중독의 문제점으로는 세균번식으로 인한 면역력 약화, 시력저하와 불면증, 엄지 증후군, 거북목 증후군, 심리적인 문제 등이 있습니다. 예방법으로는 불필요한 앱 정리, 게임 시간 제한, 산책이나 취미활동으로 시간 보내기, 자기 전 사용 자제 등이 제시되어 있습니다. 1. 스마트폰 중독 스마트폰 중독은 현대 사회에서 점점 더 심각한 문제로 대두되고 있습니다. 스마트폰은 우리의 일상생활에 편리함을 가져다주지만, 과도한 사용은 다양한 부작용을 초래할 수 ...2025.01.16
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영유아~청소년기의 정신건강 문제: 스마트폰 중독2025.04.281. 영유아 스마트폰 증후군 6세 미만 아동의 스마트폰 과다 사용으로 인한 뇌 발달 불균형 문제. 감정 표현, 사고력, 충동성 등의 발달 지연 및 ADHD, 틱장애 등으로 이어질 수 있음. 부모의 모범적인 스마트폰 사용과 신체활동, 대화 등을 통한 예방이 필요. 2. 청소년 스마트폰 중독 스마트폰에 지나치게 몰입하여 자기 통제력을 상실하는 상태. 매년 증가하는 추세로 2019년 기준 전체 청소년의 16%가 과의존 위험군에 속함. 학업 성취도 저하, 일상생활 장애 등의 문제가 발생할 수 있어 가정과 학교의 체계적인 관리가 필요. 1....2025.04.28
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사회복지 조사론 연구 논문의 조사방법론적 평가2025.05.041. 초등학생과 미디어 중독 초등학생들은 대부분의 낮 시간 동안 생활하고 그 생활을 통해 협동심, 성취감, 가치관 등을 형성하고 사회에 적응할 준비를 하게 된다. 하지만 현대에는 인터넷의 발달과 정보통신의 발달로 인해 우리나라에서는 스마트폰과 인터넷 보급률은 80% 이상으로 통계되고 있다. 특히 초등학생의 스마트폰 하루 평균 사용 시간은 5.6시간으로 공부를 할 때도 숙제를 할 때도 항상 인터넷과 스마트폰에 노출되어 있기 때문에 스마트폰 중독과 그에 따른 미디어 중독에 쉽게 노출 될 수 있다. 2. 아동의 분노조절과 인터넷 게임중독...2025.05.04
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스마트폰 중독 예방 보건교육 보고서2025.01.211. 스마트폰 과의존 스마트폰 과의존이란 과도한 스마트폰 이용으로 스마트폰에 대한 현저성이 증가하고, 이용 조절력이 감소하여 문제적 결과를 경험하는 상태입니다. 스마트폰 과의존 실태 연구에 따르면 2022년 2월 말 기준 국내 스마트폰 가입 회선이 약 5,370만 개에서 1년 후인 2023년 2월 말에 약 5,444만 개로 1년 동안 약 74만개 증가했으며, 연도별 스마트폰 과의존 위험군을 살펴보면 2018년부터 꾸준히 상승하다가 2022년에 처음으로 0.6p 감소하여 23.6%로 나타났습니다. 이는 스마트폰 사용자의 약 1/4이 ...2025.01.21
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청소년 스마트폰, 온라인게임 중독의 유해성2024.12.311. 청소년 스마트폰 및 온라인게임 중독 우리나라 청소년은 하루 평균 주중에는 4.7시간, 주말에는 6.7시간을 스마트폰 사용에 투자하고 있으며, 스마트폰에 의존하는 연령대가 점차 낮아지고 있습니다. 이로 인해 청소년들에게 신체적, 정신적으로 악영향을 끼치고 있습니다. 스마트폰 및 게임 중독의 주요 증상으로는 내성 증가, 금단 현상, 일상생활 장애, 가상세계 지향성, 조절 불가능한 게임 욕구 등이 있습니다. 이러한 중독은 청소년의 전두엽 발달을 저해하고 충동성, 공격성 등을 증가시킬 수 있습니다. 따라서 청소년 시기에 적절한 전자기...2024.12.31
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