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상담일지2024.10.051. 실제 상담사례 보고서 1.1. 상담 일지 (3회기) 1.1.1. 호소문제 내담자는 어릴 적 부모님이 이혼한 후 아버지와 함께 살아왔으나, 한 달 전 어머니가 내담자를 보고 싶다는 연락을 받았고 이로 인해 스트레스를 받고 있다""내담자는 부모님의 이혼 이후 아버지와 함께 살아왔지만, 오랜만에 연락해온 생모로 인해 큰 혼란과 당혹감을 느끼고 있다. 내담자는 어머니를 향한 원망을 지니고 있지만, 지속되는 어머니의 연락으로 인해 어머니를 만나야 할지 거절해야 할지 고민하고 있는 상황이다. 이러한 상황에서 내담자는 스트레스와 혼란감...2024.10.05
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청소년의 색채심리와2024.11.211. 청소년의 색채심리와 치료 1.1. 청소년의 색채심리 1.1.1. 청소년의 색채 특성 청소년의 색채는 각자 경험한 긍정적 및 부정적 기억에 대한 감정적인 반응의 미묘한 차이를 나타내며 반영된다. 일반적으로 청소년들은 억압을 나타내는 검정이 많이 섞인 색채를 선호하는데, 그 이유는 자신이 내사시킨 충동적인 감정을 억압하고 학습이라는 짐 때문에 무거운 색채를 선호하는 것이다. 청소년의 대뇌 시각피질은 성장단계에서 자신을 보호하고 사회로 나아가고 싶어 하는 심리로 인해 독특한 색채이미지를 형성하며, 한편으로 각자의 개성을 다양...2024.11.21
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심리학에게 묻다2024.11.211. 서론 1.1. 마음챙김의 필요성 현대인의 삶에 있어 마음챙김의 필요성은 점점 더 강조되고 있다. 빠르게 변화하고 수많은 정보가 쏟아지는 21세기에 불안과 걱정 없이 늘 평화로운 생활을 영위하는 것은 쉽지 않다. 특히 SNS를 비롯한 온라인 상에서의 정보 공유와 표현의 자유로 인해 불안의 요소가 더욱 다양해지고 있다. 또한 코로나19 팬데믹이 야기한 일상의 제약과 코로나블루(Corona Blue)와 같은 후유증으로 인해 전문가들은 현대 사회에서 정신건강을 관리하는 것의 필요성을 강조하고 있다. 하지만 인간의 다양한 감정 중...2024.11.21
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사회복지 강점관점 이론 및 실천 사례 분석2024.11.121. 서론 누구나 안 좋은 경험과 기억을 갖고 있기 마련이다. 강점관점에 의하면 그러한 경험은 성장할 수 있는 새로운 기회이다. 트라우마 일지라도 긍정적인 부분으로 집중하여 변화를 도모하는 전환점을 제공하는 계기가 되기도 한다. 이러한 관점에 의해 모든 개인, 집단, 가족, 지역사회는 강점을 지고 있다. 이는 사회복지실천의 주요 관점으로, 클라이언트의 문제나 결함을 제거하는 것보다는 강점을 강화하여 긍정적이고 지속적인 변화를 이끌어내는 것이 더욱 효과적이라는 관찰 결과에 기초한다. 2. 강점관점 2.1. 강점관점의 전제와 변화 강...2024.11.12
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자신의 열등감에 대해 아들러의 개인심리학의 개념에 근거하여 분석해보세요2024.09.031. 서론 사회학자 아들러는 인간은 기본적으로 우월감을 추구하지만 이러한 우월감은 열등감에서 비롯된다고 말했다. 아들러는 열등감이 인간을 변화시키고 한 단계 발전시키는 원동력이 될 수 있다고 주장했다. 즉, 열등감을 통해 인간은 잘못된 생활양식을 긍정적 생활양식으로 변화시키고 더 나은 삶을 살아보겠다는 동기를 강화시킬 수 있다는 것이다. 따라서 본 레포트에서는 아들러의 개인심리학 이론을 바탕으로 자신의 열등감을 분석하고 이를 극복하기 위한 방안을 모색해보고자 한다. 2. 아들러의 개인심리이론 2.1. 인간관 아들러는 인간을 사회적...2024.09.03
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현실치료에서 인간의 5가지욕구 자동차의원리2024.09.031. 현실치료를 통한 갈등 분석 및 해결 1.1. 상담 목표의 설정 상담 목표의 설정은 현실치료 상담 과정에서 매우 중요한 단계이다. 현재 겪고 있는 갈등 상황에서 내담자가 진정으로 원하는 것이 무엇인지를 파악하고, 이를 실현할 수 있는 현실적이고 구체적인 방법을 모색하는 것이 이 단계의 핵심이다. 첫째, 현실치료 상담의 전반적인 목표는 내담자로 하여금 자율성을 갖게 하는 것이다. 즉, 환경을 통한 외부적 지원에 대한 기대를 포기하고 자신 스스로의 내면적 지원을 할 수 있는 능력을 향상시키고자 하는 것이다. 이를 위해서는 내담자...2024.09.03
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학부모상담2024.08.281. 학부모상담과 학부모교육의 필요성 1.1. 학부모상담의 중요성 학부모상담의 중요성은 다음과 같다. 학부모상담은 일반적인 상담과 달리 내담자인 학부모가 학생 자녀로 인해 학교와 연계되어 상담관계가 성립한다는 점에서 그 의의가 크다. 학부모와의 상담을 통해 학부모의 자녀양육에 대한 스트레스가 감소되고, 양육태도에 긍정적인 변화가 이루어질 수 있다. 또한 학부모는 학생의 문제행동을 이해하는데 중요한 촉매역할을 담당하기도 한다. 특히 초등학생의 경우 학생이 겪는 문제가 부모와 깊은 관련이 있는 경우가 많아 부모의 변화는 학생의 변화에...2024.08.28
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이번 학기 심리학에게묻다 를 공부하면서 여러 가지 마음의 작용 기제를 살펴보았다. 우리는 이러한 배움의 내용을 삶에 적용하고자 하는 노력을 지속해야 한다 이에 강의 . , 영상 및 교재 강의 내용 및 기타 자료를 개인이 자유롭게 참조하여 다음과 같이 15 작성하시기 바랍니다 마음트레이닝 에 소개된 다양한 활동들을 참조하여 자신의 일상에 . ‘ ’ 이러한 방법들을 적용해 본 후 그 중 적어도 가지 이상의 방법을 적용한 내용과 , 3 결과를 구체적으로2024.11.091. 서론 이번 학기 '심리학에게묻다' 강의에서는 인간의 심리적 작용과 감정의 기제를 이해하는 다양한 방법을 배울 수 있었다. 특히 심리적 어려움을 해소하고 감정을 다루는 데 있어 훈련과 연습이 얼마나 중요한지 알게 되면서, 강의와 교재에서 제시된 '마음 트레이닝' 기법을 직접 실천해 보고자 하는 동기가 생겼다. 평소 마음속에 쌓인 감정과 생각을 충분히 다루지 못하는 습관을 지니고 있었기 때문에, 이번 기회를 통해 감정을 효과적으로 다루고 표현할 수 있는 방법들을 일상에 적용해 보고자 한다. 이번 보고서에서는 특히 필자에게 큰 도움...2024.11.09
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몸챙김2024.11.071. 서론 1.1. 명상의 정의와 효과 명상은 현대인의 정신건강을 관리하고 개선하는 데 매우 효과적인 방법이다. 명상은 고대부터 동양의 종교와 철학에서 발전해 온 수행법으로, 심리적 고통에서 해방되어 평화로운 의식 상태에 이르게 하는 것이 목적이다. 명상은 크게 두 가지 유형으로 구분할 수 있는데, 호흡에 초점을 맞추는 호흡명상과 현재의 순간에 주의를 기울이는 마음챙김 명상이 대표적이다. 호흡명상은 심신의 안정을 도모하고 정서적 안정을 달성하는 데 효과적이며, 마음챙김 명상은 현재 상황에 집중하여 자기 자신을 객관적으로 바라보...2024.11.07
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호스피스 영화 목숨2024.11.071. 영화 '목숨'에 대한 이해 1.1. 영화 '목숨' 줄거리 영화 '목숨'은 남은 시간 평균 21일의 삶의 끝에서 잠시 머물며 이별을 준비하는 호스피스 병동에서 일어나는 일을 바탕으로 찍은 다큐멘터리 영화이다. 이곳은 누군가의 아버지, 어머니, 사랑하는 사람들이 마지막을 준비하는 곳으로, 사십대 가장 박수명, 두 아들의 엄마 김정자, 수학선생님 박진우 할아버지와 쪽방촌 외톨이 신창열 이렇게 네 명의 인물이 주인공이 되어 이들이 가족을 보내고 남은 여생을 마무리하는 과정을 기록한 작품이다. 이 다큐멘터리 영화는 보편적으로 생각...2024.11.07
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