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"비합리적인신념" 검색결과 121-140 / 18,857건

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    상담심리 교육대학원 합격노트 -입시자료, 실전면접질문 포함(이대여대, 연세대, 아주대, 경희대, 수원, 인하대 등)
    을 리적이며 비현실적인 사고나 신념, 자기 폐배적인 정서를 야기하는 사고 비합리신념의 요소 : 당위적사고, 과장적사고, 낮은 좌절과 인내성, 인간 가치 비하 ABC기법 : 내담자 ... 체계로서 자신이 가지고 있는 신념을 이야기함. 합리적일 수도 있고 비합리적일 수도 있음. C는 정서적, 행동적 결과입니다. 비합적 신념의 결과로 나타는 감정과 행동입니다. D ... 는 논박으로 비합리신념에 대한 내담자가 잘못 가지고 있는 비합리신념에 대한 상담자의 도전. E는 효과적인 철학으로 논박을 통해 얻게 된 새로운 합리적인 신념. 비합리신념
    시험자료 | 32페이지 | 10,000원 | 등록일 2025.08.25 | 수정일 2025.09.02
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    현대 심리치료와 상담이론 6장 합리적 정서행동치료
    , DEF는 치료적 과정)→ ABC 분석을 통해 파악된 비합리신념(B)은 논박(D)을 통해서 효율적인 것(E)으로변화되고 그 결과 새로운 감정과 행동(F)이 나타나게 됨2 ... 의 불행과 부적응을 초래하는 주된 원인이라는 REBT 이론의 기초가- Socrates의 문답법 : 내담자의 비합리신념을 변화시키는 주요한 치료기법이 됨 → 내담자에게 질문을 던짐 ... 가 인지의 중요성을 강조하는 이유① 문제를 유발하는 인지(비합리신념)는 대부분 쉽게 의식적인 접근이 가능함② 비합리신념은 주요한 정서적, 행동적 문제에 영향을 미치는 핵심적인
    시험자료 | 9페이지 | 3,500원 | 등록일 2023.08.01
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    [상담이론과실제] 합리적 정서행동치료(REBT)
    초래 - 비합리성에 근거한 당위적 요구는 불행과 부적응의 주된 원인 당위적 요구의 폭정 : 당위적 요구는 비현실적이고 절대주의적인 비합리신념의 형태로 내담자의 삶에 영향 ... 을 미치며 부적응적인 감정과 행동 초래 - 인지의 중요성을 강조하는 이유 문제를 유발하는 인지(비합리신념)는 대부분 쉽게 의식적인 접근 가능 비합리신념은 주요한 정서적, 행동 ... 되기 어려운 비현실적인 것, 필연적으로 좌절을 초래하고 부정적 감정, 행동 유발함으로써 삶을 부적응적으로 만듦 2) 비합리적 사고 비합리신념을 드러내는 사고, 비합리신념은 4
    리포트 | 9페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.01.16
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    인지행동 상담 중 엘리스의 ABCDE 모형에 관해서 서술한 후, 학습자 자신의 문제 중 하나의 사례를 제시하고, 아래 제시한 내용을 포함해서 ABCDE 모형으로 문제해결 과정에 관해 서술하시오.
    는 인간의 감정과 행동이 그들의 신념과 사고방식에 크게 좌우된다고 보았다. 이 이론은 특히 사람들이 상황에 대한 비합리적인 신념을 가지고 있을 때, 그들이 느끼는 감정적 고통 ... 과 부정적인 행동이 증가한다고 설명한다. 따라서 REBT는 이러한 비합리신념을 찾아내고 이를 논박하여 합리적이고 긍정적인 신념으로 변화시키는 것을 목표로 한다. 그 핵심 도구 중 ... 하나가 바로 ABCDE 모형이다.ABCDE 모형은 문제 상황에서 비합리신념을 어떻게 처리하고 대처할 수 있는지를 단계별로 설명한다. 'A'는 사건(Activating event
    리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.09.11
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    [상담심리학] 인지행동 상담 중 엘리스의 ABCDE 모형에 관해서 서술한 후, 학습자 자신의 문제 중 하나의 사례를 제시하고, 아래 제시한 내용을 포함해서 ABCDE 모형으로 문제해결 과정에 관해 서술하시오.
    )와 E(Effect, 새로운 효과)의 단계를 추가함으로써, 비합리신념을 교정하고 긍정적이고 건설적인 결과를 이끌어내는 것이 ABCDE 모형의 핵심이다.이 모형은 인간의 사고 ... 의 구체적 상황을 파악하고, 그 사건을 어떻게 해석했는지를 언어화하도록 돕는다. 이후 그 신념합리적 근거를 갖추고 있는지 점검하며, 비합리신념일 경우 논박을 통해 새로운 관점 ... 에게 ABCDE 모형을 적용하여 “시험 실패가 곧 인생의 실패”라는 비합리신념을 “시험은 단기적 성과이며, 노력과 과정이 더 중요하다”라는 합리신념으로 교체한 후 불안 수준이 크
    리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.08.21
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    인지행동상담의 ABCDE에 대하여 설명하시오.
    음을 바탕으로, 부정적인 생각과 비합리적인 신념을 바꾸어 긍정적인 행동 변화를 유도하는 심리 치료법이다. 이 상담 이론은 개인이 직면한 문제를 해결하기 위해 자신의 인지(사고) 과정 ... 을 점검하고, 비합리적인 사고나 신념합리적인 사고로 대체하는 방법을 제시한다. 인지행동상담은 우울증, 불안, 스트레스, 공포증 등 다양한 심리적 문제에 효과적인 치료법 ... (Rational Emotive Behavior Therapy, REBT)에서 발전된 기법으로, 개인이 자신의 비합리적인 신념을 인식하고 이를 변화시키는 데 초점을 맞춘다. 이 모델
    리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.10.24
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    다문화사회와 다문화주의에 대하여 설명하고 다문화주의와 동화주의를 예를 들어 비교
    적인 현실에 근거해 다른 사람과 불필요한 갈등은 피하고 편안한 감정을 느낄 수 있도록 만드는 사고를 의미한다. 3) 비합리신념 비합리신념은 안정된 삶을 방해하게 되고 정서 ... 적, 사회적 문제를 야기한다. 이러한 비합리적인 신념은 어린 시절부터 부모나 문화로부터 영향을 받아서 발생한 것이다. 다른 사람으로부터 항상 인정을 받아야 하고 자신은 언제나 성공 ... 적이어야 한다는 등과 같은 신념들이 비합리신념에 해당된다. 4) 성격 형성 합리적 정서치료는 성격을 형성하는 기본 요소가 일상적인 자기 언어라고 생각한다. 사람들은 어떤 사건
    리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.01.21
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    엘리스(A. Ellis)의 합리적 정서치료에 대해 설명하시고 일상생활에서 어떠한 방식으로 사용하고 있는지에 대해 구체적인 예시를 들어 ABCDE 단계별로 적용하시오.
    신념이 감정과 행동에 미치는 영향을 강조합니다. 1950년대에 개발된 이 이론은 인간의 감정적 고통은 주로 비합리적인 사고에서 비롯된다고 주장하고 있습니다. 앨리스는 사람들이 특정 ... 사건에 대한 해석과 반응이 그들의 정서적 상태를 결정한다고 보았고, 따라서 이러한 비합리적인 신념을 인식하고 수정함으로써 감정적 문제를 해결할 수 있다고 믿었습니다. REBT ... 사건(A)이 발생했을 때 개인의 신념(B)이 그 사건에 대한 감정적 반응(C)을 형성합니다. 이 모델을 통해 치료사는 내담자가 자신의 비합리적인 신념을 인식하고 이를 합리적인 신념
    리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.09.10
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    5주 1강에서 부적응적 대인신념에 대해 배웠습니다. 우리는 각자 나름대로의
    도 있습니다. 1. 여러분은 나 자신과 타인에 대한 어떤 비합리적인 신념을 지니고 있는지 생각해보십시오. 2. 이러한 신념들이 어떤 과정을 통해서 나의 인간관계에서 부적응 문제 ... 과 다른 사람에 대한 비합리신념2. 비합리신념이 나의 인간관계에 부적응 문제를 일으키는 과정3. 자신과 다른 사람에 대한 합리적인 신념Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌Ⅰ. 서론인간은 다른 ... 신념을 살펴보고자 한다.Ⅱ. 본론1. 자신과 다른 사람에 대한 비합리신념비합리적인 신념을 설명하는 데에서 대표적인 이론가는 엘리스, 벡 등이 있다. 이들은 공통으로 내담자 사고
    리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.01.15
  • 상담심리학_REBT이론의 대표적 비합리신념을 설명하고, 자신이 가지고 있는 비합리신념은 어떤 것이 있으며, 그 신념합리적으로 변화시키기 위한 계획을 서술하시오.
    . 비합리신념비합리신념(irrational Belief)은 아무런 근거도 없으면서 건전한 인간 행동을 지속하는데 어려움을 야기시키는 비실 제적이고 비윤리적인 사고나 신념 ... 을 말하는데, 주로 개인의 세상 일반, 인생, 자기 자신 및 타인에 대한 절대주의적이고, 완벽주의적이며, 융통성이 없는 비현실적인 신념들로 간주된다. (전용오, 2020) 비합리 ... 적 신념합리신념과는 반대되는 개념으로서, 비합리신념이 무엇인가를 얘기하기 위해서는 먼저 ‘합리적’이라는 말의 이해가 필요한데 Ellis(1962)는 합리적 정서행동치료를 강조
    리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.07.24
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    [사회복지실천기술론]앨리스(A. Ellis)의 합리적 정서치료에 대해 설명하고, 일상생활에서 어떻게 사용하는지 ABCED단계별로 적용 예시를 드시오.
    사건 자체가 아닌 그 사건을 해석하는 개인의 신념, 특히 비합리신념에서 비롯된다고 설명한다. REBT는 사고, 감정, 행동 간 상호작용에 중점을 두고 같은 상황이라도 개인 ... 이 어떤 신념으로 받아들이느냐에 따라 정서적 반응과 행동 양상이 달라진다고 보는 것이다. 예를 들어, 합리적인 신념을 가진 사람은 건강한 감정을 유지하지만, 비합리신념에 사로잡 ... 인 사람은 불안이나 우울, 분노와 같은 부정적인 정서와 문제 행동을 경험할 수 있다. 이 치료법의 목표는 내담자가 자신의 비합리적인 신념을 자각하고 이를 논리적이고, 현실적인 신념
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.10.15
  • 생활지도와상담_합리 정서 행동상담의 주요개념과 상담의 목표, 치료기법에 대해 설명하고, 본인이 가지고 있는 비합리신념에 대해 서술하시오.
    에서 개인이 가진 비합리신념을 식별하고 이를 합리신념으로 재구성하도록 안내한다는 점이 특징적이다.합리·정서·행동상담은 일상에서 스스로를 지치게 만드는 반복적 걱정, 불안, 우울 같 ... 개념합리·정서·행동상담(Rational Emotive Behavior Therapy)은 사람들이 겪는 심리적 문제의 원인을 개인 내면의 비합리신념에서 찾고자 한다. 이 이론 ... . 결국 그 결과(Consequence)는 합리적이거나 비합리적인 신념에 따라 크게 달라지는 셈이다.가. ABC 모델합리·정서·행동상담의 기본 틀로 알려진 것이 ABC 모델이다. A
    리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.06.10
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    상담심리학 -Ellis의 합리적 정서행동치료와 Beck의 인지행동치료의 특성과 과정을 비교하여 기술해 보세요.
    적 감정을 유발하는 핵심적인 비합리신념에는 '절대적인 강요성과 당위성', '파국화', '낮은 인내력', 그리고 '자신과 타인에 대한 경멸'이 있다. 이와 같은 비합리신념은 인간 ... 는 이러한 비합리적인 신념합리적인 신념으로 전환시켜 정서적, 행동적 기능을 통합적으로 증진시키는 데 그 의의를 둔다. REBT 기반의 치료는 내담자가 인지적, 정서적, 행동 ... 를 말하며, 이는 다시 합리신념비합리신념으로 나뉜다. C는 '정서 행동적 결과(Consequence)'로, 선행 사건을 경험한 후 내담자가 자신의 신념 체계로 사건
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.11.05
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    합리적 정서행동치료(REBT)에 대해 설명하고, 자신이 평소 가지고 있는 합리신념을 ABC모델을 통해 제시하고 자신의 자동적 비합리적 역기능적 사고를 인지하는 과정을 통해 합리적 사고와 반응이 무엇인지 탐색해 보시오.(학습자 개인의 사례를 중심으로 서술할 것)
    , REBT)는 Albert Ellis가 개발한 인지행동치료의 한 형태로, 인간의 비합리신념이 감정적 문제를 초래한다는 가정에서 출발한다. 이 치료법은 개인이 자신의 비합리적인 사고 ... 영향을 미친다는 점이다. 따라서 비합리적인 신념을 인지하고 수정하는 것이 매우 중요하다.본 레포트에서는 필자가 평소 가지고 있던 합리신념비합리적 사고를 ABC 모델을 통해 ... 분석하였다. 예를 들어, 발표를 앞둔 상황(A)에서 필자는 '사람들이 나의 실수를 비판할 것이다'라는 비합리신념(B)을 가지고 있었다. 이러한 신념은 강한 불안감(C)을 유발
    리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.10.01
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    엘리스의 합리적 정서행동이론 중에서, ABCDE 모델에 대해 알고 있는 바를 적고, 한 가지의 사례를 들어, 그 과정과 내용을 구체적으로 기술하시오
    도구인 ABCDE 모델은 이러한 신념 변화를 구조화된 방식으로 접근하는 데 도움을 준다. ABCDE 모델은 사람이 특정 사건에 대해 가지는 신념과 그로 인한 결과를 이해하고, 비합리 ... 객관적으로 분석하고, 실질적인 해결책을 찾을 수 있게 된다.서론에서는 ABCDE 모델의 기본 개념을 설명하고, 이 모델이 개인의 비합리신념을 어떻게 식별하고 변화시키는지에 대한 전반 ... 의 질을 향상시키는 것을 목표로 한다. 이 이론은 개인이 스스로 자신의 비합리신념을 발견하고, 그것을 합리적인 신념으로 바꾸는 데 중점을 두고 있다. 따라서 이론을 적용한 사람
    리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.08.14
  • Ellis의 합리적 정서행동치료와 Beck의 인지행동치료의 특성과 과정을 비교하여 기술해 보세요[A+]
    을 결정한다’는 것이다. 예를 들어, 직장에서 상사에게 질책을 받았을 때 단순한 질책보다 ‘나는 항상 실패해야 한다’는 비합리신념이 우울이나 분노를 유발할 수 있다.REBT ... 과정과 접근 방식이 다르다. REBT는 상담자가 적극적으로 비합리신념을 도전하고, 논리적·경험적·실용적 방법으로 합리신념으로 전환시키도록 돕는다. 치료는 비교적 직설적이 ... 적 고통과 부적응적 행동을 변화시키는 데 중점을 두지만, 접근 방식과 치료 과정에는 차이가 존재한다.Ellis의 REBT는 인간의 정서적 문제의 근본 원인을 비합리신념에서 찾
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.11.09
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    엘리스의 합리적 정서치료에 대해 설명하시고 일상생활에서 어떠한 방식으로 사용되고 있는
    본질적으로 통합되며 전체적인 것으로 보고 있으며 자기패배적 행동, 정서적 고통을 발생시키는 비합리적 사고와 신념을 중점으로 두고 이루어지는 치료이다. 본론에서는 엘리스의 합리적 정서 ... 을 발생시키는 주요 원인은 11개의 구체적인 비합리신념을 제시하였다. 또한 이후 비합리신념과 태도들을 세 가지 주요한 의무 또는 요구사항으로 함축하였는데 이는 스스로에 대한 요구 ... 적 또는 비합리신념이나 태도를 나타낸다. C는 사건 A에 대해 B에 있는 특정 신념에 따라서 개인이 보이는 정서적 또는 행동적 결과나 반응을 의미하는 것이다(Ellis, 1991
    리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.02.04
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    문제 5. 인지행동 가족치료의 ABC이론과 REBT이론에 대해서 설명하고 치료자의 역할에 대해서
    과 행동(C)에 영향을 미친다는 점이다. 이 이론은 개인이 경험하는 문제의 근본 원인을 이해하고, 비합리신념을 도전함으로써 보다 긍정적이고 건강한 감정과 행동으로 변화할 수 있 ... 구성원 간의 갈등이나 스트레스를 해결하는 데 도움이 될 수 있다. (2) 변화 가능성 비합리적이거나 부정적인 신념을 도전하고 재구성함으로써 긍정적인 변화를 이끌어낼 수 있다는 점 ... 구성원의 신념과 생각을 탐색하여 비합리신념을 식별하고, 이를 도전하는 과정을 도와주는 역할을 한다. (3) 인지적 재구성 부정적인 신념을 긍정적이고 합리적인 신념으로 전환
    리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.07.10
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    본인이 상담을 받는다면 본인의 문제에 가장 적합한 유형을 선택하고 그 이유를 상담문제
    가 선행사건 A로 인해 발생하는 것이 아닌 신념체계인 B로 인해 유발된다는 것을 의미한다. 엘리스는 인간이 가질 수 있는 신념체계로 합리신념비합리신념이 있다고 하 ... 로 인해 모든게 다 잘 풀리지 않는다는 비합리신념 체계를 변화시키는 것이다. 2) 상담과정 REBT의 상담과정은 선행사건, 신념체계, 정서적ㆍ행동적 결과를 의미하는 세 단어의 첫 ... 체계로서 선행사건에 대한 신념체계는 합리적 또는 비합리적일 수 있다. 이에 따라 상담자는 내담자의 신념체계가 합리신념체계인지 아닌지를 탐색할 수 있어야 한다. 현재 나의 선행사건
    리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.02.05
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    합리ㆍ정서ㆍ행동상담의 주요 개념과 상담의 목표, 치료 기법에 대해 설명하고 본인이 가지고 있는 비합리신념에 대해 서술하시오.
    하다. 이에 본고는 합리신념비합리신념을 논한 REBT이론을 설명하고 비합리적인 신념을 가지고 있을 경우 합리적인 신념으로 변화시키기 위한 계획을 제시하고자 한다. II ... 하였다. 이 요법은 인지행동 치료 중 하나로 인간의 문제와 감정적 고통을 비합리적인 신념에 근거한 사고 방식으로 분석하고 이를 합리적인 신념으로 대체하여 감정적 고통을 완화하는 심리요법이 ... 과 합리신념비합리신념이 있다. C(consequence)는 결과를 뜻하며 해당 사건을 신념에 의거하여 해석하며 느끼게 되는 정서적 결과이다. 비합리신념에 기인
    리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.07.17 | 수정일 2024.10.30
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2025년 11월 29일 토요일
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