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1. 서론
1.1. 술과 담배의 건강 위험성
술과 담배의 건강 위험성은 매우 크다. 술은 위장 손상, 신경 손상, 당뇨병, 암 등 심각한 신체적 폐해를 야기한다. 또한 금단 증상, 치매, 불안장애, 우울증 등 정신적 피해도 발생한다. 사회적으로도 가정폭력, 범죄 등의 문제를 일으킨다. 흡연 또한 폐암을 비롯하여 신부전증, 허혈성 장질환, 고혈압성 심질환, 유방암, 전립선암 등 다양한 암을 유발한다. 특히 간접흡연은 가족, 지인들에게 부정적인 영향을 미친다. 이처럼 술과 담배는 개인의 건강은 물론 사회 전반에 걸쳐 치명적인 폐해를 야기한다.
1.2. 흡연율 변화와 사람들의 의식 변화
최근 20년간의 우리나라 사람들의 흡연율을 그래프로 만들어보면 시간이 지날수록 흡연율이 낮아지는 것을 확인할 수 있다. 이는 흡연에 대한 사람들의 의식이 어떻게 변화했는지 보여주며 사람들이 흡연의 위험성을 충분히 인지하고 있다는 것을 암시한다.
우리나라의 경우 1998년 대비 2018년 흡연율이 남성은 66.3%에서 38.1%, 여성은 6.5%에서 5.2%로 감소했다. 이는 정부와 지자체, 시민단체 등의 꾸준한 금연 정책과 캠페인의 결과로 볼 수 있다. 담배 가격 인상, 금연구역 지정 확대, 담배 광고 제한, 금연클리닉 운영 등 다양한 정책이 실시되면서 흡연에 대한 부정적 인식이 확산되었기 때문이다.
특히 최근에는 전자담배, 가열담배 등 신종담배 제품이 등장하면서 이에 대한 우려와 규제 요구가 높아지고 있다. 이는 담배에 대한 국민들의 경각심이 높아졌음을 보여준다.
이처럼 시간이 지날수록 흡연에 대한 사회적 인식이 변화하고 있으며, 건강에 대한 관심도가 높아짐에 따라 흡연율이 지속적으로 감소하고 있다. 정부와 국민 모두가 금연을 위해 노력하는 모습을 보이고 있는 것이다.
1.3. 본론의 주요 내용
알코올 중독의 폐해와 흡연의 폐해를 살펴보면, 알코올 중독은 신체적, 정신적, 사회적 측면에서 심각한 영향을 미친다. 알코올 중독자는 위장 손상, 신경 손상, 당뇨병, 암 등의 신체적 문제와 함께 금단 증상, 치매, 불안장애, 우울증 등 정신적 문제에 노출된다. 또한 가정폭력, 범죄 등 사회적 문제를 야기한다.
흡연의 경우에도 폐암, 심장질환, 뇌졸중, 암 등 신체적 질병 위험이 크게 증가하며, 간접흡연으로 인해 가족들에게도 악영향을 미친다. 흡연율은 시간이 갈수록 낮아지고 있지만 여전히 많은 사람들이 흡연하고 있다.
이처럼 알코올 중독과 흡연은 개인은 물론 가족과 사회에 막대한 피해를 주지만, 중독에서 벗어나기는 쉽지 않다. 중독성이 강해 본인의 의지만으로는 극복하기 어려우며, 뇌 손상으로 인해 자제력을 잃게 되는 경우가 많기 때문이다.
따라서 금연과 단주를 위해서는 전문적인 치료와 가족의 지원이 필요하다. 입원치료와 재활치료 등 체계적인 접근을 통해 중독에서 벗어나고, 가족의 도움과 격려, 사회적 지지가 뒷받침되어야 한다. 또한 성공한 사례들을 토대로 좋은 교훈을 얻을 수 있을 것이다.
결국 흡연과 음주로 인한 부정적 영향이 매우 크기에 중독에서 벗어나기 위한 개인과 가족, 사회 차원의 노력이 절실히 필요하다. 이를 통해 건강한 삶을 영위할 수 있을 것이다.
2. 본론
2.1. 알코올 중독의 폐해
2.1.1. 알코올 중독의 정의와 실태
알코올 중독(Alcoholism)이란 지속적인 음주로 인해 신체적, 정신적...