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1. 여가 및 레크리에이션의 개념과 특성
1.1. 여가의 정의와 특성
여가는 일반적으로 자유로운 시간 및 그 시간 내에 행해지는 활동을 의미하는 개념이다. 여가는 노동이나 학교에서 보내는 시간과 같이 사회적으로 구속받는 시간, 식사·수면·배설 등 생리적 필요시간 등의 구속시간 이외의 시간으로, 개인이 자신의 자유로운 의사로 자유롭게 사용 가능한 시간을 말한다. 이처럼 여가는 시간개념으로 자유재량시간을 의미하며, 활동개념으로는 여행, 스포츠, 독서 등과 같이 휴식, 기분전환, 지식과 능력 향상, 자발적인 사회참여, 자유로운 창조를 위해 마음대로 행하는 활동의 총체라고 정의할 수 있다.
1.2. 레크리에이션의 정의와 특성
레크리에이션의 정의와 특성은 다음과 같다.
레크리에이션(recreation)은 한 사람의 몸과 마음의 기분을 상쾌하게 하는 방식으로 시간을 사용하는 것을 말한다. 여가가 엔터테인먼트나 휴식의 형식일 경우가 많은 반면, 레크리에이션은 참여자에게 적극적이면서도 기분을 푸는 방식이다. 기분 전환, 휴양, 보양이라고도 한다. 라틴어의 recreation(새로움의 창조)에 기원한 것으로 노동으로부터 휴식을 하는 활동으로서 참가자에게 노동을 대비한 기분전환이나 힘을 축척하게 하는 것이다. 의식적으로 보수도 원하지 않고 외부의 어떠한 강제에 의한 것도 아닌 여가 속에서 이루어져 인간에게 신체적, 정신적, 창조적 활동을 하기 위한 개인의 내적 욕구에 의해서 이루어지는 활동을 의미한다. 레크리에이션에는 두 가지의 뜻을 가지고 있는데 그 첫째는 재창조의 뜻을 가지며 둘째는 휴양, 기분전환 다시 말하면 신바람이라는 뜻을 가지고 있다. 이 두 가지의 뜻은 구별은 해야 하지만 분리를 시켜서는 안 된다. 왜냐하면 어떠한 활동을 즐김으로서 창조적인 결과를 가져오기 때문이다. 그러므로 레크리에이션은 기분 전환이라든가 놀이로의 기능만을 강조하거나 거기에 머물러 버린다면 진정한 레크리에이션이 될 수 없다."
1.3. 여가와 레크리에이션의 관계
여가와 레크리에이션의 관계는 밀접하지만 완전히 동일한 개념은 아니다. 일반적으로 여가는 자유 시간에 개인이 자유롭게 선택하여 행하는 활동을 의미하는 반면, 레크리에이션은 여가활동 중에서도 특히 재충전과 기분 전환을 위해 수행하는 능동적인 활동을 의미한다.
여가와 레크리에이션은 모두 자유시간을 전제로 한다는 점에서 공통점이 있다. 하지만 여가시간을 어떻게 보낼지에 대해서는 개인이 자유롭게 선택할 수 있다. 예를 들어 집에서 아무것도 하지 않고 가만히 누워 있거나 사색과 명상을 즐기는 것, TV 시청 등은 여가의 범주에 포함되지만 레크리에이션의 범주에는 포함되지 않는다. 이는 레크리에이션이 활동을 중시하기 때문이다.
또한 여가는 대부분 개인의 자발적인 의사로 참여하는 경우가 많지만, 레크리에이션의 경우 자발적인 경우와 더불어 외부의 요구나 필요에 의해 비자발적으로 참여하는 경우도 있다. 예를 들어 직장 내 등산 동호회 활동 등이 이에 해당한다.
따라서 여가는 레크리에이션의 상위 개념이라고 할 수 있다. 즉, 레크리에이션은 여가의 하위 개념이자 여가 활동의 한 유형이라고 볼 수 있다.
2. 현대사회에서 여가와 레크리에이션의 중요성
2.1. 생산성 향상
레크리에이션은 다양한 활동영역에서 일의 능률을 향상시켜준다. 레크리에이션은 노동에서 비롯되는 긴장을 해소시켜 주는 기능을 하며, 동시에 활동의 의욕을 불러일으키면서 생산 능률을 높여 준다. 이러한 이유로 기업 또는 공장에서는 기업체 레크리에이션을 행하고 있으며, 고용원들을 위한 레크리에이션도 행해지고 있다. 더불어 레크리에이션은 기업인이나 종업원뿐만 아니라 학생들의 학업 능률을 높이는데 큰 역할을 하고 있다.
2.2. 행복 추구
행복 추구는 현대 사회에서 여가와 레크리에이션이 지닌 가장 중요한 목적 중 하나이다. 인생의 궁극적인 목적은 행복한 삶을 누리는 데 있으며, 따라서 레크리에이션의 기본적 목적도 행복한 삶의 추구에 있다. 오늘날 물질 문명의 발달로 인한 운동 부족, 국민 복지 수준의 향상, 여가 시간의 증대 등은 사람들로 하여금 자기 자신의 건강과 체력 유지에 대한 관심과 욕구를 높이고 있으며, 이는 레크리에이션 활동에 대한 수요 증가로 이어지고 있다. 이처럼 레크리에이션은 인간에게 참다운 희열과 만족, 자유와 행복을 가져다주는 활동으로서의 의미를 갖는다. 인간은 생존 경쟁에서 이기기 위해 사는 것이 아니며, 항상 소유욕을 만족시키기 위해 사는 것도 아니다. 진정한 행복은 마음껏 일하고 즐기는 가운데 인생의 참다운 의미를 찾는 데에서 얻을 수 있으며, 레크리에이션은 이러한 행복을 위한 수단이 되는 것이다.
2.3. 교양 및 인격 발달
여가는 개인이 자발적으로 선택하여 즐길 수 있는 활동으로, 이를 통해 교양 및 인격 발달을 이루게 된다. 여가 활동 중 지적 활동, 사회적 활동, 예능적 활동 등은 개인의 교양을 풍부하게 하고 인격을 향상시키는데 기여한다.
지적 여가 활동은 독서, 학습, 토론 등을 포함하며, 이를 통해 개인의 지적 수준이 향상되고 창의력과 문제 해결 능력이 발달한다. 또한 사회적 여가 활동인 자원봉사, 동호회 활동 등은 타인에 대한 이해와 소통 능력을 기르며, 자신의 역할과 책임감을 깨닫게 해준다. 예능적 여가 활동인 음악, 미술, 무용 등은 개인의 감성과 심미안을 발달시키고 자아 표현 능력을 증진시킨다.
이처럼 여가 활동은 단순한 휴식과 흥미 충족을 넘어 개인의 교양과 인격 발달에도 큰 영향을 미친다. 여가를 통해 학습과 경험을 쌓고, 타인과의 상호작용을 경험하며, 자아를 표현할 수 있기 때문이다. 따라서 현대사회에서는 개인의 삶의 질 향상과 균형잡힌 발전을 위해 여가 활동의 중요성이 더욱 강조되고 있다.
3. 여가와 레크리에이션의 활동 유형
3.1. 지적 여가활동
지적 여가활동이란 지성적 탐구와...
