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심리학에게묻다 마음작용 기제 연구2024.11.191. 심리학의 이해 1.1. 대인 지각과 귀인 이론 사람들은 다른 사람에 대해 어떻게 인상을 형성하는지, 그리고 특정 사건의 원인을 어떻게 추론하는지에 대한 심리적 과정을 대인 지각과 귀인 이론을 통해 이해할 수 있다. 먼저 대인 지각은 사람들이 다른 사람에 대해 어떠한 인상을 형성하는지에 대한 과정을 설명한다. 우리는 사물에 대해 대물 지각을 하듯이 사람에 대해서도 대인 지각을 한다. 대인 지각 과정에서 우리는 주로 타인의 외적 특성, 특히 얼굴 생김새나 옷차림, 비언어적 행동 단서 등을 통해 인상을 형성한다. 이러한 인상 ...2024.11.19
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청소년기 가족이 갖는 의사소통의 문제점과 해결방안2024.10.121. 서론 우리는 흔히 이성적인 사고가 인간의 행위 자체를 통제하고 그로인한 결과물들을 창조해낸다고 생각한다. 물론 이성적인 사고가 인류를 발전시킨 것은 맞지만 정서적인 사고가 뒷받침 되지 않았다면 불가능한 일이었을 것이다. 정서는 인간의 감정을 말하는 것으로 이성과 반대되는 개념으로 치부되어왔지만, 정서는 인간 그 자체를 대표하는 인식적 사고가 되었다. 그러나 여전히 우리는 이성적사고와 정서적 사고를 구분하려는 행위를 갖는다. 때문에 자라나는 아이들의 정서적 발달과제들을 등한시 하는 경우가 많이 존재하며, 복잡하고 혼란스러운 상태...2024.10.12
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인사이드 아웃 심리2024.11.061. 인사이드 아웃 영화의 내용 분석 1.1. 영화 선택 계기 당시 21살이었던 제가 이 영화를 선택한 계기는 "감정을 표현하는 것이 어려웠던" 자신의 모습을 발견했기 때문입니다."지금으로부터 7년 전, 저는 감정을 표현하는 것이 어려워 감정이 무엇인지 늘 고민했다"고 말하며, "인사이드 아웃은 사람의 감정에 집중하며 볼 수 있던 신선한 영화"였다고 회고합니다. 자신의 감정을 이해하고 싶었던 당시의 고민들을 통해 이 영화를 선택하게 되었다는 것입니다."주인공이 왜 저렇게 행동했을까, 이런 사람은 어떻게 대해야 할까, 슬픔은 주인공...2024.11.06
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심리학에게묻다 마음트레이닝 방법 적용2024.11.241. 마음의 작용 기제 1.1. 대인 지각과 귀인 대인 지각(person perception)이란 다른 사람에 대한 인상을 형성하고 판단하는 심리적 과정을 의미한다. 사람들은 타인을 지각할 때 그들의 외모, 행동, 언어적 표현 등 다양한 단서를 통해 인상을 형성한다. 이러한 대인 지각 과정에는 암묵적 성격 이론, 후광효과, 긍정적 편향 등의 편향이 작용한다. 먼저, 암묵적 성격 이론(implicit personality theory)이란 사람들이 특정 특성을 가지고 있다고 믿는 경향성을 의미한다. 예를 들어 외모가 멋진 사람은 ...2024.11.24
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나의 방어기제2024.10.091. 방어기제: 마음의 평정을 지키는 심리학적 메커니즘 1.1. 서론 방어기제는 오스트리아의 아동정신분석학자 안나 프로이트가 아버지 지그문트 프로이트의 업적을 정리하고 구체화하여 제시한 것이다. 마음의 평정을 깨트리는 사건들이 내적 혹은 외적으로 발생할 때, 발생한 불안감은 초자아를 위협하게 되며, 이때 자아가 불안을 처리하고 마음의 평정을 다시 회복하기 위해 사용하는 것이 바로 방어기제이다. 하지만 방어기제가 초자아의 이상만을 충족시키기 위해 존재한다는 것이 아니라, 자아가 초자아와 원초아의 요구를 타협시키는 것이 방어기제이다....2024.10.09
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상담 사례2024.11.121. 사례 보고서 1.1. 상담을 하게 된 동기 이번 과제로 상담할 대상을 찾던 중 직장 동료 소개로 내담자를 알게 되었다. 우여곡절 끝에 힘들게 만나 내담자로부터 이야기를 듣게 되었고, 좋은 사례가 될 것 같아 상담을 하게 되었다" 1.2. 내담자의 인적사항 내담자의 인적사항은 다음과 같다. 내담자는 21세의 미혼여성이자 외동딸이다. 현재 경남 00에 거주하며 부모님과 함께 살고 있다. 외동딸이기 때문에 가정에서 어려움을 겪는 과정이 더욱 컸을 것으로 추정된다. 보고서에 따르면 내담자의 부모님은 결혼하기 전부터 동거를 했으며, ...2024.11.12
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가설사고 생각을 뒤집어라2024.09.011. 뇌과학의 새로운 발견 1.1. 뇌에 대한 기존 편견 극복하기 뇌에 대한 기존 편견을 극복하기 우리는 오랫동안 뇌에 대한 여러 편견을 가지고 있었다. 하지만 최신 뇌과학 연구를 통해 이러한 편견들이 사실이 아님이 밝혀지고 있다. 첫째, 우리는 인간의 뇌가 단순히 세 부분으로 구성되어 있다고 믿어왔다. 이른바 "삼위일체의 뇌" 가설에 따르면 뇌는 파충류의 뇌, 포유류의 뇌, 그리고 인간의 뇌로 구성되어 있다고 여겨졌다. 이 가설은 칼 세이건의 저서 "코스모스"에서 널리 알려졌지만, 최근 연구에 따르면 이는 사실이 아닌 것으...2024.09.01
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나를지키며사는법2024.08.241. 서론 1.1. 삶에 대한 성찰과 변화의 필요성 인간은 누구나 행복을 추구하며 살아가지만, 다양한 삶의 문제와 도전에 직면하면서 변화의 필요성을 절감하게 된다. 개인의 삶에 대한 성찰은 자신을 깊이 있게 이해하고 내면의 변화를 일으켜 보다 나은 삶을 살아갈 수 있는 토대가 된다. 우리는 살아가며 점차 겪게 되는 삶의 짐들로 인해 무력감과 불행감을 느낄 수 있다. 반복되는 일상에 지쳐 자신의 가치와 목적을 잃어버리기도 하고, 불합리한 사회구조 속에서 자아실현의 기회를 갖지 못하는 경우도 있다. 이러한 상황에서 개인은 고민 끝...2024.08.24
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양극성장애 case2024.08.251. 서론 1.1. 양극성 장애의 개요 양극성 장애는 기분 장애의 대표적인 질환 중 하나로, 기분이 들뜨는 조증이 나타나기도 하고, 기분이 가라앉는 우울증이 나타나기도 한다는 의미에서 '조울증'이라고도 한다. 양극성 장애는 조증 삽화와 우울삽화를 모두 나타내거나 조증 삽화만을 나타내는 정신장애를 말한다. 기분이 비정상적으로 고양되면서 생기는 다양한 증상의 조증 삽화(Manic Episode)를 보이는 양극성장애 I형(Bipolar I disorder)과, 조증 삽화보다 증상이 경하고 상대적으로 지속기간이 짧은 경조증 삽화(hypo...2024.08.25
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만3세 부모상담일지, 1학기 상담2025.03.311. 서론 1.1. 만3세 부모상담일지 소개 만3세 아동의 기본생활습관, 신체운동, 의사소통, 사회관계, 예술경험, 자연탐구 등 다양한 발달 영역에 대한 부모상담일지이다. 이를 통해 교사와 부모가 아동의 전반적인 성장 상황을 공유하고, 아동의 발달을 적극적으로 지원할 수 있는 방안을 모색한다. 기본생활습관 형성, 또래 관계 증진, 창의적 표현력 신장 등 만3세 시기의 주요 발달 과업에 대한 관심사를 포함하고 있다. 교사와 부모가 협력하여 아동을 이해하고 지원하는 것이 이 상담일지의 주된 목적이다. 만3세 아동의 건강하고 균형 잡힌...2025.03.31
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