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맨손체조 체조의 역사 스포츠마사지효능 우슈의 역사 마루운동 지도안 노인체육 생활습관병 맨손체조 세특
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"맨손 체조의 특징" 검색결과 1-20 / 555건

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    재가복지서비스론_본인이 거주하는 지역의 장기 요양 기관(요양원 or 주야간보호센터) 조사보고서
    여가활동여가활동여가활동여가활동여가활동맨손체조맨손체조맨손체조맨손체조맨손체조기타주거실(생신 잔치)2) 하루일과 서비스3. 이용자 현황(이용자 수) : 147명(직원 수 : 89명)4 ... 되는 프로그램이나 하루 일과표3. 이용자 현황(이용자 수)4. 기관의 특징 및 본인이 파악한 장·단점5. 본인의 생각목 차1.기관의 현황2.운영되는 프로그램(or 하루 일과표)3.이용자 현황 ... (이용자 수) : 147명(직원 수 : 89명)4.기관의 특징 및 본인이 파악한 장?단점5.본인 생각1. 기관의 현황1) 기관명 : 수원시립 노인전문요양원(대표자 : 김영기)2
    리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.03
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    초등체육 임용문제 출제
    다. 그리고 PPT를 통해 맨손 체조와 스트레칭의 특징과 유의할 점을 설명할 것이다. 그 다음 설명과 함께 시범을 보인 후 다함께 동작을 익히도록 해야겠다.수업에서 무엇보다 주의해야 할 것 ... 의 체조 동작을 보여줄 것이다. 그리고 PPT를 통해 맨손 체조와 스트레칭의 특징과 유의할 점을 설명할 것이다. 그 다음 설명과 함께 시범을 보인 후 다함께 동작을 익히도록 해야 ... I. 문제1. (가)는 박교사가 3학년 맨손 체조·스트레칭 수업을 하기 전 쓴 글의 일부이고, (나)는 2009 개정 체육과 교육과정에 제시된 3학년 건강활동 체계표이다. 읽
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    | 리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.10.15
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    유아동작교육 ) 한국 전통무용 통합동작교수법의 손동작, 발동작을 설명하고(15점), 이를 적용하여 유아동작활동계획안을 작성하여 현장적용방안을 제시하시오(15점).
    의 특징은 크게 세 가지로 구분될 수 있다. 첫째는 신체의 움직임이 거이 없고 호흡이나 지압을 바탕으로 건강을 유지하기 위핸 맨손요법이고, 둘째는 전신의 신체움직임을 바탕으로 신체 ... 단련을 목적으로 하려는 전통무예, 세 번째는 현대체조와 유사하게 관절운동 및 맨손요법을 혼합한 도인체조로 의료적 양생체조로 구분할 수 있다.이러한 사실을 바탕으로 우리나라의 전통 ... 에 따라 교사와 유아 유아와 유아간 상호작용 중심으로 살펴보고자 한다.2. 본론1) 한국 전통무용 통합동작교수법의 손동작, 발동작우리나라의 전통적 움직임인 민속노리와 체조형식 자체
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    | 방송통신대 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.01.19
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    초등학교 3학년 전교과 세특 기재 예시
    을 잘 세우고 실험함◐ 체 육 ◑【 체육 활동 】?맨손 체조의 필요성을 알고 맨손 체조의 동작 익히기를 잘함?본 운동의 종류에 따라 몸의 각 부위에 알맞은 체조 움직임을 잘함?음악 ... 들의 생김새를 관찰함?여러 가지 동물들의 특성을 관찰하는 능력이 뛰어남?곤충들의 먹이와 특징에 대해 조사를 잘 함?알에서 개구리가 되는 과정을 조사하는 관찰력이 뛰어남?하루의 기온 ... 과 구령에 맞추어 알맞은 체조 움직임을 잘 함?막대를 이용한 놀이를 잘 함?질서를 잘 지키며 놀이에 참여 함?훌라후프 등 기구를 신체 여러 부위를 이용하여 다양한 움직임을 잘함?줄
    리포트 | 8페이지 | 4,000원 | 등록일 2024.04.24
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    [합격 인증]생활스포츠지도사 2급 필기노트(한국체육사)
    하는 것④수박 : 무기를 사용하지 않는 맨손무예, 손과 발을 이용한 격투⑤마상재 : 말을 타면서 재주를 부리는 전문 기예※고구려의 대표적인 무예 : 궁술, 기마술(2)민속스포츠①석전 ... (변전, 편전, 편쌈) : 돌을 던저 대상을 맞춰 실력을 겨룸②각저(씨름, 각력, 각희, 쟁교) : 현재의 씨름과 같은 맨손 스포츠③격구 : 말을 타고 숟가락 같은 막대기로 공 ... 의 문에 넣는 스포츠- 수박 : 무기를 사용하지 않는 맨손무예, 손과 발을 이용한 격투- 봉희 : 격구와 같은 룰이나 격구과 다른 점은 말을 타지 않고 평지에서 공을 치는 것
    Non-Ai HUMAN
    | 시험자료 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.02.25
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    실버여가산업론_여가활동의 유형과 여가활동 제약하는 요인에 대하여 쓰시오
    다. 건강 체조에는 기공체조, 맨손체조, 민속 체조 등이 있고 운동에는 스트레칭, 필라테스, 요가, 게이트볼 등으로 구성되어 있다.② 문화 예술문화예술에는 댄스, 문학, 여행 및 체험 ... 실버여가산업론여가활동의 유형과 여가활동 제약하는 요인에 대하여 쓰시오차 례Ⅰ.서론Ⅱ.본론1. 실버 여가산업 성장 배경 및 특징2. 여가활동 유형3. 여가활동을 제약하는 요인Ⅲ ... 의 여가 활동 유형은 구체적으로 어떤 것이 있으며 여가 활동을 제약하는 요인에는 무엇이 있는지 살펴보도록 하겠다.Ⅱ. 본론1. 실버 여가산업 성장 배경 및 특징1) 실버 여가산업의 성장
    리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.08.02
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    체육, 운동과 건강 세특(평어) 기재 예문입니다. 체육 관련 교과는 전문적 영역이라 세특 및 평어 작성이 매우 어렵습니다. 따라서 본 작품을 통해 이러한 고민을 말끔히 해결하시길 바랍니다.
    도전 목표 기록을 꾸준히 설정하고 도전할 수 있으며 맨손 체조를 꾸준히 실천하고자 하는 의지를 가지고 수행할 수 있음.이어달리기 게임 방법을 알고, 끈기를 가지고 활동에 참여할 수 ... 있고 일정한 박자에 따라 운동 동작을 따라 한 맨손 체조를 할 수 있으며 비만을 무엇인지, 건강에 어떤 영향을 주는지 설명할 수 있음.기능이 낮은 학생을 배려하는 태도를 가지 ... 로 빠르게 달리기 위한 팔다리 동작과 시선을 취할 수 있음.술래를 피할 수 있는 유리한 위치를 파악하고 이동할 수 있고 도구의 특징을 파악하고 이에 맞게 움직임을 표현할 수 있
    리포트 | 5페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.11.17
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    기계체조의 남녀종목(체조의 유래, 역사, 기계체조 종목 등)_사진첨부
    체조의 역사?우리 나라에서는 16세기 이황에 의해 만들어진 활인 심방이라는 의료적 맨손 체조가 행하여 졌다. 한국에 근대적 의미의 체조가 등장한 것은 19세기 말엽인데, 주로 ... 기계체조의 종목남녀종목에 대해 기술하시오Ⅰ. 체조의 유래Ⅱ. 체조의역사①서양체조의 역사 ②우리나라 체조의 역사Ⅲ. 기계체조란?Ⅳ. 종목소개①철봉(남)②링(남)③안마(남)④평행봉 ... (남)⑤도마(남,여)⑥마루(남,여)⑦고저평행봉(여)⑧평균대(여)Ⅴ. 출처Ⅰ. 체조의 유래?신체의 성장 발달을 조장하고 건강과 체력을 증진하기 위한 합리적 ?과학적인 신체 운동. 신체
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    | 리포트 | 19페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.04.24 | 수정일 2022.06.29
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    체육과 지도안 - 투기종목
    준비 상태 점검 및 환자 지도-씨름 샅바, 삽, 고무레.-달리기, 맨손체조, 스트레칭.-환자 견학 조치-안전 사용 지도-관절운동 강조전개본시목표제시안 다리밧다리덧걸이-씨름 기술 ... 도중점 및 자료도입집 합출 석 확 인학습도구점검준 비 운 동-4열 횡대-수업준비 상태점검 및 환자지도-도복 대신 체육복을 착용할 수 있게함-달리기, 맨손체조, 스트레칭.-환자견학조치 ... 복을 착용할 수 있게함-달리기, 맨손체조, 스트레칭.-환자견학조치-도복이용가능-유연운동 강조전개본시목표제시아래막기몸통막기얼굴막기수준별지도-상대방이 발로 차거나 손으로 때리면 어떻게
    리포트 | 27페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.04.10
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    [방송통신대학교 2021학년도 2학기 중간과제물] 유아동작교육(D형)(갤라휴 신체동작교수법의 6단계를 설명하고, 이를 적용하여 유아동작활동계획안을 작성하여 현장적용방안을 제시하시오)
    수 있다. 체조활동의 경우 처음에는 기본동작 유형과 기능 중심활동부터 시작하고 단계를 거쳐 맨손 체조 활동, 스턴드 활동, 덤블링과 같은 순서로 이어지며 이후에는 작은 기구를 이용 ... , 전문 동작을 제시하였으며 동작의 기본 유형으로 안정 동작, 이동 동작, 조작 동작을 제시하였다. 또한 동작 교육의 내용으로 게임 및 스포츠, 수중활동, 리듬활동, 체조 등을 제시 ... 한 체조와 큰 기구를 이용한 체조 등으로 발전시켜나갈 수 있다. 갤라휴의 신체동작교수법의 내용 중 특별한 점은 수중활동을 포함시키고 있다는 것이다. 그는 물을 매개체로 하여 인간
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    | 방송통신대 | 6페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.01.17
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    성인 활성화를 위한 태권도의 교육 방안
    할 수 있을 것이다.특히 태권도가 지니고 있는 유희성은 신체운동과 맨손투기로부터 기인한다는 특징이 있다. 스포츠적인 측면에서 태권도는 권투나 레슬링 등과 같은 투기 스포츠로 분류 ... 활성화를 위한 교육 방안Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌Ⅰ. 서론태권도는 남녀노소 그 어떤 사람이나 특별한 제한 없이, 또 아무런 무기를 소지하지 않고 언제든, 어디서든 자신의 손과 발만 ... 근육을 강하게 만들 수 있으며 폐 기능을 자극해 전신의 기능을 증진시키게 한다. 태권도는 손과 발의 조화적 기술을 잘 표현하는 무술이다. 특히 발기술이 전 세계의 다양한 무술 중
    리포트 | 14페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.01
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  • 자료 표지
    체육 중등 임용고시 요약정리 (체육사, 체육철학)
    과 평행봉을 도입·독일 체육의 발달 배경: ①게르만의 전통적인 전사 기풍, ②자연주의와 범애주의교육의 영향,?③국가주의사상의 확산-스피스: 손에 기구를 들지 않는 자유운동(교육체조 ... 주의: 지·덕·체의 조화로운 발달 강조, 건전한 신체에 건전한 정신, 이탈리아에서 시작-사회적인문주의: 장래의 노동을 책임지기위해 신체를 단련, 북유럽에서 시작*시기별 특징16c ... 었고, 좋은 운동으로 펜싱과 레슬링을 추천17c 단련(실학)주의: (로크)신사육성-> 훈련18c 자연주의: (루소)에밀-> 자연에 이치에 맞는 교육실시19c 근대: 체조 스포츠 교육
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    | 시험자료 | 29페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.04.09
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    태권도의 역사
    을 구사하면서 공격과 방어를 한다. 특히 발차기를 중심으로 손과 발, 다른 신체 부위를 이용해서 상대방을 제압하는 것이 특징이다. 태권도는 신체를 강건하게 하고 심신수련을 통해 인격 ... 이라고 할 수 있는 맨손 격투기가 성행했을 것이며 맨손 격투기 중에는 현재의 태권도와 유사한 형태의 무술이 포함되었을 가능성도 있었을 것으로 추정된다.2. 삼국 및 통일신라 시대 ... 에 잘 나타나 있다. 물론 대부분이 수렵에 관한 그림으로서 고구려인의 기상과 용맹, 그들의 사냥 생활을 알 수 있지만, 맨손 격투기에 관한 그림에서 그 당시 고구려인들의 신체단련
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    | 리포트 | 10페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.12.27
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    평생교육프로그램개발론 1,2단계
    한 맨손체조와 같은 가벼운 운동 위주이다. 노년의 근력운동이 매우 중요하지만 올바른 운동방법과 운동기관의 전문적인 기회제공을 받지 못한 부분도 있는 것 같다.이에 노인들의 만성질환 ... 고 있으신가요?산책 및 도보 ( ) 달리기 ( ) 맨손체조 ( )주변 쉼터 운동기구를 이용한 유연성 운동 ( )기구를 이용한 근력운동 ( ) 기타 ( )4. 근력운동의 필요 ... 소와 구청 문화센터등에서 일 년에 이뤄지는 건강진단 및 건강정보 설명회를 참석한 적이 있으며, 운동과 건강 정보를 언론매체를 통해서 듣고 걷기와 산책등의 유산소 운동을 즐기며 맨손
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    | 리포트 | 9페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.07.09
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  • 판매자 표지 자료 표지
    체육, 운동과 건강 세특(평어) 기재 예문입니다. 체육 관련 교과는 전문적 영역이라 세특 및 평어 작성이 매우 어렵습니다. 따라서 본 작품을 통해 이러한 고민을 말끔히 해결하시길 바랍니다.
    함. 표현 활동을 수행하며 자기 신체 움직임과 신체의 변화 등을 인식함.일정한 박자에 따라 운동 동작을 따라 한 맨손 체조를 시행할 수 있음. 친구들과 의사소통하며 게임에 참여할 수 ... 에 따라 운동 동작을 따라 한 맨손 체조를 시행할 수 있음. 다른 사람의 움직임을 잘 관찰하여 그대로 모방할 수 있으며, 여러 가지 움직임 표현으로 내 몸을 변화시킬 수 있음.여러 ... 하고 건강 관리를 위해 노력할 점을 스스로 찾음.신체적인 건강뿐만 아니라 정신적, 사회적 건강의 중요성을 인식함.올바른 손 씻기와 이 닦기의 순서와 방법을 알고, 건강한 생활
    리포트 | 19페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.11.17
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  • 자료 표지
    생애주기 유아기, 청소년기, 성인기 적합한 레크리에이션 활동, 지도방법 설명 251bsj
    도록 지시해야하며 간단명료하게 설명하는 것이 참가자들이 레크리에이션에 흥미를 느끼고 쉽게 접할 수 있게 도움을 줄 수 있다. 큰 동작을 사용하는 레크리에이션 보다는 가벼운 맨손체조 정도 ... 의 전신 활동이나 앉아서 소근육을 사용하는 것 효과적이며 손가락을 많이 사용하는 프로그램을 통하여 치매예방 등의 효과를 나타낼 수 있다. 노인의 신체적, 심리적, 사회적 특징 ... 다른 특징을 가지고 접해야 한다. 따라서 본 리포트에서는 생애주기에 적합한 레크리에이션 활동 및 지도 방법에 관해 서술하고자 한다. 2. 본론 1) 레크리에이션의 개념
    방송통신대 | 6페이지 | 3,800원 | 등록일 2025.02.27 | 수정일 2025.03.03
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  • 판매자 표지 자료 표지
    생활태권도 대회 활성화 방안
    사람이든 언제, 어디서나 손과 발을 이용하여 방어와 공격을 동시에 시행할 수 있는 무술이다. 이렇게 아름답고, 정확하며, 강력한 힘을 표현하면서도 맨몸무술로 인명에 피해를 주지 않 ... 을 만들기 시작했다. 이러한 규칙은 스포츠화가 되는 대련에서 주로 이루어졌다. 이러한 변화는 초기에 맨손과 맨발로 방어를 위한 기술의 수련을 경쟁에서 점수를 얻기 위한 효율적인 공격 ... 주제: 생활태권도 대회 활성화 방안-목차-Ⅰ 서론Ⅱ 본론1. 생활태권도란?1) 신체운동으로서의 태권도2) 맨몸투기로서의 태권도3) 스포츠로서의 태권도4) 교육적수단으로서의 태권도
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    | 리포트 | 14페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.06.29
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    타 기관의 교육 프로그램을 살펴보고, 태권도 지도자 교육 방안에 대하여 논하시오
    요운 저항운동, 스트레칭, 맨손체조 등이 적절하다. 특히 노인들은 운동효과를 바랄 수 있는 범위 내에서 가벼운 부하를 주는 운동을 선택해야 한다. 마지막으로 노년기에는 뼈관절염 ... , 수영, 마루, 의자운동, 스탭머신, 게이트볼, 유연체조 등이 노년기에 적당한 운동이다. 일어서는 동작을 무리하게 해서는 안 된다. 스트레칭도 각자의 특성에 맞게 적절한 수정 ... 를 제공해준다. 노인체육은 체조나 게이트볼, 민속체조, 댄스 등 주변에서 쉽게 접할 수 있는 지속적인 활동이 중심이 된다. 그러나 다른 세대들보다 체육활동의 목적, 동료들과의 관계
    리포트 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.07.09
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    초등학교 4학년 전교과 세특 기재 예시
    하여 다양한 동작의 짝체조를 잘함?균형잡기, 한발뛰기, 잡기 등의 기본 움직임을 능숙하게 표현함?음악에 맞추어 맨손 체조를 흥겹게 표현함?줄이나 곤봉을 이용한 여러 가지 움직임을 창의 ... , 분류, 실험, 가설 수립 등 과학적 학습 방법을 이해하고 탐구하는 능력이 우수함?자연 현상에 호기심을 가지고 이를 탐구하려고 노력함◐ 체 육 ◑【 체조 활동 】?친구들과 협력 ... 적달려 흔들기를 잘 함?여러 가지 방식으로 뜀틀 넘기를 능숙하게 함【 체조 활동 】?여러 가지 방식으로 장애물 넘기를 빠르고 안전하게 할 수 있음?제자리 멀리뛰기의 몸의 자세
    리포트 | 8페이지 | 4,000원 | 등록일 2024.04.24
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    당뇨의 운동 처방
    수 있으니 수영, 조깅, 걷기, 자전거, 노 젓기, 맨손체조, 계단 운동 등 저충격 운동을 해야 한다.건기는 비만이거나 관절이 약한 당뇨 환자는 물론 체력수준이 낮고 운동을 처음 ... 포도당의 농도가 높아지는 고혈당을 특징으로 한다. 당뇨병으로 인한 만성적 고혈당은 신체 각 기관의 손상과 기능 부전을 초래하게 되는데 특히, 망막, 신장, 신경에 나타나는 미세혈관
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    | 리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.12.17
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2025년 12월 02일 화요일
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