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게으름을 고쳐줄 말 한마디2024.10.111. 게으른 완벽주의자를 위한 심리학 1.1. 본 도서를 선택한 이유 최근 요새 유행하는 MBTI 성격 유형 검사를 해보았다. 결과는 ISTJ였는데, 여기서 맨 끝 글자인 J는 Judging의 약어로 계획적이고 체계적임을 의미한다고 한다. 그래서 J인 사람은 어떤 일을 할 때 세부적으로 준비하고 계획해서 상황에 능동적으로 개입하고 환경을 통제하려는 경향이 있다고 한다. 이러한 성격 유형 분류에 대해 내 성향에 부합한다는 생각은 했지만 실제로 나는 계획해서 해야하는 일을 자꾸만 미루고 미루다가 일이 닥쳐서야 예상치 못한 일에 당황하...2024.10.11
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나 자신에 대한 이해2024.10.261. 자아인식과 사회복지실천 1.1. 사회복지사의 자기인식 중요성 사회복지사의 자기인식은 사회복지실천에 있어 매우 중요하다. 사회복지사는 클라이언트와의 관계에서 무의식적으로 자신의 가치관을 투영하거나 과거의 부정적 경험을 전이할 수 있기 때문이다. 이는 클라이언트와의 관계 및 개입 과정에 부정적인 영향을 줄 수 있으므로, 사회복지사는 끊임없이 자기성찰을 통해 자기인식 수준을 높여나가야 한다. 먼저, 사회복지사 자신이 가지고 있는 가치관, 편견, 선입견, 과거의 상처 등을 충분히 이해하고 이러한 요소들이 클라이언트에 대한 개입과정...2024.10.26
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middle children and their position in the family2024.10.241. Self-Esteem and the Moral Self 1.1. Parts of Self 1.1.1. Self-awareness 자기 인식(Self-awareness)은 아동이 자신의 존재를 타인과 구별하여 이해하고 인지할 수 있는 능력이다. 아동은 초기 유아기부터 자기 인식 능력을 점차 획득하게 된다. 아동은 자기 인식을 통해 자신이 독립적인 개체라는 것을 깨닫게 되며, 이는 이후 자아 개념 형성의 기초가 된다. 자기 인식은 아동이 자신의 행동이 환경에 미치는 영향을 학습하는 과정에서 발달한다. 아동은 특정 행동을 했...2024.10.24
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아들러의 심리치료 이론2024.10.241. 아들러의 개인심리이론 1.1. 아들러의 생애 아들러는 1870년 오스트리아 빈에서 출생하였다. 밑으로 네 명의 동생이 있기는 했지만, 질투심 많은 큰 형 때문에 마음고생을 하였고, 2세 때 동생이 태어나면서 응석받이의 역할을 빼앗기는 경험을 하는 등 어린 시절을 스스로 불행했다고 회상하였다. 신체적으로 병약했던 그는 건강한 형제들로부터 열등감을 느꼈으며, 5세 때 심한 폐렴에 걸려 죽을 고비를 넘긴 후 의사가 되기로 하였다. 빈 의과대학을 졸업하고 안과 의사를 거쳐 내과 전문의를 하다가 정신과 의사가 되었다. 아들러는 영...2024.10.24
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쟁점2. 개인의 가치관은 나의 삶에 어떻게 영향을 미치는가? 쟁점3. 자기이해와 수용은 대인관계에 어떻게 영향을 미치는가2024.10.141. 서론 사회복지실천은 복잡하고 다양한 상황에서 클라이언트를 돕기 위해 필요한 기술과 지식을 요구한다. 사회복지사는 학문적 배경과 실무 경험을 통해 다양한 기술과 지식을 습득하지만, 자신에 대한 깊은 이해는 그 이상의 가치를 지닌다. 이는 단순히 기술적인 지식에 국한되지 않고, 사회복지사의 태도와 관점, 그리고 인간 관계를 형성하는 능력에 직접적인 영향을 미친다. 사회복지사의 역할은 단순히 문제를 해결하는 데 그치지 않는다. 그들은 사람들의 삶의 질을 향상시키고, 사회적 불평등을 줄이며, 개인과 공동체의 회복력을 증진시키는 데 중...2024.10.14
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사회복지사는 돕는 전문직으로2024.09.301. 서론 1.1. 사회복지사의 자기인식 중요성 사회복지사의 자기인식 중요성이란 사회복지사 스스로 자신의 신념, 태도, 가치관, 행동습관 등을 파악하고 이것이 사회복지실천에 어떠한 영향을 줄지 아는 것을 의미한다. 이를 통해 사회복지사는 클라이언트와의 관계에서 자신의 편견이나 선입견이 부정적인 영향을 미치지 않도록 하고, 자신의 개인적 가치관이 클라이언트의 의사결정에 개입되지 않도록 할 수 있다. 또한 자신이 할 수 있는 것과 할 수 없는 것의 경계를 명확히 하여 효과적인 개입을 할 수 있다. 즉, 사회복지사의 자기인식은 클라이언...2024.09.30
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할 수 있는 게 뭐노2024.09.261. 혼자만의 시간과 성공 1.1. 혼자 생각하는 30분이 성공을 이끈다 일에 필사적으로 매달리는 사람일지라도, 아니, 일에 진지하게 매달리는 사람일수록 의외로 자신의 일에 대해 생각하지 않는 경우가 많다. 하지만 그렇게 되면 쉽게 피로해지고 에너지가 바닥이 난다. 삶을 앞으로 진전시킬 연료를 자신 안에서 스스로 만들어야 하는데, 그것을 만드는 시간이 없는 것이다. 1분 1초를 바쁘게 살아가는 사람에게 아무것도 하지 않고 가만히 생각하는 시간을 가지라는 조언은 어떻게 보면 사치같이 느껴질지도 모르겠다. 그러나 시간을 일하는 시...2024.09.26
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사회복지사전문성강화를위해(정체성,윤리성,지식과기술)정리하고자신과비교2024.11.031. 사회복지전문직의 정의와 역할 1.1. 사회복지전문직의 정의 사회복지전문직의 정의는 사회복지와 관련된 고도의 전문적 지식, 기술을 보유하고 있어야 하며 사회복지 종사자로서 항상 준수하고 있어야 할 직업윤리인 사회복지사 윤리강령을 습득하고 실천할 수 있어야 한다. 사전적인 의미로는 학부, 대학원 혹은 그 이상의 학문적인 역량을 증명할 수 있는 학위, 자격증, 경력을 가지고 있으면서 사회복지실천현장에서 일하고 있는 종사자를 뜻한다. 1.2. 사회복지전문직의 역할 다양한 체계의 클라이언트에게 사회복지사는 사회복지사업에 의해 규정된 ...2024.11.03
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치료적의사소통2024.11.031. 치료적 의사소통 1.1. 의사소통의 개념 의사소통은 인간이 신호나 기호를 사용하여 자신의 생각이나 메시지를 언어나 비언어적으로 타인에게 전달하고, 생각이나 감정을 교환공유하면서 상호 간에 영향을 미치는 과정이다"". 인간이 협력적으로 의미를 구성하는 과정으로 인간 사회에서 필수적으로 갖고 있어야 할 능력이다"". 인간 사이의 원활한 관계를 형성하기 위해서는 언어적 의사소통(verbal communication)과 비언어적 의사소통(nonverbal communication)이 필요하다"". 언어적·비언어적인 효과적 의사소통 ...2024.11.03
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방어기전 정리및 자신이 주로 쓰는 방어기전2024.11.011. 성격발달 이론과 자기인식 1.1. 성격발달 이론의 핵심내용 성격발달 이론의 핵심내용은 다음과 같다. 프로이드의 정신성적 발달이론은 인간의 성격이 출생 후 첫 5년의 경험에 의해 형성된다고 주장한다. 각 단계별 주요 욕구 충족과 좌절이 성격 형성에 중요한 영향을 미치며, 한 단계에 고착되면 성인 인격에 부정적인 영향을 줄 수 있다. 구강기, 항문기, 남근기 등의 성적 발달 단계를 거치면서 자아와 초자아가 형성된다고 본다. 에릭슨의 정신사회적 발달이론은 성격 발달에 있어 사회적 상호작용이 중요하다고 강조한다. 각 발달 단계...2024.11.01
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