본문내용
1. 서론
가족은 한 개인이 태어나고 성장하면서 가장 먼저 속하게 되는 사회적 체계이며, 인생의 많은 부분에서 중요한 영향을 미치는 존재이다. 가족 내에서의 관계는 상호작용을 통해 강화되기도 하지만, 갈등을 겪으면서 위기를 맞기도 한다. 특히 가족 구성원 간의 소통이 원활하지 않거나 서로의 역할에 대한 기대가 충족되지 못할 때, 다양한 문제가 발생할 수 있다. 이러한 문제들은 시간이 지날수록 더욱 복잡해지며, 해결되지 않으면 가족 전체의 기능을 저하시킬 수 있다. 가족상담 및 치료는 이러한 가족 내의 갈등을 해결하고, 건강한 관계를 재구축하는 데 중점을 두는 중요한 과정이다. 다양한 가족치료 이론과 기법들이 존재하는데, 그 중에서도 이야기치료는 내담자가 자신의 문제를 이야기 형식으로 풀어내고, 그 이야기 속에서 새로운 의미를 발견하는 것을 돕는 독특한 접근법이다. 이야기치료는 개인의 경험과 감정이 사회적, 문화적 맥락에서 형성된 이야기로 해석되며, 그 이야기를 통해 자신의 삶의 의미와 방향을 다시 설정할 수 있다는 점에 초점을 맞춘다.
2. 이야기치료 이론
2.1. 이야기치료 이론의 개념과 특징
2.1.1. 문제와 내담자의 분리
이야기치료에서 '문제와 내담자의 분리'는 핵심적인 개념이다. 이는 내담자가 자신의 문제를 자신과 동일시하지 않고, 문제를 독립된 존재로 바라볼 수 있게 돕는 과정이다.
내담자는 종종 자신의 문제를 '나는 문제가 있다'와 같은 형태로 표현하곤 한다. 이는 문제와 내담자의 경계가 모호하고 문제가 내담자 자신의 일부인 것처럼 여겨지는 것을 의미한다. 이야기치료에서는 이러한 방식의 표현을 '문제와 내담자의 동일시'라고 본다.
그러나 이야기치료에서는 문제를 내담자와 분리하여 바라봄으로써, 내담자가 문제로부터 거리를 두고 객관적으로 바라볼 수 있게 돕는다. 예를 들어 '나는 우울하다'가 아닌 '우울이 나를 괴롭힌다'와 같이 표현하도록 유도한다. 이를 통해 내담자는 더 이상 자신을 문제와 동일시하지 않게 되며, 문제와의 관계를 새롭게 정의할 수 있게 된다.
이러한 '문제의 외재화'를 통해 내담자는 문제에 대해 객관적으로 바라보고, 그 문제를 해결할 수 있는 주체가 된다. 더 이상 문제에 압도되지 않고, 문제와 자신을 분리하여 생각할 수 있게 되면서 내담자는 문제에 대한 통제력을 갖게 된다. 이는 내담자가 자신의 삶에서 주도권을 되찾는 중요한 계기가 된다.
요약하면, 이야기치료에서 '문제와 내담자의 분리'는 내담자가 자신의 문제를 객관적으로 바라볼 수 있게 하여, 문제에 압도되지 않고 주체적으로 문제를 해결할 수 있는 능력을 갖추도록 돕는 핵심 개념이라고 할 수 있다.
2.1.2. 대안적 이야기 구축
대안적 이야기 구축은 내담자가 기존의 부정적이고 억압적인 이야기를 해체하고, 자신이 원하는 긍정적이고 자율적인 이야기를 새롭게 창조해 나가는 과정이다. 내담자는 자신의 경험 중에서 새로운 가능성과 긍정적인 측면을 발견하고, 이를 토대로 더 나은 방향으로 이야기를 다시 써나간다. 이 과정은 내담자의 자아 정체성을 재정립하는 데 기여하며, 내담자가 자기 삶의 주체로서 역할을 할 수 있도록 돕는다.
이야기치료에서 대안적 이야기를 구축하는 과정은 내담자가 자신의 문제에 압도되지 않고, 자신이 원하는 삶의 방향을 새롭게 설정할 수 있도록 돕는다. 내담자는 자신의 경험을 새로운 관점에서 해석하고, 이를 통해 자신이 원하는 삶의 방향을 재정립하며, 자기 효능감을 높이는 데 기여할 수 있다. 대안적 이야기를 구축하는 과정은 내담자에게 주체적인 역할을 부여하며, 내담자가 삶의 주도권을 회복할 수 있도록 돕는다.
내담자가 기존의 부정적이고 억압적인 이야기를 해체하고 새로운 이야기를 만들어가는 과정에서, 내담자는 자신의 감정, 생각, 행동을 더 깊이 탐구하며, 새로운 자아 정체성을 형성하게 된다. 이를 통해 내담자는 문제에서 벗어나 자신이 원하는 삶의 방향을 새롭게 그려나갈 수 있게 된다.
이야기치료에서 대안적 이야기 구축 과정은 내담자가 자신의 경험을 재해석하고, 자신이 원하는 삶의 방향을 설정할 수 있도록 돕는다. 내담자는 자신의 강점과 잠재력을 발견하고, 이를 토대로 긍정적이고 자율적인 이야기를 새롭게 만들어가게 된다. 이를 통해 내담자는 자신의 삶에 대한 주도권을 회복하고, 보다 건강한 방향으로 나아갈 수 있다.
2.1.3. 사회문화적 맥락의 고려
이야기치료는 사람들이 처한 문제를 단순히 개인 내적인 문제로 바라보지 않고, 그들이 속한 사회문화적 맥락 안에서 이해하고자 한다. 즉, 이야기치료는 개인의 문제가 형성되는 과정에 작용하는 사회적, 문화적 요인을 중요하게 여긴다.
개인은 태어나면서부터 자신이 속한 사회와 문화의 영향을 받으며 자라나게 된다. 우리가 만들어내는 이야기들도 그러한 사회문화적 맥락 속에서 형성된 것이다. 따라서 이야기치료에서는 내담자가 겪고 있는 문제를 단순히 개인 내적인 요인에서만 찾는 것이 아니라, 그들이 처한 사회문화적 배경을 함께 고려한다.
예를 들어, 현숙씨와 성철씨의 가족 사례에서 시어머니의 잦은 방문과 지적이 문제가 되고 있다. 이 ...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11