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직업병 보건교육 -요통/허리디스크 (A+받음!!)2025.01.131. 디스크의 정의와 원인 디스크는 추간판의 손상 및 탈출로 인해 염증이 생긴 신경근에 기계적 압박이 추가되어 경추, 흉추 또는 요추부 축성 통증 및 신경근 자극 증상을 유발하는 질환입니다. 디스크의 원인으로는 목이나 허리가 굴곡된 자세 혹은 동작을 장기간 취할 경우, 퇴행성 변화, 유전성 등이 있습니다. 2. 디스크에 부담을 주는 자세 디스크에 부담을 주는 자세로는 하루에 총 2시간 이상 목, 어깨, 팔꿈치, 손목 또는 손을 사용하여 같은 동작을 반복하는 작업, 하루에 10회 이상 25kg 이상의 물체를 보조 기구 없이 물건 운반...2025.01.13
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지역사회교육 대상자별 교육 프로그램개발2025.01.191. 건강기능식품 섭취 교육 노년기에는 신체적 기능 퇴화가 급속도로 이루어지는 시기이기 때문에 이 시기에 있는 사람들은 그 어느 때보다 건강에 대한 관심이 높으며 이와 관련된 상품에 많은 지출을 한다. 하지만 노년층 사이에서 건강기능식품을 의약품과 유사하게 간주하는 경우가 적지 않다. 따라서 건강기능식품의 잘못된 인식 개선 프로그램을 통해 가장 큰 효과를 얻을 수 있는 대상이 노인층이라고 판단되어 이 프로그램의 대상자로 선정하였다. 프로그램의 목적은 올바른 건강기능식품 섭취이며, 주요 내용은 건강기능식품과 건강식품의 차이 이해, 건...2025.01.19
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방통대레포트 보건교육, 학교(학생집단), 사업장(근로자집단), 지역사회(취약집단) 중 하나의 현장(대상자)을 선택하여, 적절한 교육 주제를 선정, 주제 선정의 배경 및 교육 목표, Green의 PRECEDE-PROCEED 모형2025.01.251. 담배는 해로워요 작년 담뱃값 인상 후 청소년 흡연율이 역대 최저치를 기록했습니다. 특히 많은 청소년이 처음 담배를 접하는 시기가 14세라고 합니다. 초등학교를 벗어나 바로 담배의 유혹에 빠져버리는 것입니다. 이에 초등학생 시기에 흡연의 위험성을 이야기하는 예방 교육이 효과적입니다. 또 아이들의 흡연 교육은 가정에까지 미치는 영향력도 크기 때문에 흡연을 예방 하도록 해야 한다. 2. 만성질환 예방 및 관리 대상자는 40대 성인남성이다. 고혈압 요인으로는 연령, 흡연여부, 음주 유무, 식사성 요인 대상자의 사회적 사정은 사전 설문...2025.01.25
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성폭력 예방 교육2025.01.221. 성폭력의 의미 성폭력이란 상대방의 허락없이 몸을 만지거나, 말이나 행동으로 놀리는 등 성과 관련하여 강제로 성적인 행동을 하는 것을 말한다. 성폭력의 구별 기준은 나의 감정, 나의 느낌, 기분 등 '나' 기준이며, 내가 성적으로 기분이 나쁘고 수치심이 든다면 성폭력에 해당한다. 2. 성폭력 예방법 성폭력을 예방하기 위해서는 낯선 사람이 도움을 요청할 때 거절하고, 엘리베이터에 낯선 사람과 함께 타지 않으며, 좋아하는 것을 사준다고 할 때 거절하는 등의 방법이 있다. 3. 성폭력 대처 방법 성폭력을 당했을 때는 안전한 곳으로 피...2025.01.22
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88하게 100세까지 88100!!2025.01.281. 치매 치매는 정상적으로 생활해오던 사람에게 후천적으로 다양한 원인으로 인해 기억력을 비롯한 여러 가지 인지기능의 장애가 나타나, 일상생활을 혼자하기 어려울 정도로 심한 영향을 주는 상태입니다. 초기에는 사람이나 사물의 이름을 잘 기억하지 못하거나, 최근에 나누었던 대화의 내용, 최근에 있었던 일의 내용을 자세히 기억하지 못하며, 병이 진행됨에 따라 상대의 말을 잘 이해하지 못하고 말수가 줄어들게 됩니다. 심리적으로 불안, 초조, 우울증, 환각, 망상 등의 증상을 보이고 초기 치매에서도 우울, 낙담, 무감동 등의 증상이 나타나지...2025.01.28
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2024년 1학기 방송통신대 중간과제물 보건교육2025.01.251. 건강증진의 정의 세계보건기구(WHO)는 건강에 대해 "단순히 질병이 없거나 허약하지 않은 상태가 아닌, 신체적?정신적?사회적으로 완전히 안녕(Well-being)한 상태"로 정의했다. 따라서 건강하다는 것은 소극적으로 '아프지 않은 상태'를 의미하는 데 그치지 않고, 적극적으로 '더 건강한 상태'를 지향하는 것이다. 이런 의미에서 건강할 때 건강을 지키는 건강증진(Health Promotion) 개념은 100세 시대를 맞아 높은 수준의 건강을 누리는 데 가장 필수적인 요소라고 할 것이다. 2. 협의의 건강증진 협의의 건강증진 ...2025.01.25
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지역사회간호학- 보건계획안(고혈압) ,교수님한테 칭찬받았습니다2025.01.121. 고혈압 고혈압의 정의와 원인, 합병증을 설명하고 고혈압 예방 및 관리를 위한 적절한 식이요법과 운동요법에 대해 교육하였습니다. 대상자들이 고혈압에 대한 이해도를 높이고 실천할 수 있도록 하였습니다. 1. 고혈압 고혈압은 심각한 건강 문제로, 적절한 관리와 치료가 필요합니다. 고혈압은 심장병, 뇌졸중, 신장 질환 등 다양한 합병증을 유발할 수 있기 때문입니다. 따라서 정기적인 건강 검진을 통해 혈압을 모니터링하고, 생활 습관 개선, 약물 치료 등 의사의 지시에 따라 적극적으로 관리해야 합니다. 또한 스트레스 관리, 규칙적인 운동...2025.01.12
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보건교육 ) 그린의 PRECEDE-PROCEED 모형의 특성과 보건교육 주제 적용2025.01.251. 건강증진의 정의 건강증진은 협의의 개념과 광의의 개념으로 구분할 수 있다. 협의의 개념은 건강에 유익한 행동과 환경 변화를 촉진하는 것을 목적으로 하는 보건교육과 관련된 조직, 정치적/경제적 프로그램의 조합이다. 광의의 개념은 협의의 개념을 포함하며, 질병 발생 위험 요인을 조기에 발견하고 관리하는 이차 예방수단까지 포함한다. 따라서 광의의 개념이 더 적절하다고 판단된다. 2. 그린의 PRECEDE-PROCEED 모형 그린의 PRECEDE-PROCEED 모형은 보건교육을 위한 체계적이고 조직적인 모형이다. PRECEDE 단계에...2025.01.25
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보건교육 계획서 - 노년의 적 치매 알고 예방하자2025.01.201. 치매 치매는 평소 치매 발생 위험 요인과 위험 정도를 정확히 파악하는 것이 중요하므로 치매 조기 검진 결과 정상으로 등록관리 중인 자와 치매 예방에 관심 있는 지역주민을 대상으로 치매 예방 프로그램을 제공합니다. 치매가 있어도 살기 불편하지 않은 나라, 치매로부터 가장 먼저 자유로워지는 대한민국을 만들기 위해 치매에 대한 일반적인 내용과 예방법을 교육합니다. 2. 건망증 치매와 건망증의 차이점을 설명하여 대상자들이 두 개념을 구분할 수 있도록 합니다. 건망증은 일시적이고 가역적인 증상인 반면, 치매는 점진적으로 악화되는 비가역...2025.01.20
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교육과정 의미, 선정 조직 시 유의사항2025.05.071. 교육과정의 의미 교육기관이 설립 목적을 달성하거나 교육적 기능을 수행하기 위해서 교육과정을 갖게 된다. 교육과정은 학습자에게 직접 영향을 미치기보다 수업을 통하여 영향력을 행사한다. 수업의 방향, 내용, 전략 등의 선택에 영향을 주고 교육평가의 방향, 목적, 준거, 기준, 방법 결정이 지침이 된다. 교육과정은 학자마다 견해가 다르기 때문에 한 가지로 단정내리기 어렵다. 과거에는 교육내용, 학습경험, 문서 속에 담긴 교육계획으로 여겨졌지만 최근에는 자신과의 대화를 통하여 존재의 의미를 자각하고, 나아가 다른 사람과 더불어 사회를...2025.05.07
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