"바쁜마음"의 검색결과 입니다.

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"바쁜마음" 검색결과 81-100 / 35,761건

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존 맥스웰 사람은 무엇으로 성장하는가 독후감

기 위해서 중요한 일, 처리해야 하는 일은 따로 분할해서 처리하라고 했다. 일이 부담스럽고 해야 하는 것들이 많고 또 만나야 할 사람이 많다 이러면 살면서 정말로 경험하기 힘든 바쁜 ... 날을 보내기도 한다. 바쁜 게 무조건 좋은 것이라는 생각도 나는 나이를 들면서 점점 바꾸었다. 그런 측면에서 저자의 주장에 일단 공감을 한다. 나누어서 하면 걱정도 스트레스도 조금 ... 하는 것도 현재라는 점을 강조했다. 특히 과거에 매몰되지 말자, 이런 주장은 분명 지금 열심히 하는 것이 미래를 움직인다는 마음을 더 키우게 해준다고 생각을 한다. 노력을 강조한 건

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.11.24

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조남주 - ㄱ 독후감

』을 처음 접했을 때, 나는 책 제목 그대로 '고요함'이 무엇인지에 대해 궁금했다. 고요한 삶이라고 하면, 일반적으로 무엇인가를 놓고 '쉬어가는' 시간, 혹은 더 이상 바쁘게 움직이 ... 한 삶을 찾기 위한 여정책을 읽으면서, 나는 자신이 살아온 삶에서 언제가 가장 ‘고요한 순간’이었는지 되돌아보게 되었다. 나는 예전에 직장에서 바쁜 일정을 소화하며 ‘성공적인 삶 ... ’을 추구하고 있었던 시절이 있었다. 그때는 단지 외적인 성취를 위해 내 에너지를 쏟았고, 끊임없이 일하고, 더 많은 성과를 내기 위해 스스로를 압박했다. 하지만 그런 바쁜 일상 속

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.06.25

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윌리엄 파워스 속도에서 깊이로 독후감

‘속도 전쟁’의 시대다.매일 수많은 정보가 쉴 새 없이 쏟아지고, 우리는 빠르게 움직이고 빨리 판단하며, 끊임없이 바쁘게 살아간다.그런 삶 속에서 ‘깊이’는 점점 희미해지고, 피상적인 ... 었다.2. 나의 속도와 깊이: 바쁘게만 살던 나의 하루들과거의 나는 하루하루를 ‘속도’에 맞춰 살았다.직장에서는 수많은 이메일과 메시지, 급하게 처리해야 할 업무들이 산더미 같 ... 시간은 없었다.어느 순간, 나는 깊은 피로와 무기력감을 느꼈고, ‘내가 왜 이렇게 바쁘기만 한가?’ 하는 질문이 머릿속을 맴돌았다.『속도에서 깊이로』를 읽으며 나는 내가 겪은 ‘속도

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.05.29

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소설 <모모> 독후감 (부제 "시간은 삶이며 삶은 우리 마음속에 있다")

시간은 삶이며 삶은 우리 마음속에 있다.“바쁘다, 바빠.” “여유부릴 시간이 없어 너무 바빠.”이 말들은 모모의 친구들이 회색 신사들에게 시간을 빼앗긴 후에 항상 되뇌었던 말이 ... 다. 바쁜 현대사회를 살고 있는 우리에게 시간은 다른 어떤 가치보다 중요한 자원이므로 효율적으로 관리해야 함은 당연한 것이다. 그러나 아이러니 하게도 시간을 절약하기 위해서 바쁘 ... 게 움직일수록 그만큼 점점 여유가 없어지는 것은 왜일까?사실 지금까지의 나는 바쁜 사람들의 모습을 보면 그것이 매사에 충실하며 열심히 사는 모습 같아 보였고, 본받아야겠다고 생각

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| 리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.06.07

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2023-2학기 행복한 금융생활 9-15주차 대본

도 없다 또 공부하기도 바쁘다 아직 젊은데 천천히 하지 뭐 돈이 인생의 전부입니까? 또는 엉뚱하게 또 이런 것도 있어요. 뭐 워낙 아는 게 없다 또 부자가 되면 혹시 납치당하면 어떡 ... 또는 낙오입니다. 자존감이 떨어지게 돼. 자기 스스로에 대해서 저렇게 핑계를 대는 사람들 실제로 속마음을 들여다보면 본인이 이거 좀 말이 안 되는데 하는 거 다 찝찝하게 생각하는 면

시험자료 | 143페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.11.27 | 수정일 2023.12.22

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영화 [쇼생크탈출] 감상문

일을 저질렀냐는 물음에 음악은 좋은 것이라며, 마음 속에 희망이 있기 때문에 음악을 틀었다고 한다. 그와 대조적으로 레드는 이 곳에서 희망을 품는 일은 매우 위험한 것이라고 경고 ... 의 희망은 전혀 헛되고 보이지 않는 존재가 아니었다.바쁘게 살던가, 바쁘게 죽던가소내 도서관의 사서 업무를 맡았던 늙은 죄수 브룩스는 가석방이 확정된 뒤 잘 가라는 헤이우드의 인사 ... 는 브룩스를 떠올리면서 처음엔 이 곳을 싫어하지만, 점차 적응하게 되고 길들여진다고 말한 것에서 브룩스가 어떠한 마음이었는지 알 수 있다.사회에 나온 브룩스는 가석방된 자들이 지내

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.05.21

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효실천 과제

연휴가 끝나고 부모님께서는 “그래도 우리 딸이 최고네” 라고 말씀해주셔서 정말 기쁜 마음이 들었습니다. 평소 바쁘단 핑계로 집안일을 잘 도와드리지 못했는데 기뻐하시는 부모님의 모습 ... 에 제 마음도 정말 뿌듯하고 기뻤습니다. 그리고 한편으로는 아빠와 동생도 함께 외식을 하고 싶었는데 하지 못한 아쉬움이 생겼습니다. 아빠는 일이 너무 바쁘셔서 함께하지 못했고 동생 ... 이번 부모님께 효 실천하기 과제를 듣고 우선 저는 교수님께 감사한 마음이 들었습니다. 사실 한 집에 같이 살면서도 평소에 진지하게 생각하지 못했던 것들인데 교수님을 통해 다시 한

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| 리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.11.18

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명상실습 경험보고서 『명상에 답이 있다』(장현갑 저, 담앤북스) 책에서 호흡명상과 마음챙김 명상 실습을 바탕으로

현대인의정신건강 주제 : 명상실습 경험보고서 『명상에 답이 있다』(장현갑 저, 담앤북스) 책에서 호흡명상과 마음챙김 명상 실습을 바탕으로 3일간의 호흡명상과 3일간의 마음챙김 ... 명상 경험내용을 신체적 감각 경험, 정서적 경험, 인지적 경험(생각)으로 나누어 세부적으로 기술한다. -목차- Ⅰ. 서론 Ⅱ. 본론 1. 호흡명상 실습 경험 2. 마음챙김 명상 실습 ... 경험 Ⅲ. 결론 IV. 참고문헌 Ⅰ. 서론 바쁘게 살아가는 현대사회에서 현대인들은 신체적 건강을 나름대로 신경쓰고 있지만 이에 반해 정신건강을 소홀히 하면서 살아가는 경우가 많

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.06.27

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샬럿 버터필드 - 저는 38세에 죽을 예정입니다만 독후감

샬럿 버터필드 저는 38세에 죽을 예정입니다만 독후감샬럿 버터필드의 『저는 38세에 죽을 예정입니다만』이라는 제목을 처음 접했을 때, 솔직히 마음 한편이 무거워졌다. ‘누군가 ... 에 바쁘게 쫓기며 그 생각을 자꾸 밀어냈다. 하지만 샬럿 버터필드의 이 책을 읽으면서 그때의 감정과 생각들이 다시 떠올랐다. 그리고 이번에는 좀 더 깊이, 좀 더 솔직하게 내 삶 ... 하지 않다’는 사실을 알고 있지만, 바쁘고 복잡한 삶 속에서 자주 잊곤 한다. 하지만 만약 내가 38세라는 특정 시점에 죽는다고 정해져 있다면, 아마도 지금과는 전혀 다른 삶을 살

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.08.18

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김성수 - 나는 날마다 지하철에서 명상한다 독후감

었다. 바쁘게 돌아가는 일상 속에서 명상은 나와는 거리가 먼, 어딘가 특별한 수행자들의 영역처럼 느껴졌기 때문이다. 그러나 이 책을 읽으며 나는 그런 고정관념이 얼마나 잘못된 것이 ... 었는지를 깨달았고, 오히려 명상이야말로 우리가 사는 이 바쁘고 혼란스러운 세상 속에서 더욱 필요한 ‘정신의 숨 고르기’라는 사실을 깨닫게 되었다.책의 제목부터가 강렬했다. ‘지하철 ... 했고, 휴대폰으로 무언가를 끊임없이 확인하며 마음의 공허를 채우려 했다. 하지만 그런 순간에도 마음은 전혀 채워지지 않았고, 오히려 더 지쳐갔다. 그러던 중 이 책에서 “지금 숨 쉬고 있

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.08.28

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사이토 다카시 혼자 있는 시간의 힘 독후감

사이토 다카시 혼자 있는 시간의 힘 독후감『혼자 있는 시간의 힘』 독후감 ? 고독 속에서 발견한 나 자신과 삶의 의미현대인의 삶은 바쁘고 분주하다. 하루에도 수많은 정보와 사람 ... 다. 그때는 그 시간이 불편했고 ‘외로움’만 커졌다.하지만 『혼자 있는 시간의 힘』을 읽고 나서, 혼자 있는 시간이 단순한 외로움이나 고립이 아니라 내 마음을 들여다보고, 생각을 정리 ... 에 조용한 공원을 걷거나, 주말에는 스마트폰을 끄고 카페에서 책을 읽었다.그 과정에서 나는 내 마음 깊은 곳에 있던 고민과 두려움을 마주할 수 있었다. 혼자 있는 시간이 처음에는 불안

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.07.11

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‘명상의 과학적 근거와 3가지 명상법을 선택하여 각각 3일 이상 수행하고 그 경험을 기술하시오. 참고문헌 장현갑, 명상에 답이 있다, 담앤북스

후 느낀점짧은 시간이었지만 책을 읽고 명상을 통해 내 마음을 들여다보는 시간을 가졌다. 나 또한 현대사회를 살아가는 대부분의 사람들이 그러하듯 여유 없이 바쁘다라는 말을 입에 달 ... 는 현대사회를 살아가며 우리에게는 시간이 없다, 여유가 없다, 신경쓸 겨를이 없다 등의 말을 서슴없이 하며 살아간다. 현대사회는 마치 바쁜 것이 미학인 듯 자신의 바쁨을 자랑하며 살아가 ... 지만 이들의 정신건강은 어떨까? 우리는 너무 바쁘게 살아 미처 나의 정신건강과 생각, 내면의 신호에는 신경을 쓰지 못하고 살아왔다. 하지만 내 안에서 보내는 신호를 무시한 대가

리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.03.13

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심리학에게묻다(기말) ) 마음트레이닝 소개된 다양한 활동들 참조 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후 그 중 적어도 3가지 이상의 방법을 적용한 내용과 결과를

하고자 하는 마음보다는 ‘바쁘지만 활기찬 아침’이라고 하는 식으로 긍정적으로 표현을 변환해서 내뱉고 싶은 마음이 있었다. 이는 나의 성격이 긍정적인 편에 속해서 그랬던 것 같다. 나 ... 심리학에게묻다(기말) 이번 학기 심리학에게묻다를 공부하면서 여러 가지 마음의 작용 기제를 살펴보았다. 우리는 이러한 배움의 내용을 삶에 적용하고자 하는 노력을 지속해야 한다. 이 ... 에 강의영상 및 교재 15강의 내용 및 기타 자료를 개인이 자유롭게 참조하여 다음과 같이 작성하시기 바랍니다. 마음트레이닝에 소개된 다양한 활동들을 참조하여 자신의 일상에 이러

방송통신대 | 7페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.05.29

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자기 관리론 중 걱정이 나를 망치기 전에 걱정하는 습관을 없애는 방법

책제목; 자기 관리론 중 걱정이 나를 망치기 전에 걱정하는 습관을 없애는 방법지은이; 데일 카네기출판사; 현대지성-걱정할 시간이 없다. 너무 바빠서 걱정할 시간이 없다. 걱정 ... 여유가 없다.-고 말한다. 바쁘게 살면 걱정을 몰아낼 수 있다는 사실이다. 아무리 비상한 인간이라도 정해진 시간에 하나 이상을 생각할 수 없다는 것이 심리학의 이야기다. 재미있는 일 ... 을 하면서 활력과 열정을 느끼는데 걱정으로 힘들어 할 수 없다. 하나의 감정은 다른 감정을 몰아낸다. 전쟁에서 다친 사람들에게 군의관들은 옥외활동을 시켰다. 바쁘게 움직이게 하

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| 리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.12.21

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독후감_복길잡화점

한 것임을 상기시켜준다.『복길잡화점』은 바쁜 일상 속에서 잠시 멈춰 서게 해주는 책이다. 복길이라는 인물은 마치 독자 각자의 마음속에 존재하는 또 다른 자아처럼 느껴지며, 잡화점이 ... 독후감책 제목복길잡화점저자이민혁출판사뜰북『복길잡화점』 독후감 마음을 고치는 잡화점에서 얻은 위로의 조각들『복길잡화점』은 우리가 일상에서 스쳐지나갈 수 있는 평범한 사람들의 이야기 ... 를 따뜻한 시선으로 포착하고, 그들의 마음을 어루만지는 특별한 공간을 그려낸 소설이다. 이 소설의 무대는 제목 그대로 ‘복길잡화점’이라는 작은 동네 상점이지만, 이곳은 단순히 물건

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.06.16

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(A0)우리는 모두 죽는다는 것을 기억하라 - 웨인 다이어 독후감, 서평, 느낀점

우리는 모두 죽는다는 것을 기억하라 - 웨인 다이어⭐⭐(2.0)나는 글쓰기 때문에 절대 바쁘지 않았다. 내게 온 생각들을 종이 위에 내려놓는 시간을 확보하는데 애를 썼을 뿐이 ... 다. 글쓰기는 ‘채워 넣는’ 행위가 아니라 ‘내려놓는’ 행위다. 글쓰기가 채워넣기로 변질되는 순간 우리는 사정없이 바빠진다.요즘은 그런 말이 진부해보인다. 물은 항상 겸손하다. 위 ... 은 인상깊으면서도 공감이 많이 갔다. 결국 글을 쓰면서 나를 얼만큼 드러낼 수 있고 마음의 벽을 허물고 내려놓을 수 있는 지에 따라서 글의 풍미가 달라지는 것 같다.▶지금 잘 살고 있

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.08.09

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나만의 휘게 (자신의 내면 행복 찾기를 통해 유아의 행복을 더 증진시켜주기)

과 평온을 중요하게 여겼다. 휘게는 외적인 환경보다 내적인 마음의 상태를 중시하는 개념이다. 즉, 휘게는 우리가 바쁜 일상에서 잠시 멈추고, 소소한 즐거움을 찾고, 자신을 돌아보 ... 은 사람들이 매일같이 바쁜 일상을 살아가고 있다. 하루가 다르게 변화하는 사회 환경과 끊임없이 요구되는 경쟁 속에서 사람들은 종종 자신을 잃어버리고, 삶의 의미를 찾기 어려운 상황 ... 는 것이 아니라, 자기 자신과의 관계를 돌아보고, 사람들과의 깊이 있는 유대감을 통해 마음의 평온을 찾는 것이다.휘게는 특히 덴마크에서 널리 실천되고 있으며, 최근에는 전 세계

리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2025.02.09

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명상실습 경험보고서 서론

었다. 호흡을 내쉬는 동안 효과적인 명상을 위해 몸을 편하게 느끼도록 하고, 마음 속으로 '내쉬는 숨을 느끼면서 여유를 챙기겠다'는 생각을 머물게 한다. 시작할 때에는 마음이 바쁘 ... 현대인의 정신건강명상실습 경험보고서서론호흡명상 및 마음챙김 명상은 어지러운 마음을 안정시키고, 일상 속에서 경험하던 스트레스를 완화 해줄 수 있는 가장 좋은 쉼의 시간이라고 생각 ... .본론호흡명상과 마음챙김 명상마음챙김 명상과 호흡 명상은 둘 다 명상의 일종으로, 명상 수행자들이 몸과 마음의 상태를 집중적으로 관찰하고 조절하는 기술이다.마음챙김 명상은 말

리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.10

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유성호 - 법의학자 유성호의 유언 노트 독후감

어린 말도 많지 않았다.그때 나는 ‘죽음’을 너무 멀고 낯선 것으로만 여겼던 내 자신을 반성했다. 아버지가 떠난 후, 나는 그간 서로의 마음을 제대로 나누지 못한 것을 후회 ... 하다”고 여러 차례 강조한다. 나는 이 말을 내 삶에 적용해 보았다. 사실 누구나 바쁘게 살면서 ‘내일도 있을 거야’라는 생각에 오늘의 중요함을 간과하기 쉽다. 하지만 이 책을 읽 ... ‘죽음’은 나에게 ‘현재에 충실하기’가 얼마나 가치 있는 일인지 상기시켜 주었다. 그 후 나는 하루하루 감사하는 마음으로 살아가려 노력하게 되었고, 가족과 친구에게도 더 자주 내

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| 리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.09.24

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나도 같은 사람, 하지만 진짜 사람이 되어야지

을 읽고 나면 무언가 안에서 소용돌이가 휘몰아치는 것을 느끼게 될 것이다. 제목 자체가 마음에 다가왔다. 사람에 대한 어떤 이야기가 펼쳐질지 기대됐다.읽는 내내 마음이 무거웠 ... 면서 읽어야 했기에 시간이 많이 필요했다. 가벼운 마음으로 첫 페이지를 폈는데 무수한 질문을 잔뜩 짊어지고 마지막 페이지를 닫았다.그 날이 기억난다. 배가 뒤집혔다는 아내의 말 ... 다. 어르신들은 보았어도. 때때로 바빠 보이는, 바쁘진 않지만 바빠 보이고 싶은 일반인들이 타는 것들은 보았다. 계단에 설치된 리프트를 이용하는 것은 젊은 시절에 한 번 본 기억

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| 리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.09.30

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