본문내용
1. 하루 30분 독서 습관 기르기
1.1. 독서의 필요성과 장점
독서의 필요성과 장점이다. 독서는 개인의 삶에 많은 긍정적인 영향을 미친다. 첫째, 독서는 지식과 정보를 습득할 수 있는 중요한 수단이다. 책을 통해 다양한 주제와 분야에 대한 지식을 얻을 수 있다. 둘째, 독서는 사고력과 창의력을 신장시킨다. 책을 읽으면서 새로운 관점과 아이디어를 얻을 수 있으며, 문제해결능력도 향상된다. 셋째, 독서는 정서적 안정과 스트레스 해소에 도움을 준다. 책에 몰입하면 일상의 스트레스에서 벗어나 휴식을 취할 수 있다. 넷째, 독서는 인간관계 및 사회성 발달에 기여한다. 다양한 인물과 상황을 이해하면서 공감능력이 향상되고, 타인과 소통할 수 있는 기회가 증가한다. 따라서 개인의 성장과 발전을 위해 독서가 매우 중요하다고 할 수 있다.
1.2. 독서 부족의 원인
독서 부족의 원인이다. 바쁜 업무와 학업으로 인한 시간 부족이 한국인의 독서 시간 감소의 주요 원인이다. 스마트폰 및 텔레비전 등 디지털 매체 이용이 독서를 하지 않게 만드는 충분한 요인이 되고 있다. 이들은 스마트폰으로 손쉽게 원하는 정보를 얻을 수 있어 책을 통해 얻는 것보다 더 많은 것을 얻을 수 있다고 생각하기 때문이다. 또한 학창시절의 독서 강요에서 비롯된 측면도 독서를 잘 하지 않는 이유 중 하나이다. 방학이 되면 독후감 숙제가 의례히 따라붙어 독서에 부담감을 가중시킨다. 그러나 정작 올바른 독서법에 대한 학습은 별로 없었다.
1.3. 독서 습관 형성의 중요성
독서 습관 형성의 중요성이다. 독서량이 쌓이다 보면 책에서 얻은 지적 흡수가 자연스럽게 이루어질 것이고 그것이 쌓이면 자신만의 길을 열어가는 데 도움이 되기 때문이다. 따라서 오늘부터라도 독서 습관을 기르는 것이 중요하다. 단시간에 책을 많이 읽는 것이 아니라 하루에 단 10분이라도 꾸준히 읽어야 그것이 습관으로 형성된다. 습관이 형성되지 않으면 자투리 시간이 생겨도 다른 일에 관심을 기울이게 마련이다. 의지 하나만 있으면 삶의 방향을 바꿀 수 있다고 하지만 의지만으로는 사람을 바꿀 수 없다. 독서는 집중력을 요구하기 때문에 집중력 강화를 위해 의지가 필요한 것이다. 결국 독서는 책을 읽고자 하는 의지를 출발로 해서 책에 집중하는 습관을 길러야 한다. 이러한 습관이 쌓이면 관심 있는 책을 골라 읽게 되고, 점점 더 책과 가까워질 수 있게 된다.
2. 독서를 위한 기술과 방법
2.1. 속독과 핵심 파악
속독과 핵심 파악은 독서에서 매우 중요한 기술이다. 독서를 할 때는 글의 내용을 정확히 이해하는 것이 중요하지 단순히 처음부터 끝까지 눈으로 읽는 것만으로는 의미가 없다. 따라서 핵심 내용을 정확히 파악하는 능력이 필요하다.
하나의 방법은 책 내용을 누군가에게 설명해야 한다는 목표를 세우고 독서를 하는 것이다. 그렇게 하면 집중도가 높아지고 저자의 의도를 계속 염두에 두기 때문에 전체적인 내용을 논리에 따라 파악하기 위해 노력하게 된다. 또한 핵심 정보를 정확히 파악해야 이를 통해 새로운 아이디어를 도출할 수 있다.
속독과 핵심 파악 능력은 단순히 독서 속도가 빠른 것이 아니다. 오히려 꾸준히 책을 읽으면서 수많은 지식과 사고력이 쌓이고 나름의 요령이 생겨서 독서 속도가 빨라지게 된다. 이를 통해 필요한 정보만 신속하게 찾아 읽을 수 있게 되는 것이다. 따라서 속독과 핵심 파악을 위해서는 지속적인 독서 훈련이 필요하며, 목적 의식을 갖고 책을 읽는 것이 중요하다.
2.2. 다양한 독서법
속독과 핵심 파악이 중요하다는 것이 밝혀졌다이다. 책을 빠르게 읽되 핵심 내용을 놓치지 않는 것이 필요하다는 것이다. 이를 위해 취사선택 독서법, 역...
