1. 지도 목적 초보자 수영 지도 계획 수영을 처음 배우는 사람에게 물에 대한 공포를 제거하여 물에 적응할 수 있게 하고, 일정 기간 동안의 연습 및 강습을 통해 기본적인 동작을 숙지시켜 자유형과 평영을 익힐 수 있도록 하는 것이 지도 목적이다. 수영을 처음 배우는 성인 남녀가 지도 대상이며, 1일 1시간씩 4주간 실시한다. 지도 종목은 자유형과 평영이다. 1주차에는 물 익히기, 뜨기 및 떠 나아가기, 초보 헤엄을 지도한다. 2주차에는 자유형의 다리동작, 팔동작, 호흡, 컴비네이션을 연습한다. 3주차에는 평영의 다리동작, 팔동작...