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체육 세부능력2025.06.231. 체육 세부 능력과 특기사항 1.1. 체육 세부 능력과 특기사항의 기재 예시 운동장 체육 수업으로 진행된 자기만족 챌린지를 통해 일상 속 운동 실천의 필요성에 대해 깨달았다. 또한 자신에게 적합한 종목뿐만 아니라 다소 어려운 종목까지 모두 성실하게 참여하였다. 개학 후 이루어진 농구 수업에서 입사각과 반사각의 원리에 대해 이해하여 백보드를 활용한 골밑슛에 능숙하다. 또한 이를 간이 게임에 직접 활용하는 실제성이 탁월하다. 운동장 체육 수업 진행된 자기만족 챌린지에서 자신에게 적합한 종목을 선택하여 참여하였다. 개학 후 이루...2025.06.23
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노인 체력측정검사 방법과 운동처방2024.09.021. 노인 체력 검사 1.1. 생활체력 수준 측정의 중요성 고령사회의 도래와 함께 노인의 생활체력 수준을 정확하게 측정하여 개개인에게 피드백을 제공하는 것은 고령자의 질 높은 삶을 위한 중요한 과제이다. 노인의 건강한 장수를 위한 체력수준의 베이스라인 설정 및 생활 습관에 관련된 자료수정을 위해서 생활체력, 건강관련 체력 등 신체기능 검사 개발에 대한 필요성이 강조되어 왔다. 신체활동 수준이 높은 노인일수록 높은 체력 수준과 양호한 건강상태 및 높은 삶의 질을 유지한다. 노인의 생활체력 수준을 평가하는 검사는 시간과 장소, 숙련된...2024.09.02