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자아존중감이낮은사람들의행동특성과자존감을향상시키는방법2024.11.171. 서론 우리는 생존하기 위하여, 그리고 환경을 성공적으로 관리하기 위해 우리의 의식을 적절하게 활용해야 한다. 우리의 삶과 안녕은 우리의 사고 능력에 달려 있고 그 곳에는 선택이라는 중요한 요소가 있기 마련인데 이에는 반드시 개인적 책임이 수반된다. 과거보다 더 많은 선택을 해야 하는 세계에서는 무한한 가능성이 우리에게 다가와 있기 때문에 우리는 더 높은 수준의 개인적 자율이 필요하다. 개인적 자율은 독립적인 판단을 행사하기 위해서 더 필요하며, 우리 자신의 자원을 계발하기 위하여, 그리고 우리의 삶을 이끌어 나가기 위한 실천과...2024.11.17
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자살위험성2024.10.171. 간호사정 1.1. 대상자의 일반적 정보 대상자의 일반적 정보는 다음과 같다. 대상자는 77세의 여성으로 중졸의 학력을 가지고 있다. 결혼 상태는 별거 중이며, 원불교를 믿는 것으로 나타났다. 직업은 아들에게 벽돌공장을 물려준 후 주부생활을 하고 있으며, 취미는 집 살림하기(반찬 만들기)이다. 현재 입원일자는 2019년 4월 16일이다. 1.2. 건강력 1.2.1. 현병력 주요 우울장애(MDD, major depressive disorder)/ 우울증 진단을 받고 약 1년 이상 정신과 치료를 받는 중이며, 자택에서 약을 ...2024.10.17
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자원봉사자의 자질과 능력2024.10.111. 서론 자원봉사는 자발적으로 다른 사람들을 위해 보상 없이 일하고 행동하여 사람들을 도와주는 행위이다. 이러한 자원봉사활동을 원활하게 수행하기 위해서는 자원봉사자들이 갖추어야 할 능력과 자질이 중요하다. 자원봉사자는 이타심, 자존감, 규칙과 지도에 대한 순응, 심신의 안정과 굳건함, 유연한 수용성 등의 자질을 갖추어야 한다. 또한 자원봉사활동을 조정하고 관리하는 자원봉사조정자의 자질 또한 중요하다. 자원봉사조정자는 자원봉사활동의 의미, 필요성, 가치를 이해하고, 자원봉사활동 전반에 대한 전문지식을 습득해야 한다. 뿐만 아니라...2024.10.11
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인지 부조화의 개념2024.10.121. 인지부조화의 개념 1.1. 인지부조화의 정의 인지부조화(cognitive dissonance)란 서로 모순되거나 일관성이 없는 인지 요소(지식, 태도, 신념, 가치, 행동 등)들 간에 갈등이 발생하여 심리적 긴장감을 경험하게 되는 것을 의미한다. 즉, 개인이 가지고 있는 신념이나 태도와 실제 행동 간에 모순이 존재할 때 발생하는 심리적 불편감이다. 대부분의 사람들은 자신의 인지 요소들 간에 일관성과 균형을 유지하려는 성향을 가지고 있다. 그러나 때때로 상황에 따라 자신의 태도나 신념과 행동 간에 일치되지 않는 경우가 발생하...2024.10.12
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자기이해보고서2024.10.121. 자기 방어 표현의 이해 1.1. 자기 방어 표현의 개념 자기 방어 표현의 개념은 상대방으로부터 언어적 공격이나 비난을 받았을 때, 이를 방어하고 자신을 보호하기 위해 사용하는 언어적 표현이라고 할 수 있다. 상대방으로부터 받는 언어적 공격은 마음의 상처를 주며, 정서, 정체성, 자아, 가치관 등 개인의 내면에 상처를 줄 수 있다. 이러한 언어적 공격에 효과적으로 대응하지 못한다면 개인에게 더 큰 피해를 줄 수 있게 된다. 따라서 자기 방어 표현은 상대방의 언어적 공격에 대해 자신을 보호하고 피해를 최소화하기 위한 방법이라고 ...2024.10.12
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바체트병2024.10.141. 서론 1.1. 치매의 정의 치매는 라틴어의 "디멘스(Demens)"에서 나온 말로 '정신이 제거된 지병' 또는 '정신이 나간 병'이란 뜻이다. 일반적으로 태어날 때부터 정신적 능력의 발달이 지연되는 정신지체(mental retardation)와 달리, 어느 연령까지 정상적인 지적수준을 유지하다가 후천적인 요인에 의해 지적기능이 비정상적으로 저하되는 경우를 치매라 한다. 의학적으로 치매란 기억력 및 기타 지적능력이 상실되는 만성 진행성-퇴행성의 뇌질환으로 인해 생기는 하나의 임상 증후군이다. 이는 하나의 특정한 질환이나 진단에...2024.10.14
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자존감과 인간관계2024.12.021. 자존감의 개념과 중요성 1.1. 자존감의 정의와 구성 요소 자존감이란 개인이 자기 자신에 대해 형성하고 유지하는 평가로서 긍정적이거나 부정적인 태도로 표현되며, 자신이 중요하고 유능하며 성공적이고 가치롭다고 보는 정도를 나타낸다"". Schuster(1990)는 자존감은 사람이 계속적으로 자기 자신에 대하여 스스로 내리는 평가로서 항상 변화하는 축적물의 감정적 결과이며, 이것은 사람이 자기 자신을 보는 방법과 신체적 특징, 모든 영역에서의 학습능력, 재능, 기능, 성격 특성, 다양한 집단 속에서의 지위 등과 같은 수많은 ...2024.12.02
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자기만족이 강한 여성 상담계획2024.11.171. 현실치료와 상담사례 1.1. 현실치료 1.1.1. 선택이론과 현실치료 선택이론과 현실치료는 심리학자 글래서에 의해 개발되었다. 선택이론에 따르면 모든 생명체는 목적이 있기에 움직인다고 설명한다. 인간도 자기 삶의 주인이 되어 자기 삶을 선택하는 힘을 지녔다고 본다. 현실치료는 선택이론을 기반으로 하며, 인간의 사고, 행동, 느낌 등은 외부 상황이나 다른 사람에 의해 결정되는 것이 아니라 내적 동기로 인해 스스로 선택한다고 설명한다. 현실치료는 인간의 욕구에는 기본적으로 다섯 가지가 있다고 본다. 생존의 욕구, 사랑과 소...2024.11.17
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카네기인간관계론 독후감2024.11.251. 소개 데일 카네기의 "카네기 인간관계론"은 대인관계의 기술을 향상시키고자 하는 이들에게 오랜 시간 사랑받아온 고전 중의 고전이다. 이 책은 단순한 이론 설명을 넘어서 인간 심리의 깊은 이해를 바탕으로 실용적인 조언을 제공한다. 저자는 인간이 타인의 인정과 존경을 갈망한다는 사실에 주목한다. 이는 단순한 욕구가 아니라, 우리의 기본적인 동기 중 하나라고 할 수 있다. 따라서 이 책에서는 이러한 욕구를 어떻게 충족시킬 것인가에 초점을 맞추고 있다. 그것은 상대방에게 진심으로 관심을 가지고 그들의 이야기에 귀 기울이는 것에서 시...2024.11.25
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[과제주제]<자존감수업> (윤홍균 저, 출판사: 심플라이프)을 읽고요약하기, 저자가 제시한 <자존감 향상을 위해 오늘 할 일>을 실천하고 기록하기, 전체 소감기록하기 1) 책의 내용을 구체적으로 요약합니다.2) <자존감 향상을 위해 오늘 할일>에 대한 부분들 중에서 선택하여 기록합니다.3) 느낀 것, 깨달은 것, 적용할 것 등의 감상을 작성합니다.4) 과제 작성 시 참고했던 참고 문헌이 있다면 정리합니다. 이 때 저자, 제목, 출판사, 출판연도를 적습니2024.10.131. 서론 1.1. 자존감의 정의와 중요성 자존감이란 개인이 자신의 가치와 능력에 대해 갖는 전반적인 평가와 태도를 의미한다. 높은 자존감을 가진 사람은 자신을 긍정적으로 평가하고 존중하며, 낮은 자존감을 가진 사람은 자신을 부정적으로 평가하고 낮게 여기는 경향이 있다. 자존감은 개인의 심리적 안녕감과 삶의 만족도에 직접적인 영향을 미치며, 대인관계, 학업 및 직업 성취, 건강한 행동 등 다양한 영역에서 중요한 역할을 한다. 자존감이 높은 사람은 자신을 가치 있는 존재로 여기고 타인과 보다 건강한 관계를 형성할 수 있다. 또한...2024.10.13
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