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범이론모형 요약 및 사례설명2024.10.071. 범이론 모형(Transtheoretical Model, TTM) 1.1. 개요 범이론 모형(Transtheoretical Model, TTM)은 프로차스카와 디클레멘트에 의해 개발되었으며, 심리적 이론의 역동성을 행위변화에 적용하여 건강행위의 변화과정을 설명하는 통합적인 모형이다. 이 모형은 개인이 어떻게 건강행동을 시작하고 이를 어떻게 유지하는가에 대한 행동적인 변화의 과정과 원칙을 설명한다. 범이론 모형의 기반은 제니스와 맨이 개발한 의사결정균형 이론과 반두라의 자기효능감 이론이다. 의사결정균형 이론은 행동변화에 대한 긍...2024.10.07
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건강증진사업 운영2024.10.291. 건강증진 개념의 이해 1.1. 건강증진(Health Promotion)의 개념 1.1.1. 건강증진의 정의 건강증진은 개인이 건강습관과 사회 환경의 개선을 통해 국민 모두가 최적수준 건강을 유지하는 과정이다. ""건강증진은 건강에 영향을 미치는 개인이 건강습관과 사회 환경의 개선을 통해 국민 모두가 최적수준 건강을 유지하는 과정이다."" 1.1.2. 건강증진의 목표 건강증진의 목표는 자가건강관리(self-care) 능력을 향상시키고, 개인이나 지역사회가 가지고 있는 건강 잠재력을 최대한 이끌어내도록 역량을 강화(empowe...2024.10.29
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병리적인 가족이란2024.10.161. 가족과 정신건강 1.1. 가족갈등의 이해 1.1.1. 가족갈등이란 가족은 구성원 간의 긍밀한 애정을 기초로 이루어지며 건강하고 원만한 상호관계가 계속되리라는 기대로 출발하는 집단이다. 그러나 최근 들어 우리나라뿐만 아니라 세계적으로 가족의 약화, 위기, 붕괴의 심각성이 지적되고, 이로 인한 가족갈등이 심각하게 드러나게 된다. 우리사회에서는 이혼, 혼외관계, 가출, 비행(부모자녀의 의사소통단절) 가정폭력, 청소년임신, 방임된 노인 증가 등 다양한 가족병리 현상이 사회문제로 대두되고 있다. 또한 독신, 동거, 한 부모 및 조손...2024.10.16
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건강증진모형2024.10.131. 서론 건강신념모형과 건강증진이론은 인간의 행동 변화를 설명하고 예측하는 대표적인 이론들이다. 이 두 이론은 건강증진을 위한 중재 전략을 수립하는데 있어 매우 유용하게 활용되고 있다. '건강신념모형'은 1950년대 미국 공중보건 서비스의 사회심리학자들이 질병 예방과 조기 발견 프로그램에 사람들이 참여하지 않는 이유를 설명하기 위해 처음 개발되었다. 이 모형에 따르면 개인의 건강행동은 질병에 걸릴 수 있다는 지각된 민감성, 질병의 심각성에 대한 지각, 그리고 건강행동의 유익성과 장애성에 대한 인지 수준에 따라 달라진다. 이후 ...2024.10.13
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[건강증진행위개론] 사회인지이론과 아동비만 예방2024.10.211. 사회인지이론 (SCT;Social Cognitive Theory) 1.1. 사회인지이론의 발달 사회인지이론은 인간행동을 이해하고 설명하는데 있어 전통적인 행동주의의 한계를 극복하기 위해 제안된 이론이다. 사회인지이론의 기본 가정은 "인간은 자연스러운 환경 속에서 환경과의 관계를 통해 의도적 또는 무의식적으로 새로운 것을 모방하는 과정으로 학습한다"는 것이다. 이는 기존의 행동주의적 관점에서 벗어나 인간의 인지적 과정을 중요시한다는 점에서 차별화된다. 사회인지이론의 발달은 알버트 반두라(Albert Bandura)에 의해 ...2024.10.21
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보건프로그램 기획2024.10.161. 서론 1.1. 보건프로그램 기획의 중요성 보건프로그램의 기획은 국민의 건강 수준을 향상시키고 삶의 질을 높이기 위해 매우 중요하다. 오늘날 현대사회는 복잡해졌고 건강에 대한 국민들의 요구도 높아지고 있다. 이런 상황에서 더 적극적인 차원의 건강 추구를 위한 보건프로그램의 역할이 필수적이 되었다. 유전, 사회적 상황, 물리적 상황, 건강 행위, 보건의료 등 건강에 영향을 미치는 다양한 요인들이 상호작용하고 있는데, 이 중 건강 행위가 가장 높은 비중을 차지하고 있어 보건프로그램을 통한 건강행위 개선 노력이 특히 중요해지고...2024.10.16
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건강증진모형2024.10.131. 서론 건강신념모형(Health Belief Model, HBM)과 건강증진이론(Health Promotion Model, HPM)은 개인의 건강행동을 설명하고 예측하는데 유용한 이론적 모형이다. 건강신념모형은 질병예방 및 건강증진을 위한 개인의 행동을 설명하는데 초점을 맞춘 반면, 건강증진이론은 건강증진행위에 영향을 미치는 다양한 요인들을 포괄적으로 고려한다. 이 두 모형은 각각의 장단점을 지니고 있어 건강증진 프로그램 개발 및 평가에 활용되고 있다. 본 레포트에서는 건강신념모형과 건강증진이론의 주요 개념과 구성요소를 살펴보...2024.10.13
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금연과건강한삶2024.09.221. 서론 건강한 삶을 살아가고자 하는 것은 모든 인간이 추구하는 목표이다. 건강은 생명을 유지하고 행복한 삶을 가꿀 수 있는 기본적인 조건이자 사회적으로 조화로운 관계를 형성해 나가기 위한 기본 전제이다. 하지만 많은 사람들이 건강한 삶을 추구하지만, 건강하게 사는 방법이 무엇인지를 모르거나 알더라도 실천하기를 귀찮아하고 있다. 따라서 건강을 유지하고 더 나은 건강증진으로 나아가기 위해서는 건강에 대한 지식, 태도, 행동 증진을 통해 스스로의 건강관리능력을 키우는 것이 필요하다고 하겠다. 본론에서는 건강행동이론을 설명하고, 건강행...2024.09.22
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건강신념모델2025.05.031. 건강신념모델(Health Belief Model) 1.1. 모델의 기원 건강신념모델은 1950년대 미국공중보건서비스에 소속된 사회심리학자들이 암을 예방하고 조기발견하기 위한 프로그램에 사람들이 왜 참여하지 않는지를 설명하기 위해서 처음 개발되었다. 이후 건강신념모델은 증상에 대한 사람들의 반응 등으로 확대되었는데, 특정 프로그램에 관한 실용적인 고민에서 출발하여 점진적으로 발달하였다. 1950년대 초반 사회심리학에서는 자극-반응이론과 인식이론의 통합을 출발점으로 하는 접근방법을 개발하는데 주목하였다. 자극-반응이론가들은 ...2025.05.03
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강과 건강증진의 정의(협의, 광의의 건강증진)에 대하여 포괄적으로 기술하고, 자신이 생각하는 포스트 코로나(팬데믹) 시대의 건강증진에 대하여 견해를 기반으로 논하시오2025.04.121. 서론 1.1. 건강과 건강증진의 정의 건강이란 단순히 질병이나 허약함이 없는 상태를 의미하는 것이 아니라, 신체적, 정신적, 사회적으로 완전한 안녕 상태를 뜻한다. 세계보건기구(WHO)는 건강을 "신체적, 정신적, 사회적 안녕의 완전한 상태"로 정의하였으며, 이는 개인의 삶의 질을 평가하는 중요한 기준이 된다. 건강은 신체적, 정신적, 사회적 건강이 균형을 이루는 상태를 의미한다. 신체적 건강은 질병과 상해에서 자유로운 상태를 말하며, 균형 잡힌 식단, 규칙적인 운동, 충분한 휴식이 중요하다. 정신적 건강은 마음의 안정과...2025.04.12
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