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"요통과운동" 검색결과 601-620 / 12,257건

  • 아동간호학 폐렴 케이스 스터디 A+ 간호진단3개 과정3개
    , 천문안면표정, 근육운동축 쳐져있음, 몽롱함귀외이의 형상, 위치, 대칭, 분비물, 청력눈형태, 크기, 색깔, 움직임, 대칭성eye discharge / injection (+ ... , 색깔, 병소유무cough/sputum/rhinorrhea (+/+/+)경부외형, 절척추운동성, 외형흉부외형, 유방, 호흡양상, 흉위빈호흡, 수포음복부외형, 복부상태(촉진)연동운동 ... ), 감기로 인한 발열 및 동통, 요통, 월 경곤란증, 수술후 동통.? 강직성 척추염, 두통, 치통, 근육통, 신경통, 급성통풍, 건선성 관절염, 연 조직손상(염좌, 좌상), 비관절
    리포트 | 25페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.05.11 | 수정일 2024.08.08
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    조선대학교 건강과 생활 기말고사정리
    ),근긴장의 완화(릴랙세이션)- 원인이 특정되지 않은 요통에 대해 운동은 확실히 효과가 있다. 하지만 무리한 운동은 오히려 증상을 악화시킬 수도 있고, 새로운 요통환자를 증가시킬 수 ... 건강과 생활 기말고사1. 운동의 효과- 체형운동골반의 비틀거림에 의한 척추변형을 바로잡아 산재로 지정된 근골격계질환과 각종 질병을 스스로 계선시킨다.- 유산소운동심폐기능의 향상 ... 혈압의 강하혈관의 신축성과 탄력성유지HDL-C를 높이고 LDL-C를 줄임- 무산소운동근기능의 향상근력, 근지구력의 증가골밀도의 증가2. 운동의 심리적 효과스트레스 해소불안감과 우울증
    Non-Ai HUMAN
    | 시험자료 | 18페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.07.30
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    성인간호학-재활간호편! 간단하면서도 알찬 구성/시험보기 전에 한번 훑고 가세요!!
    과 림프순환의 증가, 심박동수와 혈압 감소, 신체의 유연성 증진 등이 있음3) 적응증: 골절, 탈골, 관절 손상, 염좌, 좌상, 건이나 신경 손상, 점액낭염, 관절염, 신경염, 요통 ... 의 생활을 영위하는데 필요한 동작을 훈련시켜 가능한 한 스스로 일생생활을 할 수 있도록 돕는 것2) 동작 수행을 위해 관절운동, 근력과 지구력, 수용감각능력 등이 원활해야 함*협동
    리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.08.06
  • 보건소 실습일지(지역사회간호학)
    mmHg으로 측 정됨. 절단된 무릎 부분의 소독을 위해 과산화수소와 베타딘을 1통씩 드리 고, 소독방법과 주의사항에 대해 알려드림.▶10:20 이00(여/53) 요통, 고혈압 호소하심 ... 음을 알려 드리고 담배를 줄이도록 권유함.요통을 호소 하셔서 바르는 파스 1통과 케토그린 1봉 드림.▶10:40 하00(남/55) 1년전 중풍으로 쓰러져 수술함. 현재 당뇨병으로 인해 ... 생활만족도 하 수준임. BST측정을 완강히 거부하셔서 측 정의 중요성과 결과에 따른 치료 방법 에대해 알려드림. 부인의 도움으로 BST측정함-107mg/dl꾸준한 식이요법과 운동
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.11.06 | 수정일 2024.03.14
  • 판매자 표지 자료 표지
    지역사회간호학케이스, 파킨슨,
    ) □ 요통(허리디스크)■ 정신 · 신체장애 □ 관절질환 □ 이비인후과질환(중이염, 난청, 이명, 축농증, 비염, 편도선염)□ 알러지현재 복용 중인 약물(종류와 이유)종류 :levodopa ... 이유 : 파킨슨 질환 치료건강행위□ 편식, 잘못된 식습관 □ 지나친 흡연 □ 지나친 음주 □ 심한 스트레스 □ 약물남용□ 반사회적 행위 ■ 운동부족 ■ 부적합한 건강진단 □ 보조 ... 약 백태 □ 구취 □ 저작장애 □ 충지 □ 의치호흡기■ 정상 □ 통증(운동시) □ 호흡곤란(운동시, 안정시) □ 지속적인 기침□ 객담 □ 객혈 □ 잦은 감기심혈관■ 정상 □ 흉통
    리포트 | 13페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.08.20
  • 판매자 표지 자료 표지
    조사연구방법론 주제선정
    of the Effects of the Smoking Cessation Education Program.정기적인 추간판탈출증 관련 교육 프로그램(생활습관개선/운동)이 추간판탈출증 ... 탈출증은 대부분 허리 통증과 다리가 저리고 아픈 두가지의 통증이 있는데 한 번 증세가 나타나면 수일에서 수개월까지 지속되며 자주 요통이 재발되며 다리 통증은 허리나 엉덩이에서 시작 ... 는 자세 등이 통증을 악화시킨다. 따라서 일상생활에서 많은 불편감을 느낄 수 있다. 75~80%가 비수술적(약물/물리치료 등)으로 치료되지만 치료 후에도 잘못된 자세, 생활습관, 운동
    리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.03.04
  • 동아대학교 건강한 노화와 운동과학 기말고사 족보(2023년 1학기)
    정답: 3번16. 척추뼈의 요추는 몇 개로 구성되어 있는가?? 4개? 5개? 7개? 12개정답: 2번17. 요통 관리 팁으로 틀린 것은?? 복근 강화? 갑작스러운 허리 운동? 햄 ... 동아대 건강한 노화와 운동과학 기말고사 족보이며 총 40문제입니다.1. 라이프스타일 변경 5단계에서 2단계는 무엇인가?? 심사숙고 단계? 심사숙고 전 단계? 실행 단계? 준비 ... 활동에 해당하지 않는 것은?? 축구? 테니스? 등산? 요가정답: 4번4. 신체활동의 원리 중 운동하는 부위에 운동 효과가 나타난다는 원리는 무엇인가?? 과부하의 원리? 특수성의 원리
    시험자료 | 8페이지 | 3,500원 | 등록일 2023.06.23
  • 판매자 표지 자료 표지
    추간판 탈출증(L4-5)CASE_추간판 탈출에 따른 이차적인 신체적 손상요인과 관련된 만성통증_간호진단2개
    -25%는 증상이 6주 이상 지속된다.원인추락이나 척추의 굴곡운동, 구부정한 자세에서 반복적으로 물건 들어올리기, 진도하는 기계를 작동하는 일, 심한 육체적 노동, 격렬한 운동, 허약 ... 한 복부와 등근육 모두 추간판 탈출증의 위험을 증가시킨다. 무릎을 구부리지 않고 허리를 굽혀 회전운동하는 것은 추간판에 중대한 긴장을 유발하며, 반복되는 긴장은 추간판을 약하게 하 ... 를 똑바로 나온 감각신경이나 운동신경 뿌리에서 발생하는 신경계의 손상으로, 요부 신경근병증(lumbar radiculopathy)는 흔히 좌골 신경통이라 불린다.대개 수핵의 탈출로 인한
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 17페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.11.16 | 수정일 2024.06.01
  • 여성간호학 case study(질병으로 인한 항암치료와 관련된 위장관 장애)
    하며, 증상은 다양하다. 상기 환자는 복부 팽만감이 심해서 너무 답답하다고 호소하였으며, 이 외에도 비정상적인 질 출혈 때문에 빈혈 증상도 보였으며, 압통, 빈뇨, 혈뇨, 요통 ... 것 보다는 실내 온도 정도의 음식을 드세요.④ 기름진 음식, 당분이 많은 음식은 피하세요.⑤ 환자분의 체력이 허락한다면 평소와 같은 활동량과 운동량을 유지하세요.? 무리하게 변
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.10.31
  • 건강력 신체사정 근골격계
    . 관절이 뻣뻣한가?√3. 관절에 부종, 발열, 발적이 있는가?√4. 관절운동의 제한이 있는가?√5. 근육통이나 경련이 있는가?√6. 뼈나 관절에 변형이 있는가?√7. 뼈에 사고나 변형 ... 이 있는가?√8. 요통의 경험이 있는가?√9. 일상생활을 하는데 문제가 있는가?√: 목욕, 화장실 사용, 옷 입기, 몸 치장, 식사, 움직임, 의사소통 등Ⅱ.신체검진(준비물 ... 는 현상없이 머리를 바르게 지지하고 있다.촉진온도 약간 따뜻하다.통증 통증은 촉진되지 않는다.종창 혹은 덩어리 종창 혹은 덩어리는 촉진되지 않는다.능동적 운동범위(ROM)굴곡 45˚신전
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.05.20 | 수정일 2021.06.22
  • 척추관협착증 문헌고찰 및 간호과정, 케이스 스터디 case study
    을 통해 개인적으로 적합한 운동을 하도록 해야한다. 매일 규칙적으로 운동한다. 어떤 동작이든지 요통을 유발하면 곧 중단하고 전문가와 상담하도록한다.또, 교육을 할 때, 직접 시범 ... 을 보호하는 역할을 한다. 척추관 협착증은 여러 가지 원인으로 척추관을 둘러싸고 있는 황색인대가 비후해 신경을 압박하고 신경에 혈액공급이 적게 되어 요통과 더불어 하지에 여러 가지 ... 이 증가되므로 삼간다.)(허리강화운동 교육: 허리근육운동을 할 때는 허리를 부드럽게 하는 허리 유연성 운동을 같이 해야한다.1) 허리근육 강화 운동:-누워서 윗몸 일으키기: 두 손
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 17페이지 | 3,500원 | 등록일 2021.11.28 | 수정일 2023.04.19
  • 성인간호학 실습 case study
    이동하며 신경을 압박하게 되어 요통 과 하지방사통이 생기게 되고 하지의 근력저하, 감각둔화등도 나타날 수 있다. 이러한 증상들은 요추의 계속적 인 굴신운동 같은 심한 활동 ... 같이 계단 변형(step offdeformity)을 촉지할 수 있다. 요추 배부 근육의 강직과 슬근의 경직으로 인해 허리의 굴절운동과 하지 직거상 검사가 제한될 수 있다.☞ 본 ... 사례 연구자의 주호소는 요통과 엉치부위의 통증이며 하지방사통이 해당되고 저리는 증상 등이 있습니다.7. 진단- 우선 X-ray 검사를 통해 척추뼈가 얼마나 미끄러졌는지 확인
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 15페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.10.02
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    한남대 웰빙과 운동과학 중간고사
    운동과 웰빙 중간고사 1. 호르몬 중 식욕을 촉진하는 호르몬으로, 공복 호르몬이라 불리는 호르몬의 이름은? 2. 공복혈당의 정상은 ( )mg/dL 미만이고, 공벽혈당이 ( )mg ... . 당뇨환자가 운동 시 주의해야 할 점이 아닌 것을 모두 고르시오. (1) 운동 전 혈당을 반드시 체크한다. (2) 에너지 소모 측면에서 공복 시 운동이 좋다. (3) 인슐린 투여 ... 는 운동 1시간 전에 사지에 주입한다. (4) 양말을 꼭 신고 운동을 한다. (5) 혈당 수치가 250mg/dL 이상일 때에는 혈당을 낮추기 위해 운동을 해야만 한다. (6) 운동
    시험자료 | 3페이지 | 4,000원 | 등록일 2024.03.12 | 수정일 2024.08.03
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    골관절염OA - osteoarthritis 간호과정 6개 A+
    . 용혈성황달. 심근경색증. Reye's 증상. 골격근 장애. 알콜중독. 마취시. 운동시.3. 치료약물약물명라식스(LSX)약효분류이뇨제용법/용량프로세미드로서1일 1회 20~40mg ... 또는 아스테미졸 투여 환자, 수유부약물명록스펜정 (LOX)약효분류비스테로이드성 소염진통제용법/용량만성관절류마티스, 변형성관절증, 요통, 견관절주위염, 경견완증후군, 수술후, 외상후 ... 및 발치후의 소염·진통: 1회 60mg(1정)씩 1일 3회 경구투여, 1회 요법시에는 1회 60-120mg(1-2정)을 경구투여효능/효과만성관절류미티스, 변형성관절증, 요통, 견
    리포트 | 16페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.10.07
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    임신초기교육 [PPT 발표자료]
    어 진통할 때 유용하다 . - 골반 흔들기 복부와 등의 근육을 강화시켜 주며 요통을 예방 또는 완화시켜준다 . 또한 전반적인 자세를 개선 해 준다 . - 케겔 운동 복부 기관을 받치 ... 중 주의사항 ( 약물 , 위험 ) 7. 부부관계 8. 불편감 관리법 9. 영양 10. 운동 11. 개월별 우리아이 발달 INDEX임신변화와 1 기 2 기 3 기 ! 1 엄마 ... . 부패한 음식 6. 자극적 음식 7. 청량음료 8. 한약운동 10 임신시 올바른 운동법 - 운동을 할 때는 유방을 적절하게 받쳐주도록 브래지어를 착용한다 . 격렬한 운동을 할 경우
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 27페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.03.28
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    여성건강간호학 청소년 교육자료 월경전 증후군- 월경전 증후군 올바르게 대처하기
    등의 정신적 증상과 부종, 유방통, 소화장애, 두통, 요통 등의 신체적 증상이 대표적이다.? 증상들은 배란 이후 점차 심해지며 생리 시작 1주 전에 가장 심하고 월경이 시작 ... 함으로써 자신에게 나타나는 증상이 월경 전 증후군임을 확인하고 안심할 수 있으며, 스트레스를 스스로 조절하는 데도 도움이 된다.? 운동은 우울의 증상을 개선시키며 수분 저류 및 부종
    리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.05.10
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    A+ 노인간호학실습 골관절염 케이스 간호진단(2개)
    과 유합관절, 움직일 수 있는 윤활관절과 구형관절, 경첩관절, 융기관절로 구성된다. 관절은 신체의 운동을 돕고 유연성을 제공하는 기능이 있다. 관절에는 윤활막이 있으며 활막과 활액 ... - 원발성 관절염이 가장 흔하며, 유전적 소인이 있는 것으로 알려져 있다.4. 원인- 일차성 뼈관절염: 노화, 여성, 가족력, 비만, 심한 운동, 체중부하가 많은 직업, 운동선수 ... , 운동부족- 이차성 뼈관절염: 선천성 기형, 반복되는 좌상이나 염좌 등의 외상, 관절 탈구, 골절 등5. 증상 및 징후- 전신증상이 없다.- 관절통증은 초기에는 휴식 시 완화
    리포트 | 14페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.03.21
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    추간판 탈출증 case study A+
    이상에서 발생하기도 함(1) 증상: 허리에서 뚝하는 느낌, 허리를 굽히는 중 딱 걸리는 느낌 -> 요통, 방사통, 하지통+ 천장 관절이나 둔부, 서혜부, 대퇴부로 방사하는 관련통 ... 프로그램 이름 : Adobe Photoshop CS3 Windows색 대표 : sRGB- 요추부 근육의 경직, 압통, 운동 제한- 체간이 한쪽으로 기울어짐(sciatic list ... 를 직접 주입하여 추간판의 상태를 검사하는 방법으로 제한된 일부의 경우에서 진단에 도움을 줌.4) 치료- 추간판 탈출증에 의한 요통 및 방사통은 대부분 시간이 경과함에 따라 저절로
    리포트 | 10페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.04.26
  • 간호학과 여성실습 case study 케이스스터디 정상임부 A+
    의 치아는 임신 2개월부터 발달되며, 거의 6개월 까지는 영구 치아 순이 형성되기 시작한다.유전이 치아형태와 크기에 많은 영향을 미치지만 식사와 건강, 그리고 임부의 운동 또한 ... 의 옷짐에 따라 임부의 자세 변화가 초래되는데, 이때 굽이 높은 구두나 신발을 신으면 상태가 악화되고 요통과 피로가 야기된다. 따라서 낮에 바쁘게 활동을 할 때나 일하는 시간에는 굽 ... 이 낮은 신발을 신는 것이 좋다. 그러나 굽 높은 신발을 착용해도 요통이 발생하지 않고, 몸의 균형을 적당히 유지할 수 있다면 약 5cm 정도 높이의 굽을 신을 수도 있다.▶ 자세
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 11페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.10.10 | 수정일 2022.03.14
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    목재와 인간생활 - 목재와 생활속의 한약
    을 억제하는 것으로 밝혀졌음 . - 오늘날에는 재목보다는 염증 질환 ( 관절염 , 요통 ) 에 감초처럼 다른 약재와 배합해서 쓰는 약용나무로 씀 . - 한방에서 줄기와 껍질을 말린 것 ... 을 “두충” 씨를 “ 두충실 ” , 잎을 말린 것을 “ 두충엽”이라 부름 . 염증 질환 〈 관절염 . 요통 ) : 껍질을 말려 50∼60g- 달여 먹거나 두충주를 만들어 먹음 . ... - 고혈압에는 껍질을 복아 1 일 20g 을 먹음 약성 : 따뜻하며 , 달고 약간 맵다 . · 약리 작용 : 혈압강하 작용 · 항염작용 효능 : 비뇨기 · 신경계 · 운동계 질환
    리포트 | 13페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.01.16
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2025년 11월 29일 토요일
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- 유아에게 적합한 문학작품의 기준과 특성
- 한국인의 가치관 중에서 정신적 가치관을 이루는 것들을 문화적 문법으로 정리하고, 현대한국사회에서 일어나는 사건과 사고를 비교하여 자신의 의견으로 기술하세요
- 작별인사 독후감