"필라테스운동"의 검색결과 입니다.

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알렉산더 테크닉 간호사 자소서 현대인의여가생활 필라테스 역사 가천대 소도구필라테스 일상생활 취미와 예술 필라테스

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"필라테스운동" 검색결과 181-200 / 1,328건

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본인이 관심 있거나 속해있는 공동체가 갖는 공통의 이슈(문화, 여행, 직업, 모임, 자녀교육 등)에서 얻고자 하는 정보를 결정하고, 설문문항을 직접 개발하여(설문문항 10문항 이상) 10명 이상에게 조사를 실시하고 그 결과를 분석하시오.

수, 유도, 레슬링 등) ⑤ 등산 ⑥ 사이클 ⑦ 유산소 (마라톤, 조깅, 걷기 등) ⑧ 요가, 필라테스 ⑨ 그 외10) 앞으로 배우거나 해보고 싶은 운동 종목이 있다면 무엇입니까 ... , 필라테스 ⑨ 그 외11) 귀하가 운동과 관련하여 쓰는 한 달 평균 비용은? (레슨비, 체육관비, 운동 용품 등)① 10만원 미만 ② 10만원 이상 30만원 미만 ③ 30만원 이상 ... , 걷기 등)4 (14.29%)요가, 필라테스2 (7.14%)그 외09) 현재 귀하께서 하고 있는 운동 종목은 무엇입니까? (중복응답가능, 총 응답 수 28)10) 앞으로 배우

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| 리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.08.31

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나이키 PR 방안

드러낸다. 반면, 여성은 접할 수 있는 운동의 다양성이 부족하기 때문에 유행하는 운동을 따라서한다.(운동의 획일화)여성들 모두가 필라테스, 요가 등 정적인 운동을 좋아하지 않 ... , 6명중 4명이 ‘필라테스, 요가, 또는 발레같은 정적인 운동을 한 경험이 있다’고 말했다. 하지만, 응답을 한 사람 전체는 ‘정적인 운동에 대한 선호가 없다.’라고 응답 ... 나이키pr방안client ? 나이키메인 타겟 ? 여자 대학생문제 상황1) 10대부터 여성의 운동은 한정적이고, 여성의 운동에 대한 초기 유입이 부족한 상황이다.반면, 남자 대학생

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| 리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.07.27

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취미와예술 2024년 2학기 중간과제물- 주변에서 취미를 즐기는 사람과 별다른 취미를 가지고 있지 않은 사람을 골라 비교해 보시오. 비교 과정에서는 삶에 대한 만족도, 시간활용 방식, 대인관계 등에 초점을 맞춰 보시오

하는 데 큰 도움을 준다. 특히 필라테스와 같은 운동형 취미는 체력 증진뿐만 아니라 스트레스 해소, 심리적 안정에도 긍정적인 영향을 미친다. 필라테스는 신체의 유연성을 향상 ... 만족도1) 필라테스를 즐기는 사람필라테스를 즐기는 친구는 자신의 신체와 정신을 함께 관리하는 능력을 갖춘 사람이다. 필라테스는 근력과 유연성을 동시에 강화하는 운동으로, 이 친구 ... 는 규칙적인 운동을 통해 몸의 균형을 맞추고 건강을 유지하고 있다. 필라테스는 반복적인 동작 속에서 깊은 호흡과 명상을 결합하여 정신적 안정도 가져다준다. 이 친구는 필라테스를 하

방송통신대 | 9페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.09.04

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운동말고 움직임 리셋-홍정기 서평, 감상, 독후감, 핵심내용

헬스 트레이너, 요가필라테스 강사들이 가장 존경하는 스포츠의학, 재활 치료 1인자가 알려주는 최고의 운동 안내서「피톨로지 피트니스 영양학」책과 비교했을 때 일반인에게 조금 더 실용적인 내용이 담겨있었다.

리포트 | 2페이지 | 1,900원 | 등록일 2023.02.19

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지역사회간호학 실습 건강증진프로그램 계획서

, 매트를 이용한 필라테스▷시범/실습▷필라테스강사▷요가 강사▷임상병리사▷운동처방사▷개별운동▷신장계/체중계▷줄자▷체성분검사기목(4/18)운동 전, 후 스트레칭, 요가, 채혈, 신체계측 ... 서 용지?이름표 목걸이?출석부?프로그램 계획서?기념품 (영양키트(건강식판, 저염수저, 저염 소책자), 운동키트(스트레칭 밴드, 만보기, 물통, 무릎 보호대, 다이어트 줄자))2운동 ... 훈련? 설문지 작성? 채혈(혈당 및 콜레스테롤)? 신체계측? 체성분검사? 운동 강사 소개? 운동 종류 소개▷임상병리사▷운동처방사?설문지?신장계/ 체중계?줄자?체성분검사기계주 1회

리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.06.04 | 수정일 2025.06.08

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정관일신기독병원 자소서

로 성장하고자 합니다.3.취미, 운동 및 특기사항저의 취미는 필라테스와 독서입니다. 필라테스는 신체 건강 뿐만 아니라 정신적 안정에도 많은 도움을 줍니다. 매주 두 번 필라테스 수업 ... 정관일신기독병원합격 자소서2025 채용대비1.성장과정 및 생활신조2.성격의 장. 단점3.취미, 운동 및 특기사항4.지원동기 및 입사 후 포부1.성장과정 및 생활신조저의 생활신조 ... . 중환자실에서 근무할 때, 긴장된 분위기를 완화하기 위해 환자와 가족에게 편안한 환경을 조성하고 필라테스에서 익힌 호흡법을 활용하여 차분하게 대화할 수 있었던 경험이 있습니다.또한

자기소개서 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.10.29

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스포츠 경영학 ) 부산 서면에서 기존 운영되고 있는 수영장(6레인 규모), 필라테스 및 락 볼링장, 헬스장을 갖춘 스포츠센터를 인수하여 운영하고자 한다.

한 운동 시설이 있기 때문에 한 가지의 서비스가 매우 높은 질을 보장하지는 않는 편이다. 예를 들면 필라테스 전문 시설에 비해 체계가 덜 잡혀있고 프로그램이 더 다양하지 않을 수 있 ... 스포츠 경영학부산 서면에서 기존 운영되고 있는 수영장(6레인 규모), 필라테스 및 락 볼링장, 헬스장을 갖춘 스포츠센터를 인수하여 운영하고자 한다. 기존의 운영상태는 거의 현상 ... 기본전략을 제시하라.스포츠 경영학부산 서면에서 기존 운영되고 있는 수영장(6레인 규모), 필라테스 및 락 볼링장, 헬스장을 갖춘 스포츠센터를 인수하여 운영하고자 한다. 기존의 운영

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| 리포트 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.03.08 | 수정일 2021.03.12

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안다르 기업분석

년에 론칭된 여성용 요가복 브랜드 신애련 대표는 요가 , 필라테스 강사 시절 수업을 하던 도중 직접 요가복 브랜드를 만들어보자는 결심을 하고 시작됨 . 스포츠와 패션 모두에 뿌리 ... 홈페이지 출처 : 안다르 홈페이지성추행 피해자를 부당해고 한 사건 04. 마케팅 문제점 (4) 부당해고 관련 불매운동 출처 : 안다르 홈페이지맨즈 제품 현재 15 개의 제품 출시 홈트 ... 용품 , 악세서리 ( 양말 , 슈즈 , 가방 , 마스크 등 ) 출시 05. 해결 방안 (1) 사업 다각화 출처 : 안다르 홈페이지맨즈 컬렉션 홍보 : 운동선수 화보 및 영상

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| 리포트 | 20페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.01.23

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경북대학교 레저스포츠학과전공 대학원 기출문제유형분석 자소서작성성공패턴 면접시험 구술면접문제 필기시험기출문제 논술문제 지원동기작성요령

을 전달하는 방향에 따라 구심성 신경과 원심성 신경으로 구분된다. 대표적인 구심성 신경은 감각신경, 원심성 신경은 운동신경이 있다. 운동신경은 통제를 할 수 있는지 여부에 따라 통제 ... 사(瑜伽寺)[1]와 동화사의 전신인 유가사가 바로 여기에서 나왔다.25) 필라테스의 시발은 어떤 동기에서 시작이 되었나요?필라테스의 창시자 요제프 필라테스(Joseph ... Pilates, 1880~1967)는 1880년대에 독일에서 태어나 구루병, 천식, 류머티즘 등을 앓았다. 그는 건강을 위하여 다양한 운동을 하였으며, 자연스럽게 인체에 대한 관심으로 요가

자기소개서 | 315페이지 | 9,900원 | 등록일 2023.04.18

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현대인의 여가생활

Assistant도움이 된다.2. 조세프 필라테스가 유니버셜 리포머를 고안하게 된 계기가 된 것은? (5점)조세프 필라테스가 유니버셜 리포머를 고안한 계기는 그의 개인적인 건강 문제와 운동 ... 를 운동과 건강관리에 대한 관심을 갖게 하였다. 필라테스는 독일 태생의 요가 강사 조셉 필라테스가 환자의 재활을 위해 고안한 운동이다. 필라테스는 환자의 불편한 팔, 다리를 재활하기 ... 위해 스프링을 장착한 침대 안에서 할 수 있는 운동을 고안하였는데, 이것이 바로 캐딜락이다. 캐딜락은 필라테스의 매트 운동 기구의 기초가 되었으며, 저항 운동의 원형이기도 하

방송통신대 | 9페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.09.26

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다이어트에 대한 나의 생각

의 필라테스는 오히려 몸에 독이 된다는 설명도 부연하면서 무조건 열심히 운동을 하는 것이 만능은 아니라고 했다.서서히 체력을 쌓아 올려갔어야 했는데 내가 욕심을 부렸던 것이라고 지금 ... 터넷 서핑을 하다가도, 여러 동영상을 감상하다가도 우리는 너무나도 쉽게 다이어트 운동, 다이어트 식품에 대한 정보를 얻을 수 있고 이렇게 여러 광고들에 노출되다보니, 몸무게가 많이 ... 나가면 당연히 다이어트를 해서 몸무게를 줄여야 하고, 운동이나 식단 관리가 필수인 것처럼 느끼게 된다.과연, 다이어트라는 행위는 우리 인류에게 필수적인 행위일까. 나는 다이어트

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| 리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.12.07 | 수정일 2021.12.16

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운동재활 사용장비 메뉴얼(인바디 등)

균형 운동 예시 1 균형 운동 예시 2필라테스 기구 02스프링의 움직임을 통해 신체 모든 부분에 대한 운동이 가능하도록 설계된 기구 사지의 움직임과 근력에 더 초점을 줄 수 있 ... 온양 근골센터 박미일 장비사용 온양 근골격계 예방운동센터CONTENTS 1.1 Tetrax 1.2 Back Mapper 1.3 Inbody 01 고정식 장비 1.4 Galileo ... 2.1 Reformer 2.2 Ladder Barrel 02 필라테스 기구고정식 장비 01Tetrax 측정자의 균형능력 평가 및 훈련이 가능한 장비 ( 신경계 이상 , 족저근막

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| 리포트 | 16페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.09.18

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현대인의여가생활)스스로 운동이 가능한 일주일을 설정하고, 현 교과서에서 다루고 있는 운동 종목 중 하나를 선택해 일주일간의 실행 계획을 세워 직접 실천해보고 다음의 질문에 답하시오.

현대인의여가생활1. 스스로 운동이 가능한 일주일을 설정하고, 현 교과서에서 다루고 있는 운동 종목(필라테스, 댄스 스포츠, 볼링, 승마, 산악자전거, 카누) 중 하나를 선택해 일 ... 의여가생활1. 스스로 운동이 가능한 일주일을 설정하고, 현 교과서에서 다루고 있는 운동 종목(필라테스, 댄스 스포츠, 볼링, 승마, 산악자전거, 카누) 중 하나를 선택해 일주일간 ... 운동이 가능한 일주일을 설정하고, 현 교과서에서 다루고 있는 운동 종목(필라테스, 댄스 스포츠, 볼링, 승마, 산악자전거, 카누) 중 하나를 선택해 일주일간의 실행 계획(일주일 1

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| 리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.01.23 | 수정일 2022.01.26

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건강과 스포츠 기말과제

하는 것이다. 예를 들어 필라테스, 요가 등의 운동이 있다. 최근에는 필라테스 등의 운동이 많이 대중화되었기 때문에 접하기 어려운 운동은 아니라고 생각된다. 하지만 코로나로 인해 대 ... 건강과 스포츠 기말과제1. 현재 자신의 운동 능력 그 원인과 과정에 대하여 적고, 해결방안을 제시할 것.현재 나의 운동 능력 중에 가장 부족한 점은 유연성이라 할 수 있다. 평소 ... 취미로 조깅이나 집에서 홈트레이닝으로 팔굽혀펴기 등의 운동을 하기 때문에 근력상의 문제는 없다고 볼 수 있다. 하지만 나이가 들어갈수록 점점 몸이 굳어가고 같은 자세로 책상

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| 리포트 | 1페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.10.23

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수업에서 다룬 가족생활교육 프로그램 중에서 1) 한 가지 프로그램을 선택하여 요약

었다. 조 씨는 1시간 가량 필라테스를 해봤는데 몸도 유연해지며 온기를 느껴 좋았다는 말을 했다. 부인인 권 씨는 남편이랑 같이 운동을 처음 했는데 호흡을 맞출 수가 있어 좋았다고 했 ... 행복한 재혼가정이 될수 있을 것이라고 생각한다. 부산시노인종합복지관 5층 대강당에서는 9쌍의 부부가 필라테스 수업을 듣기 위해서 오게 되었다. 나이가 들어가면 부부끼리 스킨십을 하 ... 는 것을 부끄러워 하곤 한다. 이에 필라테스에 있는 여러가지 동작을 통하여서 자연스럽게 스킨십을 할 수가 있다. 서로간 체온을 느끼며 동작을 보조하게 되면서 배려하는 마음도 생겨나

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.06.19

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[운동과 건강생활] 운동일지 레포트

. 필라테스 요가는 기존의 다른 요가와 달리 플랭크 등의 코어 강화운동을 추가해서 한다. 플랭크는 예전에 홈트레이닝할 때 많이 했던 거라서 나름 괜찮지만 자세를 혼자 잡아서 하다보니까 선생 ... 10.01월요일 7시 시간은 필라테스 요가를 하는 날이다. 매일같이 하는 소자세와 고양이자세는 찌뿌둥한 몸이 풀리는 느낌이 들면서 잘 되지만, 견상자세는 항상 안된다. 아마 ... 님이 자세교정을 많아봐주셨다. 집에서 허리를 곧게 펴고 플랭크해봤는데 정자세 그대로 하니까 진짜 30초 버티는 것도 힘들었다. 더 연습해야겠다.10.03저번에 운동을 오랜만에 해서

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| 리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.07.25

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[소비자심리학 A+] 소비자심리학 지식에 기반한 나의 소비행동 분석 보고서

용 티셔츠 (상표명:젝시믹스/ 디자인:슬림핏 티셔츠/ 가격:12천원대)필라테스를 시작한 지는 1년 정도 되었다. 그리고 내가 가지고 있는 운동복은 레깅스 2벌, 티셔츠 2벌(슬림핏 ... 가 쉽게 낡아지기도(학습 및 판단) 했다. 그리고 슬림핏 티셔츠가 운동을 할 때 자세나 호흡 등을 확인하기 더 쉬웠기 때문에 슬림핏 티셔츠의 필요성을 느끼게(동기) 되었다.필라테스 용 ... 험에서 어떤 내적과정 통해 구매가 이루어졌는지 알아보고자 한다.1. 최근 구매한 제품과 서비스 목록1) 트렌치 코트2) 필라테스용 티셔츠 2벌3) 웹소설 (악녀는 두 번 산다)4

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| 리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.06.01

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[방송통신대학교] 현대인의 여가생활 중간시험과제물

: 필라테스2) 운동 실행 계획 : 일주일에 2번 이상, 1회 40분 운동 할 것이며, 4가지의 동작을 해볼 것이다.3) 실천 운동 일지 :일시운동 동작운동 시간09.14(화)몸통 ... 으로 누워 다리한 쪽 들기 반복등대고 다리 들어올리기2. 운동을 통해 몸에 일어난 변화와 소감: 필라테스를 하기 시작하면서 가장 크게 변화가 느껴지는 부분은 어깨 결림이 한결 나아졌 ... 필라테스는, 몸과 마음의 안정을 주고 몸의 변화를 주어 일상생활에 활력을 불어 일으키기 때문에 좋은 운동이라고 말할 수 있다. 필라테스를 하고 나서 몸과 마음에 긍정적인 효과를 볼

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| 방송통신대 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.10.03 | 수정일 2023.08.02

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메가스포츠 이벤트의 레거시

에 남성양하지 않다. 필라테스가 그 예라고 할 수 있다. 필라테스 남성 지도자들은 ‘필라테스는 여성의 운동’, ‘여성의 그룹 문화’라는 문화를 경험했다고 한다. 남성 지도자들이 그동안 ... 의 니즈 파악’, ‘맨즈 필라테스로의 목적 인식 전환’, ‘여성 지도자와의 협업’등의 방안이 있다고 한다. 필라테스는 성별마다 기대되는 역할이 다르며, 서로의 차이점을 인정 ... 하고 협력하는 과정이 필요하다. 남성 지도자가 여성 중심의 필라테스 문화에서 정착할 수 있도록 사회 구조적인 문제를 해결해나가는 것이 중요하고, 이는 남성 지도자는 물론 필라테스 종목

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| 리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.12.27

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스마트 미디어의 발전에 따라 순기능(기술발전, 정보획득 편리성 등)과 역기능(디지털치매, 스마트폰 증후군 등)이 발생했다. 그 중 역기능을 해결하기 위한 방안은 여러 가지 정책이 만들어지지만 아직 미흡한 실정이다. 역기능 방지를 위해 어떤 방향으로 나가야 할지 여러분의 의견을 묻습니다.

에 대한 의존도가 줄어들 수 있다. 특히 요가나 필라테스 같은 운동은 몸과 마음을 차분하게 만들어, 스마트폰을 멀리하는 습관을 기르는 데 긍정적인 영향을 줄 수 있다. ... 면 스마트폰을 만질 시간이 줄어든다. 이는 단순히 스마트폰 사용 시간을 줄이는 것뿐만 아니라, 창의력과 집중력을 기르는 데도 도움이 된다. 또한, 운동과 명상을 병행하면 스마트폰

리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.02.06

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