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"비만예방활동" 검색결과 341-360 / 17,815건

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    본태성 고혈압에 대해 간단히 설명하고, 본태성 고혈압을 예방할 수 있는 최선의 방법이나 주요한 생활습관을 7가지 이상 기술하시오.
    혈압의 위험을 감소시키기 위해서는 원인을 정확히 규명하기 어렵기 때문에, 예방을 위한 생활습관의 개선이 필수적이다. 특히, 비만 관리, 건강한 식습관, 규칙적인 운동, 스트레스 관리 ... 함으로써 혈압을 효과적으로 관리할 수 있다. 비만을 관리하는 것은 혈압뿐만 아니라, 당뇨병, 고지혈증 등 다른 성인병의 예방에도 도움이 된다.금연 및 절주: 흡연과 과도한 음주는 고 ... 본태성 고혈압에 대해 간단히 설명하고, 본태성 고혈압을 예방할 수 있는 최선의 방법이나 주요한 생활습관을 7가지 이상 기술하시오.1. 서론현대 사회에서 본태성 고혈압은 많은 성인
    리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.10.30
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    A+ 지역사회 건강증진사업에 대한 논문 관련 보고서
    어 실천 가능하고 통합적인 심뇌혈관질환 예방프로그램을 검증한 연구는 부족하다.이에 본 연구는 지역사회 노인들이 심뇌혈관 예방 활동을 적극적으로 실천할 수 있도록 다양한 위험요인을 관리 ... 도록 한 것이 효과적이었던 것으로 볼 수 있다.생활 습관 개선 프로그램의 질병 예방 효과를 분석한 연구에서 가장 개선 효과가 높았던 인자는 혈압이었으며, 복부비만의 개선율이 가장 낮 ... 도의 감소가 비교적 적었던 것으로 판단된다.심뇌혈관질환 예방프로그램이 효과적이기 위해서는 무엇보다도 금연, 절주, 신체활동, 균형 잡힌 영양 섭취 등의 건강증진과 질병 예방을 위한
    리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.11.18
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    운동에 따른 인체 변화,적응
    때문에 분비된다. 마이오카인은 인지기능을 높여주고 치매예방, 비만과 당뇨예방 등의 효과가 있다.2.운동에 따른 인체의 적응규칙적인 운동을 하게 되면 신체의 생리적 기능이 향상 ... 적으로 하게 되면 혈액량이 증가하게 되고, 산소를 운반하는 헤모글로빈의 양이 늘어나게 되어 산소운반능력도 높아진다.체지방량도 서서히 감소하게 되고 이를 통해 비만을 예방하거나 치료 ... 도 지단백의 양을 높여 동맥경화를 예방하는 효과도 있다.운동을 지속적으로 하게 되면 혈압에도 변화가 찾아온다. 신체활동이 활발하면 안정시 혈압이 비활동적인 사람들보다 더 낮다. 이는 고
    리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.01.09
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    탄수화물의 기능이 인체에 미치는 영향과 필요성에 대하여 기술하시오 (미용과 건강)
    가 낮은 식품을 선택하거나 식이섬유소가 풍부한 채소류를 충분히 섭취한다면 비만 예방에도 도움이 될 수 있다. 본 과제에서는 탄수화물의 기능과 필요성에 대해 알아보고 이를 통해 올바른 ... 식습관 형성에 도움이 되고자 한다.Ⅱ. 본론우리 몸에는 탄수화물이 꼭 필요하다. 특히 뇌 활동에 필수적인 에너지원이기 때문에 공부하기 전에 밥을 먹는 것이 좋다. 또 당뇨병 환자 ... 에게는 인슐린 분비를 촉진시켜 혈당치를 낮춰준다. 하지만 많이 먹으면 비만이 되기 쉽고, 지나치게 섭취하면 지방간·동맥경화증 같은 성인병 위험이 높아진다. 따라서 탄수화물 식품
    리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.26
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    비만자를 위한 운동처방 프로그램을 작성하시오
    비만자를 위한 운동처방 프로그램을 작성하시오.서론본론결론참고문헌서론비만은 세계보건기구(WHO)에 따르면 체질량지수(BMI)가 30 이상인 상태로 정의됩니다. 현대 사회에서 비만 ... 은 심각한 건강 문제로 대두되고 있으며, 심혈관 질환, 당뇨병, 고혈압 등 만성질환의 주요 위험 요인입니다. 비만의 건강에 대한 부정적 영향은 다양하고 심각합니다. 과도한 체지방 ... 은 대사 기능을 저하시키고, 심리적 스트레스와 자존감 문제를 야기할 수 있습니다. 특히 장기적으로 비만은 개인의 삶의 질을 크게 저하시키는 요인입니다. 운동은 비만 관리에 있어 핵심
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.10.15
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    식품영양3 지역사회영양학 영양 관련 지표 3개를 선정하고, 각 지표를 선택한 이유와 본인 거주 지역의 현황을 서술
    관련 지표로 아침결식 예방 인구비율, 성인 비만율, 영양표시 인지·이용을 선정했다. 아침결식 예방 인구비율은 하루 식사의 균형을 확인할 수 있는 기본 지표이기 때문이다. 성인 비만 ... 개선된 점을 고려할 때 다소 안정적인 수준을 보이는 것으로 해석할 수 있다. 보건소에서 발표한 건강지표 설명 자료에서도 비만 예방을 위한 생활습관 관리가 강조되었다. 아침식사 실천 ... 과 활동량 증가가 비만율 관리에 긍정적 영향을 주고 있다. 이천시는 이 점에서 생활습관 기반 건강도시의 특성을 드러내고 있다. 영양표시 인지·이용은 주민의 건강한 식품 선택과 직접
    방송통신대 | 5페이지 | 3,400원 | 등록일 2025.09.02
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    지역사회 A+ 보건교육안, A+지역사회리포트 걷기교육, 신체활동증진프로그램 기획안
    , 2006; Kim, 2003, 2004; Lee, 2005)를 발견하였다.- 신체 활동의 증가는 체중의 증가를 예방하고 복부 비만을 감소시키고 제지방을 증가시킨다. 규칙적인 지구력 운동 ... 이 두드러진다. 폐경기 여성에서 나타나는 내장 지방의 축적은 심혈관 질환 위험 요인의 악화와 연관되므로 적극적인 예방 및 치료가 요구된다.- 성인 여성에서 비만의 유병률은 나이 ... 지방으로 축적된다는 것을 알 수 있는 통계적 근거이다.② 비만에 대한 걷기 운동의 효과성이 확인되었다.- 비만관리전문가 패널은 체중감량과 신체활동량 증가가 모든 연령층에서 심혈관계
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.01.18
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    아동 학령기와 청소년기 비만 건강문제 교육
    분류된다.1) 단순성비만- 단순성 비만에서는 구석기시대 사회에서 육체적 활동이 음식을 조달하기 위해 필수적인 요소였으며 그 시기에는 에너지의 저장과 보충을 촉진하는 “절약유전자 ... 의 중요한 병인은 내장지방이 대사이상을 일으키는데 있다. 따라서 대사증후군 예방을 위해 복부비만의 관리가 중요하다.4) 소화기질환지방간 (특히 비알콜성 지방간), 소화불량, 만성 ... 를 평가하기 위해 전산화 단층촬영검사를 이용하기도 한다. 촬영 결과 내장지방과 피하지방의 비율이 0.4 이상인 경우 내장지방형 비만이라고 한다.5. 예방 및 관리- 치료비만치료
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    | 리포트 | 15페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.12.10
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    우리나라국민건강증진종합계획의 목표와 사업(2020)
    지표로 활용하기위한 ‘관절염에 대한 특화된 역학조사체계를 구축’ 사업② 지역사회의 관절염 관리를 용이하게 하여 적절한 관리를 위한 ‘지역사회 중심의 예방관리 활동 강화’ 사업(8 ... ‘심뇌혈관질환 조기 재활 및지역사회 재활, 환자대상 재발 방지체계 구축’ 사업(9) 비만□ 비만인구의 증가를 억제하고 예방을 위한 건강생활실천 향상, 비만으로 인한 질병 감소 ... 와 의료비 절감① 비만 진단에 사용되고 있는 측정법들에 대해 국가적으로 통일된 기준을 설정하기 위한 ‘비만 예방과 관리를 위한 비만 진단 기준 정립과 관리 지침을 개발 보급’ 사업
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    | 리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.07.08
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    뇌졸중 보건교육PPT(A+)
    운동 꾸준한 신체 활동은 혈액 순환을 증진시키고 체중을 관리하여 뇌졸중 위험을 줄일 수 있습니다 .뇌졸중 예방법 - 뇌졸중의 9 대 예방수칙 03 05 건강한 식습관 과다한 소금 ... 의 9 대 예방수칙 03 07 고지혈증 관리 고지혈증은 혈관 건강을 해치는 요인 중 하나입니다 . 적절한 치료를 받아 지속적으로 콜레스테롤 수치를 관리하세요 . 08 체중관리 비만 ... 발표자 OOO 지도교수 OOO OO 대학교 간호학과 지역간호학실습 - 보건교육 PPT뇌졸중이란 ? 목차 뇌졸중의 위험요인 : 6 대 위험요소 뇌졸중 예방법 - 뇌졸중의 9 대
    리포트 | 29페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.12.21
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    뇌졸중 교육 PPT
    뇌졸중과 혈관질환혈관외과 수술 Endo 혈관내치료뇌졸중 출혈로 인한 뇌졸중 허혈로 인한 뇌졸중위험요소 나이 고혈압 당뇨병 고지혈증 심장질환 흡연 과음 비만 운동부족동맥 경화증경 ... in 2050 2007 년 고령자 통계 , 통계청동맥 경화 : 위험인자들 흡연 당뇨병 남자 노인 고혈압 고지혈증혈관질환의 약물치료 및 예방 고혈압 치료 당뇨 치료 고지혈증 치료 항 ... 혈소판 제제 금연 운동 식생활 비만치료식이요법 운동요법 약물요법 당뇨 치료담배를 끊을 준비를 하는 단계 1. 일주일 후의 날짜를 금연일로 설정하고 달력에 ‘금연일’이라고 표시 2
    ppt테마 | 50페이지 | 3,500원 | 등록일 2024.08.21
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    당뇨, DM, 성인간호학, 당뇨환자 간호, 당뇨 간호사정, DM 신체사정
    혈당으로 체중이 감소된 대상자에게는 체중증가를 위해 고열량식이를 제공한다.비만한 대상자(특히 제2형 당뇨병)는 체중감소가 중요하다. 비만한 대상자가 체중을 줄이면 당뇨병을 예방할 수 ... 은 체중을 증가시키지 않는다. Metformin은 당뇨병 전 단계, 특히, 당뇨병의 유전적 소인을 가졌거나 비만인 대상자의 제2형 당뇨병을 예방하는 데 이용된다.-방사선검사는 신독 ... 다. 1일 총열량은 환자가 유지해야 하는 표준체중과 일상생활에서 활동하는 정도에 따라 다르므로 이를 바탕으로 계산하여 하루에 섭취해야 할 음식의 양을 결정해야 한다.(1) 표준체중
    리포트 | 11페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.11.12 | 수정일 2025.09.07
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    지역사회간호학 케이스 간호과정 <높은 비만유병률>
    환경 조성2. 신체활동 활성화 및 건강 친화적 환경조성1) 아동·청소년 체육활동 강화2) 성인 및 노인 대상 비만예방관리3) 생활 속 신체활동 환경조성3. 고도비만자 적극 치료 및 ... 적 주지역에서 남자 비만유병률이 50.2%로 아주 높기 때문에 경제적 손실이 클 것으로 생각된다. 경제적 손실은 7점으로 산정한다.해결의지? 2019년 중등도 이상 신체활동 실천 ... 비만관리 지원 강화4. 대국민 인식 개선 및 과학적 기반 구축⇒ 비만유병률과 연관이 있는 신체활동 실천율이 낮게 나타났다. 하지만 주관적 비만인지율이 높고 체중조절 시도율도 높
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 19페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.08.31
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    천식환자의 간호와 교육
    천식환자의 간호와 교육목 차[1] 천식환자의 간호 31. 약물요법 32. 운동과 활동 53. 산소요법 54. 합병증 예방 5[2] 간호 5[3] 발작예방 5[4] 천식환자의 교육 ... , Ventolin),-흡입용 β2-adrenergic stimulants는 기관지 경련을 완화하여 급성천식 악화를 예방?교감신경작용으로 구강건조, 떨림, 오심이 발생2) 콜린성 길항제 ... 세척함2) 비만세포 안정제(mast cell stabilizer)?기관지 평활근 자체에 영향을 주지는 못하지만 비만세포에서 탈과립화됨으로써 분비되는화학적 매개물질의 분비를 억제
    리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.11.09
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    아동발달 아동기 신체발달의 특징을 설명하고 신체발달에 위협을 주는 요인은 무엇인지와 건강하게 성장할 수 있는 방안을 제시하시오.
    성을 강조하고 자녀에게 신체활동이 즐거울 수 있다는 것을 보여준다.나. 비만 관리아동기는 비만이 주로 나타나기 시작하는 연령대이므로 비만 관리가 필요하다. 과체중은 체질량(BMI)지수 ... 로 결정하는데, 미국 질병통제예방센터(CDC)는 체질량지수가 85% 이상인 아동은 과체중으로, 95% 이상인 아동은 비만으로 분류하다. 2015-2016년 미국 질병통제예방센터가 발표 ... 의 근력, 운동능력, 체력이 향상한다. 아동은 복잡한 움직임을 수행하는데 필요한 운동 기술을 습득하여 다양한 신체활동에 참여할 수 있다.골격은 크기가 증가하고 근육이 발달한다. 여아
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.03.15
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    보건프로그램개발및평가4B 2021년이후 한국건강증진사업현황 제5차국민건강증진종합계획HP2030 팩트시트 30호 33호 제시하시오00
    건강증진종합계획(HP2030)에서 제시한 팩트시트는 국내외 건강증진 정책 동향과 실천적 시사점을 제공하는 중요한 자료로 기능한다. 특히 팩트시트 30호 “지속 가능한 비만 예방관리 ... 하며 맞춤형 상담을 제공한다. 이를 통해 주민들은 균형 잡힌 식생활을 실천하게 되고, 장기적으로 비만과 당뇨, 고혈압 등 만성질환의 예방과 관리를 가능하게 한다. 또한 교육과 상담 ... 에는 만성질환 예방과 생활습관 개선을 중심으로 건강증진 활동이 이루어진다. 노년층은 신체 기능 유지와 사회적 참여를 강화하기 위한 맞춤형 운동, 영양 관리, 사회참여 프로그램이 제공
    방송통신대 | 6페이지 | 5,000원 | 등록일 2025.09.29
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    비만학개론 중간
    (탄수화물 중 소화와 흡수가 되지 않는 올리고당이나 다당류)의 기능 : 콜레스테롤 저하 효과, 당뇨병 개선 효과, 비만 개선 효과, 변비 예방, 장내미생물에 의해 발효, 대장암 예방 ... 비만학개론 중간1주 1차시 - 비만이란?- 최근 10년간 한국인의 비만 유병률 꾸준히 증가- 비만은 체지방량이 과다한 상태로 체질량지수(BMI)로 정의- 허리둘레가 남자 90이상 ... , 여자 85이상일 때 복부비만으로 정의- BMI 이외의 비만 판정법은 생체전기저항법, 이중에너지 X-선 흡수법이 있는데 체성분을 분석할 수 있음- 변형된 브로카법을 이용하여 표준
    시험자료 | 11페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.11.21 | 수정일 2023.11.24
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    우리나라 및 미국의 사회 및 보건의료 & 학교보건 현황 비교
    다. 또한, 식습관 교육과 병행하여 신체활동을 증가하므로 비만을 예방할 필요가 있다고 생각한다.III. 결론만성질환은 예방이 가능하므로 청소년때부터 보건교육을 통해 건강한 생활습관 ... , 금연교육, 구강건강교육은 증가했지만 영양, 식습관 교육, 성교육, 음주예방교육은 시행률이 상대적으로 감소했음을 알 수 있었다. 이러한 보건교육에 따라 청소년의 흡연, 음주, 비만 ... 교육의 시행률은 2005년 44.8%, 2010년 37.9%, 2015년 41.5%로 약간 감소하는 추세를 보였다. 비만예방을 위해 영양, 식습관교육의 시행률이 증가될 필요가 있
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 9페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.07.17
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    인체생리학_본태성 고혈압에 대해 간단히 설명하고, 본태성 고혈압을 예방할 수 있는 최선의 방법이나 주요한 생활습관 7가지 이상 기술하시오
    운동을 병행해야 한다. 식이 섬유를 풍부하게 함으로써 포만감을 유지하고, 적절한 식사량을 조절하는 것이 포인트이다. 셋째, 적절한 운동이 필수이다. 정기적인 신체 활동은 고혈압 예방 ... 리포트[ 과제 ]인체생리학_본태성 고혈압에 대해 간단히 설명하고, 본태성 고혈압을 예방할 수 있는 최선의 방법이나 주요한 생활습관 7가지 이상 기술하시오목 차Ⅰ. 서론 : 고혈압 ... 의 개념 및 특징Ⅱ. 본론1. 본태성 고혈압의 개념 및 예방방법Ⅲ. 결론 : 느낀 점 및 나의 의견Ⅳ. 참고자료Ⅰ. 서론 : 고혈압의 개념 및 특징고혈압의 의미는 "혈압이 정상
    리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.20
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    (노인) 비만관리 건강프로그램 사업계획서
    요법심리상담연극치료부모교육특별활동비만타파 도우미파견비만예방 캠페인실행과정국비 공모사업 지원프로그램 홍보대상자 모집 및 상담전문가 자문대상자 상담프로그램 출결 관리중도탈락자 관리신규 ... 하에 폭식 등 불규칙한 식습관 그리고 신체활동 부족 등 잘못된 생활습관을 유발하는 환경여건의 변화로 비만이 초래될 수 있다.3) 1-3세대간 교류 단절에 대한 다양한 개입의 필요 ... 와 소통 프로그램을 진행하고자 하며 특히 비만에 노출되어 있는 저소득층 비만 아동을 대상으로 노인대상자들과 함께 지역의료기관과 연계한 개입과 함께하는 집단 활동 프로그램으로 신체
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    | 리포트 | 8페이지 | 5,000원 | 등록일 2021.01.23 | 수정일 2021.01.26
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2025년 12월 10일 수요일
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