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힘들었던기억2024.11.171. 서론 현대인은 많은 스트레스 속에서 살아간다. 건강심리학 분야의 연구에 따르면, 스트레스는 만병의 근원이 되며 갑작스러운 외모 변화나 정신질환, 다양한 신체적 증상들을 유발할 수 있다. 특히 스트레스는 개인마다 다르게 인지되고 반응하므로, 어떤 사건이나 상황이 나에게는 별 것 아닐지라도 타인에게는 큰 스트레스로 다가올 수 있다. 이러한 맥락에서 이 레포트에서는 개인이 경험한 주요 스트레스 사례들을 소개하고, 그에 대한 대처 방안들을 살펴보고자 한다. 우선 스트레스의 개념과 유발 요인 등을 포괄적으로 검토한 후, 실제 경험한...2024.11.17
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행복하고 건강한 직장생활2024.10.251. 서론 조직심리학은 조직 내에서의 개인, 그룹, 그리고 조직의 행동과 감정을 이해하고 분석하는 학문이다. 이 중에서도 직장에서의 심리적 건강은 조직의 성과에 큰 영향을 미치는 요소로, 이에 대한 이해와 관심은 필수적이다. 그러므로 아래의 내용에서는 직장에서의 심리적 건강에 관심을 갖는 이유, 심리적 건강의 개념, 그리고 심리적 건강 향상을 위한 방법에 대해 살펴보도록 하겠다. 2. 직장에서의 심리적 건강 2.1. 심리적 건강의 개념 심리적 건강은 개인이 스스로의 가치를 인식하고, 일상 생활에 대처하며, 다른 사람과 건강한 관계...2024.10.25
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공무원 한국사2024.10.171. 서론 1.1. 문제제기 올해 1월 말 용인, 2월 말 성남 그리고 울산, 5월 논산. 이것은 사회복지전담공무원이 자살한 시기와 지역을 나타낸다. 그들은 왜 자살이라는 선택을 할 수밖에 없었을까? 먼저 최근에 자살한 논산 사회복지전담공무원의 기사로 우리는 그 문제를 찾아가보고자 한다. ""업무 스트레스로 자살한 사회복지 공무원 빈소에 슬픔 가득""이라는 연합뉴스 기사에 따르면, 15일 새벽 열차에 몸을 던져 스스로 목숨을 끊은 충남 논산시 소속 사회복지 공무원 김모(33)씨의 지난 7일자 일기에는 ""나에게 휴식은 없구나. 사...2024.10.17
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스트레스의 행동적 반응2024.10.171. 스트레스와 행동적 반응 1.1. 스트레스의 정의와 유형 스트레스는 인간의 삶에서 반드시 해로운 것만은 아니며, 적정한 수준의 스트레스는 인간 삶에 필요한 요인 중 하나이다. 스트레스 연구의 선구자인 Selye는 스트레스가 적응해야 하는 모든 자극에 대한 반응 상태로 정의하였다. 즉, 어떠한 종류의 스트레스 요인이 되더라도 이에 따른 신체적인 반응은 매우 비슷하게 나타나고, 이러한 스트레스가 오래 지속되면 질병으로 이어진다는 일반적응증후군으로 설명하였다. 스트레스는 기쁨, 위협, 질병, 긴장, 상실 등 다양한 감정과 관련이 ...2024.10.17
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인간심리 간호2024.10.121. 서론 인간 심리에 대한 이해는 인간을 탐구하는 대부분의 학문에서 중요한 과제로 여겨져 왔다. 인간의 행위를 파악하고 이를 예측 및 대응하기 위한 목적으로 인간 심리에 대한 연구가 이루어져 왔기 때문이다. 많은 문제들이 심리 상태에 근거해서 발생하고 이러한 상태의 표출로써 신체적 반응이 나타나게 되는 것이다. 따라서 인간의 심리를 파악하게 되면 인간의 상태를 보다 정확하게 진단할 수 있게 되며, 이를 통해 문제 상황에 대한 더욱 적절한 해결책을 마련할 수 있다. 이러한 인간 심리에 대한 연구는 사람을 대면하는 직업군에서 보다 유...2024.10.12
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양극성장애 간호진단2024.11.131. 양극성 장애 1.1. 정의 및 원인 1.1.1. 정의 양극성 장애의 정의는 "기분이 들뜨는 조증이 나타나기도 하고, 기분이 가라앉는 우울증이 나타나기도 한다는 의미에서 '양극성장애'라고 한다"이다. 즉, 양극성 장애 또는 양극성 정동장애는 비정상적 흥분 상태인 조증 삽화와 비정상적 우울 상태인 우울증 삽화가 주기적으로 번갈아가며 나타나는 질병으로, 기분 장애의 가장 대표적인 질환 중 하나이다. 1.1.2. 원인 1.1.2.1. 생물학적 원인 양극성 장애의 생물학적 원인은 다음과 같다. 양극성 장애의 생물학적 원인으로는 ...2024.11.13
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양극성장애 폭력위험성2024.11.131. 서론 양극성 장애의 중요성이 갈수록 높아지고 있다. 2011~2015년의 5년간 양극성장애의 진료현황을 살펴보면 연평균 증가율 8.4%로 2011년 약 67,000명에서 2015년 약 92,000명으로 약 26,000명이 증가한 것을 확인할 수 있다. 특히 전체 연령대 중에서 65세 이상 노인 진료인원 비중이 비약적으로 늘어나 2011년 13.4%에서 2015년 18.2%로 증가한 것을 확인할 수 있다. 이처럼 해가 지날수록 양극성장애의 중요도가 높아져 간호학생으로서 해당 질환에 대한 지식의 필요성이 높아졌다. 따라서 양극성장...2024.11.13
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인체해부학 시험 문제2024.11.131. 인체의 생리학적 특성 1.1. 생체전기와 생명활동의 관계 생체전기는 인간의 생명활동을 유지하는데 필수적인 요소이다. 인체 내부에는 미량의 전기가 끊임없이 흐르고 있으며, 이를 생체전기라고 한다. 이 생체전기는 세포 내에서 이온 펌프를 통해 발생하게 된다. 세포막에 존재하는 이온 펌프는 능동적으로 양이온과 음이온을 유출입시켜 세포 내외부의 전위차를 발생시키고, 이로 인해 미세한 전류가 흐르게 된다. 뉴런을 통해 흐르는 이 전기 신호는 곧 신경전달 기능으로 이어지며, 이를 통해 인체의 여러 기관과 기능이 조율된다. 예를 들어,...2024.11.13
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치료적 의사소통 활동단계2024.11.121. 정신간호학 1.1. 우울장애 1.1.1. 정의 우울은 한 개인이 생각하고, 행동하고, 자신과 주위 환경을 지각하는 방식에 영향을 미치는 내적, 주관적, 지속적인 감정이다. 슬픔이나 짧은 기간 동안의 우울은 상실 또는 실망감을 겪는 과정에서의 정상적인 반응으로 볼 수 있지만, 객관적 현실과는 다르게 기분이 가라앉고 감정표현이 없으며, 무디고 슬픈 감정을 지속적으로 지니고 있는 경우는 심한 우울로서, 치료적 중재가 필요한 상태이다. 우울증은 우울한 기분 또는 흥미나 즐거움의 상실을 중심으로 한 다양한 증상을 동시에 보이는 증후...2024.11.12
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간호연구계획서 기대효과2024.11.121. 대학생의 동아리 활동과 인지된 자유감 및 자아실현 1.1. 서론 1.1.1. 연구의 필요성 자유로운 여가활동에 대한 욕구와 추구는 인간이라면 누구나 가지고 있는 기본적인 심리적 욕구이다. 하지만 한국의 대학생들은 고교시절, 경직된 입시교육의 교육과정 속에서 여가선용에 관한 자율성과 판단력마저 잃어버린 채 청소년기를 보냈고, 대학에 진학한 후 갑자기 많아진 여가시간에 어떻게 적응할지 당황해 한다. 이러한 맥락에서 대학생의 여가활동, 특히 동아리 활동은 매우 중요한 의미를 가진다. 동아리 활동은 대학생들이 자신의 의지에 따라 ...2024.11.12