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프로이드, 융. 자기심리학, 대상심리학을 통한 자기분석2025.01.041. 페르소나 페르소나는 직장, 가정, 지인 관계 등 상황에 따라 다른 모습을 보이는 것을 의미한다. 이는 외부 환경과 관계를 형성하는 방법이며, 진정한 자기를 찾기 위해 노력하며 페르소나 모습까지 자신의 일부로 받아들이게 되었다. 2. 아니마와 아니무스 여성으로서 가진 아니무스는 이성적이고 강인한 모습으로, 가족을 지키고 문제를 해결하는 데 필요한 부분이다. 중년이 되면서 이러한 아니무스가 더 많이 나타나게 되었다. 3. 그림자 그림자는 성공에 대한 욕망과 예민함 등 부정적인 모습이다. 이를 숨기려 하기보다는 자신의 한 부분으로 ...2025.01.04
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융 분석심리학 나의 페르소나와 아들러 개인심리학 나의 삶의 방식2025.01.241. 융 분석심리학의 페르소나와 그림자 페르소나는 '나와 관계를 맺는 타인이 나를 이렇게 봐주었으면 좋겠다'라고 생각하는 모습 또는 역할로, 마치 배우가 연기를 통해 만들어내는 극중 인물과 같은 존재입니다. 그림자는 자아가 제어할 수 없는 무의식적인 정신 요소들 가운데 하나로, 페르소나로 인해 억압된 다른 자아라고 볼 수 있습니다. 이 둘은 동전의 양면과도 같아서 어느 하나를 떼고 볼 수는 없습니다. 저자는 자신의 경험을 통해 착한 아이 증후군으로 인해 자신의 욕구와 감정을 억압해왔음을 설명하고 있습니다. 2. 아들러 개인심리학의 ...2025.01.24
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융의 분석심리 성격 이론 중 페르소나와 그림자2024.12.311. 페르소나 페르소나는 개인이 성장하는 동안 가족, 학교 등을 통해 자연스럽게 형성되며 사회적 관계를 유지하는 데 도움이 됩니다. 하지만 페르소나가 본래의 모습 이상으로 강조되거나 확장될 경우 감정의 불일치로 인한 심한 갈등을 겪을 수 있습니다. 따라서 적절한 수위 조절이 필요합니다. 페르소나는 부정적인 의미를 내포하고 있는 것은 아니며, 오히려 역할에 맞는 적절한 페르소나를 쓰지 못하는 것이 문제일 수 있습니다. 페르소나와 자아를 구별하지 못하고 동일시할 경우 진정한 자기를 소외시킬 수 있으므로 주의해야 합니다. 2. 그림자 그...2024.12.31
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프로이드, 융. 자기심리학, 대상심리학을 대입해서 자기분석2025.01.101. 프로이드의 이론 프로이트 이론에서 가장 중요한 부분은 무의식이다. 나도 가끔 내 무의식적 행동으로 인해 어려움을 겪기도 하고 반복되는 꿈으로 힘들어하기도 했다. 보통 반복되는 꿈의 내용은 부정적인 내용이 많기에 신경을 쓰고 싶지 않더라도 같은 부정적인 내용이 반복되었다는 측면에서 온종일 신경이 쓰이게 된다. 이렇게 무의식 안에 있는 내용은 개인에게 억눌린 표출되지 못한 욕망과 관계되어 있기에 부정적인 내용이 꿈으로 많이 나타난다고 생각한다. 나의 억눌린 내용을 꿈을 통해 살펴볼 수 있다고는 생각하지만 그 내용을 정확하게 알지는...2025.01.10
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자신의 성격에 대한 고찰(융의 분석심리학 이론 중 페르조나, 그림자 개념을 바탕으로 실생활에서 자신의 성격에2025.05.031. 융의 분석심리이론 및 정신구조 융은 무의식을 강조하고 있으며, 인간의 본성에 대해서는 인간이 형성하고 있는 성격이 어떠한 아동기의 경험 때문에 원형에 의해 부분적으로 결정되고 있다는 점에서 볼 때, 프로이트와는 같다고 할 수 있으나 근본적으로 융이 주장하고 있는 것은 결정론적 상황이 아니고 인간의 자유 의지에 관해서 얘기하고 있으며, 자발성을 인정하고 있다. 또한, 인간은 인간 성격의 목적으로는 개성화 혹은 자기실현에 있다고 보고 있으며, 개성화를 하는 과정에서 독특하면서도 개인 자신의 동일체적인 존재가 되는 것이라 정의하고 ...2025.05.03
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정신분석, 분석적 심리치료의 주요 개념2025.01.041. 정신분석 심리치료 정신분석 심리치료의 주요 개념에는 의식의 개념으로써 의식, 무의식, 전의식과 성격의 구조로써 원초아, 자아, 초자아, 발달단계로써 구강기, 항문기, 남근기, 잠복기, 생식기 등 다양하다. 그중에서도 무의식은 실체는 직접 인식할 수 없는 것으로 무의식이 의식의 어떠한 형태로 변화되거나 전이되는 의식화 과정을 거치면 어떤 것을 통해 무의식을 알 수 있지만 말실수, 신경증, 최면, 환각, 꿈 등을 통해 무의식 존재를 입증할 수 있다. 초자아는 부모가 자녀에게 전달하는 사회적인 가치, 관습, 자아의 이상, 양심 등을...2025.01.04
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융의 분석심리(성격) 이론 중 페르소나와 그림자2025.01.041. 페르소나 페르소나는 융의 이론에서 가면이라는 뜻의 라틴어로, 다른 사람들에게 투사되는 자아 또는 자아상을 의미한다. 즉, 사회적 지위나 가치관 등에 의해 다른 사람들에게 보이고자 하는 모습을 말한다. 2. 그림자 그림자는 본능적이고 도덕적 관계가 없는 정신의 어두운 면을 의미한다. 자아와 자기상과 반대되는 개념으로, 억압된 점, 부족한 점, 본능 등으로 구성된 무의식적인 마음의 한 부분을 말한다. 3. 페르소나와 그림자의 통합 페르소나와 그림자를 완전히 통합하기는 어렵지만, 긍정적 사고와 지속적인 성찰을 통해 점진적으로 이 둘...2025.01.04
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칼 융(C. Jung)의 분석적 심리치료는 인간의 의식과 무의식 세계의 심층적 구조를 이해하는데2025.01.241. 페르소나 페르소나는 진정한 자신의 모습과는 다르게 다른 사람들에게 투사되는 성격을 의미하는 것으로, 집단정신의 가면이자 인격의 외부로 향하는 측면을 대변한다. 융은 페르소나를 집단과 공동체의 개념이 핵심이라고 보았으며, 혼자 살아간다면 페르소나의 존재가 필요하지 않다고 말했다. 2. 아니마와 아니무스 아니마와 아니무스는 자아를 자기에게 인도하는 역할을 수행하며, 사람들의 내면에 있는 바람이나 숨 등과 같이 손으로 감각하기 어려운 역동적 요소로 사람들을 내면세계에 연결하고 무의식의 목소리를 깨달을 수 있도록 한다. 융은 이를 심...2025.01.24
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융이 창시한 분석심리학에서 인간의 두 가지 태도와 네 가지 기능2025.05.151. 분석심리학 융이 창시한 분석심리학은 성격이론 및 심층심리학 분야로 분류되며, 의식, 무의식, 개인 무의식, 집단 무의식 등 4가지 차원으로 구분된다. 융은 무의식보다 의식세계를 강조하고 개인적 경험과 사회문화적 영향력을 고려하였다. 그는 사람들의 행동을 이해하기 위해 자아실현 과정에서 나타나는 4가지 주요 기능인 페르소나, 아니마/아니무스, 그림자, 자기를 제시하였다. 2. 인간의 두 가지 태도 분석심리학에서는 인간에게 의식과 무의식이라는 두 가지 태도가 있다고 보았다. 자아(ego)는 이성 및 의지력으로서 외부세계와의 관계를...2025.05.15
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분석심리학적 이론을 적용하여 자신의 페르소나(persona)와 그림자에 대하여 논하시오2025.05.121. 분석심리학 분석심리학은 진정한 자기를 실현하도록 이끄는 지혜의 보고이자 목적론적 존재이며 개인의 마음에서 일어나는 사실과 경험에 초점을 맞출 뿐 그것의 옳고 그름이나 좋고 나쁨을 판단하지 않는다는 부분에서 현상학적이다. 또한, 분석심리학적 정신치료는 근본적으로 정신의 정체성을 실현하는 방향으로 이루어지며 정신의 전체성 실현은 개인의 개성을 실현하는 것이므로 그 실현을 개성화시키는데 목적을 두고 있다. 2. 페르소나 페르소나란 개인이 사회생활 속에서 타인으로부터 비난받지 않기 위해 겉으로 드러내는 모습이다. 이 모습은 자신의 본...2025.05.12
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