소개글
"남성갱년기논문"에 대한 내용입니다.
목차
1. 서론
1.1. 연구의 필요성
1.2. 연구의 목적
2. 폐경의 정의 및 특성
2.1. 폐경의 정의
2.2. 폐경의 유형
2.3. 폐경의 신체적 변화
2.4. 폐경의 심리·사회적 변화
3. 폐경 증상
3.1. 신체적 증상
3.2. 정신적 증상
3.3. 성적 증상
4. 폐경 관리
4.1. 폐경증상 관리
4.2. 골다공증 예방
4.3. 심혈관계 건강관리
4.4. 생활습관 개선
5. 폐경과 요실금
5.1. 요실금의 정의 및 유형
5.2. 요실금의 원인
5.3. 요실금의 진단 및 치료
6. 중년여성의 폐경 인식 및 태도
6.1. 폐경에 대한 인식
6.2. 폐경에 대한 태도
6.3. 폐경 관리 실태
7. 간호중재
7.1. 폐경 관리 교육
7.2. 정서적 지지
7.3. 자조관리 증진
8. 참고 문헌
본문내용
1. 서론
1.1. 연구의 필요성
갱년기란 폐경을 전후한 40~60세 사이의 시기를 의미하며 이는 즉, 난소의 기능이 상실되고 에스트로겐의 분비가 사라져 임신할 수 없는 상태를 말한다. 여성으로써 임신과 출산의 기능을 갖고 여성성을 가지고 있다는 것은 매우 큰 의미가 있다. 따라서 폐경의 과정을 겪는 것은 여성의 일생에서 이 시기는 에스트로겐의 결핍으로 인해 신체적, 정서적으로 급격한 변화와 위기를 경험한다. 따라서 갱년기 여성의 건강관리 및 정서관리는 매우 중요한 과제이다. 하지만 최근 우리나라 대부분의 갱년기 여성들은 인터넷에서 제공하는 잘못된 정보로 인해 적절한 건강관리 방법을 잘 모르거나 알고 있지만 사회적인 활동, 가사일 등의 여러 가지 요인에 의해 부적절하게 이행하고 있는 경우가 많으며 가족들의 이해와 지지가 없어 힘들어하는 경우 또한 많이 있다. 간호사는 갱년기여성에게 갱년기에 대한 정보를 제공하고 건강문제를 확인하고, 적절한 건강관리법에 초점을 맞춰 간호를 해야한다.
1.2. 연구의 목적
본 연구의 목적은 우리나라 중년 여성들의 폐경 증상과 폐경에 대한 각 개인의 인식 정도를 파악하는 것으로 중년 여성의 폐경에 영향을 미치는 요인을 확인하고 폐경 관리에 대한 간호 중재를 개발하기 위한 기초자료를 제공하기 위함이다."
2. 폐경의 정의 및 특성
2.1. 폐경의 정의
폐경이란 자연적인 생리 과정의 하나로, 난소의 기능이 점차 저하되면서 월경이 완전히 중단되는 현상이다. 이는 대개 40대 중후반부터 시작해 점진적으로 진행되며, 마지막 월경 후 1년 동안 생리가 없으면 완전한 폐경으로 진단한다.
과거에는 폐경을 단순히 나이가 듦에 따라 자연스럽게 나타나는 현상으로 생각했다. 그러나 최근 여성들의 평균 수명이 크게 늘어남에 따라 폐경 이후의 삶이 전체 인생의 1/3 이상을 차지하게 되었다. 이에 따라 폐경기의 건강관리가 중요한 과제로 대두되고 있다.
폐경이 나타나는 시기는 유전적 요인 등에 따라 개인차가 크며, 대개 50세 전후에 발생한다. 대부분의 여성들은 50세 전후에 자연스럽게 폐경이 오지만, 40세 이전에 폐경이 발생하는 조기 폐경의 경우도 드물게 있다. 또한 수술이나 방사선 치료 등의 요인으로 인한 인공 폐경도 존재한다.
2.2. 폐경의 유형
폐경의 유형은 크게 생리적 폐경, 조기 폐경, 인공 폐경으로 구분된다"이다.
생리적 폐경은 자연적인 과정으로 50세 전후로 점진적으로 나타나는 폐경을 말한다. 이는 난소의 노화로 인해 난소 기능이 감소하면서 에스트로겐과 프로게스테론의 분비가 감소하여 월경이 중단되는 것이다. 대부분의 여성은 이러한 생리적 폐경을 경험한다"고 볼 수 있다.
조기 폐경은 40세 이전에 발생하는 폐경을 의미한다. 이는 유전적 요인, 자궁적출술이나 난소절제술과 같은 수술, 방사선 치료 등의 원인으로 발생할 수 있다. 조기 폐경은 호르몬 불균형과 그에 따른 건강상의 문제를 야기할 수 있어 관심이 필요하다"고 할 수 있다.
마지막으로 인공 폐경은 의학적 처치로 인해 난소의 기능이 상실되어 발생하는 폐경을 말한다. 자궁절제술이나 양측 난소절제술, 방사선 치료 등으로 인해 폐경이 인위적으로 유발되는 것이다. 이 경우 폐경 증상이 생리적 폐경보다 더 심할 수 있어 적절한 관리가 필요하다"고 볼 수 있다.
2.3. 폐경의 신체적 변화
에스트로겐 분비 감소가 원인이 되어 혈관운동계, 비뇨생식계, 심혈관계, 골관절계, 기타 피부와 유방 등의 변화가 일어난다"는 것이다.
먼저 자율신경계의 변화를 살펴보면, 자율신경계의 불안정으로 인한 모세혈관의 수축과 이완의 장애로 갱년기 초기에 안면홍조, 발한과 야한, 무딘 감각, 수족냉증, 심계항진, 두통, 현기증 등의 증상이 발생한다".
심혈관계의 변화로는 혈중지질과 지질단백의 변화(고밀도 지질단백 콜레스테롤은 저하, 저밀도 지질단백 콜레스테롤은 증가)에 의해 심장의 관상동맥 질환의 증가(심근경색증, 협심증), 심혈관성 고혈압 증가, 동맥경화성 질환의 증가 등이 나타난다".
또한 골관절계의 변화로는 에스트로겐 결핍으로 골 형성 억제, 골 흡수 촉진으로 인한 골 소실이 가속화되고 장내 칼슘 흡수 저하로 골밀도 저하를 가져와 골절, 골다공증, 관절염, 근육통 위험성이 증가한다".
마지막으로 비뇨생식계의 변화로는 질과 요도의 pH 변화로 질 내 감염, 요도감염의 호발, 위축성 질염, 요실금, 빈뇨, 외음 소양증, 배뇨 시 작열감, 자궁탈수 위험 증가 등이 나타난다".
2.4. 폐경의 심리·사회적 변화
폐경의 심리·사회적 변화는 여성의 일생에서 매우 중요한 부분이다. 폐경은 여성 호르몬의 감소로 인한 신체적 변화뿐만 아니라 심리적·사회적 변화도 동반한다.
우선, 심리적 변화를 살펴보면 폐경기 여성들은 두통, 기억력 감퇴, 집중력과 판단력의 저하, 신경과민, 무기력, 우울감 등의 증상을 경험할 수 있다. 이는 에스트로겐의 감소로 인해 중추신경계에 변화가 나타나기 때문이다. 또한 자아에 대한 재평가와 자아 전념, 자아도취의 시기를 겪으며 자신의 인생을 되돌아보고 평가하며 재창조하는 과정을 경험하게 된다. 이러한 심리적 변화로 인해 자존감 저하, 정체성 혼란 등을 겪게 되기도 한다.
사회적 변화 측면에서는 폐경이 임신과 출산의 기능을 상실함에 따라 여성으로서의 역할과 지위에 있어서 변화가 있다. 가족 내에서의 역할과 인간관계에도 변화가 일어나며, 은퇴 및 경제적 독립, 배우자와의 관계 변화 등 사회구조적인 측면의 변화를 경험하게 된다. 또한 성 기능의 변화로 인해 배우자와의 성생활에서도 어려움을 겪게 되어 부부관계에도 영향을 미칠 수 있다.
이처럼 폐경은 여성의 신체적 변화뿐만 아니라 심리·사회적 변화를 동반하는 중요한 과정이다. 따라서 폐경기 여성들이 이러한 변화에 잘 적응할 수 있도록 전문적인 도움과 사회적 지지가 필요하다.
3. 폐경 증상
3.1. 신체적 증상
신체적 증상은 폐경기 여성들이 가장 흔하게 경험하는 증상이다. 나이가 들면서 난소의 노화로 인해 에스트로겐과 프로게스테론의 생산이 감소하면서 다양한 신체적 증상이 나타난다.
첫째, 홍조와 발한은 가장 일반적인 증상으로 여성의 약 50%가 경험한다. 안면 홍조와 함께 체온 상승, 빠른 심박수, 발한과 같은 증상이 동반되며, 특히 밤에 더 심하게 나...
참고 자료
권수경 ( Su Kyoung Kwon ),이선주 ( Sun Joo Lee ),전은진 ( Eun Jin Jun ),이경희 ( Kyoung Hee Lee ),유래미 ( Rae Mi Ryu ),강혁재 ( Hyuk Jae Kang ),김성훈 ( Sung Hun Kim ),채희동 ( Hee Dong Chae ),김정훈 ( Chung Hoon Kim ),and 강병문 ( Byung Mun Kang ). "한국 여성에서 무월경의 원인적 분류." Obstetrics & Gynecology Science 54.10 (2011): 605-610.
김소라,전균호,김성훈,채희동,김정훈,and 강병문. "폐경 전 여성에서 무월경과 골밀도와의 관계." Osteoporosis and Sarcopenia 8.1 (2010): 38-46.
여성건강간호학. 여성건강간호학연구회 편, 발행 2020.02, 수문사
서울아산병원
https://www.amc.seoul.kr/asan/healthinfo/disease/diseaseDetail.do?contentId=31937
윤은자 외. (2021). 성인간호학Ⅰ. 수문사
이강이 외. (2021). 인체생리학. 현문사
“노화로 인한 근력 감소…갱년기 여성 삶의 질 떨어뜨리는 ‘요실금’ 초래”. 메디컬투데이 김준수 기자. 2020-06-11 13:10:49
http://www.mdtoday.co.kr/mdtoday/index.html?no=389586
현혜선 외. “복압성 요실금을 가진 폐경 여성의 요역동학적 검사의 특성-폐경 전과 폐경 후 여성에서 후향적 비교연구”. 순천향대학교 의과대학 천안병원 산부인과학교실. (2010)
서울아산병원, “폐경기 및 여성의 갱년기 상태”,
http://www.amc.seoul.kr/asan/healthinfo/disease/diseaseDetail.do?contentId=31937, 2021.11.04
서울대학교병원, “폐경이행기 및 폐경”,
http://www.snuh.org/health/nMedInfo/nView.do?category=DIS&medid=AA000290, 2021.11.04
이홍자, 김춘미, 「중년여성의 폐경 증상과 우울」, 지역사회간호학회지, 21(4), 429-438
김성주, 김영란, 이옥숙, 최소영, 「중년여성의 폐경 증상, 폐경증상에 대한 주관적 인식, 폐경태도 및 폐경관리와의 관계」, 한국융합학회논문지, 12(2), 2021, 347-356
김미정, 강윤희, 신경림, 「지역사회 중년여성의 폐경증상 및 폐경에 대한 태도」, 대한여성건강학회, 11(2), 54-72
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13