총 37개
-
나의 첫 심리상담 (로보트 드보드). 위즈덤 하우스. 책 읽고 소감문 작성2025.01.201. 심리상담의 특성 상담은 상담사와 내담자가 모두 자발적으로 참여해야 하는 일이다. 도움이 필요한 내담자와 전문적인 훈련과 기술을 갖추어 도움을 제공할 수 있는 상담자가 서로 협력해 함께 설정한 하나의 목표를 달성한다는 과정은 상담을 통해 내담자의 성숙과 성장만이 아니라 상담자 역시 성숙과 성장을 경험할 수 있다. 2. 상담에서의 도덕적 관점 갈등 상황이나 문제 상황에서 한쪽만 잘못한 경우보다 양쪽 이해관계의 차이로 발생하는 경우가 많은데 둘 중 그 누구도 잘못한 것이 없을 때가 있다. 이러한 경우에서 보통은 결국 서로 자존심 싸...2025.01.20
-
학습한 상담이론의 특징과 자신만의 상담이론 작성2025.05.131. 정신분석 이론 프로이드가 1880년 체계화하고 1910년 이후 수정 보완한 이론으로, 인간을 비합리적이고 결정론적인 존재로 봅니다. 유아기의 경험과 무의식을 가장 중요한 의식수준으로 보며, 상담은 주로 무의식의 내용을 의식수준으로 끌어올려 각성하여 통찰을 통한 행동을 돕습니다. 이 이론은 유아기부터의 성적인 동기와 파괴적인 소원에 의해 행동이 동기화 된다고 보기에 합리성을 저해한다는 비판도 있지만, 인간의 행동 동기에 대한 최초의 체계적인 이론으로서의 가치가 있습니다. 2. 행동주의 이론 1964년 크롬불츠가 처음 사용한 이론...2025.05.13
-
자기분석을 통한 성격 이해2025.01.061. 구조분석 교류분석 이론에 따르면 한 개인 안에는 여러 자아가 존재하며, 이러한 자아들이 개인의 행동유형과 성격을 결정한다. 어버이 자아, 성인 자아, 어린이 자아로 구분되며, 필자는 자신의 어버이 자아가 양육적 측면이 강했고 비판적 측면도 있었다고 분석했다. 성인 자아는 큰 문제가 없으며, 어린이 자아 중 자유 어린이 자아가 잘 발달했다고 평가했다. 2. 의사거래 분석 필자는 자신의 의사소통 유형이 주로 상보적 교류 형태를 보인다고 분석했다. 이에 따라 대인관계에서 갈등이 적고 가족 내에서도 원활한 의사소통이 이루어진다고 설명...2025.01.06
-
상담심리학 ) 학습한 상담이론의 특징과 자신만의 상담이론 작성2025.04.291. 정신분석이론 정신분석이론은 인간의 성격을 원자아, 자아, 초자아로 구분하였다. 원자아는 무의식적인 본능에 따라 행동하는 자아로 쾌락을 추구한다. 초자아는 환경과 사회의 규범과 도덕을 추구하는 자아로 이상적이다. 자아는 원자아와 초자아 사이에 존재하는 현실적인 자아를 말한다. 정신분석이론은 인간을 무의식의 지배를 받는 수동적 존재라고 보면서 정신결정론을 제시하였다. 2. 행동주의 이론 행동주의 이론은 인간의 행동이 학습되거나 학습에 의해 수정된다는 기본 전제에 근거를 두고 있다. 인간의 행동은 자극과 반응에 의해 학습 또는 수정...2025.04.29
-
상담이론과 실제2025.05.021. 교류분석의 자아상태모델 교류분석은 인간관계 교류를 분석하는 이론이며, 교류분석이론의 핵심개념은 '자아상태모델'입니다. 자아상태란 행동과 사고, 감정과 일련의 관계를 갖는 것이며, 일정한 시기에 성격의 한 부분을 드러내게 됩니다. 자아상태모델은 세 가지의 다른 자아상태에 대해 묘사하는데, 부모자아, 어른자아, 어린이자아로 작용하며, 그 징후들은 표정·자세·몸짓 등의 비언어적 행위 또는 언어적 행위를 통해 관찰할 수 있습니다. 2. 현실치료의 WDEP 기법 현실치료에서 행동의 변화를 이끄는 WDEP 기법은 다음과 같습니다. W(W...2025.05.02
-
가족의 의사소통 에릭슨, 사티어로 분석2025.05.141. 사티어의 의사소통 유형 사티어는 인간의 의사소통 형태를 역기능적 의사소통 유형(회유형, 비난형, 초이성형, 산만형)과 일치형 의사소통 유형으로 구분했다. 역기능적 유형은 자기, 타인, 상황 3대 요소를 부분적으로 존중하거나 모두 무시하며, 일치형 의사소통은 3대 요소를 모두 존중한다. 2. 에릭 번의 교류 분석 에릭 번의 교류 분석은 부모 자아(P), 성인 자아(A), 어린이 자아(C)의 세 가지 자아를 동시에 지니고 있다고 본다. 이 세 자아가 상호작용하며 의사소통이 이루어진다. 3. 어머니의 의사소통 방식 어머니는 검사 결...2025.05.14
-
상담심리학 A+ 레포트: 상담이론의 특징과 자신만의 상담이론 개발2025.05.111. 정신역동(정신분석) 상담이론 정신분석 상담이론은 프로이트의 정신분석 이론을 기반으로 한 접근법으로, 개인의 무의식적인 요소들이 행동과 경험에 미치는 영향을 이해하고자 한다. 자아와 자아 방어기제를 중요한 개념으로 다루며, 상담사는 내담자의 무의식적 영역을 탐구하고 해석하여 성장과 문제 해결을 돕는다. 2. 행동주의 상담이론 행동주의 상담이론은 개인의 문제를 행동 중심으로 다룬다. 개인의 행동과 환경 간의 상호작용에 초점을 두며, 문제 행동을 분석하고 학습 및 강화 과정을 통해 변화를 이루는 것을 목표로 한다. 실제적인 문제 해...2025.05.11
-
교류분석의 유형과 상호 교류, 교차교류, 표면 교류의 패턴에 대한 분석 및 응용2025.05.051. 교류분석 교류분석은 인간관계의 기본 수단인 의사소통 과정을 통신거래에 대한 자극과 대응의 연쇄적 상호작용 과정으로 간주한다. 자극과 반응은 상호작용적인 자극과 상호작용적인 반응을 교류하는 것을 의미하며, 타인과 의사소통하는 과정에서 개인은 세 가지 자아상태 중 하나로 자극을 방출하고, 다른 하나는 자신의 자아상태 중 하나로 반응하기도 한다. 2. 상호 교류 상호 교류는 예상대로 자극과 반응의 교류가 일정한 자아 상태에서 발신되는 메시지와 균형을 이루는 교류를 말한다. 언어적 메시지와 비언어적 메시지는 서로 일치하며, 인간관계에...2025.05.05
-
인간중심 상담이론과 의미요법의 이론 비교2025.01.041. 인간중심 상담이론 인간중심 상담은 인간이 자기 문제를 해결할 능력을 가지고 있다고 보며, 자기실현 경향성을 가진 존재로 여긴다. 상담자와 내담자의 동반자적 관계를 지향하며, 상담자의 태도가 중요하다. 상담자는 일치성, 무조건적 긍정적 존중, 공감적 이해를 갖추어야 한다. 2. 의미요법 의미요법에서 인간은 의미와 가치의 세계를 향하는 존재로 보며, 삶의 의미를 실천하고 현재를 초월하는 의미를 깨닫도록 한다. 상담자는 내담자가 깊이 생각하도록 돕고, 태도 변화를 통해 삶의 의미를 발견하도록 한다. 3. 교류분석 교류분석을 통한 자...2025.01.04
-
자기이해 보고서: 조하리의 창, 교류분석, 사티어2025.11.121. 조하리의 창(Johari Window) 조하리의 창은 대인관계 유형을 설명하기 위해 개발된 모형으로, 개방영역, 무지영역, 비밀영역, 미지의 영역 네 가지로 나뉜다. 개방영역이 넓을수록 신뢰감이 쌓여 갈등이 적으며, 미지의 영역이 넓을수록 오해와 갈등이 쉽게 발생한다. 저자의 진단 결과 S=77점, L=93점으로 공개영역이 매우 넓은 개방형이며, 인간관계가 원만하고 자기표현을 잘하는 특성을 보인다. 다만 지나친 개방으로 인한 신뢰 위반 경험을 통해 선별적 공개의 중요성을 깨달았다. 2. 교류분석(Transactional Ana...2025.11.12
1 / 4
