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10년간의 지방 섭취량 변화 추이2024.10.131. 서론 1.1. 지역사회영양학의 정의와 중요성 지역사회영양학은 개인의 영양 상태뿐만 아니라, 지역사회의 전반적인 건강과 영양 상태를 연구하고 관리하는 학문으로, 건강증진과 질병 예방을 목표로 한다. 현대 사회에서 영양소 섭취는 개인의 건강과 질병에 큰 영향을 미치며, 특히 고령화, 만성질환 증가, 식습관 변화 등 다양한 사회적 요인들이 영양 섭취 패턴을 결정짓는 데 중요한 역할을 한다. 이에 따라 지역사회 내에서 각 영양소의 섭취와 균형을 유지하는 것이 더욱 중요해지고 있다. 최근 몇 년간 한국 사회는 식습관의 서구화, 가공식...2024.10.13
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급원별 에너지 섭취분율(%)이 의미하는 바를 간략히 쓰고, 급원별 에너지 섭취분율의 지난 10년간 변화 추이에 대해 설명하시오2024.10.131. 서론 지역사회영양학은 개인의 영양 상태뿐만 아니라, 지역사회의 전반적인 건강과 영양 상태를 연구하고 관리하는 학문으로, 건강증진과 질병 예방을 목표로 한다. 현대 사회에서 영양소 섭취는 개인의 건강과 질병에 큰 영향을 미치며, 특히 고령화, 만성질환 증가, 식습관 변화 등 다양한 사회적 요인들이 영양 섭취 패턴을 결정짓는 데 중요한 역할을 한다. 이에 따라 지역사회 내에서 각 영양소의 섭취와 균형을 유지하는 것이 더욱 중요해지고 있다. 최근 몇 년간 한국 사회는 식습관의 서구화, 가공식품과 패스트푸드의 확산, 그리고 운동과 다...2024.10.13
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남자 10년간 단백질 섭취 변화2024.10.131. 서론 지역사회영양학은 개인의 영양 상태뿐만 아니라, 지역사회의 전반적인 건강과 영양 상태를 연구하고 관리하는 학문으로, 건강증진과 질병 예방을 목표로 한다. 현대 사회에서 영양소 섭취는 개인의 건강과 질병에 큰 영향을 미치며, 특히 고령화, 만성질환 증가, 식습관 변화 등 다양한 사회적 요인들이 영양 섭취 패턴을 결정짓는 데 중요한 역할을 한다. 이에 따라 지역사회 내에서 각 영양소의 섭취와 균형을 유지하는 것이 더욱 중요해지고 있다. 최근 몇 년간 한국 사회는 식습관의 서구화, 가공식품과 패스트푸드의 확산, 그리고 운동과 다...2024.10.13
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전해질 불균형 간호2024.10.151. 전해질이란 1.1. 체액과 전해질의 이동 1.1.1. 농도차이 체액 내의 물질들은 농도차에 의해 확산(diffusion)되어 이동한다. 즉, 용질(입자)은 농도가 높은 곳에서 낮은 곳으로 자연스럽게 이동하여 농도 평형을 이루려 한다. 이러한 확산 현상은 실험적으로 증명되었으며, 물질이동의 기본 원리로 활용된다. 예를 들어, 신체 내 세포 밖 용액에는 주로 나트륨(Na+)이 많고, 세포 내부에는 칼륨(K+)이 많다. 그런데 세포막의 Na+/K+ ATPase 펌프가 작용하여 세포 밖의 Na+을 세포 밖으로 밀어내고, 세포 ...2024.10.15
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현문사 성인간호학 요약2024.10.181. 체액과 전해질 관리 1.1. 체액의 구성 1.1.1. 세포내액 세포내액(Intracellular fluid, ICF)은 체액의 약 2/3를 차지하며, 체중의 40%를 차지한다. 세포내액은 세포의 화학적 기능을 원활하게 하는 수성매개물로, 소화기계 내의 음식물을 가수분해하고 세포 내의 화학적 반응을 위한 반응 및 매개물로 작용한다. 세포내액에는 주요 전해질인 칼륨(K+), 마그네슘(Mg2+), 인(HPO42-)이 포함되어 있다. 이러한 전해질들은 세포 내에서 신경근육의 흥분성 촉진, 삼투압 유지, 산-염기 균형 조절 등의 중...2024.10.18
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2024년 식품영양학 중간과제물2024.10.101. 서론 1.1. 지역사회영양학의 정의와 중요성 지역사회영양학은 개인의 영양 상태뿐만 아니라, 지역사회의 전반적인 건강과 영양 상태를 연구하고 관리하는 학문이다. 현대 사회에서 영양소 섭취는 개인의 건강과 질병에 큰 영향을 미치며, 특히 고령화, 만성질환 증가, 식습관 변화 등 다양한 사회적 요인들이 영양 섭취 패턴을 결정짓는 데 중요한 역할을 한다. 따라서 지역사회 내에서 각 영양소의 섭취와 균형을 유지하는 것이 더욱 중요해지고 있다. 이러한 지역사회영양학의 정의와 중요성에 따라 국민의 건강증진과 질병 예방을 위해 보건복지부에...2024.10.10
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수분 전해질 불균형 환자 간호 및 성인간호학 정리2024.10.241. 체액 및 전해질 개요 1.1. 체액의 정의 및 기능 체액은 인체를 구성하는 주요 성분으로, 세포의 화학적 기능을 원활하게 하는 수성 매개체 역할을 한다. 체액은 크게 세포내액(intracellular fluid, ICF)과 세포외액(extracellular fluid, ECF)으로 구분된다. 세포내액은 신체 세포의 내부에 존재하며, 체액의 약 2/3를 차지한다. 세포외액은 세포 밖에 존재하는 체액으로, 체액의 약 1/3을 차지한다. 세포외액에는 간질액(interstitial fluid), 혈장(plasma), 그리고 체강액(...2024.10.24
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전해질불균형2024.10.081. 전해질 개요 1.1. 전해질의 정의 전해질은 세포외액이나 세포내액에서 볼 수 있는 전기를 띤 이온으로, 해리된 물질을 말한다. 전해질은 양이온과 음이온으로 구분되며, 양이온에는 나트륨(Na+), 칼륨(K+), 칼슘(Ca++), 마그네슘(Mg++) 등이 있고, 음이온에는 염소(Cl-), 인(P), 탄산(HCO3-), 단백질 등이 있다. 세포외액에는 나트륨, 칼슘, 염소, 중탄산이 풍부하고, 세포내액에는 칼륨, 마그네슘, 인, 단백질이 풍부하다. 전해질은 체내 수분 조절, 산-염기 균형, 효소 반응, 신경근 활동 등에 중요한 역...2024.10.08
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체액과 전해질 성인간호2024.09.101. 체액과 전해질 1.1. 체액과 전해질 생리 1.1.1. 체액 체액은 생명 유지에 기본적인 요소이며, 세포의 형태를 유지하고 구성요소가 되며 생리기능을 주관한다. 체액은 세포 내외로 물질을 이동하는 수단이 되며, 체내의 화학반응을 일으키고 체온조절을 한다. 또한 산소와 영양분을 공급하고 체내의 불필요한 노폐물을 배출한다. 체액은 크게 세포 내액과 세포 외액으로 구분된다. 세포 내액은 모든 세포 내 성분들이 녹아있는 액체이며, 주요 양이온은 고농도의 K+와 Mg2+, 주요 음이온은 HPO4 2-와 단백질, ATP, ADP,...2024.09.10
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일차성 고혈압과 이차성 고혈압의 특성과 주요 위험요인에 대한 설명, 고혈압 전단계 환자에게 필요한 혈압 관리방안2025.04.131. 고혈압의 정의와 특성 1.1. 고혈압의 개념 및 분류 일반적으로 혈압이란 혈액을 순환시키는 원동력으로써, 심장에서 방출된 혈액이 동맥혈관 벽에 닿았을 때 형성되는 압력을 의미한다. 혈압은 심장이 수축할 때 혈액이 혈관 벽에 부딪히는 힘인 수축기 혈압과 심장이 다시 혈액을 채우기 위해 확장할 때 형성되는 압력인 이완기 혈압으로 구분된다. 이러한 혈압의 압력 단위는 mmHg를 사용한다. 혈압은 수축기/이완기 혈압의 순서로 표기되며, 일반적으로 두 번 이상 측정한 혈압의 평균치가 수축기 혈압 140mmHg 이상이거나, 이완기 ...2025.04.13