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1. 서론
1.1. 치매의 중요성
치매는 고령화 사회에서 중요한 공중보건 문제로 부상하고 있다. 인구 구조의 변화로 인해 노인 인구가 증가함에 따라 치매 환자 수도 증가하고 있으며, 가족과 사회에 큰 부담을 줄 수 있다. 환자의 일상생활에 영향을 미치는 동시에 가족과 주변 사람들도 그 영향을 받게 된다. 따라서 치매 예방은 개인뿐만 아니라 사회적 측면에서도 중요하다. 그러한 이유로 조기에 치매를 예방하고 관리함으로써 환자의 삶의 질을 향상시킬 수 있고, 올바른 치매 인지활동 교육을 통해 개인이 자신의 뇌 건강을 유지하고 치매 발병 위험을 줄일 수 있는 방법을 배울 수 있게 하려고 한다. 남구보건소 제 8기 지역보건의료계획을 살펴보면 만 60세 이상 치매 조기 검진자 수는 치매안심센터 개소 직후인 2018년 최고치 달성 이후 2020년 감염병 확산에 따라 급감하였다. 그에 따라 극적인 홍보 및 지역사회 연계 강화로 검진대상자를 적극 발굴해 조기 검진 수검율 향상이 필요한 상황이기에 치매 조기 예방을 위한 올바른 치매 인지활동 교육을 통해 홍보 및 지역사회 연계 강화를 할 수 있도록 하고, 이를 통해 더 건강하고 행복한 노인 생활을 할 수 있음 좋겠어서 이 주세를 선정하게 되었다.
1.2. 치매 예방의 필요성
치매 예방의 필요성은 매우 크다. 치매는 고령화 사회에서 중요한 공중보건 문제로 대두되고 있기 때문이다. 우리나라의 경우 노인 인구가 증가함에 따라 치매 환자 수도 지속적으로 늘어나고 있으며, 이는 개인과 가족, 사회에 큰 부담을 줄 수 있다.
치매 환자는 일상생활에 많은 어려움을 겪게 되며, 가족들도 환자 돌봄으로 인해 큰 고통을 받게 된다. 또한 사회적으로도 치매 관리와 요양에 막대한 비용이 소요되어 경제적 부담이 가중된다. 따라서 치매 예방은 개인과 가족, 나아가 사회 전체적으로도 중요한 과제인 것이다.
치매 예방을 위해서는 규칙적인 운동, 균형 잡힌 식단, 두뇌 활동 자극, 금연 및 절주, 사회적 활동 참여, 스트레스 관리 등 다양한 생활 습관 개선이 필요하다. 또한 치매 선별검사를 통한 조기 발견과 적극적인 치료 및 관리가 중요하다.
이처럼 치매 예방은 개인의 삶의 질 향상뿐만 아니라 사회적 부담 감소에도 기여할 수 있다. 따라서 개인과 지역사회, 국가 차원에서 치매 예방과 관리를 위한 적극적인 노력이 요구된다고 할 수 있다.
2. 치매의 이해
2.1. 치매의 정의
치매는 정상적으로 성숙한 뇌가 후천적인 외상이나 질병 등의 원인에 의해 손상된 것으로, 전반적인 지능, 학습, 언어 등의 인지 기능과 행동, 정신 기능의 감퇴를 초래하는 대표적인 신경정신계 질환이다. 즉, 뇌 병변에 의해 생기는 하나의 증후군으로 대개 만성적이고 진행성인 알츠하이머병을 비롯하여 혈관성 혹은 다발성 경색증, 가성치매 등이 있으며 기억력, 사고력, 지남력, 이해력, 계산능력, 학습능력, 언어와 판단력 등을 포함하는 뇌 피질 기능의 다발성 장애라고 할 수 있다. 치매는 언어, 기억, 시공간적 능력, 판단력 등의 복합적 행동 영역 중 최소 2가지 이상이 상실되어 일상적인 활동에 심각한 장애를 초래하는 경우로 정의된다. 치매의 발병률은 다소 차이가 있지만, 65세 이상에서는 약 5~10%이며, 80세 이상에서는 약 30~40%에 이르는 것으로 보고되고 있어, 연령이 증가할수록 유병률이 높아짐을 알 수 있다. 또한 치매노인 중 여자노인의 유병률이 남자노인보다 더 높은 것으로 조사되었다.
2.2. 치매의 증상
치매의 증상은 매우 다양하며, 치매의 원인에 따라 증상이 나타나는 시기가 다르다. 치매는 일반적으로 경증, 중등도, 중증도로 나누어지며, 초기에는 인지기능의 변화가 나타난다.
우선 기억력 감퇴가 가장 흔한 증상으로, 최근의 대화 내용을 반복적으로 묻게 되고, 약속이나 중요한 사항을 잊는 경우가 많아진다. 또한 사람을 만나고 얼마 지나지 않아 그 일을 잊는 등 새로운 정보를 기억하는 데 어려움을 겪는다.
언어능력의 저하도 나타난다. 말을 하려고 할 때 적절한 단어가 생각나지 않거나 말을 주저하게 되고, 말수가 감소하는 등의 증상이 있다. 점점 상대방의 말을 이해하는 것도 어려워진다.
시공간파악능력, 즉 지남력의 저하도 나타난다. 시간에 대한 ...
