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현대사회 운동법과 식단법2024.09.211. 노화와 노령화 1.1. 노화에 대한 이해 노화에 대한 이해는 노년을 건강하게 보내기 위해 매우 중요하다. 노화는 "유전자와 환경이 시간의 흐름과 상호작용하여 세포, 조직, 기관, 개체에 일으키는 구조와 기능의 변화"를 의미한다. 즉, 노화는 나이가 들수록 점진적으로 일어나는 생물학적 변화라고 볼 수 있다. 일반적으로 노인의 기준은 65세 이상으로 여겨져 왔지만, 생물학적으로는 우리나라에서 약 72-73세가 되어야 노인으로 간주된다. 이는 사회적 통념과는 다른 기준으로, 생활습관이나 유전적 요인에 따라 노화의 속도가 달라질 ...2024.09.21
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신장혈류장애와 관련된 배뇨장애2024.09.091. 배뇨에 영향을 미치는 요인 1.1. 성장과 발달 배뇨에 영향을 미치는 요인 중 '성장과 발달'에 대한 내용은 다음과 같다. 배뇨는 생의 주기에 따라 변화를 보인다. 태아는 11~12주경부터 신장이 발달하면서 소변을 배설하기 시작한다. 영아기에는 소변 농축능력이 거의 없어 황색의 소변을 배설하며, 신경근육이 성숙하지 않아 배뇨조절이 어렵다. 1~2세 사이에 신장 기능이 성숙하면서 소변 농축이 효과적으로 이루어지고, 18~24개월에 방광이 찼다는 감각을 느끼며 소변을 참을 수 있게 된다. 2.5~3세에는 소변을 보고 싶다는 말...2024.09.09
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치과약리학2024.09.231. 약리학 기본 원리 1.1. 약물의 정의와 명명법 약물이란 "질병을 진단, 치료, 예방하기 위해 사용하는 구조가 알려진 화학물질"이다. 약물의 명칭에는 일반명, 상품명, 화학명이 있다. 일반명은 약리학에서 가장 일반적으로 사용되는 약물 명칭으로, 약물이 최종적으로 시장에 나올 때 붙여지는 이름이다. 일반명은 독점권이 없으며 보통 모든 국가에서 동일하게 사용된다. 예를 들어 "lidocaine"이 일반명이다. 상품명은 제약회사에서 그 약물에 외우기 쉽고 편리한 이름을 붙여서 판매할 때 주어지는 명칭이다. 예를 들어 "도케인...2024.09.23
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간호학과 임상약리학 노트2024.09.221. 약물의 개요 1.1. 약물의 정의와 특징 약물은 의학적으로 사용되는 화합물로, 좋은 용도로 사용하게 되면 좋은 약물이 되지만 잘못 사용하면 독이 될 수 있다. 약물은 인체에 들어가 생물학적 효과를 내는 물질로, 매일 접하고 우리 몸에 어떤 영향을 미치는 많은 화합물이 존재한다. 카페인, 니코틴, 알코올 등은 우리 몸에 작용하는 약물의 대표적인 예이다. 약물의 독성은 용량에 따라 결정되며, 적은 양으로는 문제가 되지 않지만 과량으로 사용하면 치명적인 결과를 초래할 수 있다. 또한 약물은 선택적 독성을 가지고 있어 특정 세포나 ...2024.09.22
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검도 종목의 스포츠 지도역량에 대해 서론본론결론으로 작성해줘2024.09.221. 서론 2011년 프로축구(K리그) 승부조작, 2012년 프로야구(KBO)와 프로배구(V리그)의 승부 조작, 2013년 프로농구(KBL) 유명 선수였던 감독의 승부조작 사건 등 프로스포츠에서 윤리적인 큰 이슈인 승부조작 사건이 발생했다. 역사적으로는 1969년부터 1971년까지 일본 프로야구에서 구로이키리(검은 안개)로 기억되는 야오초(승부조작) 사건이 발생했다. 대만도 1996년 도박업체의 프로야구 개입으로 관중 수가 연간 165만 명에서 30만 명으로 줄었다. 이처럼 현대사회에서 발생하는 스포츠 문제는 대부분 도덕적, 윤리적...2024.09.22
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피부노화에 영향을 미치는요인과 피부미용적 에방및관리2024.09.241. 서론 인간의 피부는 시간이 지나고 나이가 들면서 점점 그 두께는 얇아지고 탄력은 떨어지는 모습을 보인다. 이에 더하여, 피부와 피하 지방 사이의 부착력이 약해지며, 피부는 중력이 작용하는 방향으로 길게 늘어지고 처지게 된다. 피지가 분비되는 양은 점차 감소하고 이에 따라 피부는 점점 더 건조해지고 윤기를 잃는 모습으로 관찰된다. 이러한 현상을 포괄하여 피부 노화라고 하는데, 피부 노화는 신체적, 심리적 요소와 밀접한 관련성을 갖고 있으며 피부 노화를 예방하는 것은 아직까지도 인간에게 주요한 과제로 남아 있다. 피부가 노화되는 ...2024.09.24
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비만교육계획안2024.09.241. 비만의 정의와 진단 1.1. 비만의 정의 비만은 "단순히 체중이 많이 나가는 것"이 아니라 "체내에 과다하게 많은 양의 체지방이 쌓인 상태"를 의미한다. 1996년 세계보건기구(WHO)는 비만을 "장기 치료가 필요한 질병"으로 규정하였으며, 이후 비만은 인류가 극복해야 할 중요한 질병 중 하나로 인식되고 있다. 일반적으로 체질량지수(BMI)가 25를 넘으면 비만으로 정의되며, 우리나라에서는 BMI 지수 25 이상을 비만으로 보고 있다. 이처럼 비만은 단순히 체중이 많이 나가는 것이 아니라 체내에 과다한 체지방이 쌓여 있는 상...2024.09.24
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배종기 배아기 태아기2024.09.211. 생명의 시작과 태내발달 1.1. 수정과 착상 수정이란 남성의 정자와 여성의 난자가 결합하는 것을 말한다. 정자는 남성이 사정할 때 1회에 4-5억 개 정도가 배출되며, 사정 후 48-72시간 정도를 생존한다. 난자는 성숙한 여성에게서 매달 한 개씩 배출되며, 인체 내에서 가장 큰 세포로서 24시간 정도를 생존한다. 정자가 난자에 착상되어 임신이 되면 모체에는 여러 가지 변화가 일어난다. 우선 매월 정기적으로 나타나던 월경이 사라지며, 입덧을 하게 되어 식욕이 떨어지고 구토와 오심, 현기증을 동반하기도 한다. 또한 유선이 ...2024.09.21
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체내삽입형심박동기2024.08.221. 서론 1.1. 부정맥의 정의와 중요성 부정맥은 40세 이상 4명 중 1명에게 발생하는 흔한 질환이다. 유병률은 국내 약 100만 명, 전 세계 약 1억 5천만 명 정도로 추정되며, 특히 고령화 사회로 진행됨에 따라 부정맥의 유병률은 더욱 증가하고 있다. 부정맥은 심장의 정상적인 전기적 활동이 깨어져 심장의 수축과 이완 리듬이 균일하지 않은 상태를 말한다. 이로 인해 심장의 박동이 빨라지거나 느려지거나 불규칙해지게 된다. 부정맥의 주된 증상으로는 가슴 두근거림, 실신, 어지러움, 운동 내성 저하 등이 있으며, 심한 경우 심정지...2024.08.22
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낙상예방2024.08.241. 서론 1.1. 낙상의 정의와 실태 낙상이란 외적인 충격 없이 어느 순간 균형이나 안정성을 잃으면서 신체의 일부분이 바닥에 닿는 것, 즉 단순히 넘어지는 것을 말한다"." 낙상은 매우 심각한 문제로 노인들에게 발생하는 중요한 사고 중 하나이다"." 해마다 65세 이상의 노인 중 약 1/3이 낙상을 경험하며, 그중 일부는 골절로 인한 장애로 고통받게 된다"." 노인 10명 중 8명이 낙상사고 경험이 있다고 응답할 정도로 노인 낙상은 매우 심각한 문제이다"." 특히 여성 노인이 남성 노인에 비해 2배 이상 낙상사고가 많다"." ...2024.08.24
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