"운동중 3대영양소의 사용"의 검색결과 입니다.

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"운동중 3대영양소의 사용" 검색결과 281-300 / 30,156건

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[지역사회간호학실습 레포트] 제천시 보건소 건강증진사업 업무

희망 초ㆍ중ㆍ고등학교, 대학교, 사업장, 군부대 등제천보건복지센터- 금연의 필요성 및 중요성 이해- 흡연이 인체에 미치는 영향- 흡연이 가정과 사회에 미치는 영향- 흡연의 상황 ... 비만자 3개월 이용가능, 이후 측정 후 3개월 추가이용 가능개인체력단련 및 개인기구운동 지도드림판 랜드 꽃길 ‘걷기 Day’걷기운동을 원하는 시민누구나제천보건복지센터- 기간 ... 및 시청게시판 공고- 기간 : 3월 ~ 9월 매주 2회 10:00~12:00- 생활운동 배우고 익히기- 필요운동(내몸풀기) 배우고 익히기영양활기찬 하루를위한 건강한아침식탁직장인건강

리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.07.06 | 수정일 2023.10.07

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호흡생리, 영양과 소화생리, 내분비생리 구조 및 기능에 대해 정리 보고서

적 조절인자3) 비호흡성 공기 이동: 폐호흡과 관계없는 공기의 출입(ex. 기침, 재채기, 웃음 등)-영양과 소화생리-Ⅰ. 영양소와 물질대사1. 영양소: 물질대사를 위해 외부에서 섭취 ... 3(니아신): 물질대사에 필요한 영양소, ATP 생성(에너지 생성) 영향을 줌④ B5(판토텐산): 지방산 합성 대사, 지방·탄수화물·아미노산 대사 같은 많은 대사 관여⑤ B6 ... 생리- 소화계통: 음식을 섭취하여 필요한 영양소를 얻는 과정- 생리적 기능: 섭취, 소화(기계적, 화학적), 꿈틀운동(연동), 분비, 흡수(혈관, 림프관), 배출1. 소화관: 네 개

리포트 | 10페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.09.15 | 수정일 2025.08.02

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신체․운동기능발달은 일정한 원리(두미발달)에 의해 이루어진다. 신체․운동기능발달의 원리를 설명

있다. 뇌중추 발달은 3세까지 80%가 발달한다고 전문가들은 말한다. 따라서, 영아기의 신체운동 발달 지원은 영아기의 뇌 발달과 직접적인 연관성을 맺고 있다.더불어 대근육 및 자율 ... 를 제공해주어야 한다. 신체는 알맞은 영양 섭취로 이루어진다. 5대 영양소를 바탕으로 영아가 호기심을 가질 수 있는 여러 식단을 구성하여, 영아기의 건강한 신체 발달을 도모 ... 어야 한다.세 번째로, 정교한 소근육을 사용할 수 있는 세밀한 운동 활동도 다양하게 계획한다. 몸을 크게 움직이는 활동도 중요하지만, 소근육도 두루 사용할 수 있도록 신체 활동을 구성

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.27

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지역사회 가족 간호사정 사례보고서

한다.→ 영양상태 사정도구를 사용하여 체중, 식욕, 음식섭취 능력, 피부상태, 위장상태, 의학적 상태를 사정한다.3. 5대 영양소(탄수화물, 지방, 단백질, 무기질, 비타민) 섭취의 중요성을. ... 있을 것이다.- 대상자는 3개월 이내에 하루 세끼를 정해진 시간에 식사를 할 것이다.- 대상자는 3개월 이내에 영양식단에 대해 이해하고 필요한 영양소를 골고루 섭취할 수 있을 것이 ... 무교XX2이OOF81배우자O무학무직기독교XX3박OOF58딸X---5박OOM55아들X--6박OOF53딸X--□ 가족구성원□ 약도· 교통수단 및 소요시간 보건진료소까지 걸어서 약 15

리포트 | 12페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.06.18

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2023년 최신판 미용사(피부)자격증 요약본

에서 들어온 정맥혈 > 폐로 보냄 > 이산화탄소를 산소로 교환한 피 > 다시 좌심방으로 돌아오는 소순환계l 혈관1. 동맥계 : 대동맥, 동맥, 소동맥- 영양분과 산소가 혈액 조직 ... 으로 운반- 3층 구조로 이루어짐 (내, 중, 외 막)- 고압에 잘버팀 , 중막인 평활근 층이 발달해 혈관벽이 정맥에 비해 두꺼움2. 정맥계 : 대정맥, 정맥, 소정맥- 노폐물 혈액, 신 ... 4대원칙1. 손실우연의 원칙2. 예방가능의 원칙3. 원인인연의 원칙4. 대책선정의 원칙ㅣ 직업병- 고열고온, 이상저온, 이상기압, 방사선, 진동, 분진, 불량조명ㅣ 잠함병의 4대 증말소

시험자료 | 41페이지 | 7,000원 | 등록일 2023.05.22

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경남권 이러닝)건강과 피트니스를 위한 스포츠 영양

- 비타민, 무기질 적정 수준 유지*운동선수들은 적절한 영양을 공급받는가?-Sarah Short : 어떤 선수들은 적절한 영양소를 섭취하고 있는 반면 다른 선수들은 그렇지 못하다. 체중 ... 건강과 피트니스를 위한 스포츠 영양*운동생리학 ( 운동 + 생리학 )* 국민소득 ↑-> 여가생활↑->보는 스포츠에서 참여하는 스포츠로 바뀜경기력 향상을 위한 스포츠 영양 (운동 ... *흑사병(pest)-1347년 시칠리아의 메시나에 한 상선이 입항하면서 대유행, 유럽인구의 최소 1/3 희생, 기독교에 대한 이교도*Smith의 4가지 건강체념- 임상: 질병, 증상

Non-Ai HUMAN
| 시험자료 | 16페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.02.08 | 수정일 2024.04.18

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아동발달 아동기 신체발달의 특징을 설명하고 신체발달에 위협을 주는 요인은 무엇인지와 건강하게 성장할 수 있는 방안을 제시하시오.

자전거 타기와 같은 대근육 운동 기술과 손톱을 깎기와 같은 소근육 운동 기술을 모두 연마하여 수행할 수 있다. 일반적으로 운동 총량은 남아가 여아보다 많지만, 소근육을 요하는 작업 ... %로, 10년 사이 26%가 증가했다. 소아 청소년 6명 중 1명은 과체중이거나 비만인 셈이다. 증가하는 비만율의 원인 중 하나는 고열량 음식 섭취와 영양 불균형, 그리고 운동량 감소 ... 는 요인은 불균형한 영양공급, 비만, 질병, 충치, 사고 등이 있으며 아동이 건강하게 성장하기 위해서는 규칙적인 운동, 건강한 생활습관, 올바른 치아 및 시력 관리, 영양과 질병

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.03.15

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아동기 신체발달의 특징을 설명하고 신체발달에 위협을 주는 요인은 무엇인지와 건강하게 성장할 수 있는 방안을 제시하시오

할 시기의 아동들은 운동능력의 발달이 대부분 이루어져서 자전거타기, 스케이팅, 수영, 줄넘기. 구기 종목 등 대근육과 신발 끈 묶기, 글 쓰기, 수저사용 등 소근육의 기본적인 운동기능 ... 의 특징(신체적 변화, 운동능력의 발달)2-2. 신체발달의 위협 요인(학교의 역할 문제, 질병 문제, 충치 문제, 영양 문제, 비만 문제)2-3. 건강하게 성장할 수 있는 방안(학교 ... 의 관리, 영양 관리, 질병 관리, 치아 관리, 안전관리)3. 결론4. 참고문헌이름:1. 서론아동기는 약 6세에서 12세 무렵의 초등학생의 시기이다. 발육적인면 뿐만 아니라 정신

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.04.17

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[운동생리학] 각각의 영양소 형태가 그 효과를 발휘하기 위해 수분이 어떻게 필요한지를 설명하시오

[운동생리학] 각각의 영양소 형태가 그 효과를 발휘하기 위해 수분이 어떻게 필요한지를 설명하시오.목 차Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 신체의 수분 함량2. 각각의 영양소 형태가 그 효과 ... 로 사용되며, 호르몬이 제 기능을 발휘하기 위해서는 적절한 수분이 필요하다. 수분이 부족하면 호르몬의 생산과 분비가 원활하지 않다.3. 나의 의견수분섭취량이 부족하게 되면 신체 중 ... 을 강조한 세계보건기구(WHO)는 “깨끗한 물은 건강을 증진 시킨다” 라고 하며 깨끗한 물만 마셔도 전체 질병의 80%를 없앨 수 있다고 하였다. 따라서 본론에서는 각각의 영양소 형태

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.01.13

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지역사회간호학 가족간호과정 낙상위험성,영양불균형,만성통증,변비위험성,피로 진단 5개 간호과정 2개(낙상,영양)

이 있다고 말로 표현하였으며 평소 식이를 1/3이상 섭취하지 못하고 대부분을 그릇에 남겼다고 표현했다.또한 식이를 하면 소화불량과 식욕 저하가 나타난다고 표현했다.대상자의 영양 상태 ... 음. 최근 무릎 통증이 심해져 계단 오를 때 어려움 겪음.- 생활방식: 틀니를 사용함, 끼니를 거를 때가 많음, 식이 섭취 시 덜 적극적으로 챙김. 수면시간은 5-6시간,수면 중 ... 과 방의 문턱이 비교적 높음. 화장실에 미끄럼방지패드 무생활공간: 적합함, 사생활 보호됨위생: 비교적 깔끔한 편임건강위험행위끼니를 자주 걸러 영양 불균형 위험이 있음, 운동을 잘 하지

리포트 | 15페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.09.14 | 수정일 2025.09.25

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운동시 피로를 감소시킬 수 있는 방안에 대해 운동패턴과 영양소 섭취 중심으로 제안해 보시오.

운동시 피로를 감소시킬 수 있는 방안에 대해 운동패턴과 영양소 섭취 중심으로 제안해 보시오.Ⅰ 서론Ⅱ 본론1. 운동과 피로물질2. 운동시 피로를 감소시킬 수 있는 운동패턴 방안3 ... 어 완전한 휴식을 취하는 정적휴식보다 낮은 강도로 계속적인 운동 형태를 유지하는 동적휴식에서 상대평균파워와 상대최대파워를 높게 발현시킨다.3. 운동시 피로를 감소시킬 수 있는 영양소 ... . 운동시 피로를 감소시킬 수 있는 영양소 섭취 방안Ⅲ 결론Ⅳ 참고문헌Ⅰ 서론운동선수는 말할 것도 없이 일반인도 운동을 마치고 나면 급격히 체력이 떨어지는 것을 느끼는 경우가 종종

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.01.25

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간호과정(영양불균형, 피부통합성장애, 신체기동성장애)

보충제를 사용한다.1. 매일 I&O를 측정했다.2. 필수 영양소의 중요성을 교육했다.3. 영양 보충제를 사용했다.[단기목표]? 달성? 달성[장기목표]? 달성1. 대상자에게 필요 ... 다.[장기 목표]? 대상자는 퇴원 시 정상체중인 69.7kg에 도달 할 것이다.1. 매일 I&O를 측정한다.2. 필수 영양소의 중요성을 교육하고 섭취하도록 한다.3. 필요시 영양 ... 한 영양 요구 파악을 위해 필요하다.2. 필수 영양소의 중요성을 교육하여 대상자가 스스로 음식을 섭취하도록 하기 위해서 이다.3. 영양보충제는 음식섭취를 방해하지 않으면서 칼로리

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.04.05 | 수정일 2023.04.09

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지역사회영양학 2025년 2학기 방송통신대 중간과제물)2024년 지역사회 건강통계 자료 영양 관련 지표 3개를 선정하고, 각 지표를 선택한 이유와 본인 거주 지역의 현황을 서술하시오. 본인 거주 지역의 보건소 홈페이지를 통해 2024년 이후 시행된 영양 관련 사업 1개를 확인하고,해당 사업의 목적의의기대 효과를 정리하시오.영향과 기대 효과 등

하며, 보건소에 직접 연락하여 자료를 수집하지 말 것)3. 1번에서 선정한 3개 지표 중 1개를 선택하여, 2번에서 분석한 영양 관련 사업이 해당 지표에 미칠 수 있는 영향과 기대 효과 ... ·군·구 자료를 사용해야 합니다. ※ 과제물 첫 부분에 본인 거주지를 반드시 명시한 후 작성할 것1. 영양 관련 지표 3개를 선정하고, 각 지표를 선택한 이유와 본인 거주 지역 ... 중요한 의미를 지니며, 앞으로도 지속적으로 확대 운영될 필요가 있다.3. 1번에서 선정한 3개 지표 중 1개를 선택하여, 2번에서 분석한 영양 관련 사업이 해당 지표에 미칠 수 있

Non-Ai HUMAN
| 방송통신대 | 9페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.09.26

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영양교육및상담 ) 만성질환이 있는 노인을 대상으로 영양교육 프로그램을 진행하고자 할 때, (1)의 내용을 반영하여 교육 내용을 구성하시오.

/eRegionJipyoThemaJipyoView.do 2) 안윤, 김경아, 김경원, 강현주 (2006). 노년기의 올바른 영양관리를 위한 영양교육자료 개발. 대한지역사회영양학회지, 11(6), 740 3) 안윤, 김경아 ... , 김경원, 강현주 (2006). 노년기의 올바른 영양관리를 위한 영양교육자료 개발. 대한지역사회영양학회지, 11(6), 747 4) 김원준. (2024). 노인당뇨병의 관리 전략. 당뇨병(JKD), 25(3), 158 ... 영양교육및상담 최근 고령층 인구 비율이 급격히 증가하면서 노년기 건강 관리에 대한 관심도 더욱 높아지고 있다. 보건소에서 노인을 대상으로 영양교육을 진행한다고 가정할 때, 아래

방송통신대 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.06.25

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여성간호학 10대임신 교육자료

로 보고 이 날 전후로 3~4일을 더해 약 1주일간을 가임기간으로 생각하여 피임한다. 피임 실패율이 20.5%로 높은 방법이기 때문에 권장되지 않는다.10대 임신 예방 교육 ? 잘못된 ... 높다- 10대 임신모의 출산아의 경우, 저체중 신생아 출산 가능성이 성인 산모의 2배 정도가 되며, 출산 후 첫 28일 사이에 신생아 사망에 이를 위험성이 3배 높고, 신생아기 ... 는 심리적 스트레스 또한 심각하다- 10대 산모의 문제점은 자녀양육문제로 이어져 출생아들이 낮은 지능을 보이거나 언어발달 지연 정서적 불안정을 보인다건강관리1. 운동임산부에게 있

리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.05.31

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(성인간호학 5) 내분비계 교육자료/내분비계 치료적 의사소통/CP(Critical Pathway) 포함

하되 주요 영양소와 비타민 그리고 무기질이 결핍되지 않도록 주의한다. 대한당뇨병학회에서는 3대 영양소의 배분을 당질 55~60%, 단백질 15~20%, 지방 20~25%로 권장 ... 과 예방책을 강구하는 것이 중요하다.3. 약물요법고혈당 조절이 식사와 운동에 의해 조절되지 않는 경우 약물요법이 적용된다. 가장 흔하게 쓰이는 경구용 혈당강하제로는 설폰요소 ... ~ 2024.03.16 (약 4개월)사전 면담당뇨 교육에 대한 중요성 설명, 환자 개인의 특성 파악교육 내용? 당뇨에 대한 질병, 영양, 운동, 발 관리, 식사 교육내용 총 5회

리포트 | 9페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.01.22

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반려동물영양학 핵심문제

. 탄수화물의 주요 기능 중 개와 고양이 모두에게 공통적으로 해당하지 않는 것은?① 에너지원② 장내 미생물 성장 촉진③ 필수 아미노산 합성④ 포도당 저장 형태 제공⑤ 체온 유지3 ... 은?① 섬유소 함량② 조단백 함량③ 수분 함량④ 미네랄 균형⑤ 지방산 구성9. 필수 지방산 중 고양이에서 결핍 시 가장 먼저 나타나는 증상은?① 피부 건조② 체온 저하③ 빈혈④ 설사 ... 과 비타민 C 함량⑤ 제품별 칼로리 정확도28. 생애주기별 영양 관리에서 포유기 강아지에게 가장 중요한 영양소는?① 칼슘과 인② 비타민 D③ 단백질④ 수분⑤ 섬유소29. 노령기 반려동물

시험자료 | 12페이지 | 3,300원 | 등록일 2025.10.25

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위절제 수술 전 환자를 위한 교육 자료 (수술전 유의사항)

설사나 무른 변이 자주 나올 수 있습니다.[영양부족]위 수술 후 1-2개월 까지 약 10% 정도의 체중감소가 있을 수 있습니다. 하지만 대부분 3개월부터는 그 상태를 유지 ... 물질이나 병원균이 들어가 폐렴이 발생하는 것을 예방하고 수술 중 배변으로 수술부위가 오염되는 것을 방지하기 위함입니다.영양실조가 오지 않도록 정맥 주사로 수액을 넣어주어 수분 ... 과 영양공급을 하니 안심하세요.수술 전 2-3일간 설사를 유도하는 약을 먹고 장을 비우게 됩니다.수술 전날 저녁이나 수술 하는 날 코에서 위까지 고무 재질의 관을 삽입할 예정입니다수술

리포트 | 6페이지 | 3,500원 | 등록일 2024.02.13

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아동기 신체발달의 특징을 설명하고 신체발달에 위협을 주는 요인은 무엇인지와 건강하게 성장할 수 있는 방안을 제시하시오.

의 건강과 미래에 영향을 미칩니다. 먼저, 영양 부족은 중요한 고려사항 중 하나입니다. 아동기에는 영양소가 매우 중요하며, 이 영양소가 충분하지 않으면 신체 발달에 문제가 발생할 수 ... 있습니다. 단백질, 비타민, 미네랄 등의 영양소가 충분하지 않으면 성장이 제한될 수 있고, 이로 인해 아동의 건강과 신체 발달에 영향을 미칠 수 있습니다. 따라서 올바른 식습관 ... 의 건강한 성장에 핵심적입니다. 아이들은 단백질, 비타민, 미네랄 등 다양한 영양소를 필요로 하며, 부모와 보호자는 이러한 영양소를 충분히 공급해야 합니다. 또한, 과도한 과자나 가공

리포트 | 4페이지 | 3,900원 | 등록일 2023.10.07

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[생윤+생명과학][보고서] 배양육 생산의 과학적 원리와 윤리적 쟁점

학이다.고기가 되는 과정단계설명예시세포 채취소에서 줄기세포 또는 위성세포 채취바늘로 소 피부나 근육에서 소량 채취배양 시작세포를 영양분이 있는 배양액에 담다.성장호르몬▷ 하는 일 ... 에너지로 바꾸는 데 도움을 준다.▷ 역할: 대사를 활발하게 해주어 세포가 영양을 더 잘 흡수하게 한다.▷ 비유: 밥을 먹은 사람이 에너지 넘치게 운동할 수 있게 해주는 것이 인슐린이 ... 한 온도(37℃) 유지- 산소: 세포가 숨 쉬듯이 필요한 산소 공급- pH: 너무 산성이나 알칼리성 되지 않게 적절한 산도 유지- 영양소: 세포가 자랄 수 있도록 배양액 순환맥주

리포트 | 8페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.07.14 | 수정일 2025.07.30

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