"고혈압의 식사요법"의 검색결과 입니다.

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방송통신대 - 2025 방송통신대 리포트 및 과제물 업데이트, 중간고사/기말고사자료

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"고혈압의 식사요법" 검색결과 61-80 / 24,244건

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2025년 1학기 생활과건강 중간과제물- 1)고혈압은 원인에 따라 일차성 고혈압과 이차성 고혈압으로 나눌 수 있다. 각각에 작용하는 위험요인 및 특성을 설명하시오 2) 고혈압 전 단계로 판정받은 환자에게 필요한 혈압 관리방안을 구체적으로 기술하시오

에게 필요한 혈압 관리방안을 구체적으로 기술하시오. (20점 배점) 단, 식이요법과 운동요법은 반드시 포함하고 그 밖에 다양한 측면의 관리방안을 제시할 것.목 차1. 고혈압은 원인 ... 으로 병같은 이완요법과 충분한 휴식을 취하는 습관 역시 혈압을 낮추는 데 효과적이다. 이러한 습관은 대학생활 중에 미리부터 실천하면 장기적으로 고혈압 예방에 큰 도움이 된다.2) 이차성 ... 생활과건강 고혈압 대표적인 성인 만성질환 심혈관질환의 주요 위험요인 일차성 고혈압 이차성 고혈압 생활과건강 고혈압 전 단계 생활과건강 고혈압 대표적인 성인 만성질환 심혈관질환

방송통신대 | 9페이지 | 5,000원 | 등록일 2025.03.28

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(생활과 건강 1학년) 1. 일상생활 속 사소한 습관은 건강에 영향을 미치며 질병으로 이어질 수도 있다. 운동, 식생활 등 다양한 측면에서 자신의 생활습관을 스스로 점검한 후 그 특징을 기술하고, 대사증후군을 예방 또는 관리하기 위한 구체적 실천방안을 작성하시오(20점).

적 실천방안(1) 심혈관질환 관리 - 근력운동(2) 고혈압 관리 ? 식습관 개선(3) 당뇨병 관리 ? 식사 및 운동(4) 복부비만 관리 - 영양식(5) 스트레스 관리(6) 식생활 ... , 스트레스 해소, 알코올 제한 등 생활습관의 변화를 통한 혈압조절과 약물치료가 행해진다. 그러나 최근에는 약물치료와 생활요법을 병행하는 것이 권고되고 있고 고혈압의 지속적인 치료를 위 ... 해서 약의 복용보다 식습관의 변화와 운동을 통한 생활습관 개선이 강조되고 있다. 따라서 고혈압의 예방과 관리에 있어서 올바른 식습관 실천은 매우 중요하다.(3) 당뇨병 관리 ? 식사

방송통신대 | 15페이지 | 6,000원 | 등록일 2023.03.04

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[2025시험포함] 식생활과 건강 6년치 A+족보 2020~2025년도 중간기말 모두 확인 가능

성 변비 보다는 이완성 변비에 효과가 있다.⑤ 차의 생리활성으로 고혈압 및 동맥경화의 예방효과가 있다.33. 체중 90kg의 성인이 소주 1병(알콜 농도 20, 360ml)을 마셨 ... 을 생성하는 세균으로 그람음성균이며, 통성 혐기성 또는 혐기성이다.답 : X근거 : 유산균은 그람양성균이다. pdf 123페이지가 그 근거문제24. 고혈압 환자가 체중을 감소 ... 농도 중 면허가 취소되는 농도는 몇%이상인가?답: 2번 0.1031. 고혈압의 위험 인자가 아닌 것은답: 1번 종족에 따른 고혈압의 발병률 차이에서 흑인보다32. 유용균 중

시험자료 | 98페이지 | 4,500원 | 등록일 2025.06.10

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소아 비만 관리 안내 가정통신문

비만의 특징- 더 어린(젊은)나이에 지방간이나 대사증후군(성인병) 같은 합병증이 시작됩니다.- 비만아의 40%, 고도 비만아의 70%정도가 고지혈증, 지방간, 고혈압, 당뇨 등 ... 이 훨씬 쉽습니다.- 체중의 5~10%를 6~12개월에 걸쳐 감량(0.5kg/1주)하도록 합니다.- 지나친 식이요법은 저칼륨혈증, 칼슘부족, 성장장애, 탈모 등의 부작용을 초래 할 ... 수 있습니다.⊙ 식사습관 교정- 1인분의 양을 줄입니다.- 하루 세끼를 일정한 시간에 규칙적으로 먹습니다.- 소량을 천천히 먹습니다.(식사 후 20분 정도 후부터 포만감을 느낌)

서식 | 1페이지 | 500원 | 등록일 2023.07.17

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(생활과 건강) 일상생활 속 사소한 습관은 건강에 영향을 미치며 질병으로 이어질 수도 있다. 운동, 식생활 등

했다가 실패하는 요요를 반복하고 있으며, 작년부터 고혈압 증상과 빈혈증상이 나타나 현재 다이어트는 중지하고 철분약을 복용하고 있다. 건강관리 및 생활습관 관리가 필요하다는 것을 인지 ... 혈증, 고혈압, 죽상경화증 등의 질환인데, 이러한 대사증후군의 원인으로 정확히 어떤 것을 문제삼기 어렵고 이러한 질병이 급성질환이 아니라 만성질환으로 유전적 영향도 있지만 개인의 불 ... 의 증가율은 4.2배 증가하며, 고혈압과 고지혈증 2배증가, 당뇨의 증가율도 2.1배 이상 증가하게 된다(정성희ㆍ박영숙, 2020). 복부지방은 분보 위치에 따라 내장지방과 피하지

방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.28

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조선대 현대인의 건강관리 기말정리

,트레드밀-기초체력검사근력측정(배근력,악력)유연성측정(좌전굴)민첩성측정(사이드스텝)지구력측정(하버드스텝(심폐지구력)맥박측정)2. 고혈압고혈압이란?-수축기혈압이140 mmHg 이상이 ... ,운동 부족, 스트레스 등/고혈압은 한 가지 원인에 의해 유발되지 않고. 여러 가지 요인이 모여서 고혈압을 일으킨다.-정상혈압:120mmHg(수축기)이하 80mmHg(이완기)이하 ... -고혈압:(고혈압1기)140mmHg이상, 90mmHg 이하2기 160~ 100~3기 180~ 110~-본태성고혈압 (짠음식,생활습관,스트레스등,, 양친 고혈압인 경우 80% 한쪽

Non-Ai HUMAN
| 시험자료 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.02.11 | 수정일 2023.10.18

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알기 쉬운 고혈압 약물요법

고 혈압 약물요법 정기적으로 약물을 복용하여 합병증을 예방하자 알기 쉬운 발표자 : 000나의 혈압은 ? 알기 쉬운 고혈압 약물요법 위 혈압 140 mmHg 또는 아래 혈압 90 ... 단계 고혈압 140 ~ 159 90 ~ 99 검진 , 운동 , 식이 , 치료 2 단계 고혈압 160 이상 100 이상이럴 때 , 혈압약 먹어야 하나요 ? 알기 쉬운 고혈압 약물요법 ... 의 이환율과 사망률을 낮추기 위해 최소한 140/90 mmHg 이하 로 낮춥니다 .이럴 때 , 혈압약 먹어야 하나요 ? 알기 쉬운 고혈압 약물요법 당뇨병 , 신장질환이 동반된 경우

리포트 | 17페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.03.29 | 수정일 2025.04.29

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(2024년 1학기 A+ 식생활과 건강) 식생활과 건강 중간기말 합본 족보 혜자팩

중간고사 통합 1. 식이섬유소의 기능을 모두 고르시오. ? 고섬유소 식사는 담석증 발생률 감소 ? 식이섬유소 다량 섭취 시 무기질 흡수 방해 ? 수용성 섬유소는 배변에 좋고 불용성 ... . 용어설명이 잘못된 것을 모두 고르시오. ① 일차성 고혈압은 본태성 고혈압이라고도 하며 순환기 자체 이상으로 고혈압이 나타나는 것이다. ② 혈압이란 동맥혈관에 혈액이 흐르 ... 고르시오. 답 : 산소부족으로 인한 조직손상의 재생에 도움, 간에서 중성지방 합성을 저해 + 혈전 생성을 감소 + 혈압을 낮추는 효과 + 과잉 섭취 시 혈관벽이 얇아져 출혈

시험자료 | 57페이지 | 4,500원 | 등록일 2024.08.29

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동남권원자력의학원 필기시험

한다해설: 투석 중 저혈압이나 고혈압 위험이 있어 빈번한 모니터링이 필요하다. 식사는 투석 후 안정 후 하며, 부위 문지름은 감염 위험을 증가시킨다. 다리 높임은 정맥 문제 시 유용 ... 에 도움이 된다. 이러한 습관은 고혈압 예방과 관리의 기본이다.11. 폐렴 환자의 호흡기 간호에서 가장 우선적인 것은?① 고온 습윤 산소 공급② 기침 억제제 투여③ 침상 안정 유지 ... 것은?① 투석 중 혈압을 매시간 측정한다② 투석 후 식사를 즉시 한다③ 투석 부위를 문지른다④ 투석 중 다리를 높인다⑤ 투석 시간을 단축한다정답 ① 투석 중 혈압을 매시간 측정

자기소개서 | 27페이지 | 10,000원 | 등록일 2025.10.14

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생활과 건강 ) 함께 식사하던 가족은 박씨에게 기침하여 이물질을 뱉어내도록 유도하였으나 좀처럼 이물질이 배출되지 않아 즉시 119에 구조를 요청한 후 전문구조요원이 도착할 때까지 응급처치를 하고자 한다

이나 당뇨 그리고 고혈압, 복부비만, 낮은 골밀도 콜레스테롤 등을 본인의 잘못된 생활습관을 원인으로 각 세 가지 이상 질병을 가지 상태를 말하고 있다. 특이한 점은 대사 증후군의 발병 ... 위치는 전신에서 나타난다는 점이며 앞서 말하였듯이 단순하게 비만인 상태만으로는 대사증후군이라고는 할 수 없으며, 비만이나 다른 고지혈증이나 고혈압 등 한꺼번에 여러 가지의 질환 ... 이거나 이완기 혈압이 85mmHg 이상인 경우에 고혈압으로 분류되는데 혈압검사를 시행할 때는 혈압에 영향을 주는 담배나 카페인의 섭취가 없는 경우에서 충분히 안정을 취한 후에 2

방송통신대 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.08.08

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식생활과 건강 족보 최신화 문제모음 A+ 인기글

쪽에 ~6번 유산균의 장점이 아닌 것을 고르시오.답 : 비타민과 단백질 분해7번 고혈압 환자의 치료를 위한 생활 요법이 아닌것을 고르시오답 : 턱걸이, 줄다리기, 팔씨름 드의 규칙 ... 의 위험 인자가 아닌 것은?답: 5번 종족에 따른 고혈압의 발병률 차이에서 ~13.) 식사예절 중 서양음식의 경우 마시는 것 외에는 왼편으로 나오므로 서빙하기 좋은 자세를 가진다.답 ... 를 함께 낸다.29. 우리나라 식사예절이 아닌 것을 고르시오답: 3번 국에다 밥을 말아서 식사를 한다.30번. 고혈압 환자의 치료 방법이 아닌것을 고르시오 답: 1번 칼슘, 칼륨

시험자료 | 18페이지 | 7,000원 | 등록일 2023.04.17 | 수정일 2024.04.01

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저염식 식단 작성

식사요법 및 실습저염식 과제● 환자정보진단 : 고혈압, 신증후군이름 : 이00나이 : 45키 : 180몸무게 : 90직업 : 직장인활동정도 : 가벼운 활동표준체중 계산 : 71 ... : 155mmHg 또는 확장기 혈압 : 95mmHg으로 고혈압 1기 판정을 받았다.● 이00 환자 식사요법 제시1. 체중감량3대 영양소의 배분은 탄수화물 55~65%, 단백질 ... 은 인슐린 저항성, 탄수화물 불내성, 죽상경화증의 촉진, 고혈압 등을 유발할 수 있으므로 적당량 마그네슘 섭취가 필요하다.6. 알코올알코올 1g당 7kcal의 열량을 내므로, 1일 식사

리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.05.26 | 수정일 2024.05.29

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생활과건강 2025년 1학기 방송통신대 중간과제물 고혈압은 대표적인 성인 만성질환의 하나로서, 다른 심혈관질환의 주요 위험요인으로 작용하기 때문에 장기간에 걸친 꾸준한 관리가 필요한 건강문제이다. 고혈압 전 단계에서는 고혈압으로의 진행을 막기 위해 예방적 차원의 노력이 요구되므로 임상적으로 중요한 의미를 갖는다. 1. 고혈압은 원인에 따라 일차성 고혈압과

요법과 운동요법은 반드시 포함하고 그 밖에 다양한 측면의 관리방안을 제시할 것.목차Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 일차성 고혈압의 위험요인 및 특성2. 이차성 고혈압의 위험요인 및 특성3 ... 체내 수분을 증가시키고, 그 결과 혈액량이 늘어나며 혈압을 상승시킨다. 더욱이 짠 음식은 단맛과 기름진 맛에 대한 민감도를 떨어뜨려 식사량 증가로도 이어질 수 있다. 고혈압 예방 ... 한 선택의 반복이다. 짠맛을 줄이고 신선한 재료를 활용하는 식습관은 단순한 혈압 관리의 수단이 아니라, 건강한 삶으로 나아가는 실질적인 첫걸음이 된다.(2) 운동요법운동은 고혈압 전

방송통신대 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.04.18 | 수정일 2025.04.22

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2023학년도 1학기 생활과 건강 중간과제물

병이 아닌 “혈압상승, 고혈당, 이상지혈증, 비만으로 심뇌혈괄질환 및 당뇨병의 위험을 높이는 위험인자가 겹쳐 있는 상태로 정의하고 있습니다.저는 2021년도 종합건강 검진결과지 ... 은 상태입니다.상세 항목별로 저의 상태와 실천 방안을 설명하자면,1.1 혈압저는 질병관리청 국가건강포탈에서 제시하는 “2018년 고혈압 진료지침에 따른 혈압 분류” 기준으로 수축기 ... 혈압(130~139mmHg), 이환기 혈압(80~89mmHg)에 해당되어 고혈압 전단계입니다.1) 혈압의 정의: 혈관속에 흐르는 피가 혈관벽을 미는 압력으로, 고혈압은 혈관에 흐르

방송통신대 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.09.01

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감염위험성, 영양결핍 간호과정

고 말초동맥질환 및 망막병을 나타내기도 한다.(7) 주의사항대부분의 고혈압 환자는 복합적인 위험요소를 지니고 있으므로 고혈압에서 식사의 역할에 대해서는 아직 논란이 있으나, 식사 ... 요법은 고혈압 관리에 매우 중요하다. 고혈압 환자의 관리에서는 체중조절, 염분섭취 제한, 알코올 섭취 제한 등의 생활수정이 우선적으로 시행되어야 하겠다. 특히 체중조절은 가장 중요 ... . 참고 문헌Ⅰ. 문헌 고찰[ Pancreas cancer (췌장암), Diabetes Mellidus (당뇨), Hypertension (고혈압) ]1. 췌장암췌장암은 흔히 40세

리포트 | 19페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.03.21 | 수정일 2024.03.26

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2023년 강릉아산병원 신규간호사 case 면접 대비, 2022년 면접 합격자 케이스 문제와 유사하게 만들어 추가, 면접후기

- 필요 시 정맥영양요법을 사용합니다.4. LC를 진단받고 입원한 환자입니다. 환자는 밤 동안 숙면을 취하지 못해 피곤하다며 불편감을 호소하였습니다. 아침 식사 중 갑자기 토혈 ... 를 확인하여 영양상태를 확인합니다.- 체중과 BMI 수치를 측정합니다.- 충분한 수분을 공급합니다.- 충분한 식사시간을 제공합니다.- 필요 시 정맥영양요법을 사용합니다.9. 75세 ... 이나 Spo2 85%간호진단 : 심박출량 감소와 관련된 가스교환 장애중재 - 좌위 또는 반좌위를 취해준다.- 필요 시 산소 농도를 높이거나 고농도의 산소를 제공할 수 있는 벤츄리 마스크 등

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| 자기소개서 | 5페이지 | 10,000원 | 등록일 2022.09.14 | 수정일 2022.09.19

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비만관리 보건교육계획안

가 발생 될 수 있다.혈압은 혈액이 혈관 벽에 주는 압력을 말하는데 보통 심장에서 온몸으로 나가는 혈액이 흐르는 동맥의 압력을 뜻하며 각각 수축기혈압과 이완기혈압을 말한다. 고혈압 ... 부위, 시간에 따라 혈압이 다르게 측정되기 때문에 한번 혈압이 높게 나왔다고 고혈압을 진단하지 않고 시간을 두고 여러 차례 꾸준히 혈압을 측정하고 꾸준히 혈압이 높을 때 고혈압이 ... 라고 진단한다.이렇게 비만에 의해 발생할 수 있는 질병을 간단하게 알아보았습니다. 왜 당뇨병이랑 고혈압을 주로 말씀을 드렸냐면 2020 지역사회 건강통계 부산 북구 자료를 보

리포트 | 14페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.02.23

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고혈압 전단계로 판정받은 환자에게 필요한 혈압관리 방안을 구체적으로 기술하시오.

고혈압 전단계로 판정받은 환자에게 필요한 혈압관리 방안을 구체적으로 기술하시오. [목차] I. 서론 II. 본론 1) 생활습관 개선 2) 식이요법 3) 스트레스 관리 III ... . 결론 I. 서론 고혈압 전단계는 병원 진료 과정에서 혈압이 정상 범위를 넘어섰지만 아직 고혈압으로 확정되기 전 상태를 의미한다. 혈압은 신체의 건강 상태를 가늠하는 핵심 지표 가운데 ... 질 가능성도 커진다. 고혈압 전단계로 진단받은 경우, 지금 당장은 심각한 증상이 나타나지 않을 수 있지만 방치하면 고혈압으로 진행될 수 있으므로 미리 관리를 시작하는 편이 좋

방송통신대 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.04.05

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(평균 학점 4.35, A+받은 과제!!)지역사회간호학,학교보건 case etudy(비효율적 건강관리/신체 기동성 장애)(목표,수행계획,평가계획))

으로 세척하는 모습이 관찰됨.4. 현재 혈압 관리와 고혈압에 대한 사전지식을 사정한다.-고혈압의 위험성과 관리법에 대해서 전혀 모르고 있으며 염분이 많은 국물 위주의 식사를 하는 모습 ... 지를 제공하여 혈압을 정기적으로 측정하도록 격려한다.2023년 4월 1일~2023년 8월 1일대상자 집3. 고혈압 식이요법에 대한 교육SN1. 책자를 통해 고혈압 식이요법의 중요 ... 성에 대해서 교육한다.-염분의 과다섭취는 혈압을 상승시키고 나아가 고혈압의 합병증인 심근경색, 동맥경화증등의 가능성을 증가시킨다.2. 영상을 통해 고혈압의 식이요법에 대해서 교육

리포트 | 19페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.01.22

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식품영양4 공통251 영양및교육상담 보건소에서 노인을 대상으로 영양교육을 진행한다고 가정할 때

?bbsId=1YR5&idx=43300&pType=view 질병관리청 국가건강정보포털, 고혈압, 고혈압환자의 식이요법, 고혈압환자의 운동요법 참 조. 「면역력 강화를 위한 건강 식단 ... 도 더욱 높아지고 있다. 보건소에서 노인을 대상으로 영양교육을 진행한다고 가정할 때, 아래에 제시된 내용을 포함하여 효과적인 교육 방법과 교육 내용을 제시하시오. 제목 : 고혈압 영양 ... 별 건강 상태와 다양한 만성질환의 상호작용 반영 2. 영양교육 프로그램 1) 교육 주제: 고혈압 관리 2) 교육 내용 (1) 이론 교육 (2) 요리 실습 ? 실습 메뉴 ? 조리 과정

방송통신대 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.03.07

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