1. 체온 1도의 기적 1.1. 면역력을 높이는 방법 1.1.1. 체온에 따른 면역력과 질병의 관계 체온에 따른 면역력과 질병의 관계는 매우 밀접하다. 체온이 정상 범위를 벗어나면 면역력이 저하되어 각종 질병에 걸리기 쉽다. 체온이 낮아지면 면역력이 떨어져 감기, 만성질환, 암 등에 걸릴 위험이 높아진다. 체온이 1도만 낮아져도 면역력이 30% 정도 낮아지며, 35.5도까지 낮아지면 만성 변비, 소화기 질환, 호흡기 질환, 심혈관 질환 등 다양한 만성질환이 발생할 수 있다. 체온이 계속 낮으면 고혈압, 당뇨, 암 등의 성인병...