본문내용
1. 서론
1.1. 간호관리학 효과적인 시간관리의 중요성
시간은 지나면 되돌릴 수 없고, 멈출 수 없으며 저장 가능하지 않은 특성을 가지고 있다. 모두에게 동일한 24시간이 주어지지만 그 시간을 어떻게 활용하느냐에 따라 삶의 질이 달라진다. 간호사로 취업을 준비하는 지금, 국가고시라는 큰 장기목표를 달성하기 위해 자신만의 효과적인 시간관리방법을 계획하고 실천하는 것이 필요하다. 또한 학과공부, 취업준비, 토익, 중간고사 등 국가고시보다는 앞에 있는 것들도 세부계획을 짜서 한 개씩 해결해 나가는 것이 중요하다. 시간의 주인이 되어 현실적인 목표를 설정하고 시간의 낭비를 최소화하는 것이 시간관리를 잘 하는 것이라고 볼 수 있다. 이러한 노력은 간호사가 되기 위한 자질 향상과 직결되어 있어 매우 중요하다. []
1.2. 시간 관리의 정의와 필요성
시간은 지나가면 되돌릴 수 없고, 멈출 수 없으며 저장할 수도 없는 특성을 지닌다. 모든 사람에게 동일하게 24시간이 주어지지만, 이 시간을 어떻게 활용하느냐에 따라 삶의 질이 달라진다. 시간 관리란 넓은 의미에서 주어진 모든 시간을 최선으로 활용하여 최대의 효과를 거두는 것을 의미한다. 좁은 의미에서는 효과적인 활동을 위해 시간을 잘 조직하는 것이다. 시간 관리는 개인의 목표와 환경 목표가 존재할 때 형성되며, 자기관리의 한 부분이라고 볼 수 있다. 시간을 효율적으로 관리한다면 삶을 균형 있게 운영할 수 있어 목표 달성이 용이해지고 삶의 질이 향상된다. 또한 서두름과 분주함을 예방할 수 있으며 스트레스를 줄여 건강한 삶을 살 수 있다. 특히 국가고시와 취업을 준비하는 현재 시점에서 효과적인 시간 관리는 매우 중요하다. 이와 같은 이유로 자신만의 시간 관리 방법을 계획하고 실천하는 것이 필요하다.
2. 본론
2.1. 효과적인 시간 관리 방법
효과적인 시간 관리 방법이다. 먼저 가치를 확인하는 것이 중요하다. 올바른 가치들로 자신만의 가치를 확립시키는 것이 필요하다. 둘째, 목표를 정하는 것이다. 목표는 미래의 어느 시점에 달성할 수 있는 구체적이고 실제적인 결과이며, 측정 가능하고 시간적, 공간적으로 도달할 수 있어야 한다. 셋째, 계획을 세우는 것이다. 계획은 목표에 도달하기 위한 과정을 사건, 시간, 자원 등의 조건들을 표시하여 자세히 기술해야 한다. 월간, 주간, 일일 계획을 세우는 것이 좋다. 마지막으로 우선순위를 결정하는 것이다. 주요하고 긴급한 일, 중요하나 긴급하지 않은 일, 긴급하나 중요하지 않은 일, 긴급하지도 중요하지도 않은 일, 시간 낭비적인 일의 순서대로 하는 것이 중요하다. 우선순위를 정할 때는 중요도와 긴급도, 자주 해야...
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