신경 끄기의 기술 독후감 독서감상문

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최초 생성일 2024.11.29
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소개글

"신경 끄기의 기술 독후감 독서감상문"에 대한 내용입니다.

목차

1. 소개

2. 줄거리 요약

3. 느낀 점

본문내용

1. 소개

신경 끄기의 기술은 마크 맨슨이 쓴 책으로, 일상적으로 많은 것들에 신경 쓰며 살아가는 현대인들에게 새로운 삶의 방향을 제시한다. 이 책은 기존의 자기계발서들과 달리 우리에게 "'애쓰지 말고, 노력하지 말고, 신경 쓰지 말라'"는 역설적인 조언을 한다.

저자 맨슨은 인생에서 필수적인 요소는 고통, 실패, 문제라고 말한다. 이러한 부정적인 경험들을 피하지 말고 받아들이는 자세가 중요하다고 역설한다. 우리는 대부분의 시간을 피상적인 목표와 욕구를 추구하며 허송세월하고 있지만, 삶의 진정한 가치는 이러한 부정적인 경험을 통해 얻을 수 있다는 것이다. 저자는 인생에서 정말 중요한 것만 남기는 힘에 대해 다루며, 더 나은 삶을 위해 '노력'하는 것이 아니라 오히려 '내려놓고 포기'하는 것의 중요성을 강조한다.

특히 이 책은 타인과의 비교를 멈추고, 자신의 평범한 일상에서 행복을 발견하라고 말한다. 사람들은 늘 자신보다 나은 사람들을 부러워하며 시샘하고 질투하지만, 오히려 그렇게 하다 보면 현재의 삶에 만족하지 못하게 된다. 저자는 행복의 기준은 사람마다 다르며, 지금의 평범한 일상 속에서 작은 행복을 발견하는 것이 중요하다고 강조한다.

또한 이 책은 고통과 실패를 피하려 하지 말고 이...


참고 자료

태그

#신경 끄기 #자기계발 #부정적 경험 #평범한 일상 #행복 #실패 #고통 #책임감 #거절 #삶의 의미

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